誰(shuí)給我一些體育知識(shí)的試題及答案？

一、填空：（每線(xiàn)1分，共20分） 1、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是 ，他倡導(dǎo)的奧運(yùn)會(huì)是 。 2、我們平時(shí)進(jìn)行體育鍛煉開(kāi)始時(shí)要做 ，劇烈運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要做 。 3、健康包括三個(gè)方面內(nèi)容，分別是 健康、 健康、 良好。 4、請(qǐng)將下面健康標(biāo)語(yǔ)填寫(xiě)完整： 一小時(shí)， 五十年， 一輩子。 5、以 、 、 或 計(jì)算成績(jī)、評(píng)定名次的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目叫田徑運(yùn)動(dòng)。 6、亞洲第一個(gè)在田徑距離項(xiàng)目打破世界記錄的運(yùn)動(dòng)員是 。 7、2008年夏季奧運(yùn)會(huì)將于 月 日在北京開(kāi)幕，開(kāi)幕式將在被稱(chēng)為 體育場(chǎng)進(jìn)行。 8、目前參加NBA的中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員有 和 兩人。 9、世界上開(kāi)展最廣泛、影響最大，并被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是 。 二、選擇題：（將正確答案前的序號(hào)填寫(xiě)在題后的[ ]中，每題2分，共10分） 1、我們?cè)谏钪杏龅较铝心姆N情況時(shí)可以用學(xué)過(guò)的體操滾翻技能保護(hù)自己。 [ ] A、過(guò)獨(dú)木橋 B、被較低的障礙物絆倒時(shí) C、由高處向后跳時(shí) 2、2008年北京奧運(yùn)會(huì)是第 屆現(xiàn)代夏季奧運(yùn)會(huì)。 [ ] A、27 B、28 C、29 3、按照國(guó)家課程計(jì)劃規(guī)定，初三年級(jí)每周必須安排幾節(jié)體育課和幾次課外活動(dòng)課。 [ ] A、二節(jié)體育課和三次課外體育活動(dòng) B、三節(jié)體育課和二次課外體育活動(dòng) C、二節(jié)體育課和二次課外體育活動(dòng) 4、在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，我們經(jīng)常通過(guò)測(cè)心率來(lái)確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，那么當(dāng)人的運(yùn)動(dòng)心率超過(guò)多少時(shí)屬于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，并且可能對(duì)人體形成傷害。 [ ] A、140次/分 B、150次/分 C、160次/分 5、下列對(duì)于跳高運(yùn)動(dòng)說(shuō)法不正確的是 [ ] A、跳高運(yùn)動(dòng)對(duì)于發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性、下肢力量、彈跳力等都有良好效果。 B、跳高比賽中可以單腳起跳，也可以雙腳起跳。 C、目前世界上優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大多采用背越式跳高姿勢(shì)。 二、判斷題：（對(duì)的在題后[ ]中打“√”，錯(cuò)的打“╳”。每題2分，共12分） 1、恐懼、痛苦、憂(yōu)慮、難過(guò)、討厭、憤怒都是消極情緒，會(huì)影響人的身體健康。 [ ] 2、將手表平置，時(shí)針對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)，則時(shí)針與12點(diǎn)刻度之間的夾角平分線(xiàn)的方向是南。 [ ] 3、排球比賽開(kāi)始時(shí)每隊(duì)有5名隊(duì)員上場(chǎng)。 [ ] 4、武術(shù)是我國(guó)的寶貴文化遺產(chǎn)，我們習(xí)武就是為了強(qiáng)身健體和以強(qiáng)欺弱。 [ ] 5、在進(jìn)行體操練習(xí)時(shí)，只有在保護(hù)和幫助下練習(xí)，才能保證安全，盡快掌握動(dòng)作技能。 [ ] 6、中國(guó)第一個(gè)獲得現(xiàn)代化奧運(yùn)會(huì)金牌的時(shí)舉重運(yùn)動(dòng)員許海峰。 [ ] 四，連線(xiàn)題：（每題2分，共8分） 請(qǐng)你幫助同學(xué)找到發(fā)展的好辦法（搭配連線(xiàn)） 小娜（柔韌性差） 跳繩、跑步、游泳 小孫（靈活性差） 引體向上、俯臥撐 小強(qiáng)（心肺功能差） 多做伸展運(yùn)動(dòng) 小新（臂力差） 躲閃跑、乒乓球

