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    提升口才和情商的書(shū)籍排名,提高口才和情商最好的書(shū)

    | admin

    十大提高情商的書(shū)籍

    情商高的人,人們都喜歡同他交往,總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會(huì)。接下來(lái)我給大家分享十大提高情商的書(shū)籍。

    1.《溝通的藝術(shù)》

    《溝通的藝術(shù)》是最暢銷的經(jīng)典,討論的內(nèi)容包括:積極傾聽(tīng)、閱讀身體語(yǔ)言、處理沖突的技巧、與孩子和家人談話的技巧、公開(kāi)演講、群體內(nèi)的互動(dòng)、工作面談等等。可以幫助讀者處理生活中任何情境的溝通問(wèn)題。

    2.《感謝自己的不完美》

    這是一本百萬(wàn)青年推崇的心靈成長(zhǎng)經(jīng)典作品,全國(guó)高校積極收錄圖書(shū)。作者從新的角度、用心理學(xué)的知識(shí)告訴我們,這些壞情緒,對(duì)我們有極大的幫助和正面意義。帶你發(fā)現(xiàn)另一個(gè)思考的方向,走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞!

    3.《本色》

    《本色》不是簡(jiǎn)單的性格色彩教程,不是隨興而做的隨筆,也不是痛說(shuō)革命家史的傳記,而是一本讓人震撼的、戰(zhàn)勝人性弱點(diǎn)的啟示錄。是一本告訴我們?nèi)绾卧诓话捕嘧兊氖澜缋锘畛鲎晕冶旧臅?shū)。

    4.《人性的弱點(diǎn)》

    該書(shū)匯集了卡耐基的思想精華和最激動(dòng)人心的內(nèi)容,數(shù)讀者通過(guò)閱讀和實(shí)踐書(shū)中介紹的各種方法,不僅走出困境,有的還成為世人仰慕的杰出人士。只要不斷研讀本書(shū),相信你也可以發(fā)掘自己的無(wú)窮潛力,創(chuàng)造輝煌的人生。

    5.《情商:為什么情商比智商更重要》

    認(rèn)識(shí)自我潛能、獲得成功的重量級(jí)好書(shū)!作者利用大腦與行為科學(xué)的突破性研究,說(shuō)明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。是一本認(rèn)識(shí)自我潛能、獲得成功的重量級(jí)好書(shū)!

    6.《愛(ài)的五種語(yǔ)言》

    《愛(ài)的五種語(yǔ)言》是2006年中國(guó)輕工業(yè)出版社出版發(fā)行的圖書(shū),作者是[美]蓋瑞·查普曼,該書(shū)介紹了如何處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人際關(guān)系。

    7.《整理情緒的力量》

    《整理情緒的力量》選擇了憤怒、焦慮、嫉妒、拖延等多種生活中時(shí)刻出現(xiàn)的消極情緒與習(xí)慣,以實(shí)用、親切的情緒調(diào)節(jié)技巧依次審視,各個(gè)擊破,割斷消極情緒的亂麻,徹底將它們逐出生活。最暢銷的心靈排毒書(shū),還原無(wú)霾的內(nèi)心世界。

    8.《自控力》

    該書(shū)為讀者提供了清晰的框架,講述了什么是自控力,自控力如何發(fā)生作用,以及為何自控力如此重要。提高自控力的最有效途徑,在于弄清自己如何失控、為何失控。

    9.《當(dāng)時(shí)忍住就好了》

    在這本書(shū)中,作者向我們展示如何確認(rèn)你的個(gè)人能量觸發(fā)器,使你能夠更有效地化解你的破壞性能量,你能夠因此思考和推理得更清楚,你做出的人生選擇就會(huì)反射出你最高的人生目標(biāo)價(jià)值。

    10.《影響力》

    該書(shū)從實(shí)踐技巧的角度,深度剖析影響力的邏輯、交換、說(shuō)明、樹(shù)立榜樣、回避、威脅等各要素,全方位地提高你影響他人的能力,從而獲得更大的成功。

    提高情商和說(shuō)話技巧的書(shū)籍推薦

    如下:

    1、《非暴力溝通》

    《非暴力溝通》是2009年1月華夏出版社出版的圖書(shū),作者是馬歇爾·盧森堡 。著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式,依照它來(lái)談話和聆聽(tīng),能使人們情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。

