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    跳繩比賽活動策劃書

    | 實梓

    跳繩運動早在一千年前就在我國開展,是一種簡單易行以跳躍為主的運動,經(jīng)常從事這項活動,提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進作用。跳繩比賽活動策劃書怎么寫?這里給大家分享一些關(guān)于跳繩比賽活動策劃書,希望能幫到各位。

    跳繩比賽活動策劃書1

    一 活動主題

    娛樂身心、激揚青春

    二 活動宗旨

    友誼第一,比賽第二

    三 參與活動對象

    會電四班全體學生

    四 前期安排

    由體育委員組織報名,具體參賽人數(shù)由比賽決定。報名表將在____年10月10號發(fā)到體育委員處,截止時間為14號,裁判由民主選舉

    五 現(xiàn)場安排:

    裁判必須于比賽開始前20分鐘到場,不得無故缺席。比賽分數(shù)統(tǒng)計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

    六 活動流程策劃

    1、比賽項目:多人跳繩

    單人跳繩

    比賽器材:4條短跳繩,口哨4個

    參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

    裁判人數(shù):4個比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個人搖繩,剩余的6個人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

    在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個人搖繩,剩余的8人分成2小組,排在繩子的同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

    在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

    比賽規(guī)則:比賽開始由裁判哨聲為準,整個過程有當值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。

    比賽規(guī)則:24位選手隨機分成四組,取號a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳,時間為1分鐘,后面以此類推,整個過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

    積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分數(shù)加在選手所在的班級之中。

    比賽時間:____年10月19號早上10點 比賽地點:北區(qū)操場

    七 器材

    向體育組租借,并將于____年10月18號借好。

    八 經(jīng)費預算

    口哨4個------------------------------------已有

    跳繩------------------------------------------租借

    礦泉水---------------------------------------30元

    跳繩比賽活動策劃書2

    活動主題:福州大學第三屆跳繩比賽

    活動時間:____年3月22號8時至下午3時

    比賽地點:三區(qū)體育館 主辦單位:福州大學體育教研部

    福州大學體育運動委員會

    協(xié)辦單位:福州大學社團聯(lián)合會

    福州大學學生委員會體育部

    承辦單位:福州大學舞動繩彩跳繩協(xié)會

    一、活動背景:

    為全面貫徹黨的教育方針,推動學校體育工作的開展。經(jīng)研究決定,于____年3月22日舉辦福州大學第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展陽光體育運動的重要舉措,也是對我校貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的檢閱。

    附:社團宗旨:旨在發(fā)展我國古老的優(yōu)秀體育運動,鍛煉身體,拓寬興趣愛好,以繩會友,擴大會員的交際圈,培養(yǎng)會員的交際能力,團隊精神,培養(yǎng)會員對跳繩的進一步認識與興趣。

    二、活動目的: 1、帶動福州大學花樣跳繩運動的發(fā)展,帶領(lǐng)更多學生認識花樣跳繩,學習花樣跳繩,豐富大學生活。

    作為一項體育運動,鼓勵學生鍛煉身體,增強體質(zhì),提高身體素質(zhì)水平。

    通過體育運動競賽,培養(yǎng)學生的團隊意識,以及友誼第一,比賽第二的競技精神,培養(yǎng)學生團隊精神。

    三、活動簡介: 繩協(xié)計劃于____年3月22號在三區(qū)體育館舉行一場面向全校各個年級學生的跳繩比賽,并借助此次比賽將發(fā)展大學生的體育活動更好的全面進行,讓學生們認識到體育運動的重要性,認識跳繩的多樣化,及培養(yǎng)他們的各類運動興趣,使我校大學生能夠全面發(fā)展。

    四、活動地點及負責人: 比賽活動地點:福州大學三區(qū)體育館

    ?;顒迂撠熑耍嘿嚂月?15659144______) 陸文星(18649754______) 柯麗晶(18120827______)

    五、活動步驟策劃: (一)前期準備 1.比賽活動各類申請 。

    2. 做好比賽的宣傳工作

    各學院的報名工作及比賽順序的安排,計數(shù)裁判的培訓

    為比賽準備好獎狀(紀念品)

    請有關(guān)老師來監(jiān)制比賽

    六、競賽規(guī)程 競賽項目

    一、競速項目

    1.男子組

    (1)30秒速度單搖跳

    (2)30秒速度雙搖跳

    (3)2分鐘速度耐力單搖跳

    2.女子組

    (1)30秒速度單搖跳

    (2)30秒速度雙搖跳

    (3)2分鐘速度耐力單搖跳

    二、多人團體項目

    3分鐘10人長繩“跳”

    參賽辦法:

    (一)以院為單位組隊參加,每院限報1支隊伍。每隊報領(lǐng)隊1人,個人競速運動員10人(男女不限,領(lǐng)隊各學院體育部自行指定),多人團體項目10人(男女不限)。

    (二)競速項目每項限報2人,每人限報2項,可兼報3分鐘10人長跑“8”繩。

    競賽辦法:

    (一)比賽按____年由國家體育總局社會指導中心最新審定的《中國跳繩競賽規(guī)則》。(試行)辦法執(zhí)行。

    (二)個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽。

    (三)比賽順序由裁判長、領(lǐng)隊抽簽決定。抽簽時間另行通知。

    錄取名次與獎勵:

    (一)個人競速項目取前6名頒發(fā)獎狀,并按7、5、4、3、2、1計分,計入該院所屬代表隊的團體總分。

    (二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發(fā)獎狀,并按10、8、6、4、2、1計分,計入該院所屬代表隊的團體總分。

    報名方法

    (一)各單位應(yīng)按下發(fā)的報名表格認真填寫,不得涂改。

    (二)工藝美院報名時間:____年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠 );同時將電子版于____年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱 逾期一律不予辦理。。

    (三)一經(jīng)報名,一律不得更改、補充和無故棄權(quán)。違者扣除該學院團體總分2分。

    比賽用繩規(guī)定

    為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實際,更有利于學生鍛煉與健身,更加有利于公平競賽和公正裁判。經(jīng)研究,對本屆跳繩競賽項目使用產(chǎn)品不做統(tǒng)一,但各學院代表隊用于比賽的繩應(yīng)符合下列規(guī)定:

    1.繩的長短、粗細、顏色、結(jié)構(gòu)和重量不限,不得使用金屬材料制作繩具。

    2.手柄的長短、粗細、顏色、形狀、結(jié)構(gòu)、材料和重量不限,也可使用不帶手柄的繩具。

    3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。

    4.比賽場地分為4個場區(qū),每個場區(qū)的規(guī)格為5×5

    裁判培訓

    為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經(jīng)研究,本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓,經(jīng)培訓合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數(shù)裁判。

    裁判培訓共有3次,另加1次測試,全數(shù)出席的學院將在比賽當日團體總分中增加一分,通過測試成為正選裁判的學院將會當日團體總分中再增加一分(即總加二分),希望各學院積極參與。

    培訓時間地點:

    3月10日(周二)19:00-22:00體育館健美操館

    3月15日(周日)10:00-12:00體育館健美操館

    3月17日(周二)19:00-22:00體育館健美操館

    3月21日(周六)10:00-12:00(含測試)體育館背后跑道

    跳繩比賽活動策劃書3

    一、活動目的

    為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外活動和課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

    二、活動口號

    跳出健康、快樂成長。

    三、活動時間

    第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

    第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

    四、組織方法

    1.以年級為單位,由班主任組織訓練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。

    2.充分利用每天下午活動課進行訓練。

    五、比賽規(guī)則

    (一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)

    1.比賽時間:一分鐘。

    2.比賽人數(shù):全班學生

    3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

    (二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)

    1.比賽時間:兩分鐘。

    2.比賽人數(shù):全班學生

    3.比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

    (三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)

    低組:向前編花跳

    中組:向前編花跳,向后編花跳。

    高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

    以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。

    六、獎項設(shè)置

    1.每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報。

    2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處,量化計入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。

    七、其他有關(guān)事項

    1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

    2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

    3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

    4.活動器材學生自備。

    5.按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

    跳繩比賽活動策劃書4

    一、活動目的:

    為進一步激發(fā)學生的體育活動熱情,及學生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進班級凝聚力,提高學生的協(xié)作意識,我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。

    二、活動時間:

    12月下旬

    三、活動地點:

    學校運動場

    四、參加人員:

    全校師生

    五、活動要求及安排:

    1.班主任會上予以傳達,學校網(wǎng)站、QQ空間面向?qū)W生和家長公示。

    2.班主任負責班級學生的組織和安全。

    3.參賽班級做好比賽準備,自備運動器材。

    六、競賽辦法:

    1.萬眾齊心跳

    跳長繩,2年級6人參加,3年級8人參加,4年級10人參加,5年級12人參加,6年級14人參加,參加學生中男女比例不限。另外班級學生2人搖繩,參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘,5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數(shù)。

    2.1年級跳單繩

    學生全體參加,每班兩排站成四排,手持跳繩,哨聲響起即可開始,時間為1分鐘,以次數(shù)計成成績。全班總次數(shù)除以人數(shù),以每生平均數(shù)作為評比條件,決定優(yōu)勝班級。

    3.跳長繩,2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生2人搖繩,全班學生跳繩跳“8”字,2-4年級比賽時間為2分鐘,5-6年級比賽時間為3分鐘。中途跳錯不記數(shù)

    七、錄取與獎勵:

    萬眾齊心跳與“8”字跳合計,算出班級總分。總分年級第一設(shè)團體獎,頒發(fā)金杯。

    八、安全措施:

    1.政教處負責活動的組織和協(xié)調(diào);

    2.體育教師負責活動的實施安排,比賽總裁判;

    3.總務(wù)處負責場地的安全檢查;

    4.班主任負責班級學生的組織和安全。

    跳繩比賽活動策劃書5

    一、比賽目的:推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

    二、比賽時間:20____年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

    三、比賽地點:學校籃球場

    四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁)

    1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

    2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

    五、比賽人數(shù):每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

    六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

    七、獎項設(shè)置:

    1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。

    2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。

    八、活動領(lǐng)導小組,裁判、工作人員安排

    組長:謝旭紅副組長:喬黎萍唐文勝

    成員:文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清

    裁判長:汪世清

    裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎

    計時員:蔣雄英、唐秋艷

    計數(shù)員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

    記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

    統(tǒng)計員:張文、李亞軍

    宣告:劉運程學生兩人

    學生紀律監(jiān)督員:文秋云

    攝影、攝像負責:蔣昱、王本有

    九、活動器材:跳繩各班可以自備。

    十、活動要求:

    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

    2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

    3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

    5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

    6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

    7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

    8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

    9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。


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