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    班主任開學(xué)第一課教案7篇

    | 燕玲

    對于開學(xué)第一課班會,具有十分重要的意義,作為班主任,應(yīng)讓學(xué)生盡快進(jìn)行自我調(diào)整,明確奮斗目標(biāo),快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。下面是小編給大家?guī)淼?022班主任開學(xué)第一課教案7篇,以供大家參考!

    班主任開學(xué)第一課教案(一)

    教學(xué)目標(biāo):

    1、了解校園安全隱患。

    2、掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,安全第一”的意識。

    3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害,預(yù)防突發(fā)事情的教育。

    教學(xué)重點(diǎn):

    掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,安全第一”的意識。

    教學(xué)過程:

    導(dǎo)入主題:同學(xué)們好!今天是新學(xué)期開學(xué)的第一課,新年里同學(xué)們又長高了許多,也更懂事了,為了今后能更好地學(xué)習(xí)、生活,今天我們就一起來學(xué)習(xí)一些中學(xué)生應(yīng)該記住的一些安全知識。人們常說:“安全工作重于泰山。”同學(xué)們大部分時間是在學(xué)校度過的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識,珍愛生命,珍惜幸福的學(xué)生生活。”

    一、校園中存在的安全隱患。(請學(xué)生列舉一些現(xiàn)象)

    1、學(xué)生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。

    2、學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。

    3、學(xué)生交通安全隱患。

    4、校園隱性傷害的隱患。

    二、學(xué)生集會、集體活動、課間活動中應(yīng)該注意的安全事項。

    1、上下樓梯要注意什么?

    ①不要因?yàn)橼s時間而奔跑。

    ②在人多的地方一定要扶好欄桿。

    ③整隊下樓時要與同學(xué)保持一定距離。

    ④上下樓時不要將手放在兜里。

    ⑤不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。

    ⑥上下樓靠右行。

    2、集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語言文明。

    3、課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?

    ①室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。

    ②活動的強(qiáng)度要適當(dāng),不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

    ③活動的方式要簡便易行,如做做操等。

    ④活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

    三、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項。

    不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

    禁止購買用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。

    四、交通安全注意事項。

    1、行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。

    2、乘坐公交車注意事項:

    ①車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。

    ②乘車時,要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應(yīng)該注意看管好自身物品,謹(jǐn)防扒手。

    ③注意公共場所禮儀,不要大聲喧嘩,保持環(huán)境衛(wèi)生,主動為老弱病殘讓座等。

    五、其他校園安全的注意事項:

    1、如何正確對待老師的批評,甚至誤解?

    敢于自我反省,認(rèn)真反思。如果真是老師誤解,應(yīng)該和老師好好交流。切忌偏激,甚至做出什么過激的行動。

    2、你與同學(xué)發(fā)生矛盾怎么辦?

    自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動,容易感情用事,因此,在同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。

    3、如何加強(qiáng)教室安全?

    要注意教室的安全。上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗,要將錢和貴重物品帶在身上,不能給小偷有可之機(jī);不要把球帶到教學(xué)樓,在教室樓的走廓上踢,這種行為既違反了校規(guī),又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中,那后果是不堪設(shè)想的。

    4、為什么不能提前到校?

    校門沒開,一些學(xué)生在校外發(fā)生矛盾,無人調(diào)解會造成不必要的傷害。

    在校門外擁擠,會造成意外傷害。

    5、當(dāng)自己感到身體不適時,怎么辦?

    及時告知班主任或任課教師,與家長取得聯(lián)系。

    6、你不認(rèn)識的人自稱是你家人的朋友,要將你接走,你怎么辦?

    先讓班主任與家人取得聯(lián)系再視情況而定。

    7、安全小常識

    臨危逃生的基本原則:

    保持鎮(zhèn)靜,趨利避害;學(xué)會自救,保護(hù)自己;想方設(shè)法,不斷求救;記住電話,隨時求救:

    “119”——火警“110”————報警

    “120”——急救“122”——交通事故報警

    打電話時要說清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著特征。

    六、小結(jié)

    生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識,努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長鳴!