    2、《情商:為什么情商比智商更重要》

    《情商:為什么情商比智商更重要》,是一部由中信出版社于2010年10月1日出版圖書(shū),作者是美國(guó)作家丹尼爾·戈?duì)柭?。中文版譯者是楊春曉?!肚樯蹋簽槭裁辞樯瘫戎巧谈匾肥钦J(rèn)識(shí)自我潛能、獲得成功的重量級(jí)圖書(shū)。

    3、《高情商與情緒控制力》

    書(shū)中講述的內(nèi)容,都是圍繞“情商”來(lái)做文章的。千萬(wàn)不要以為,情商只是跟人際關(guān)系扯上關(guān)系,怎么對(duì)內(nèi)控制好自己,也是情商的一部分。如果連自己都控制不了,這種情緒就會(huì)對(duì)外產(chǎn)生相連的影響了。

    4、《人性的弱點(diǎn)》

    明白了人性的弱點(diǎn)之后,不是利用別人的弱點(diǎn),實(shí)現(xiàn)自己的目的。而是學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)慈悲,與人為善。

    卡耐基通過(guò)講述很多小故事的方式告訴我們?yōu)槿颂幨碌牡览?。有助于我們認(rèn)識(shí)自己,了解他人。這是可以提升我們情商指數(shù)的一本書(shū)。

    5、《人生的智慧》

    《人生的智慧》是叔本華寫(xiě)于1850年的晚期著作,正是這本書(shū)使叔本華成為享譽(yù)世界的哲學(xué)家。在這本書(shū)中他以“優(yōu)雅的文體”,從世俗的角度探討了人生應(yīng)遵循的原則。

    十大提高情商的書(shū)

    十大提高情商的書(shū)

    你知道十大提高情商的書(shū)有哪些嗎?情商低的小伙伴是不是常常被人說(shuō)不會(huì)說(shuō)話,今日我的話題就是教你提高情商,讓男神女神都對(duì)你刮目相看,十大提高情商的書(shū),看了這些書(shū)之后,你在跟之前的你對(duì)比一下,顯然不是同一個(gè)人。

    十大提高情商的書(shū)1

    1、《情商3:影響你一生的工作情商》

    《情商》和《情商2》暢銷不衰,成為學(xué)習(xí)情商、提高情商的必讀、無(wú)數(shù)普通讀者和企業(yè)組織從中受益無(wú)窮?!肚樯?》延續(xù)前兩本書(shū)的寫(xiě)作風(fēng)格,把闡述的重點(diǎn)放在了與我們每個(gè)人息息相關(guān)的工作情商上,舉例貼切、生動(dòng)有趣,實(shí)用性、可讀性更強(qiáng)。

    為什么情商能力會(huì)有天壤之別?為什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?為什么當(dāng)沖動(dòng)、憤怒和情緒支配時(shí),思考能力和工作效率都會(huì)受影響?如何成為出類拔萃的員工?工作情商為什么比專業(yè)技能更重要??jī)?yōu)秀員工真正的價(jià)值究竟體現(xiàn)在哪里?

    這本書(shū)中,丹尼爾·戈?duì)柭J(rèn)為,工作職位的升高,技術(shù)能力和認(rèn)知能力的重要性就會(huì)遞減,而情商的重要性則會(huì)遞增。優(yōu)秀員工的工作業(yè)績(jī)中,情商要素所占的比重高達(dá)三分之二。

    2、《心理學(xué)與生活》

    作者菲利普·津巴多是當(dāng)今世界首屈一指的心理學(xué)家,曾因其卓越的斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)而聞名世界。

    《心理學(xué)與生活》這本書(shū)一經(jīng)問(wèn)世便高居紐約時(shí)報(bào)、商業(yè)周刊,亞馬遜暢銷書(shū)排行榜首位!是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材,被ETS推薦為GRE心理學(xué)專項(xiàng)考試的主要參考用書(shū)。

    不僅介紹心理學(xué)的經(jīng)典理論知識(shí),而且致力于利用堅(jiān)實(shí)的科學(xué)研究來(lái)與心理學(xué)中的錯(cuò)誤觀念作戰(zhàn)。

    3、《本色》

    如果想深入了解社會(huì),就讀柴靜《看見(jiàn)》,如果你想深入了解自我,就讀樂(lè)嘉《本色》。此書(shū)樂(lè)嘉的本色一覽無(wú)余,讀完此書(shū),就徹底懂得了自己。