體育知識(shí)問(wèn)答題及答案

奧運(yùn)知識(shí)

1． 奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地在何處？

奧林匹亞為奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地，位于希臘首都雅典。

2．古代奧運(yùn)會(huì)創(chuàng)始人是誰(shuí)？ 伊菲圖斯。

3．《擲鐵餅者》是誰(shuí)雕塑的？ 古希臘偉大雕塑家米倫。

4．現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是誰(shuí)？ 曾任國(guó)際奧委會(huì)第二任主席的顧拜旦。

5．“奧林匹克之父”是對(duì)誰(shuí)的尊稱(chēng)？ 皮埃爾?德?顧拜旦。

6．國(guó)際奧委會(huì)第一任主席是誰(shuí)？ 希臘詩(shī)人維凱拉斯。

7．國(guó)際奧委會(huì)總部設(shè)在何處？

設(shè)在有世界“花園城市”之稱(chēng)的瑞士洛桑。

8．奧林匹克運(yùn)動(dòng)的宗旨是什么？

使體育運(yùn)動(dòng)為人類(lèi)的和諧發(fā)展服務(wù)，以提高人類(lèi)尊嚴(yán)；以友誼、

團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)賽的精神，促進(jìn)青年之間的相互理解，從而有助于建立一個(gè)更加美好的和平的世界；使世界運(yùn)動(dòng)員在每4年一次的盛大的體育節(jié)日—奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中聚會(huì)在一起。

9．奧林匹克宗旨的高度概括是“和平、友誼、進(jìn)步”。奧林匹克格言是“更快、更高、更強(qiáng)”。奧林匹克的口號(hào)是“重要的是參與，不是勝利”。

10．奧林匹克的格言是誰(shuí)提出的？

是顧拜旦的一位老朋友亨利?馬丁?狄東1895年提出的。

11．奧林匹克日是哪一天？ 每年的6月23日。

12．奧林匹克會(huì)旗圖案是什么？在什么含義？

奧林匹克會(huì)旗為白色、無(wú)邊，中央有5個(gè)互相套連的圓環(huán)，顏色自左至右依次為藍(lán)、黃、黑、綠、紅。5個(gè)環(huán)象征五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)動(dòng)員以公平的比賽和友誼的精神在奧運(yùn)會(huì)上相聚。

13．每一屆奧運(yùn)會(huì)主辦國(guó)家。

第一屆：1896年在希臘雅典大理石體育場(chǎng)舉行。

第二屆：1900年在法國(guó)巴黎舉行。

第三屆：在美國(guó)圣路易斯華盛頓大學(xué)。

第四屆：在英國(guó)倫敦白城體育場(chǎng)。

第五屆：在瑞典德斯德哥爾摩舉行。

第六屆：原定在德國(guó)柏林舉辦的第六屆奧運(yùn)會(huì)，因世界大戰(zhàn)而停辦，但按古希臘文化傳統(tǒng)奧運(yùn)會(huì)的屆數(shù)照算。