    班主任開學(xué)第一課教案(二)

    活動目標(biāo):

    1、交流_中的趣事,感受充實(shí)_的快樂。

    2、分享奧運(yùn)健兒的美麗瞬間,體會奧運(yùn)健兒的拼搏精神。

    3、說出新學(xué)期對自己的要求,水滴們團(tuán)結(jié)向上,讓美留在身邊。

    活動準(zhǔn)備:

    1、整理學(xué)生的_作業(yè),列出表揚(yáng)名單。

    2、兩個學(xué)生準(zhǔn)備分享_發(fā)生的一件有意義的事情。

    3、一個學(xué)生準(zhǔn)備分享奧運(yùn)健兒的故事

    活動過程:

    上學(xué)年看到大家,都還是小小個,但是現(xiàn)在,可以互相看看,變化都有多大啊!看!(舉例幾個小朋友)真的特開心,新學(xué)期我們還能在一起學(xué)習(xí),一起游戲,一起成長,一起進(jìn)步!_中,躺在床上,葛老師腦海中總在想我們的新學(xué)期應(yīng)該怎樣度過,我希望我們的新學(xué)期,總會有美好的事情發(fā)生。比如說:每一天都過得很充實(shí);全班71滴水滴互相幫助;在學(xué)習(xí)上你追我趕,像奧運(yùn)健兒一樣有拼搏的勁兒等等。

    現(xiàn)在讓我們先來看看_中大家快樂的樣子。

    活動一:我的充實(shí)生活

    1、展示優(yōu)秀的_作業(yè)。

    2、兩個學(xué)生講講自己的_生活,四人小組各自分享一個_中發(fā)生的趣事。

    3、列出_表揚(yáng)學(xué)生名單,獎勵筆記本和筆,希望他們將自己充實(shí)的生活記錄下來。

    4、教師總結(jié):充實(shí)有規(guī)律的生活會讓我們變得更快樂,希望新學(xué)期的每一天大家都能與時間賽跑,上課認(rèn)真聽,下課痛痛快快地玩耍,課后靜下心完成作業(yè)后舒舒服服地做你想做得事。

    活動二:有股拼搏勁兒

    這是一個奧運(yùn)_,大家肯定都看過奧運(yùn)會,相信很多中外的奧運(yùn)選手都給你留下了深刻的印象,現(xiàn)在就讓我們來感受感受他們身上的拼搏勁兒。

    1、播放激動人心的奧運(yùn)視頻。

    2、一個學(xué)生講講奧運(yùn)健兒的故事

    3、教師總結(jié):不管這些運(yùn)動員們在賽場上結(jié)果如何,他們?yōu)檫@一次比賽,整整準(zhǔn)備了四年,每天接受大強(qiáng)度的訓(xùn)練,有的還經(jīng)受著傷病的折磨,他們之所以能堅持下來,相信這股拼搏的勁兒是關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)上,同樣需要這樣一股勁兒,自己跟自己較真,今天的自己和昨天的自己比一比,到底有沒有進(jìn)步;和身邊的同學(xué)較真,學(xué)習(xí)他的優(yōu)點(diǎn),一起進(jìn)步。因此希望新學(xué)期的71滴水滴心中有股拼搏的勁兒,爭取每天進(jìn)步一點(diǎn)。

    活動三:我的新學(xué)期目標(biāo)

    1、學(xué)生寫下自己的新學(xué)期目標(biāo)

    2、大聲說出自己的目標(biāo)(想說的就站起來說)

    3、教師總結(jié):有了目標(biāo),就不會讓我們在努力中失去方向,讓我們沿著自己的目標(biāo)每天進(jìn)步一點(diǎn)吧!