    一本告訴我們?nèi)绾卧诓话?、多變的世界里活出真我本色的?shū),內(nèi)容是樂(lè)嘉本領(lǐng)之精華之干貨。各行各業(yè),只要對(duì)現(xiàn)狀不滿想要人生有所改變和突破的人,皆能從書(shū)中獲益。

    不是簡(jiǎn)單的性格色彩教程,不是隨興的隨筆,也不是痛說(shuō)革命家史的傳記,而是樂(lè)嘉自我性格修煉的成功秘訣,《本色》更是一本讓人震撼的戰(zhàn)勝人性弱點(diǎn)的筆記。目的是讓每個(gè)人都能找到自己的本色,認(rèn)識(shí)最真實(shí)的自己,活出精彩人 生。

    4、《自控力》

    提高自控力的最有效途徑,在于弄清自己如何失控、為何失控只需10周,成功掌控自己的時(shí)間和生活。

    如果你總拖到最后一分鐘才開(kāi)始工作,總是月光,信用卡透支,想放松一下,卻熬夜上網(wǎng),一直想減肥,總是挫敗,那么,你該看看凱利·麥格尼格爾編著的《自控力》了。

    課程結(jié)束時(shí),調(diào)查顯示,97%的斯坦福學(xué)生表示對(duì)自己的行為有了更好的理解,84%的學(xué)生表示課上講授的方法提升了自己的自控力。

    5、《影響力》

    由于它的影響,勸說(shuō)得以成為一門(mén)科學(xué)。

    在這本書(shū)中,心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說(shuō)服力,而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈,正是這一切的根源。那些勸說(shuō)高手們,總是熟練地運(yùn)用它們,讓我們就范。同時(shí),它也將幫助管理人員作出更好的決策,明智地利用其影響力……

    無(wú)論你是普通人還是為某一產(chǎn)品或事業(yè)觀點(diǎn)游說(shuō)的人,這都是一本十分基礎(chǔ)的書(shū),是你理解人們心理的基石。

    6、《學(xué)會(huì)提問(wèn)》

    該書(shū)被評(píng)為批判性思維領(lǐng)域“圣經(jīng)”之作!柴靜諸多提問(wèn)背后的真諦。

    本書(shū)作者應(yīng)用批判性思維領(lǐng)域的最新研究成果,列舉科學(xué)研究和日常生活中的大量實(shí)例,教授人們富有理性、邏輯性和批判性地提出、思考、判斷和解決問(wèn)題的方法。

    美國(guó)大學(xué)生人手一本的經(jīng)典書(shū)籍。

    7、《關(guān)鍵對(duì)話》

    本書(shū)詳細(xì)剖析了人們?cè)跍贤ㄉ铣5拿c(diǎn),并提供了許多立竿見(jiàn)影的談話、傾聽(tīng)、行動(dòng)技巧,輔以豐富的對(duì)話情境和輕松幽默的小故事,幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。

    說(shuō)的切中要點(diǎn),讓對(duì)方清楚知道你的看法,是一種能力;說(shuō)的圓滿得體,讓對(duì)方自動(dòng)反省,是一種智慧。運(yùn)用本書(shū)提供的技巧,不論是多么難以應(yīng)對(duì)的局面,你都能夠以事半功倍的效率輕松面對(duì)。

    8、《感謝自己的不完美》

    這本書(shū)是《心靈的七種兵器》的升級(jí)版本。我讀了2遍,對(duì)我影響非常大,里面很多處理問(wèn)題的方式已經(jīng)成為我思維的一部分,比如接受帶我們走向自由之路。我遇到任何事情都是先接受,然后去解決,而不是逃避抱怨。

    武志紅老師是北京大學(xué)畢業(yè)的心理學(xué)碩士,他的書(shū)我一直都在看,非常喜歡。

    9、《扛得住,世界就是你的》

    北京地鐵最流行、最勵(lì)志語(yǔ)錄。提高情商,可以正面激勵(lì),也可以負(fù)面排遣。

    本書(shū)收錄了《學(xué)會(huì)和你的壞情緒相處,因?yàn)槌诉@樣你別無(wú)辦法》、《從月薪五千到年薪三十萬(wàn),說(shuō)說(shuō)漲工資那點(diǎn)事兒》、《想離開(kāi)小城市又不敢出走怎么辦?》、《人生不是求安慰,給所有愛(ài)寫(xiě)長(zhǎng)信的姑娘們》、《你被領(lǐng)導(dǎo)罵過(guò)么?》等豆瓣超級(jí)熱貼。36個(gè)人生故事,一個(gè)故事一塊錢(qián),卻可能改變你的一生。寫(xiě)給一想到未來(lái),種種負(fù)面情緒就根本停不下來(lái)的年輕人:人與人之間最小的差別是智商,最大的差別是堅(jiān)持。

