足球社團工作計劃
無論是單位還是個人，無論辦什么事情，事先都應有個打算和安排。有了工作計劃，工作就有了明確的目標和具體的步驟，就可以協(xié)調(diào)大家的行動，增強工作的主動性，減少盲目性，使工作有條不紊地進行。 下面小編給大家?guī)碜闱蛏鐖F工作計劃，希望大家喜歡!
足球社團工作計劃1
指導思想：為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的體質(zhì)，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平。
訓練目標：進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平，同時為校初建的足球隊打好基礎。
訓練時間：男足：每周二、五中午12：10---12：55 周日9:00---11:00
女足：每周一、四中午12：10---12：55 周日13:00---15:00
訓練內(nèi)容：
三月：
1. 身體恢復性訓練
2. 身體靈敏、協(xié)調(diào)性訓練
3. 球性訓練
四月:
1. 控球訓練
2. 傳球訓練
3. 守門訓練
五月:
1. 速度、耐力訓練
2. 團隊配合訓練
3. 進攻、防守訓練
六月:
1. 鞏固與提高
2. 小場地比賽
足球社團工作計劃2
落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓練教學目標;訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓練教學質(zhì)量，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學生進行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平。
二、訓練目的
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
學校開展足球項目專項訓練，目的是增強學生的體質(zhì)，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球_和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓練任務：
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員_進行自我訓練的能力。
四、活動訓練方案
1、活動訓練時間：
周二、周四下午放學后。
2、指導教師陳文、田象迎、吳_
3、活動訓練措施：
①、提高隊員訓練作風，比賽作風，嚴格紀律_。培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格訓練質(zhì)量。
②、提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。，學習掌握跑的正確技術，。提高速度所需要的肌肉力量。，。提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
③、全面提高學生的基本技術(重點傳，接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長。，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術。，提高技術運用能力，注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng)。
④、提高隊員的戰(zhàn)術能力。重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術。，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1，3對2能力。3。確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
5、訓練內(nèi)容、方法及課時安排：
1—2周熟悉球_顛球練習
1單腳自拋正腳面顛球練習
2雙腳交替正腳面顛球練習
3多部位顛球練習
4兩人或多人交替多部位顛球練習
3—4周踢球練習
1各種踢球動作的模仿練習。
2二人一球，一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米)，另一人做助跑踢球練習。
3學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。
5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同_質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6二人一球，一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米)，另一人做助跑踢球練習。
7踢準練習。
☆二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
☆向劃有標志的墻踢準。
8踢遠練習。
☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
☆向劃有標志的墻踢準。
★隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)?！锾咔虼n：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周傳接球練習
1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習
2多人多角度各種踢球動作傳接球練習
3行進間傳接球練習
7—8周帶球、運球球練習
1單人直線帶球跑練習
2單人變向帶球跑練習
9—10周帶球、運球_門練習
1原地靜止球_門練習
2助跑靜止球_門練習
3帶球繞桿兒_門練習
4接球_門練習
11—12周發(fā)展反應速度的練習，并穿_行各種球熟_，動作技術練習
30～50米的計時跑，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑;