    班主任開學(xué)第一課教案(三)

    教學(xué)目標(biāo):

    1、讓學(xué)生明白校園環(huán)境的維持需要大家共同努力,學(xué)校是我家,人人要愛護(hù)。

    2、了解校園中存在的安全隱患,及時解決安全隱患問題。

    3、掌握安全知識,安全責(zé)任重于泰山,樹立“安全第一”的意識。

    4、處處有禮儀,爭做一名文明小學(xué)生。

    教學(xué)過程:

    一、導(dǎo)入

    同學(xué)們,新的學(xué)期開始了,我們又相聚在一起,老師非常高興。相信大家在假期里過得非常愉快?,F(xiàn)在開學(xué)了,老師要和同學(xué)們共同探討一些問題。

    二、愛護(hù)校園,從我做起

    1、你覺得我們的校園美麗嗎?說說美在哪里?(學(xué)生暢所欲言)

    2、優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,身心愉悅,這些美麗的環(huán)境是誰為大家創(chuàng)造的呢?

    3、校園里你發(fā)現(xiàn)了哪些與環(huán)境不和諧的現(xiàn)象?

    4、師總結(jié):我們不僅要愛護(hù)我們的校園,保護(hù)我們的成長環(huán)境,還要注意個人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。正所謂“細(xì)節(jié)決定成敗”。我們做任何事都不能以“差不多”為標(biāo)準(zhǔn),絕不能讓狹隘的眼光擋住我們前進(jìn)的腳步。維護(hù)校園環(huán)境是一件平常的事情,只要我們端正態(tài)度,把簡單的事情做好,平凡中也能體現(xiàn)他的偉大!愛護(hù)我們的校園,讓我們從小事做起,遵守學(xué)校的規(guī)章制度、遵守中小學(xué)日常行為規(guī)范。具體做到:不攀折花草樹木,不隨意吐痰,將垃圾自覺放入垃圾箱中,不亂扔果皮紙屑,語言要文明,舉止要大方,要學(xué)會使用文明用語。在教室內(nèi)不能大聲喧嘩,不能影響他人的學(xué)習(xí)。要在校園內(nèi)制止不文明的行為。只要我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起,保護(hù)和愛護(hù)校園就不是一句空話,這是我們每一位同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任,讓我們從現(xiàn)在做起吧!讓我們心靈的凈土在希望中放飛!那么美麗的校園一定會因我們的文明春風(fēng)長駐,永葆青春!

    三、處處有禮儀,爭做文明小學(xué)生

    (一)什么是禮儀?小學(xué)生應(yīng)該遵守哪些禮儀規(guī)范?(學(xué)生小組討論后班內(nèi)匯報)

    (二)老師小結(jié)小學(xué)生禮儀規(guī)范。

    1、稱謂禮儀

    對父母、長輩不能直呼姓名,要用標(biāo)準(zhǔn)稱呼。對兄、弟、姐、妹不要連姓帶名稱呼。

    2、問候禮儀

    向父母、長輩問候致意,要按不同的時間和場合使用不同的問候語。

    3、就餐禮儀

    吃飯前,要幫父母、長輩做放置碗筷,搬放凳子等一些力所能及的事情。吃飯時,讓長輩先入座。要等父母長輩先開始吃,才拿起碗筷吃飯。吃飯時,不狼吞虎咽,不無故講話,不隨意走動,菜渣殘骨不要亂扔。不要對著餐桌咳嗽打噴嚏。要幫助父母收洗碗筷、抹餐桌凳等。

    4、穿著禮儀

    儀表整潔大方,著裝樸素得體,不穿奇裝異服。按學(xué)校規(guī)定穿校服。

    5、尊師禮儀

    見到師長,主動問好,放學(xué)回家說再見。進(jìn)出校門、上下樓梯時遇見老師,應(yīng)讓老師先行。進(jìn)辦公室要喊報告,聽到“請進(jìn)”后方可進(jìn)入,離開時應(yīng)向老師說“再見”。發(fā)現(xiàn)老師的錯處要有禮貌地指出。課堂上發(fā)言要先舉手,回答問題要起立。

    四、安全教育

    (一)校園內(nèi)存在的安全隱患

    1、學(xué)生在體育課、課間活動、集體活動的安全隱患。

    2、學(xué)校圍墻存在的安全隱患。

    3、學(xué)生在上學(xué)、放學(xué)路上的交通安全隱患。

    4、校園意外傷害的隱患。

    師:那我們該怎樣預(yù)防呢?