第七屆：奧運(yùn)會(huì)旗第一次升起在奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)。

第八屆：于1924年5月3日—7月27日在法國(guó)首都巴黎舉行。

第九屆：1928年5月17日—8月12日在荷蘭首都阿姆斯特丹舉行。

第十屆：開(kāi)幕式在美國(guó)洛杉磯十萬(wàn)人的體育場(chǎng)舉行。

第十一屆：1936年8月1日—16日在德國(guó)柏林舉行。

第十二屆：因第二次世界大戰(zhàn)的爆發(fā)，而未能舉行。

第十三屆：因第二次世界大戰(zhàn)正在激烈進(jìn)行，而作罷。

第十四屆：于1948年7月29日—8月14日在英國(guó)的倫敦舉行。

第十五屆：1952年7月19日—8月3日在芬蘭首都赫爾辛基辦。

第十六屆：1956年11月22日—12月8日在澳大利亞墨爾本辦。

第十七屆：1960年8月25日—9月1日在意大利首都羅馬舉行。

第十八屆：1964年10月10日—24日在日本東京舉行。

第十九屆：1968年10月12日—27日在墨西哥首都墨西哥城辦。

第二十屆：1972年8月26日在德意志聯(lián)邦共和國(guó)的慕尼黑辦。

第二十一屆：1976年7月17日—8月1日在加拿大的蒙特利爾舉行。

第二十二屆：1980年7月19日—8月3日在蘇聯(lián)首都莫斯科辦。

第二十三屆：1984年7月28日—8月12日在美國(guó)洛杉磯舉行。

第二十四屆：1988年9月17日—10月2日在韓國(guó)漢城舉行。

第二十五屆：1992年7月25日—8月9日在西班牙地巴塞羅那舉行。

第二十六屆：1996年7月19日—8月4日在美國(guó)的亞特蘭大辦。

第二十七屆：2000年9月15日—10月1日在澳大利亞的悉尼舉行。

14．中國(guó)奧委會(huì)現(xiàn)任主席是誰(shuí)？ 袁偉民。

15．中國(guó)采訪(fǎng)奧運(yùn)會(huì)的第一個(gè)記者是誰(shuí)？

在1936年的柏林第11屆奧運(yùn)會(huì)上的記者馮在真。

16．規(guī)模最大的奧運(yùn)會(huì)是哪一屆？

1988年在韓國(guó)舉辦的第二十四屆奧運(yùn)會(huì)。

17．規(guī)模最小的奧運(yùn)會(huì)是哪一屆？

1904年7月1日到10月29日在美國(guó)圣路易城舉行的第三屆奧運(yùn)會(huì)。

18．亞洲第一個(gè)申辦奧運(yùn)會(huì)的城市是哪個(gè)？

亞洲第一個(gè)提出申辦夏季奧運(yùn)會(huì)的城市是東京。

19．中國(guó)男子第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)金牌的運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)？ 許海峰。

中國(guó)女子第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)金牌的運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)？ 袁華。

20．中國(guó)運(yùn)動(dòng)員，誰(shuí)獲得的金牌最多？

李寧，他在1980年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，一舉獲得了自由體操、鞍馬、吊環(huán)3項(xiàng)冠軍，得到了3枚金牌。

21、首屆禁煙奧運(yùn)會(huì)是哪屆？ 第二十五屆巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)。

22．亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)中國(guó)代表團(tuán)共贏得了多少金牌？

亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)團(tuán)共贏得16枚金牌。

23．王軍霞在亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)奪得哪個(gè)項(xiàng)目的金牌？人們稱(chēng)她為什么？ 王軍霞奪得5000米金牌，人們稱(chēng)她為“東方神鹿”。

24．中國(guó)女排隊(duì)在哪屆奧運(yùn)會(huì)上奪得了冠軍，實(shí)現(xiàn)了幾連冠？

第二十三屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上奪得了中國(guó)三大球的第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)金牌，實(shí)現(xiàn)了三連冠。

25．第一個(gè)獲歐文斯獎(jiǎng)的中國(guó)人是誰(shuí)？ 王軍霞。

26．世界乒壇皇后是誰(shuí)？ 鄧亞萍。

27．中國(guó)第一個(gè)田徑世界冠軍是誰(shuí)？ 黃志紅。

28．1932年第一個(gè)參加奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)人是誰(shuí)？ 劉長(zhǎng)春。

29．自1894年6月23日國(guó)際奧委會(huì)誕生以來(lái)，現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)走過(guò)了幾個(gè)年頭？ 107個(gè)。

30．奧運(yùn)會(huì)是參賽國(guó)家和地區(qū)從1896年首屆奧運(yùn)會(huì)的13個(gè)，增加到2000年的幾個(gè)？ 199個(gè)。