    10、《愛(ài)的五種語(yǔ)言》

    又一天過(guò)去了,夢(mèng)想是不是更遠(yuǎn)了?如果你是一塊石頭,到哪里都不會(huì)發(fā)光。如果你看完以上字句覺(jué)得有點(diǎn)觸動(dòng),還可以在承受范圍內(nèi),請(qǐng)謹(jǐn)慎打開(kāi)此書(shū),文章富含大量反式職場(chǎng)酸以及不飽和心靈雞湯,請(qǐng)視個(gè)人情況選擇性閱讀。

    這本書(shū)的副標(biāo)題就是創(chuàng)造完美的兩性溝通。我們?cè)凇吧窕觐嵉埂钡挠绊懴拢龅娜蚀群涂犊?,是不能居功的。那是被一種本能的力量推動(dòng)著、帶著,使我們超越了正常的行為模式??墒牵坏┗氐搅巳祟愖鲞x擇的真實(shí)世界,若我們?nèi)匀贿x擇對(duì)人好、對(duì)人慷慨,那才是真愛(ài)。

    十大提高情商的書(shū)2

    1、自我意識(shí)

    《九型人格-了解自我,洞悉他人的秘訣》

    作者:唐·理查德·里索,拉斯·赫德森

    九型人格相關(guān)書(shū)籍在國(guó)內(nèi)比較少,九型人格理論將人與生俱來(lái)的性格概括為九種類型——改革者、助人者、目標(biāo)追求者、個(gè)人主義者、探索者、忠誠(chéng)者、熱情者、領(lǐng)導(dǎo)者與和平締造者。對(duì)于自我認(rèn)知是比較好的方法。這一本比較偏重理論,相應(yīng)整個(gè)理論體系也比較嚴(yán)密。如果覺(jué)得讀起來(lái)太累,可以讀九型人格另一位大師海倫·帕爾默的《九型人格》,相對(duì)更側(cè)重案例。

    “ 那么,九型人格如何能幫助我們認(rèn)識(shí)有益的東西呢?答案很簡(jiǎn)單:每一種人格類型真正需要的東西就在它的整合方向上。困難在于:為了走向整合,我們必須渴望超越人格習(xí)慣。我們必須渴望且有能力超越自我,達(dá)到某個(gè)更高點(diǎn),體驗(yàn)自己與人格活動(dòng)無(wú)關(guān)的那一部分。同時(shí),我們還必須渴望充分地體驗(yàn)自我?guī)?lái)的局限和痛苦。自我超越是困難的,也是可怕的?!?/p>

    《遇見(jiàn)未知的自己》

    作者:張德芬

    長(zhǎng)期霸占各大圖書(shū)網(wǎng)銷量排行榜首頁(yè)的心靈雞湯。文字淺顯易懂,提倡向內(nèi)關(guān)注,心靈成長(zhǎng)??偟膩?lái)說(shuō)可以作為一本睡前讀物。

    “親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人、只有你自己。所有的人事物都是你內(nèi)在的投射,就像鏡子一樣反射你的內(nèi)在。當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候,記得,要往內(nèi)看。看看自己哪個(gè)地方的舊傷又被碰觸了,看看自己有哪些陰影還沒(méi)有整理好。不要浪費(fèi)能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上?,F(xiàn)在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理,然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。”

    2、控制情緒

    《如何控制自己的情緒》

    作者:奇普·康利

    作者創(chuàng)造了一套情緒管理法則,用加、減、乘、除來(lái)運(yùn)算經(jīng)常找不到頭緒的情緒波動(dòng)。比如,當(dāng)陷入焦慮之中,就去看看是否因?yàn)槊媾R的不確定性在增加,且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己的自尊太強(qiáng),還是感覺(jué)到了不被信任。是一本比較實(shí)用的情緒管理工具書(shū)。