    (二)如何保證自身安全

    1、注意課間安全

    課間、體育課以及參加集體活動時,前后左右之間保持一定距離,不要太擁擠,不然容易踩腳、絆腳,容易摔倒。在課間玩耍時要文明玩耍,不做劇烈的活動;上下樓梯靠右走,“右行禮讓”;不在教室內(nèi)打球、踢球、跳繩、踢毽。嚴(yán)禁用掃帚、拖把、鉛筆、石頭等危險物品玩耍、投擲。集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語言文明。

    2、校園圍墻的安全

    不要攀爬圍墻,對于存在安全隱患的地方,不要過去玩耍,更不能向圍墻外面亂扔垃圾、石子等危險物品。

    3、交通安全

    要遵守交通規(guī)則和交通秩序。在上學(xué)、回家的路上應(yīng)該走路右邊行走,在通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意來往的行人、車輛,確認(rèn)安全后方可。不騎自行車;不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛,不乘坐超載車輛。

    4、講究飲食安全

    拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不在校外無證攤點(diǎn)上吃飯,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

    5、每位同學(xué)還要注意心理安全。在同學(xué)間遇到矛盾時,要冷靜,要理智,切忌猜疑、讓家長來學(xué)校為你撐腰,以免給自己和同學(xué)帶來不良的后果。同學(xué)之間要互相體諒、理解,以平和的心態(tài)來面對。

    班主任開學(xué)第一課教案(四)

    教學(xué)目標(biāo):

    1、讓學(xué)生初步了解小學(xué)生活,感受老師的親切,同學(xué)的友愛,學(xué)習(xí)的快樂。

    2、知道上課要遵守紀(jì)律,做到坐姿端正、專心聽講,主動舉手發(fā)言,聲音響亮。

    3、熟悉校園,教育學(xué)生愛校、尊師,為自己成為一名小學(xué)生而驕傲。

    教學(xué)重點(diǎn):師生初步熟悉,了解學(xué)校生活。

    教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生能言行合一,逐步養(yǎng)成習(xí)慣,做到主動自覺。

    教學(xué)準(zhǔn)備:幻燈兒歌

    教學(xué)過程:

    一、教師自我介紹。

    1、靜聽上課鈴聲,養(yǎng)成良好預(yù)備習(xí)慣(教師提前1分鐘,面帶微笑走上講臺。)

    師:親愛的小朋友們,再過一分鐘,我們就會聽到上課鈴聲了,讓我們靜靜地等待吧。(孩子們靜靜地傾聽。)

    鈴聲響過,師:這就是上課鈴聲,多響亮呀,它告訴我們:上課啦,上課啦,小朋友們坐好啦!身子快挺直,小手快放好,眼睛看前方,小嘴不吵鬧。(教師示范,表揚(yáng)做得好的孩子)

    師:小朋友們可真會聰明,一聽就懂,一學(xué)就會,坐得多端正,聽得多專心,對啦,鈴聲響起來,我們的心兒靜下來,笑容露出來,快樂的學(xué)習(xí)開始啦!

    2、通過識字、復(fù)習(xí)漢語拼音,進(jìn)行教師的自我介紹。

    師:小朋友,你們知道我是誰嗎?我是你們的班主任,也是你們的語文老師。(故作神秘)想不想知道我叫什么名字?我的名字里有三個字,我把它寫在黑板上。(一筆一劃寫上自己的名字)小朋友,這就是漢字,讀什么呢?不認(rèn)識?沒關(guān)系,我只要給它注上拼音,你們就知道讀什么啦!(在名字上注上拼音)請幾個小朋友讀一讀。小朋友的拼音學(xué)得不錯呀!知道老師名字的小朋友舉手,都知道啦?真了不起!不過在我們中國,為了表示對長輩的尊重,我們不能直接喊長輩的名字,老師也是你們的這個長輩,你們平時應(yīng)該怎么和我打招呼呢?(邵老師好!)真是個懂禮貌的好孩子!(師生互相打招呼,例如:展鵬鵬,你好!邵老師好!)

