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  • 方案策劃

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    足球社團活動方案

    | 思禾

    廣泛開展校園足球活動,普及足球知識和技能,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)他們拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì),為形成校園足球氛圍,學(xué)校足球社團活動方案怎么寫?小編在這里給大家分享一些足球社團活動方案,希望可以幫到各位。

    足球社團活動方案1

    一、活動指導(dǎo)思想

    本課重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,讓學(xué)生感受足球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長,促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

    二、活動目標(biāo)

    學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。

    三、活動要求

    1、足球社團成員必須準(zhǔn)時到規(guī)定場地,每次上課點名,檢查出勤情況,發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。

    2、足球社團成員必須嚴格遵守紀律,要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動,注意安全,防止傷害事故。

    3、在保障安全的前提下認真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會自己組織足球比賽。

    4、要求學(xué)生愛護公物,活動結(jié)束,小隊長負責(zé)把球歸還器材室。

    四、管理辦法

    1、成立社團組委會,設(shè)隊長1名,負責(zé)社團的組織和紀律管理;團內(nèi)分為2個分隊長,分別負責(zé)2個小隊的紀律管理和組織。

    2、每節(jié)課設(shè)球員給予適當(dāng)?shù)莫剟睿源斯膭睢?/p>

    3、采取輪流值日,小隊負責(zé)制,負責(zé)器材的借用和歸還。

    五、學(xué)情分析

    1、活動對象:八年級學(xué)生

    七、教學(xué)方式

    在教學(xué)過程中,教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點,跟據(jù)不同情況對學(xué)生提出不同的要求。以感受體驗足球和興趣和足球運動能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中,多以游戲形式體現(xiàn),提高趣味性,激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動過程中,教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵學(xué)生進行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時期,因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會滲透到每課中。

    教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,從而達到觀思同行的境界。

    在教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生已有的知識、技能和經(jīng)驗,從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望,并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍.在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助,不斷提高動作質(zhì)量。并在互動交流中,發(fā)展社會交往能力。

    通過比賽形式培養(yǎng)下也是個不過的競爭意識和團結(jié)合作精神。

    八、指導(dǎo)老師

    ____

    九、活動時間

    每周四下午活動課。

    十、活動地點

    足球場

    足球社團活動方案2

    一、活動主題:揮灑陽光,激情足球

    火紅的四月,火熱的足球,讓我們隨著運動的旋律,一起走進這塊人類的綠色圣地,感受足球帶給我們的悲哀、希冀、歡樂和沮喪,訴說我們無法表達的愿望。這個四月注定因為與足球結(jié)緣而變得更加火熱。

    二、活動目標(biāo)

    1.為了增強本校學(xué)生的凝聚力,加強各院間的交流,促進全校新生以及全校足球愛好者的團結(jié)、友愛、交流、競爭。促進各院間的友誼.

    2.培養(yǎng)和選拔一批優(yōu)秀足球隊員,展示我校的人文風(fēng)采,特舉辦本次足球比賽,希望各位同學(xué)本著“友誼第一、比賽第二”、“重在參與”的原則,公平競爭,賽出風(fēng)格,賽出水平。

    3.希望可以把活動辦的一年比一年好,希望可以把活動辦成我校的一項傳統(tǒng),體育部將和各球隊一起成長……

    三、活動組織

    (一)參加隊伍

    由各院各出一個足球隊,一個啦啦隊~~~~~~

    (二)比賽時間

    本次比賽的時間暫定在4月1日——5月10日,具體時間將視比賽的進程而定,遇有意外情況(如:天氣惡劣等)時,賽事可向后延遲。

    (三)比賽地點

    南通大學(xué)新校區(qū)西足球場

    (四)參賽資格

    1、參賽隊員必須是南通大學(xué)在校生,各隊負責(zé)人應(yīng)將隊員名單及有關(guān)資料在賽事開始前,根據(jù)通知交到活動組織方。(每隊總?cè)藬?shù)6-11人)

    2、每個隊員不得代表兩支或以上的隊伍參賽,否則取消這名隊員所代表的球隊的成績和參賽資格。

    (五)啦啦隊

    各院參賽隊自行組織自己的啦啦隊,啦啦隊自行組織喝彩鼓舞節(jié)目(包括各院口號),為綠茵場上的健兒們吶喊助威,以活躍比賽的現(xiàn)場氣氛,觀眾們進行投票評比,最終將各啦啦隊的比分核算為比賽得分加入各院的足球隊比分中;并對比賽實況和裁判的判罰起到一定的監(jiān)督作用,使比賽能在一個更公開、公正的環(huán)境下進行。