    “焦慮是一種情緒,而非性格缺陷。極度渴望控制自己生活的人往往會(huì)受到焦慮癥狀的重創(chuàng)?!?/p>

    《 改變?nèi)松目鞓?lè)實(shí)驗(yàn)》

    作者:埃德·迪納,羅伯特·迪納

    用通俗的方式闡釋積極心理學(xué)。通過(guò)15個(gè)有趣的心理實(shí)驗(yàn),探索快樂(lè)的方法??磿?shū)的簡(jiǎn)介,探索讓每個(gè)人快樂(lè)的方法,有點(diǎn)扯淡??鞓?lè)我認(rèn)為沒(méi)有方法,故意而為的快樂(lè)就不快樂(lè)了。但是情緒控制是有方法的。這本書(shū)在情緒控制上的理論方法值得借鑒。

    “迷人王子也許不是花心之徒,但他也不會(huì)完美——他會(huì)忘記妻子的生日,還是個(gè)工作狂。他長(zhǎng)了大肚子,還口臭。”

    3、自我激勵(lì)

    ( 我理解的自我激勵(lì)是對(duì)自己更加了解,能夠負(fù)責(zé),不再依賴于外界的激勵(lì)。所以這三本書(shū)可能不是打雞血的讀物或者是雞湯,更在于建設(shè)強(qiáng)大的內(nèi)心)

    《我喜歡生命本來(lái)的樣子》

    作者:周?chē)?guó)平

    周?chē)?guó)平先生的散文選集。簡(jiǎn)介是這樣說(shuō)的:當(dāng)面對(duì)愛(ài)、逆境、孤獨(dú)、死亡、變故等人生大命題的時(shí)候,人應(yīng)當(dāng)保持在什么心理狀態(tài),是本書(shū)的意義所在。希望本書(shū)能為在繁雜的世界里找不到頭緒的你,建立強(qiáng)大的靈魂世界。深以為然。

    “人生固有悲劇的一面,對(duì)之視而不見(jiàn)未免膚淺。當(dāng)然,我們要注意不因此而看破紅塵。一個(gè)歷盡坎坷而仍然熱愛(ài)人生的人,胸中一定藏著許多從痛苦提煉的珍寶?!?/p>

    《少有人走的路》

    作者:M·斯科特·派特

    這本書(shū)已經(jīng)被推爛了。但,確實(shí)是經(jīng)典啊。人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場(chǎng)艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。主要闡述了延遲享受,承擔(dān)責(zé)任,直面真實(shí)和保持平衡。

    “放棄人生的某些東西,一定會(huì)給心靈帶來(lái)痛苦。失去平衡,遠(yuǎn)比放棄更痛苦。我想不管是誰(shuí),經(jīng)過(guò)人生旅途的急轉(zhuǎn)彎,都必須放棄某些快樂(lè),放棄屬于自己的一部分?;乇芊艞壷挥幸粋€(gè)辦法,那就是永遠(yuǎn)停在原地,不讓雙腳踏上旅途?!?/p>

    《活法》

    作者:稻盛和夫

    作為兩家世界500強(qiáng)公司的創(chuàng)始人的稻盛和夫,對(duì)于人生哲學(xué)的思考?!叭松恼胬恚可畹?意義何在?人生應(yīng)有的狀態(tài)是什么?我將毫無(wú)顧忌地闡述我在這些重大問(wèn)題上的基本思想,將我這根小小的木樁打進(jìn)時(shí)代的激流?!?/p>

    “人生和經(jīng)營(yíng)的原理原則以單純?yōu)楹??!?/p>

    4、認(rèn)知他人情緒/處理相互關(guān)系

    《親密關(guān)系》

    作者:莎倫·布雷姆 / 丹尼爾·珀?duì)柭?/ 羅蘭·米勒 / 蘇珊·坎貝爾

    探究長(zhǎng)期以來(lái)詩(shī)人、劇作家、哲學(xué)家,乃至醫(yī)學(xué)家對(duì)親密關(guān)系的理解和論斷,以及最近20年的研究工作。是一本理論性非常強(qiáng)的書(shū)籍,一本關(guān)于愛(ài)情的科學(xué)著作。關(guān)注于人的心理成長(zhǎng)過(guò)程,能幫助更好地理解和處理朋友和伴侶之間的關(guān)系。