    3、教師展示自己的特長,給學(xué)生留下好的印象。

    師:邵老師和小朋友們一樣,平時也有很多愛好呢,請小朋友來猜猜看,老師喜歡什么?(教師根據(jù)自己的特點(diǎn),畫一些簡單的符號。例如書(愛看書,說說自己看書的故事)音符(喜歡音樂)畫筆(愛好畫畫)漂亮的字(愛好書法)

    表達(dá)對孩子的喜愛,最后畫兩個小朋友的簡筆畫。

    師:我還喜歡什么呢?對啦,邵老師最喜歡小朋友們!小朋友們,愿意和邵老師交朋友嗎?呀,我真是太高興啦,我多了那么多的朋友啦!那你們愿意跟著邵老師學(xué)本領(lǐng)嗎?好的,朋友們,從今天起,讓我們一起努力,好好學(xué)習(xí),天天向上,把自己變得更棒!

    班主任開學(xué)第一課教案(五)

    教學(xué)目標(biāo):

    1.回顧上學(xué)期的各科成績,明確取得成功(或造成失敗)的原因。

    2.了解本冊數(shù)學(xué),語文書的內(nèi)容。

    3.說說自己在寒假中的收獲。

    4.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

    5.提出要求,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。

    6.安全教育。

    教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

    1.明確自己本學(xué)期應(yīng)有的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真扎實(shí)地上好每一節(jié)課。

    2.進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣及安全教育。

    教學(xué)過程:

    一、說說自己在寒假中的收獲。

    大家在寒假里肯定過得非常愉快,非常充實(shí)。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎?可以說說自己游玩的事情,可以說自己學(xué)會的本領(lǐng),也可以說說自己在自學(xué)中取得的收獲。

    二、明確取得好成績或考試失利的原因。

    1.回顧上學(xué)期的成績。

    2.由成績優(yōu)異的學(xué)生談一談自己取得優(yōu)異成績的原因。

    3.以不點(diǎn)名的形式向平時懶于學(xué)習(xí)的同學(xué)提個醒:不能將過多的心思花在學(xué)習(xí)以外的地方。

    三、了解本冊數(shù)學(xué),語文書的內(nèi)容,認(rèn)識本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù),明確本學(xué)期的打算。

    學(xué)生看書,師和學(xué)生一起說。

    四、對學(xué)生的常規(guī)課堂進(jìn)行要求:

    1.課前準(zhǔn)備:

    (1)課前預(yù)習(xí);(2)準(zhǔn)備好上課所需物品。

    2.上課的要求:

    (1)認(rèn)真聽講,積極思考;(2)大膽發(fā)言、質(zhì)疑。

    3.課后的要求:

    (1)課后復(fù)習(xí);(2)獨(dú)立完成作業(yè);

    五、安全教育:

    小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方:

    (1)學(xué)生討論。

    (2)集體交流后歸納:

    A、人身安全:在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹,不接近有電的危險地點(diǎn),勞動時,注意安全,不與社會上不三不四的人交往,課外不玩火,不玩水。

    B、交通安全:在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,切勿雙手撒把。上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。

    C、財產(chǎn)安全:保管好自己的物品、錢財,如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。

    D、飲食安全:注意春季傳染病的預(yù)防。不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。

    (3)、學(xué)生自查:

    哪些方面未做好,今后要加強(qiáng)注意。

    六、教師小結(jié)

    師小結(jié);我們必須抓住時間中的分分秒秒,莫讓光陰空自流。小朋友,新的一年開啟新的希望,新的.空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實(shí),在這里,老師給大家提幾點(diǎn)希望和要求:

    (1)端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去:上課認(rèn)真聽講、課后認(rèn)真寫作業(yè)、考前認(rèn)真復(fù)習(xí)、考后認(rèn)真總結(jié),一定能讓自己的學(xué)習(xí)成績又一個新的突破,也能在知識的海洋中體會辛勤航行后的巨大喜悅和豐碩收獲。

