100張思維導(dǎo)圖以及背后的故事

昨天與交大的教授聊天，她和我說(shuō)，現(xiàn)在的人非常焦慮地去學(xué)習(xí)，學(xué)的都很膚淺，投入了很多時(shí)間，卻可能讓自己的情緒越來(lái)越焦慮。我問(wèn)她，你覺(jué)得怎樣的是最好的學(xué)習(xí)呢？她說(shuō)浸入式的學(xué)習(xí)方式。沒(méi)有太多的目的，僅僅是感受，讀文學(xué)可以給她如此的感受。她的表達(dá)內(nèi)容讓我想到了武志紅心理學(xué)課里的內(nèi)容，去經(jīng)歷去感受，去過(guò)屬于你自己的一生。

于是我在想，自己學(xué)習(xí)了那么多的思維導(dǎo)圖，會(huì)不會(huì)也存在一樣的問(wèn)題？學(xué)得很初級(jí)和膚淺呢？是否沒(méi)有能夠很好的應(yīng)用于生活呢？而讓自己深入學(xué)習(xí)的方式也許只有一條。 練習(xí)、總結(jié)、反饋可以讓我們慢慢進(jìn)步一丟丟。那既然這樣，不如慢下來(lái) ，回顧一下自己曾畫(huà)過(guò)的思維導(dǎo)圖，看看自己走過(guò)了哪些路。

這是工作上遇上郭立中老師，在課程上畫(huà)的思維導(dǎo)圖，當(dāng)時(shí)用的是鉛筆，無(wú)法畫(huà)出棒球的分支結(jié)構(gòu)，對(duì)應(yīng)著思維是不連續(xù)的。但是不管怎樣，依葫蘆畫(huà)瓢整出了第一張思維導(dǎo)圖。

課堂上，老師讓我們畫(huà)全圖形的思維導(dǎo)圖，當(dāng)時(shí)老師讓畫(huà)夢(mèng)想，其實(shí)我是畫(huà)不出的，也許想環(huán)游世界，也許是在家里三人同行。當(dāng)時(shí)是不清晰的。也是這樣圖大量的留白，讓我從迷茫中醒來(lái)，問(wèn)自己，夢(mèng)想到底是什么？

后來(lái)的一些沒(méi)有放在掃描全能王中，只是斷斷續(xù)續(xù)地畫(huà)了。

2016年7月我上斷舍離課程，用思維導(dǎo)圖記錄了這一課程情況，這時(shí)我遇見(jiàn)了ELIAN，她點(diǎn)評(píng)我的思維導(dǎo)圖作品，一次只說(shuō)一點(diǎn)，后來(lái)才知道她郭立中老師的學(xué)妹。遇見(jiàn)了斷舍離老師來(lái)永旭，我學(xué)習(xí)了如何去處理自己的情緒，斷舍離的三步驟（識(shí)別、專注、合一），愛(ài)的覺(jué)醒需要結(jié)伴而行。（斷舍離1）

聽(tīng)尼克胡哲的演講會(huì)錄音，為這個(gè)沒(méi)有手臂，沒(méi)有腿的人取得的成就而深深佩服。一個(gè)身體殘疾的人都可以活出如此的狀態(tài)，為啥我們不行呢？境遇能有他差嗎？他敢做自己，感恩別人的心，幫助別人，不斷刻意練習(xí)演講，是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。特別是他不怕失敗的那份勇氣。（學(xué)習(xí)1）

拿著宸宸的小尺板，上面有小海豚，圓形的小人，用這個(gè)做中心圖了。當(dāng)時(shí)想如果可以用思維導(dǎo)圖幫助孩子學(xué)習(xí)，該多好呢！所以想自己多學(xué)點(diǎn)，可以教孩子。（學(xué)習(xí)2）

此時(shí)需要去常熟裝置做實(shí)驗(yàn)了，當(dāng)時(shí)其實(shí)是有些擔(dān)心和心理壓力的，所以畫(huà)了這張圖緩解自己的壓力。（工作1）