    (六)比賽方法與名次

    1、本次比賽分三輪進行。

    第一輪采用小組循環(huán)賽制,共四個小組,A組5只隊伍,B組5只隊伍,C組5只隊伍,D組5只隊伍,小組前2名晉級8強。

    第二輪為八強賽,第二輪共二個小組,A組4只隊伍,B組4只隊伍,小組前2名晉級4強。

    第三輪為四強賽,第三輪為四強賽,由A組第一對B組第二,A組第二對B組第一。勝者間進行冠亞軍爭霸賽,負者則進行季軍名爭奪賽。

    2、每隊勝一場得3分、平一場得1分、負一場得0分。小組賽結(jié)束后若多只球隊積分相同,則比較各隊的凈勝球,凈勝球多的隊名次靠前;若凈勝球依然相同,則參照總進球,進球多者名次靠前;若總進球依然相同,參照總失球,失球少的隊名次靠前。在全部小組賽中積分(比賽分+啦啦隊比分核算分)多的隊名次列前。

    (七)比賽具體細則和相關(guān)規(guī)定

    1、所有比賽一律采用專業(yè)足球賽的競賽規(guī)則及相關(guān)規(guī)定;

    2、比賽用球標(biāo)準(zhǔn)的5號球,每場比賽應(yīng)至少備有2個足球,比賽用球由各參賽隊自備;

    3、參賽隊員須身穿自己歸屬球隊的球衣(球衣各隊自備)進行比賽(各參賽隊員不得穿釘鞋,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消個人比賽資格),開賽前10分鐘各隊員要到主裁處報到;

    4、比賽開始半小時后,若參賽一方無故缺席,則判處該方棄權(quán)(由主裁判及活動組織方負責(zé)人簽字生效),且該場比賽按0:3記分;

    5、比賽結(jié)束后,主裁判及雙方領(lǐng)隊要在比賽記錄上簽字,檢查無誤后方可退場。如對比賽有異議,應(yīng)當(dāng)當(dāng)場提出,并由活動組織方做出最后裁定;

    6、本次比賽的裁判將由專業(yè)老師擔(dān)任;

    (八)比賽前,中宣傳

    為了更好的宣傳本次比賽,使更多的同學(xué)知道這個活動,加入這個活動,我們會在賽事開始前(10天)做好比賽的校內(nèi)和院內(nèi)宣傳。包括海報的粘貼工作。

    每輪比賽結(jié)束,聯(lián)合廣播,即時播報比賽成績,以及下場比賽時間。并以海報形式進行提醒。

    (九)獎勵

    1、本次比賽將設(shè)冠、亞、季軍各一名,并給予一定的獎勵。暫時定為:冠軍350元,亞軍250元,季軍200元,第四名100元(根據(jù)實情而定);同時,前四名各隊均頒發(fā)獎杯和證書,進行合影。

    2、評選一支啦啦隊獲得“優(yōu)秀團體獎”,為其頒發(fā)獎狀并留影紀念。

    3、分別評出一名“射手”和“球員”,頒發(fā)獎杯和證書,拍照留影。

    4、對參賽球隊中途無故不參加比賽的扣其所在班級自律分2分??燮淝蜿牫蓡T個人自律分5分;

    四、活動說明

    1、組隊:新生的組隊主要由各院體育部負責(zé)。

    2、訓(xùn)練:各球隊的訓(xùn)練在組隊之后方可開展,新生球隊由院隊和體育部負責(zé)安排訓(xùn)練,并同一協(xié)調(diào)各隊的訓(xùn)練時間。

    3、備用球:比賽中應(yīng)配有備用球,由體育部負責(zé)購買;比賽之后,備用球歸院足球隊,用于系隊平時的訓(xùn)練。

    4、后勤:每場比賽前,各參賽隊需分別安排二名同學(xué)參加當(dāng)場賽事的后勤工作(如:記分數(shù),看時間,邊裁等),管理部每場比賽也都應(yīng)有人在場跟蹤現(xiàn)場賽事的發(fā)展,自律會其它部門也相應(yīng)安排人員到場,共同做好比賽的后勤工作。辦公室負責(zé)安排人員拍照。