    (2)愿你們每一個人都能成為受老師、同學(xué)們歡迎的文明好學(xué)生。班級是我們的家,文明衛(wèi)生的良好環(huán)境需要大家的共同維護(hù),徹底告別不文明行為和習(xí)慣,時刻牢記安全第一,讓我們在這樣溫馨和諧的集體氛圍中健康快樂地成長。

    (3)愿大家在學(xué)校這片廣闊的沃土上茁壯成長,盡情展示你們的聰明才智。

    新的學(xué)期,新的征程。愿我們在這個溫暖幸福的大家庭里,快樂每一天,進(jìn)步每一天,收獲每一天!

    七、布置作業(yè):

    預(yù)習(xí)語文數(shù)學(xué)課文第一單元

    班主任開學(xué)第一課教案(六)

    教育目的:

    1. 通過故事培養(yǎng)學(xué)生對自己和對集體負(fù)責(zé)的責(zé)任感。

    2. 通過表彰獎勵一部分學(xué)生,激勵其他學(xué)生在新學(xué)期確立目標(biāo),提升自己。

    活動過程:

    一、應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。

    1、又一個_過去了,假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?

    2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲?

    3、那么,我們該怎么辦呢?

    應(yīng)該做兩件事:應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。

    1、視覺疲勞癥。由于長時間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長時間面對屏幕,增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。

    2、消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良。

    3、上學(xué)恐懼癥。與平時的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。

    4、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律,打破了身體的酸堿平衡,外加環(huán)境改變、水土不服,極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

    二、講故事

    1、對自己負(fù)責(zé)。

    一天,一只繭上裂開了一個小口。有一個人正好看到這一幕,他一直在觀察著,蝴蝶在艱難從那個小口中一點(diǎn)一點(diǎn)的掙扎出來……

    接下來,蝴蝶似乎沒有任何進(jìn)展了。

    看樣子它似乎已竭盡全力了,不能再前進(jìn)一步了……

    這個人實(shí)在看的心疼,決定幫助一下蝴蝶,他拿來一把剪刀,小心翼翼的把繭破開。蝴蝶很容易的掙扎出來。

    但是它的身體很萎縮,身體很小,翅膀緊緊的貼著身體……

    他接著觀察,期待著蝴蝶的翅膀會打開并伸展開來,足以支撐它的身體,成為一只健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒有出現(xiàn),實(shí)際上,這只蝴蝶在余下的時間都及其可憐地帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行,它永遠(yuǎn)也沒能飛起來。

    這個好心人并不知道,蝴蝶從繭的小口掙扎出來,這是上天的安排,要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀,這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔。

    在我們的生活中也需要奮斗乃至掙扎。如果生命沒有障礙,我們就會很脆弱,我們不會像現(xiàn)在這樣強(qiáng)健,我們將永遠(yuǎn)不能飛翔……

    怎么才能對那個今后的你負(fù)責(zé)呢?答案只有一個:向今天負(fù)責(zé),抓住今天的機(jī)會,為今后的你打好基礎(chǔ)!

    2、對集體負(fù)責(zé)。

    研究發(fā)現(xiàn),紅杉的生長總是成群相伴而生,并沒有單獨(dú)生長的,這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起,緊緊相連。它們一株連著一株,形成一片壯觀的紅杉林,除非風(fēng)大到掀起地皮,否則是無法撼動他們的。

    紅杉這樣淺根密布的生長方式,正是它長的如此高大的秘密,它的根大范圍密布于地表,方便快捷吸收賴以生長的水分與養(yǎng)分,并將向下扎根的能量全部用以向上生長。加州紅杉就這樣,打破了一般植物的生長方式用根部相連,彼此相系,終能成就屹立不搖的大片紅杉林。

    每一個人都要生活在集體之中,無論是學(xué)習(xí),工作、生活、娛樂,每個人都離不開與他人的接觸與合作。個人與集體,就像魚兒離不開水,鳥兒離不開林一樣。

    三、新學(xué)期在每一個小細(xì)節(jié)上,我們應(yīng)該怎么做呢?