    “性別差異不像我們一般人想象的重要和有影響,男人來(lái)自火星、女人來(lái)自金星這種說(shuō)法是根本不對(duì)的。一般人往往傾向于夸張兩性之間的差異,并用成見(jiàn)描述他們。在兩性之間廣泛的相似性的前提下,相對(duì)于個(gè)體差異性,兩性的差異是很小的。因此,將異性看做來(lái)自另一個(gè)世界的人是有害的,會(huì)阻礙對(duì)伴侶觀點(diǎn)的理解,妨礙共同解決問(wèn)題?!?/p>

    《誰(shuí)在我家》

    作者:伯特·海靈格

    講述海靈格的家庭系統(tǒng)排列理論:透過(guò)家庭系統(tǒng)排列,我們最終會(huì)獲得自身在家庭親族這個(gè)命運(yùn)團(tuán)體中一個(gè)恰當(dāng)?shù)男蛭?。由于海靈格對(duì)老莊哲學(xué)頗有研究,將其和心理治療學(xué)的技巧結(jié)合。在中國(guó),該理論被廣泛用于家庭治療。

    “母親對(duì)兒子的愛(ài),要經(jīng)過(guò)父親才流向兒子。當(dāng)父母通過(guò)這樣的方式愛(ài)他們的孩子時(shí),對(duì)孩子的愛(ài)會(huì)把他們緊密地聯(lián)系在一起,孩子也會(huì)感到自由和安全。解決問(wèn)題的辦法是夫妻之間的愛(ài)要享有優(yōu)先權(quán)。在家庭排列中進(jìn)行到這一步時(shí),你能馬上看到孩子覺(jué)得父母是相稱的一對(duì),他們很放松,每個(gè)人都感覺(jué)良好?!?/p>

    《溝通的藝術(shù):看入人里,看出人外》

    作者:羅納德·B·阿德勒 ,拉塞爾·F·普羅科特

    前兩本都講的是如何處理與身邊親友的關(guān)系,并且偏重理論。那這一本,是可以廣泛運(yùn)用的日常溝通技巧工具書(shū)。分“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分?!翱慈肴死铩碧接懪c自己有關(guān)的溝通因素,簡(jiǎn)要介紹人際關(guān)系的本質(zhì),強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色,并分析知覺(jué)與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”探討與溝通對(duì)象有關(guān)的因素,分析語(yǔ)言和非口語(yǔ)的特性,強(qiáng)調(diào)傾聽(tīng)的重要性;“看人之間”討論關(guān)系動(dòng)力,強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性與關(guān)系中的親密和距離,如何增進(jìn)溝通氣氛及人際沖突的形態(tài)與因應(yīng)之道。

    提升口才和情商的書(shū)籍

    提升口才和情商的書(shū)籍有《演講與口才》、《語(yǔ)言的突破》、《一開(kāi)口讓人喜歡你》、《人性的弱點(diǎn)》、《人生的智慧》、《關(guān)鍵對(duì)話:如何高效能溝通》等。

    1、《一開(kāi)口讓人喜歡你》

    本書(shū)用8章內(nèi)容講述8堂戀愛(ài)進(jìn)階課。其中有47個(gè)搭話、聊天、表白的方法技巧,另外還附有探討男女心理,提供愛(ài)情提示的延伸閱讀。

    2、《人性的弱點(diǎn)》

    美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父卡耐基所著的《人性的弱點(diǎn)》里提到:人最迫切的欲望第一是性的滿足,第二位是被重視,通俗的說(shuō),希望被更多人記住名字。 由此卡耐基提出了一系列解決現(xiàn)代人社交焦慮,演講恐懼的方法。

    3、《非暴力溝通》

    非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽(tīng)的方式。我們不再條件反射地反應(yīng),而是去明了自己的觀察、感受和愿望,有意識(shí)地使用語(yǔ)言,既誠(chéng)實(shí)、清晰地表達(dá)自己,又尊重與傾聽(tīng)他人。我們?cè)跍贤ㄟ^(guò)程中培育對(duì)彼此的尊重、關(guān)注與愛(ài),使人和諧互助。在使用愛(ài)的語(yǔ)言的同時(shí),我們也提高了自己愛(ài)的能力。

    4、《情商》

    作者利用大腦與行為科學(xué)的突破性研究,說(shuō)明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。這些因素包括自我意識(shí)、自律和同理心,它們不是天生固有的,卻能為我們提高智力另辟蹊徑。

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