    5、賽事若有更動,到時請以具體通知為準(zhǔn)。

    6、本次活動最終解釋權(quán)歸校體育部。

    足球社團活動方案3

    比賽目的:為了豐富同學(xué)的第二課堂生活,提高我系學(xué)生對足球的熱情和運動水平,體會足球的真正魅力,促進我系足球運動事業(yè)的發(fā)展,為明年的足球賽及以后的大運會足球賽打好足球基礎(chǔ)。

    比賽時間:十一月份底

    比賽地點:

    仲裁委會員:體育系學(xué)生會主席團

    裁 判 長:體育系足球老師

    裁 判 組:體育系學(xué)生會實踐部足球組

    后勤人員:學(xué)生會體育部和實踐部所有成員

    準(zhǔn)備工作:(1)賽前組織各班班長和體育委員討論足球賽各條規(guī)章制度;

    (2)準(zhǔn)備場地和各種器材(包括場地設(shè)備、器材和裁判用具)。

    參賽經(jīng)費:各隊所需一切費用自理。

    比賽注意事項

    一、時間規(guī)定

    1、比賽時間全場90分鐘,上下半場各45分鐘,中場休息不超過15分鐘,比賽末補時,具體由記錄臺提示。

    2、各隊隊長應(yīng)在規(guī)定的比賽開始前15分鐘到記錄臺簽到并填寫登記表,如8:00開始比賽的,則雙方隊長應(yīng)在7:45簽到并填寫登記表。

    3、當(dāng)比賽開始10分鐘未上場的球隊則被視為自動棄權(quán),判對方3:0獲勝,如8:00開始比賽的,則任何一方8:10仍未到場,則按上述規(guī)則處理,如雙方均違反上述規(guī)定,則取消雙方的比賽資格。

    4、比賽過程中不設(shè)暫停申請。

    二、裝備規(guī)定

    1、比賽雙方不得佩戴危及雙方的危險物品,比賽雙方只能穿膠底帆布鞋,禁止穿任何皮質(zhì)球鞋(硬釘球鞋),不符合上述規(guī)定者,將不允許上場。

    2、每隊盡可能統(tǒng)一比賽服裝,如無統(tǒng)一服裝,應(yīng)統(tǒng)一顏色的深淺或同為深色或同為淺色,守門員服裝應(yīng)跟場上其他隊員服裝有明顯區(qū)別。

    3、各隊隊長需佩戴隊長袖標(biāo)。

    三、隊員人數(shù)

    1、每隊場上隊員不多于11名,其中必須有1名守門員,如果任何一隊少于7人,則比賽不能開始。

    替補:每場比賽最多可以使用5名替補隊員。隊員換下后,不可重新上場,替補隊員應(yīng)在比賽成死球時,由記錄臺向裁判示意換人,然后從中線處進場,且必須先下后上,即:離場隊員完全跨出邊線后,替補隊員才能上場,在比賽停止時,場上任場隊員可以跟守門員互換位置,但必須要提前通知裁判員。

    2、因隊員罰下場或其他原因,(如遲到而人數(shù)不足7人等情況)將終止比賽,判對方3:0獲勝。

    四、判罰細則

    1、計勝方法

    進球得分:球整體從球門柱間及橫梁下越過球門線,而非攻方隊員用手擲入、帶入,故意用手或臂推入球門,均為攻方勝一球。

    2、犯規(guī)和不正當(dāng)行為

    下列情況將被判罰犯規(guī)與不正當(dāng)行為:

    ①踢或企業(yè)踢對方隊員 ②絆摔或企圖絆摔對方隊員

    ③跳向?qū)Ψ疥爢T ④沖撞對方隊員 ⑤打或企圖打?qū)Ψ疥爢T

    ⑥推對方隊員 ⑦搶截對方隊員所控制的球時,在觸球前觸到對方隊員 ⑧拉扯對方隊員 ⑨向?qū)Ψ疥爢T吐唾沫 10故意手球

    以上10種情況要在犯規(guī)發(fā)生地點,由犯規(guī)隊的對方踢直接任意球,如在本方罰球區(qū)出現(xiàn)上述10種情況中的任何一種,應(yīng)被判罰球點球。