    早自習(xí)……

    上課鈴響了……

    走廊里……

    眼操、間操……

    操場游戲……

    家庭作業(yè)……

    (目的:規(guī)范要求,養(yǎng)成習(xí)慣)

    四、小結(jié)

    愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動!

    愿我們以后每一個夢都不會一場空!

    就讓我們把新學(xué)期第一天當(dāng)作新的起跑線!

    班主任開學(xué)第一課教案(七)

    【班會目標(biāo)】

    通過開展以“ 珍愛生命、安全第一”為主題的安全知識教育班會,增強(qiáng)班內(nèi)學(xué)生的安全意識,能懂會用一些基本常用到的校內(nèi)外的安全知識,達(dá)到積極預(yù)防危險的發(fā)生并提高學(xué)生基本自我保護(hù)的能力。

    【教育重點(diǎn)】

    教育學(xué)生處處有安全意識,認(rèn)識到生命的重要性。

    【教育難點(diǎn)】

    如何在今后的生活和學(xué)習(xí)中防患于未然,做到一生平安。

    【班會過程】

    一、教師引導(dǎo),學(xué)生談?wù)勛约河龅降陌踩珕栴}。 二、說說家庭生活中不安全的隱患。 三、安全知識競賽

    1、請同學(xué)們猜猜這些警示牌是什么意思。(出示警示牌,學(xué)生指認(rèn))

    在日常生活中,像這樣的警示牌還有很多很多,它們時時刻刻提醒著我們注意安全,同學(xué)們可要留心觀察呀!但并不是每個地方都有警示牌來提醒我們,在沒有警示牌的地方,我們更應(yīng)該細(xì)心觀察,加倍小心,盡量避免受傷。

    2、像這種情況,我們班發(fā)生過嗎?

    A. 用鉛筆或其它尖銳的東西互相打鬧。 B. 在教室里互相追趕。

    這樣做對嗎?為什么?(學(xué)生回答)

    3、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全,找一找哪個地方需要注意安全?(同學(xué)自由發(fā)言)

    4、現(xiàn)在是輕松十分鐘,我們來個安全知識問答。答對就得一顆星。 選擇題:

    (1)同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r,下列處理方法正確的是() A、原諒?fù)瑢W(xué)或報告老師,讓老師處理。 B、記恨在心,事后叫人一起教訓(xùn)對方。 D、叫家長到學(xué)校來教訓(xùn)對方。

    (2)在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖?)

    A、購買包裝食品時,要查看有無生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)單位。 B、餐具要衛(wèi)生,要有自己的專用餐具。

    C、在外就餐時,選擇較為便宜的,無證無照的“路邊攤”。 D、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生。

    (3)乘車時較為安全的行為是() A、在道路中間攔車。 B、上車時爭先恐后。

    C、車輛行駛時,頭、手不伸出窗外。 D、不乘坐無牌、無證車。 (4)遇到別人打架時( )

    A、上前圍觀,給自己認(rèn)識的人加油、幫忙。 B、不管他

    C、去勸阻 D、告訴老師

    (5)在道路上行走時( ) A、和同學(xué)邊走邊打鬧

    B、要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊走 C、行走時東張西望,邊走邊看書或做其他事情。 D、為趕時間與機(jī)動車輛搶行 五、快板表演:安全知識小結(jié) 活動結(jié)束

    甲:最真誠的友誼是期盼,最良好的祝愿是平安! 乙:最殷切的牽掛是父母,最美好的時刻是團(tuán)圓! 結(jié)束語

    同學(xué)們,這次主題班會開得很有意義,也很成功,大家都表現(xiàn)的特別棒!從同學(xué)們積極投入的表現(xiàn)中,老師們足以看出大家對安全問題非常重視。希望能通過這次活動進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識和自我保護(hù)意識。讓安全時時伴著你、我、他,愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花,愿平安永遠(yuǎn)著伴隨我們大家!只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護(hù)的知識,鍛煉自己自護(hù)自救的能力,機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康快樂幸福地生活。


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