50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。
發(fā)展反應速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后(或聽到起跑信號后)，起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。
13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。
運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)進行_門練習。
10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿_行各種球熟_。動作技術練習
15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。
身體練習的主要內(nèi)容
①發(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴推舉;啞鈴等各種練習。
②發(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。
③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級跳。
④兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿_行各種球熟_。動作技術練習
17—18周發(fā)展學生耐力的活動練習
發(fā)展有氧耐力的練習。12min計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑;30～50m全速沖刺反復跑。
穿_行各種球熟_。動作技術練習
19—20周簡單的技戰(zhàn)術活動訓練
1、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰(zhàn)術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。
備注：
3.教學比賽
五：訓練注意事項及備注：
1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。
足球社團工作計劃3
為認真貫徹全國校園足球指導方針，落實校園足球行動，能夠在新的一年中將學校足球隊整體水平大幅度提升，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市20__年小學生球類運動會的比賽。
一：指導思想：
提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二：訓練指導思想：
貫徹三從一大的訓練原則，科學的進行系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三：訓練的基本任務，內(nèi)容要求及手段：
制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊 、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。
1、 訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。2、嚴格的訓練自覺性
2、 比賽作風方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
四、全面提高隊員的基本技術
98—99年齡段(校足球隊一線)：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
7、提高隊員的體能。 20__—20__年齡段(校足球隊梯隊建設)：
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術。
3、 學習簡單的傳切配合技術。
五、主要訓練手段：
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、 急停、 急轉(zhuǎn)、變向等。
技術訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練，各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學比賽。
六、具體措施
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為學校、為球隊爭光的信念。
3、培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理的能力。
七、 整個訓練計劃分為三個部分：體能儲備期;訓練期;比賽期。
1、 體能儲備期從訓練開始到比賽前期。這期間的訓練將以提高體能為主。主要進行長跑和10米、20米、30米折返跑訓練，以提升隊員們體能和反應速度方面的不足，訓練過程中穿插一些有球游戲，恢復隊員的球感和球性，并提高隊員對訓練的興趣。
2、 訓練期貫穿整個學年，期間將以隊型演練，戰(zhàn)術演練為主。將會以隊內(nèi)分組比賽的形式進行各種演練。訓練中，隊員必須要堅持貫徹平時的戰(zhàn)術要求，達到熟悉自己位置和角色，同隊友磨合的目的。期間每月打一至兩場比賽，豐富隊員們的比賽經(jīng)驗，提高實戰(zhàn)水平。通過刻苦的訓練和不段的交流比賽，在比賽中及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，狠抓隊員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習，教練員在訓練和比賽中不段自我完善、自我提高，為學校爭光，為球隊爭光，貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時間里，始終堅持刻苦訓練、頑強拼搏的精神。
足球社團工作計劃4
一、情況分析