31．薩馬蘭奇是國(guó)際奧委會(huì)第幾任主席？ 第七任主席。

32．2001年7月13日晚幾時(shí)幾分，薩馬蘭奇宣布北京獲得2008年奧運(yùn)會(huì)舉辦權(quán)？ 10時(shí)10分。

33．北京申奧的口號(hào)是什么？ 新北京、新奧運(yùn)。

34．解放后，我國(guó)參加了幾屆奧運(yùn)會(huì)？是哪幾屆？

參加了六屆奧運(yùn)會(huì)，分別是15、23、24、25、26、27屆奧運(yùn)會(huì)。

35．浙江運(yùn)動(dòng)員占旭剛在27屆悉尼奧運(yùn)會(huì)上連破幾項(xiàng)世界紀(jì)錄？ 三項(xiàng)。

36．第27屆奧運(yùn)會(huì)上的冠軍小紀(jì)錄。

女子體操平衡木冠軍（劉璇）女子67公斤級(jí)跆拳道冠軍（陳中）

女子跳水冠軍（伏明霞）女子20公里競(jìng)走冠軍（王麗萍）

乒乓球女子單打冠軍（王楠）乒乓球男子單打冠軍（孔令輝）

羽毛球男子單打冠軍（吉新鵬）

37．奧林匹克體育館地址在哪兒？

體育類(lèi)知識(shí)競(jìng)賽選擇題及答案

體育是一種復(fù)雜的社會(huì) 文化 現(xiàn)象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，那么你對(duì)體育類(lèi)知識(shí)了解多少呢?以下是由我整理關(guān)于體育類(lèi)知識(shí)競(jìng)賽選擇題的內(nèi)容，希望大家喜歡!

體育類(lèi)知識(shí)競(jìng)賽選擇題及答案

1、下列不屬于奧林匹克運(yùn)動(dòng)三大支柱組織的是：( D )。

A、國(guó)際奧林匹克委員會(huì) B、國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)

C、各國(guó)家(或地區(qū))奧委會(huì) D、國(guó)際體育聯(lián)合會(huì)

2、奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗為白色的底色，中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為( A )。

A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅 B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅

C、藍(lán)、黑、黃、綠、白 D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)

3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是( B )年在希臘舉行的。

A、1894 B、1896 C、1900 D、1890

4、第29屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)徽又名( C )。

A、五彩祥云 B、搏動(dòng)的行星 C、中國(guó)印、舞動(dòng)的北京

5、在雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得男子110米欄冠軍，并打破奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的“亞洲飛龍”是( A )。

A、劉翔 B、巴特爾 C、姚明 D、博爾特

6、我國(guó)第一位獲得“歐文斯獎(jiǎng)”的 田徑運(yùn)動(dòng) 員是( C )。

A、黃志紅B、朱建華 C、 王軍霞 D、劉翔

7、 籃球 運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)的時(shí)間是( B) 。

A、1894年 B、1895年 C、1897年 D、1896年

8、籃球運(yùn)動(dòng)列為現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目是在 ( C ) 。

A、1928年 B、1932年 C、1936年 D、1931年

9、中國(guó)大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)成立于( C )。

A、1985年 B、1990年 C、1995年 D、1987年

10、正常人的肌肉約占體重的( B )。

A、30-35% B、 35-40% C、40-45% D、45-50%

11、正常人在安靜時(shí)心臟的每搏輸出量是( B )毫升。

A、50-60 B、50-70C、50-80D、60-80

12、正常人的體溫為：( D )攝氏度。

A、33-34 B、33-35 C、35-36 D、36-37

13、中國(guó)古代 教育 中的“六藝”(禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù))中屬于體育范疇的是( C )。

A、禮、樂(lè) B、樂(lè)、射 C、射、御 D、御、數(shù)

14、現(xiàn)代的 足球 運(yùn)動(dòng)起源于( C )。

A、法國(guó) B、美國(guó) C、英國(guó) D、德國(guó)