    以下犯規(guī),判由對方踢間接任意球

    ①動作具有危險性 ②阻礙對方進攻 ③阻擋守門員從其手中發(fā)球

    如果守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)出現(xiàn)下列情況中的任何一種,也判由對方踢間接任意球:

    ①在發(fā)出球之后未經(jīng)其他隊員觸及,再次用手觸及;

    ②用手觸及同隊隊員故意踢給他的球;

    ③用手觸及同隊隊員直接擲入的界外球;

    ④拖延時間。

    紀律處罰

    警告:①犯有非體育道德行為;

    ②用語言式行動對裁判員的規(guī)罰犯規(guī)后,隊員鼓倒掌,提_及故意將球踢向遠處等;

    足球社團活動方案4

    一、指導(dǎo)思想:

    落實計劃,認真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,對學(xué)生進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。

    二、訓(xùn)練目的

    科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

    學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

    三、訓(xùn)練任務(wù):

    1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

    2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。

    3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。

    4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。

    四、活動訓(xùn)練方案

    1、活動訓(xùn)練時間:

    周二、周四下午放學(xué)后。

    2、指導(dǎo)教師陳文、田象迎、吳江

    3、活動訓(xùn)練措施:

    ①、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴格訓(xùn)練質(zhì)量。

    ②、提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。,學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù),。提高速度所需要的肌肉力量。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

    ③、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù)。,提高技術(shù)運用能力,注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。

    ④、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。,明確個人攻守的職能,進攻和防守原則,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力。

    4、確定基本陣容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

    5、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排:

    1—2周熟悉球性顛球練習(xí)

    1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)

    2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)

    3、多部位顛球練習(xí)

    4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)

    3—4周踢球練習(xí)

    1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。

    2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

    3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球為主。

    4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

    5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動作難度,提高動作質(zhì)量。

    6、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

    7、踢準(zhǔn)練習(xí)。

    ☆二人一球,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過。

    ☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

    8、踢遠練習(xí)。

    ☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

    ☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

    ☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

    ☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

    ★隊員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾,依次循環(huán)。★踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

    5—6周傳接球練習(xí)

    1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)

    2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)

    3、行進間傳接球練習(xí)

    7—8周帶球、運球球練習(xí)

    1、單人直線帶球跑練習(xí)

    2、單人變向帶球跑練習(xí)

    9—10周帶球、運球射門練習(xí)

    1、原地靜止球射門練習(xí)

    2、助跑靜止球射門練習(xí)

    3、帶球繞桿兒射門練習(xí)

    4、接球射門練習(xí)

    11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進行各種球熟性,動作技術(shù)練習(xí)

    30~50米的計時跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;

    50~60米最大強度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。

    發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢,當(dāng)球被教師踢出去后(或聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。

    13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

    運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域內(nèi)進行射門練習(xí)。

    10×10m方格場地內(nèi),多人、每人一球進行快速運、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

    穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

    15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。

    身體練習(xí)的主要內(nèi)容

    ①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。

    ②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。

    ③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級跳。

    ④兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

    17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)

    發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12min計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進行,總距離3000m。

    發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速沖刺反復(fù)跑。

    穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

    19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練

    1、技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2—3跑動中傳接配合,搶截球等。

    2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽。

    備注:

    3、教學(xué)比賽

    五:訓(xùn)練注意事項及備注:

    1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。

    2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。

    3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。

    足球社團活動方案5

    一、指導(dǎo)思想

    通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的.意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。

    二、教學(xué)目標(biāo)

    1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

    2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

    3、身體健康:能夠利用足球進行運球和射門。

    4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

    5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

    三、教材分析

    射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué),讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),能夠充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。

    四、射門動作要領(lǐng)

    1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

    2、看得要準(zhǔn):判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。

    3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。

    4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動作要狠。

    5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。

    五、學(xué)校場地器材

    7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標(biāo)志桶等一批器材。

    六、教學(xué)思路

    1、復(fù)習(xí)運球繞桿、分組搶截球等練習(xí),提高學(xué)生的球感。

    2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí),提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

    3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門游戲,提高學(xué)習(xí)足球的興趣。

    4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))

    5、最終讓學(xué)生體驗到參與足球運動的樂趣。


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