通過去年一年的活動，孩子們在走、跑、踢、等動作方面得到了很好地發(fā)展。實驗證明，足球社團孩子的協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應能力都要比以前好的多，體質(zhì)明顯增強。在練習過程中，孩子們的自護意識和自護能力也漸漸增強，相撞現(xiàn)象較少。通過有目的、有計劃的足球活動，孩子們養(yǎng)成了堅持不懈的好習慣，初步形成孩子活潑開朗的性格。家長們參與的積極性較高，活動中承擔責任的意識較以前有所增強，家長之間的配合也漸漸協(xié)調(diào)了。家長們在看待自己孩子的優(yōu)缺點時較以前客觀、公正些了，也更加有耐心的對待自己的孩子，促進親子關系良好的改善。同時，也存在一些不足，如：導師在教授過程中的游戲性、趣味性不夠，助教導師較少，孩子的堅持性較差，注意力易受干擾，家長們的制定活動計劃能力還較弱。針對以上情況，特制定以下計劃，將從四個方面進行訓練：
一、教學中采用游戲的活動形式，發(fā)揮孩子的主動性和創(chuàng)造性，增強孩子的身體素質(zhì)，提高動作技術的正確性。
二、把學習的目標或較復雜的動作進行分解成，使孩子每學一個動作都可以看到自己的進步，從而產(chǎn)生成功感，以激起他們進一步學習的欲望。
三、根據(jù)教學的客觀規(guī)律不斷地改革、創(chuàng)新足球活動的教學形式。
四、在足球教學活動中，給孩子充分的自主權(quán)發(fā)揮，孩子的想象創(chuàng)造力，激發(fā)他們練習的積極性和主動性。
五、通過交流、討論、座談等形式促進家長參與的積極性，并提高每次活動的有效性。
二、具體活動安排如下：
第一次活動：
活動時間：20__年9月18日
活動地點：西南財大
活動內(nèi)容：繞障礙與射門的結(jié)合
第二次活動：
活動時間：20__年10月15日
活動地點：土而奇農(nóng)莊
活動內(nèi)容：
1、參觀農(nóng)莊
2、沙灘足球
3、游戲：踩踩球
第三次活動：
活動時間：20__年11月
活動地點：玫瑰園
活動內(nèi)容：
1、頂球練習活動
2、分組玩踢球，
3、比賽：誰進球多
第四次活動：
活動時間：20__年12月
活動地點：西南財大
活動內(nèi)容：
1、綜合練習
2、親子比賽
第五次活動：
活動時間：20__年1月
活動內(nèi)容：總結(jié)會
活動地點：待定
足球社團工作計劃5
一、指導思想
以太原市有關體教結(jié)合的精神為指導，把開展足球運動作為一個深入實施素質(zhì)教育的有力抓手。以校園足球新理念“陽光體育，快樂足球”為指導，進而創(chuàng)建足球特色學校。
二、發(fā)展目標
1、總目標
深入挖掘和提煉“快樂、好玩、樂學、苦練”足球特色文化，將之升華為足球精神，努力探索足球活動、足球團隊良好運行機制，以足球為載體，把學校創(chuàng)建成在太原市有相當知名度的現(xiàn)代化特色學校。
2、分目標
(1)進一步構(gòu)建完善足球特色學校運行網(wǎng)絡，創(chuàng)建足球特色學校。
(2)研究足球訓練規(guī)律，不斷提高足球訓練成效力爭在小學足球聯(lián)賽中爭創(chuàng)佳績。
(3)探索隊員的選拔、訓練、活動與比賽的運行機制，構(gòu)建運作模式。
三、措施與方法：
(一)、組織與管理
1、成立學校創(chuàng)建足球特色學校領導小組
2、開展班主任足球?qū)ｍ椆ぷ髋嘤?，督促學生積極參加足球訓練活動。
3、加強定時、定點開展訓練工作。
(二)、學習與培訓
1、認真貫徹落實學習有關市、區(qū)的校園足球文件資料，切實加強學校體育教育工作，促進學生全面發(fā)展。
2、定期組織體育教師開展足球培訓活動，提高全體體育整體素質(zhì)，促進學校足球教學工作的深入開展。
(三)、以足球訓練為抓手，積極開展創(chuàng)建活動
1、加強隊伍建設
進一步選拔人才，擴充足球訓練隊的規(guī)模。認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
2、協(xié)調(diào)訓練時間
活動時間：星期五課外活動時間
3、落實活動內(nèi)容：
(1)提高隊員運控球能力。
(2)掌握正確的傳接球技術。
(3)學習簡單的傳切配合技術。
4、完善訓練體系
(1)進一步完善足球訓練計劃
足球訓練必須做到有計劃進行，足球訓練計劃的制定要力求科學合理并做到嚴格執(zhí)行。
(2)建立足球訓練監(jiān)督機制
以教導處為主，定期對足球訓練的情況進行監(jiān)督檢查，確保訓練的質(zhì)量和次數(shù)。
(3)建立運動員成長檔案和運動員管理制度
每個運動員的成長都是一個系統(tǒng)訓練的過程，建立成長檔案有助于他們的健康成長;同時，運動員活潑好動，思維活躍，比較容易沖動，較難管理，所以，建立和完善運動員管理制度非常重要。
5、健全訓練制度
(1)遵守作息時間，按時到達訓練場地，不遲到，不早退。
(2)每次訓練都要履行運動員點名制度
(3)訓練期間不能做與訓練無關的事情
6、開展多種形式比賽
(1)每年定期舉行以年級為單位的足球比賽。
(2)根據(jù)學校的情況，多與兄弟學校開展競賽與切磋。
7、加強宣傳力度
(1)形成足球特色學校創(chuàng)建論文的刊登、發(fā)表或交流。
(2)在校園網(wǎng)上開辟足球特色創(chuàng)建專題的網(wǎng)頁。
(四)后勤與保障
1、組織保障：學校把足球特色學校創(chuàng)建開發(fā)列入工作日事議程認真抓好，做好實施的組織、檢查、評估工作。充分發(fā)揮項目組長的作用，緊緊依靠全體教師做好開發(fā)實施工作。
2、制度保障：制定相關的足球特色學校創(chuàng)建實施制度，搞好制度管理。
3、激勵保障：把創(chuàng)建實施的成績與對老師平時檢查、期末檢查、年度考核結(jié)合起來，與結(jié)構(gòu)工資結(jié)合起來，與考核實驗成果、考核先進結(jié)合起來。發(fā)揮激勵機制，調(diào)動全體老師的積極性。
4、經(jīng)費保障：學校將從學校整體預算中專門劃出部分資金用于足球特色學校創(chuàng)建的實施，確保本課程的順利進行。
四、預期效果
1、規(guī)模：以年級為單位做到班班有隊員，每年級都有一個足球隊。
2、成績：在校園足球的比賽中，力爭保持名列前茅。
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