15、大力神杯的前身是( A )。

A、雷米特杯 B、德勞內(nèi)杯 C、斯韋思林杯 D、土倫杯

16、雷米特杯大力神杯的前身被( A )隊(duì)永久擁有了。

A、巴西 B、烏拉圭 C、德國(guó) D、英格蘭

17、第一屆足球世界杯在( B )舉行。

A、巴西 B、烏拉圭 C、德國(guó) D、英格蘭

18、中國(guó) 乒乓球 隊(duì)在( A )奧運(yùn)會(huì)上實(shí)現(xiàn)了第一次“大滿(mǎn)貫”。

A、亞特亞大 B、漢城 C、北京 D、倫敦

19、世界乒乓球錦標(biāo)賽女子團(tuán)體冠軍的獎(jiǎng)杯是( B )。

A、尤伯杯　B、考比倫杯　C、湯姆斯杯　D、蓋斯特杯

20、 馬拉松 跑全程為( B )，屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。

A、41、195千米 B、42、195千米

C、43、195千米 D、44、195千米

21、 網(wǎng)球 運(yùn)動(dòng)起源于 ( C )。

A、美國(guó) B、英國(guó) C、法國(guó) D、澳大利亞

22、ATP是指( B )。

A、國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì) B、世界男子職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會(huì)

C、國(guó)際女子職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會(huì) D、美國(guó)網(wǎng)協(xié)

23、( A )年,英國(guó)在溫布爾頓舉辦了第一屆世界網(wǎng)球錦標(biāo)賽。

A、1877 B、1891 C、1898 D、1903

24、下列不屬于體格勻稱(chēng)度評(píng)價(jià)指標(biāo)的是( A )。

A、肺活量 B、身高 C、體重 D、胸圍

求10道體育安全知識(shí)常識(shí)性的選擇題和答案

體育安全常識(shí)

體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

1、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須備好厚度符合要求的海綿墊子。因?yàn)橥瓿蓜?dòng)作后跳下時(shí)，力量很大，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動(dòng)時(shí)，要采用各種方法，使雙手握杠時(shí)不能打滑。因?yàn)殡p手打滑，就會(huì)在動(dòng)作力度大時(shí)，從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。

2、在做跳箱、跳馬等跨路訓(xùn)練時(shí)，器械前要有起跳板，器械后要有海綿墊，同時(shí)老師要在器械旁站立保護(hù)。同學(xué)們不要在老師不在或器械前后缺乏保護(hù)設(shè)施時(shí)跳躍。因?yàn)樘?、鞍馬都有一定的高度，而且鞍馬還有四個(gè)支腿，跳躍時(shí)，一旦不成功，就容易從器械上摔下，此時(shí)沒(méi)有人保護(hù)是很危險(xiǎn)的。

3、進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、壘球、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令行協(xié)，令行禁止，不可以有絲毫的馬虎。這些體育用具有的是尖端裝有鋒利的金屬標(biāo)槍頭，有的是250克到3千克的鐵疙瘩，即便是壘球，飛出去也像個(gè)炮彈似的，如果不聽(tīng)命令，擅自投出或檢回，就有可能被擊中而受傷，甚至有生命危險(xiǎn)。

4、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按體育老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳的前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這些要求不單純是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要題，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

5、短跑,4×100接力等要按照規(guī)定的跑道競(jìng)賽,產(chǎn)能串跑道、這不僅僅是競(jìng)賽要求,也是安全的保障、特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規(guī)則、因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競(jìng)技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)?yán)重受傷、

6、墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,像前后滾翻,俯臥撐,仰臥起坐等,做動(dòng)作時(shí)要認(rèn)真,遵守紀(jì)律,不能打鬧、人的頸部血脈、神經(jīng)連著人的神經(jīng)中樞，大腦和脊椎。在做前后滾翻時(shí)，如果不認(rèn)真、不嚴(yán)肅，傷及頸部，就會(huì)牽連脊椎和大腦，即使是小的傷害也可能釀成嚴(yán)重的后果。俯臥撐和仰臥起坐時(shí)，如果打鬧，輕的會(huì)出現(xiàn)“岔氣兒”重的會(huì)傷及胸隔膜等內(nèi)臟器官。

同學(xué)們，體育課對(duì)于我們是很有誘惑力的，在中、小學(xué)階段，體育課又是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。只在注意課上安全，認(rèn)真按照老師的指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練，才能逐步增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)和競(jìng)技水平。

體育運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體、增強(qiáng)膽識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們的耐力和毅力。但是如果體育鍛煉中不注意保護(hù)自己、忽視事故預(yù)防工作，就容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害，如擦傷、拉傷、扭傷、骨折、溺水、腦震蕩等，嚴(yán)重的還會(huì)造成終身殘廢以至死亡。因此，掌握自我保護(hù)及預(yù)防傷害事故的方法，進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉是很重要的。