參加橙子學(xué)院和拆書(shū)幫的活動(dòng)，這也成了我讀書(shū)的方法之一，有用才會(huì)有用，用于生活，工作，學(xué)習(xí)中。（學(xué)習(xí)3）

學(xué)習(xí)課程，讓自己專注于當(dāng)下，雖然自己不完美，但是愛(ài)自己，學(xué)會(huì)自我寬恕、寬容，把自己當(dāng)自己的朋友看待。（學(xué)習(xí)4）

記錄工作上遇見(jiàn)的老師。（工作2）

讀假如給我三天光明（讀書(shū)1）

與兒子一起去上海書(shū)展，遇見(jiàn)余秀華的演講。我愛(ài)上了這傷痕累累的世界，和我們被掠奪的部分。此時(shí)發(fā)現(xiàn)黃色不是一個(gè)很好的色彩，看不清。

讀書(shū)筆記-假如給我三天光明

讀書(shū)筆記-假如給我三天光明

聽(tīng)斷舍離微課，每一個(gè)指責(zé)背后都有一份美好。

孩子生病了，咳嗽，一家人圍著擔(dān)心出主意，嘗試各種方法。我走開(kāi)了，畫(huà)了一幅導(dǎo)圖。

讀書(shū)筆記-假如給我三天光明

讀書(shū)筆記-假如給我三天光明

宸宸快過(guò)生日，我不清楚他需要什么？用這張導(dǎo)圖和孩子交流，孩子說(shuō)出自己想要的東西。

英語(yǔ)導(dǎo)圖

英語(yǔ)導(dǎo)圖

讀書(shū)筆記-假如給我三天光明

英語(yǔ)導(dǎo)圖

非暴力溝通

同事分享育兒經(jīng)驗(yàn)給我

工作導(dǎo)圖

聽(tīng)古典老師的講座，探索如何學(xué)習(xí)的方法。基于問(wèn)題式的學(xué)習(xí)，聚焦一個(gè)目標(biāo)，刻意練習(xí)，找到伙伴，共同進(jìn)步。突然發(fā)現(xiàn)，這里有POA。導(dǎo)圖復(fù)習(xí)，我更看出了，需要尋找知識(shí)和知識(shí)之間的聯(lián)系，類似于沙子一樣，才可以搭建成金字塔。

工作導(dǎo)圖

遇見(jiàn)POA老師，朱穎磊，在課堂上第一次脫口而出，思維導(dǎo)圖比英語(yǔ)更為重要。這是我此時(shí)的選擇。這上面也有如何處理自己的親密關(guān)系，一輩子重要的事情是過(guò)好自己的生活，接納自己，與先生之間是互相成就的關(guān)系。行動(dòng)比尋找美麗的O更重要！O是可以不斷轉(zhuǎn)化的。

學(xué)習(xí)SMART規(guī)則

聽(tīng)微課學(xué)習(xí)，只有想清楚才能說(shuō)明白。有效溝通的四要素是信息發(fā)生、接收、反饋、共識(shí)。解決問(wèn)題的關(guān)鍵在于達(dá)成共識(shí)。

張德芬老師推薦的書(shū)，親密關(guān)系。伴侶是你的老師、一面鏡子、一名玩伴。

讀書(shū)，不懂說(shuō)話，怎么帶團(tuán)隊(duì)？自己改變，他人才會(huì)隨之而變。

因?yàn)闆](méi)能參加朱進(jìn)偉的線下課程，覺(jué)得很不舒服，然后去聽(tīng)了他線上的課程。

用POA完成作業(yè)，放棄參加橙子線下活動(dòng)，去南京陪伴老公外婆，整理自己的情緒。

POA課程應(yīng)用

參加德芬課程線下活動(dòng)分享會(huì)

讀書(shū)筆記

從這節(jié)免費(fèi)微課上知道Angie

讀書(shū)，人人都能用英語(yǔ)

在鐘書(shū)閣讀讀書(shū)，知道用心生活的松浦彌太郎。

完成橙子學(xué)院的作業(yè)，回憶一種美食，想到了媽媽。

進(jìn)入Angie平臺(tái)學(xué)習(xí)課程

微課學(xué)習(xí)，講故事的能力非常重要

在每周微課學(xué)習(xí)兒童時(shí)間管理

職場(chǎng)女性的時(shí)間管理術(shù)

每周微課學(xué)習(xí)形象管理

思維導(dǎo)圖在職場(chǎng)上的應(yīng)用

思維導(dǎo)圖法則

讀書(shū)：極簡(jiǎn)生活

東西存在的意義不是放著積灰，而是被人利用

模仿郭老師畫(huà)思維導(dǎo)圖的5招14式

宸宸幫我畫(huà)中心圖

工作導(dǎo)圖

工作導(dǎo)圖

宸宸英語(yǔ)

得到平臺(tái)課程學(xué)習(xí)

梳理自己學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的目的，內(nèi)容，方式

自我介紹

德芬課程

2016年底的學(xué)習(xí)回顧

學(xué)習(xí)體會(huì)

李笑來(lái)老師課程學(xué)習(xí)

學(xué)英語(yǔ)

與宸宸一起梳理英語(yǔ)易錯(cuò)題注意事項(xiàng)

新年祝福，感受到圖像力不好，可以用貼紙來(lái)補(bǔ)

鐘書(shū)閣讀書(shū)，了解咖啡知識(shí)

學(xué)習(xí)項(xiàng)目管理基礎(chǔ)知識(shí)

讀書(shū)，家庭斷舍離

微課學(xué)習(xí)

2017年愿望

生命之花制定年度計(jì)劃

用思維導(dǎo)圖拆影評(píng)

會(huì)議記錄，學(xué)習(xí)什么是六金

回家

斷舍離分享，第一次微信分享

微課學(xué)習(xí)，超級(jí)個(gè)體

我與書(shū)的故事思維導(dǎo)圖怎么畫(huà)

先繪圖，圖中有我也有書(shū)。書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉引經(jīng)據(jù)典開(kāi)門見(jiàn)山點(diǎn)明主題。然后講述你與書(shū)是如何結(jié)緣的哪本書(shū)讓你從不愛(ài)讀書(shū)變成了一個(gè)小書(shū)蟲(chóng)。重點(diǎn)介紹書(shū)讓你最癡迷的情節(jié)加入心理語(yǔ)言感情描寫(xiě)襯托出你對(duì)書(shū)的喜歡與書(shū)為友。最后和書(shū)來(lái)個(gè)不見(jiàn)不散永遠(yuǎn)有約的約定。

求大哥大姐們幫忙畫(huà)童年的思維導(dǎo)圖 以阿廖沙為中心

如圖所示：

1、阿廖沙：是一個(gè)天真活潑、心地善良的孩子。有正義感、有同情心，敢于同邪惡力量作斗爭(zhēng)，是俄羅斯一代新人的代表 。

外祖母所講的故事、樂(lè)觀純樸的小茨岡、正直的老工人格里戈里、獻(xiàn)身于科學(xué)的知識(shí)分子“好事情”，都給過(guò)阿廖沙以力量和幫助，使他在黑暗污濁的環(huán)境中仍保持著生活的勇氣和信心，并逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、正直和充滿愛(ài)心的人。

2、外祖母：是一個(gè)果敢、剛強(qiáng)的婦女。她善良慈愛(ài)，默默承受著生活中的種種不幸。她勇敢聰明，有一顆博大的心。她是阿廖沙的啟蒙老師，對(duì)阿廖沙的成長(zhǎng)起決定性作用。她用對(duì)美好生活的信心，影響著周圍的人。

外祖父：是一個(gè)飽受生活貧困的染坊主。他貪婪、專橫、殘暴(經(jīng)常毒打外祖母和孩子們，狠心地剝削手下的工人)。他兇惡、沒(méi)有親情、惟利是圖、薄情寡義，最后無(wú)論是在物質(zhì)上還是精神上都變得一無(wú)所有，成為真正的乞丐。

4、小茨岡：性格樂(lè)觀淳樸、聰明伶俐、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、喜歡逞能、為得到別人的夸獎(jiǎng)而不擇手段。最后在一次搬十字架的時(shí)候被壓死。

5、“好事情”：是阿廖沙童年時(shí)期認(rèn)識(shí)的第一個(gè)知識(shí)分子朋友，是一位房客，性格沉默寡言，知識(shí)淵博，超脫世俗。因?yàn)槿藗兘兴燥垺⒑炔杷傁矚g說(shuō)“好事情”，這成了他的口頭禪，所以大家就叫他這個(gè)名字了。

擴(kuò)展資料

《童年》講述的是阿廖沙三歲到十歲這一時(shí)期的童年生活。小說(shuō)從阿廖沙隨母親投奔外祖父寫(xiě)起，到外祖父讓阿廖沙去“人間”混飯吃結(jié)束。生動(dòng)地再現(xiàn)了19世紀(jì)七八十年代俄羅斯下層人民的生活狀況，反映了作者童年時(shí)代的艱難生活及對(duì)光明與真理的不懈追求。

外祖父開(kāi)了家染坊，但隨著家業(yè)的逐漸衰落，他變得吝嗇、貪婪、專橫、殘暴，經(jīng)常毒打外祖母和孩子們，狠心地剝削手下的工人。

兩個(gè)舅舅整日為爭(zhēng)奪家產(chǎn)爭(zhēng)吵斗毆。在這樣充滿仇恨的家庭里，幼小的阿廖沙過(guò)早地體會(huì)到了人間的痛苦和丑惡。

然而就是在這樣一個(gè)可怕的環(huán)境里，也有溫暖與光明。這就是阿廖沙的外祖母和另外一些人，過(guò)的另外一種生活。外祖母慈祥善良、聰明能干、熱愛(ài)生活，對(duì)誰(shuí)都很忍讓，有著寬大的胸懷。

她如一盞明燈，照亮了阿廖沙敏感而孤獨(dú)的心，她對(duì)阿廖沙的影響，正像高爾基后來(lái)寫(xiě)的那樣：“在她沒(méi)有來(lái)之前，我仿佛是躲在黑暗中睡覺(jué)，但她一出現(xiàn)，就把我叫醒了，把我領(lǐng)到光明的地方，是她那對(duì)世界無(wú)私的愛(ài)豐富了我，使我充滿堅(jiān)強(qiáng)的力量以應(yīng)付困苦的生活?！?/p>

外祖母使他在黑暗污濁的環(huán)境中仍保持著生活的勇氣和信心，并逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、正直和充滿愛(ài)心的人。

《中國(guó)紅色少年的故事》思維導(dǎo)圖怎么畫(huà)

《中國(guó)紅色少年的故事》思維導(dǎo)圖畫(huà)步驟：

1、標(biāo)題紅色經(jīng)典，二級(jí)標(biāo)題分別輸入：基本內(nèi)涵、重要意義、如何發(fā)揚(yáng)。

2、基本內(nèi)涵文本框—添加形狀，添加四個(gè)下級(jí)分支并輸入紅色經(jīng)典精神內(nèi)涵。

3、繼續(xù)添加下級(jí)分支填寫(xiě)內(nèi)容。思維導(dǎo)圖，又名心智導(dǎo)圖，是表達(dá)發(fā)散性思維的有效圖形思維工具，思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái)，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導(dǎo)圖是有效而且高效的思維模式，應(yīng)用于記憶、學(xué)習(xí)、思考等的思維地圖，有利于人腦的擴(kuò)散思維的展開(kāi)。思維導(dǎo)圖已經(jīng)在全球范圍得到廣泛應(yīng)用。