上體育課前穿戴要檢查

上體育課大多是全身性動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械如跳箱、單雙杠、鉛球……，所以，課前穿戴一定要檢查，以下物品不可配戴。

1、衣服上不要?jiǎng)e胸針、校章、證章等。

2、頭上不要戴各種發(fā)卡。

3、手腕、手指、耳垂兒、腳腕上不要戴各種金屬的或者玻璃的、塑料的裝飾物。

4、戴眼鏡的同學(xué)，如果摘下眼鏡可以上體育課，就不要戴眼鏡，如果不可以，做動(dòng)作時(shí)要加倍小心。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。

5、衣、褲的兜內(nèi)不要裝小刀、鉤針等鋒利的物品。

6、必須穿球鞋或一般膠布鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋。

運(yùn)動(dòng)會(huì)是屬于大型和綜合性的體育競(jìng)技活動(dòng)。與體育課相比，運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、人員流動(dòng)頻繁。所以，同學(xué)們?cè)趨⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，不僅要努力賽出好成績(jī)，還要遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮。注意安全，避免各類(lèi)傷害事故的發(fā)生。

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目多，而每一位運(yùn)動(dòng)員參賽的項(xiàng)目只有一項(xiàng)或幾項(xiàng)，輪到自己上場(chǎng)時(shí)有一下等待的時(shí)間。要利用臨賽前的這段時(shí)間做準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體各部位充分活動(dòng)。這不但是身體的一種適應(yīng)，也是精神心理上的一種適應(yīng)與準(zhǔn)備。

2、在自己上場(chǎng)前的等街時(shí)間里，注意身體的保暖（指春、秋季）。為上場(chǎng)方便，穿好輕捷的運(yùn)動(dòng)衣褲，再被好防寒大衣。

3、臨上場(chǎng)前的斗小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量，夏天，可以喝些冷飲，但都要適量，切不可進(jìn)食太多。

4、剛剛比賽完，一定要做好整理活動(dòng)。如慢步走一走，切不可立即坐下來(lái)，哪怕是極度疲勞，也要強(qiáng)迫自己走一走，使激烈跳動(dòng)的心臟逐漸恢復(fù)平靜。

5、無(wú)項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)內(nèi)呂行、玩耍和觀看比賽，以免被飛來(lái)器材等砸傷，也可避免和正在比賽的運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞。

運(yùn)動(dòng)會(huì)是屬于大型和綜合性的體育競(jìng)技活動(dòng)。與體育課相比，運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、人員流動(dòng)頻繁。所以，同學(xué)們?cè)趨⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，不僅要努力賽出好成績(jī)，還要遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮。注意安全，避免各類(lèi)傷害事故的發(fā)生。

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目多，而每一位運(yùn)動(dòng)員參賽的項(xiàng)目只有一項(xiàng)或幾項(xiàng)，輪到自己上場(chǎng)時(shí)有一下等待的時(shí)間。要利用臨賽前的這段時(shí)間做準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體各部位充分活動(dòng)。這不但是身體的一種適應(yīng)，也是精神心理上的一種適應(yīng)與準(zhǔn)備。

2、在自己上場(chǎng)前的等街時(shí)間里，注意身體的保暖（指春、秋季）。為上場(chǎng)方便，穿好輕捷的運(yùn)動(dòng)衣褲，再被好防寒大衣。

3、臨上場(chǎng)前的斗小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量，夏天，可以喝些冷飲，但都要適量，切不可進(jìn)食太多。

4、剛剛比賽完，一定要做好整理活動(dòng)。如慢步走一走，切不可立即坐下來(lái)，哪怕是極度疲勞，也要強(qiáng)迫自己走一走，使激烈跳動(dòng)的心臟逐漸恢復(fù)平靜。

5、無(wú)項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)內(nèi)行走、玩耍和觀看比賽，以免被飛來(lái)的鉛球、標(biāo)槍等砸傷，也可避免和正在比賽的運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞。