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    心理健康教學設計

    | 發(fā)昌

    作為教師,應該懂得關心學生的健康成長,無論是學習上的,還是精神心靈上的。那么,怎樣才能籌劃好一次教學活動呢?下面是由小編給大家?guī)淼男睦斫】到虒W設計5篇,讓我們一起來看看!

    心理健康教學設計篇1

    一、引出話題:

    (一)引入:播放歌曲《真心英雄》 呈現名人拼搏圖片

    師:同學們你們知道剛才聽的是什么歌曲嗎?

    學:知道啊,是《真心英雄》。

    師:你們喜歡這首歌嗎?

    學:喜歡。

    師:好的,聽過這首歌再結合剛才播放的圖片,我請幾位同學談一談,看過這段影音視頻材料后有什么感想。

    學生甲:名人的成功也是來之不易的。

    學生乙:成功路上會有很多困難,我們只有戰(zhàn)勝困難才會最后取得勝利。

    學生丙:我們生活在世界上就一定會遇到挫折,我們要敢于面對這些困難,不要被困難嚇倒。

    (二)引出主題:

    師:剛才幾位同學都談了自己的感受,說的都非常的好,要想成功必須努力拼搏,只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣:不經歷風雨,怎能見彩虹。同樣對于剛剛進入高中的你們,周圍的同學是全新的面貌,他們有不同的氣質和性格;文化課的門類增多了,課本加厚了;并且住進了集體宿舍,生活沒有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應起來肯定會遇到一些困難,我們這節(jié)課就來談談怎樣才能更好的盡快適應高中生活。

    (三)填寫適應困難卡:

    師:升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化,面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪?高中的環(huán)境你們哪些能夠適應?哪些難于適應?下面請你們寫下來填到適應困難卡上,寫下來后你們小組首先交流討論,然后選出有代表性的適應問題,我請同學來讀一下。

    適應困難卡:

    升入高中后我能適應:

    升入高中后我不能適應:

    學:好(學生開始討論)

    師:同學們已經討論完了,下面我首先請各組代表談一下你們小組同學升入高中后面對的適應困難。

    學生甲:我能適應學校的環(huán)境,但是不能適應的是有很多同學不認識,和他們在一起很拘謹,在宿舍經常要值日,還要自己洗衣服。

    學生乙:我能適應餐廳的伙食,但是不能適應的是時間太少了,沒有和同學交流的機會,還有就是升入高一后,新開設了很多學科,功課太多。

    學生丙:我能適應高一老師的授課方式,但是不能適應的是學習壓力大,感覺自己現在學習不如初中時優(yōu)秀,宿舍的同學太多,有點吵。

    師:剛才同學們都說一下升入高中后出現的適應困難,總結起來主要有以下幾點:

    (1)人際適應困難

    (2)學業(yè)適應困難

    (3)寄宿適應困難

    二、人際適應困難的應對:

    (一)案例分析:

    師:談起人際適應啊,曾經有位同學這么對我說:他說升入高中后面對新學校、新老師、新同學他感到很緊張,不知如何是好,老師讓每個人作自我介紹,當輪到他時,他卻緊張得一句話也說不出來,手心直冒汗,當時的場面非常尷尬,自從這次以后,他不敢和同學們一起說話,一想起這件事內心就很緊張很害怕,課堂上也不能集中注意聽講。同學們針對這位同學遇到的人際適應困難你們說該怎么辦?。?/p>

    學生甲:多和同學交流,過一段時間大家比較熟后就好了。

    學生乙:不能總是回憶以前的事情,讓自己開朗一點,大方一點。

    學生丙:學會和同學相處,提高交往技能。

    (二)人名復印機游戲:

    師: 好,針對同學們談到的方法,我們來做一個人名復印機的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的:全班同學分N個小組,每個小組7位同學,這7位同學站成一排,從第一位同學開始做自我介紹,內容包括姓名、愛好,第二位同學首先復述第一位同學的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好,同樣第三位同學也要首先說出前兩位的同學的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好,以此類推,直至第7位同學正確無誤的把前六位同學的姓名和愛好說出來,最后看那個小組用的時間最短。(游戲開始)

    學:好

    師:游戲做完了,我再請同學們寫一下自己是如何做到和同學們自由交流的。

    學生甲:做自我介紹時要充滿自信,干大聲說出自己的愛好和特長。

    學生乙:做自我介紹時要面帶微笑,說話要溫柔一點。

    學生丙:別人說話時自己認為對的時候要點頭,適當的給別人一些反饋的意見。

    師:同學們說的很好,其實同學們日常的人際交往中只要保持一顆平常的心態(tài),積極樂觀的信心就可以了,我們越是害怕在別人面前出丑、失態(tài),就越容易緊張焦慮,說話語無倫次。

    三、學業(yè)適應困難的應對:

    (一)案例分析:

    師:在初中時,有些同學也許是一位學習出眾的尖子生,而進而高中后,突然感覺周圍高手如云,學習成績并不是那么優(yōu)秀,于是感覺自己并不出眾,為此而感到傷心難過。同學們說說這些同學為什么會如此的痛苦?難道是他們真的不如別人優(yōu)秀嗎?

    學生甲:到了高中后會有學習更好的同學,感覺學習壓力大也正常啊。

    學生乙:高中本來課程就多了,所以學習起來肯定會更吃力,只要明白高中和初中的是有區(qū)別的就行了。

    學生丙:他對自己的評價太低了,也許自己的學習成績并沒有自己想想的那么差。

    師:對,他們在比較時犯了一個錯誤,那就是他們總是拿自己的弱項和別人的強項比,他們無意中把自己的期望看得太高,而自我評價又太低。我們提倡的比較是自己和自己比較,參照對象應該是自己。

    (二)學習計劃表:

    師:好,下面每個同學填寫一個自己本學期的學習計劃,內容包括:現在自己的學習情況、希望學期末達到的目標,自己應該如何努力。

    學習計劃表:

    1、我現在的學習情況

    2、我希望學期末達到的目標

    3、我要付出的努力是

    學:好的。

    師:同學們剛才你們都寫過自己的學習目標和計劃了,然后把自己的學習計劃拿給同桌看,你們拿到同桌的學習計劃表后要在上面寫一句激勵的話語,如:你一定能成功或者你一定會做到的,送給你的同桌好嗎?

    學:好。

    四、寄宿適應困難應對:

    師:劉燁在初中時一直是在家居住的,升入高中后就開始寄宿在學校,學校的宿舍是8個人一個屋,于是他就感覺人太多了,根本沒有自己的私人空間,宿舍的同學也不注意衛(wèi)生,腳很臭,他聞到就不舒服,并且晚上自己還想看會書,可是10點半就熄燈了。于是他感覺自己很難適應學校的寄宿生活。有的同學給他支了幾招你們看看行不行?

    (1)改變環(huán)境:給學校老師反映,要求專門給自己一個宿舍,并且晚上一直有電。

    (2)改變他人:讓宿舍里所有的同學出去住。

    (3)改變自己:

    學生們:前兩點都不行,只有學會改變自己。

    師:那好,我想問一下有哪位同學是在升入高中時才開始寄宿的,請舉手?

    學:我

    師:請你談一談他該怎么辦?

    學生甲:他首先應該改變自己的心態(tài),高中生大家都在一起也是很好的啊,大家聊聊天很熱鬧的,而且每個人都有自己的生活習慣。

    學生乙:大家都是高中生了,應該自己學會洗衣服的,晚上放學后時間本來就很晚了,要放松一下,好好的休息,明天才有精神更好的學習啊。

    師:我下面再請在初中時就開始寄宿的同學談談這位學生該怎么辦?

    學生甲:我是上初中時就開始和同學以及住學校宿舍的,感覺住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流,相互諒解,這樣才會相處的更愉快啊。

    學生乙:在學校就是個集團的環(huán)境,我們要學會自己主動地適應,不要斤斤計較,要有一顆寬容的心。

    學生丙:寄宿在學??梢藻憻捨覀兊莫毩⒆灾髂芰?,以后走向社會做事情就會順利。

    師:同學都說得非常的好,我真為你們能想出這么多辦法而感到高興,寄宿在學??梢藻憻捨覀兊纳钭岳砟芰酮毩⑻幚韱栴}的能力,我們每一個人都是屬于一個集體,我們只有學會改變自己適應寄宿生活,才會為以后走向社會打下堅實的基礎。

    五、結語:

    師:今天這節(jié)課我們大家一起探討交流了高一學生在人際適應、學業(yè)適應和寄宿適應中的一些方法,有些方法非常的好。希望你們能夠真正的學會用這些方法去戰(zhàn)勝自己學習和生活中的困難,盡早得適應高中生活,讓你的高中在快樂中渡過,最終順利的考入理想中的大學。最后我把《陽光總在風雨后》這首歌送給你們,讓我們用這首歌來結束今天的學習吧。播放歌曲《陽光總在風雨后》。

    心理健康教學設計篇2

    活動目標:

    幫忙幼兒學會分享。

    活動準備:

    錄像機、木偶表演。

    活動過程:

    1、演一演

    (1)看木偶表演

    小熊正在草地上放風箏,一不留意風箏掛在樹上了,怎樣也拉不下來,急得小熊都快哭了。正在這時,小羊走過來了,它對小熊說:"別著急,我來幫忙你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝,對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了,小熊真高興,對小羊說:

    "謝謝你,你真棒!"小羊說:"不用謝,上次我的風箏也掛在樹上了,是爸爸教我這樣做的;"哈哈!原先是這樣!"他們高興地笑了。

    討論:小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢

    (2)看錄像

    元元正在認真地看圖書,可能是畫中的故事太精彩了,他高興的又蹦又跳,一不留意把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛

    看見了,對元元說:"別著急,我來幫忙你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀,又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙,抹上了方便膠,留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說:"你真能干,謝謝你!"小剛說:"不用謝!你下次也能夠這樣做。"

    討論:小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺?

    2、說一說

    (1)小紅不愛吃青菜,你有什么辦法幫忙她嗎

    (2)洋洋不會拍皮球,你有什么辦法幫忙他嗎

    (3)濤濤愛打架,別人都不愿理他,你有什么辦法幫忙他嗎

    (4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他

    心理健康教學設計篇3

    要想讓自己健康成長,使自己生活得愉快,就要學會與人合作。下課的,同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容,并按照書中的要求,把它畫下來,看看自己的蘋果樹是否美麗。

    做情緒的主人

    一、教學目的

    情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

    二、教學準備

    準備活動中所要用的各種情景問題。

    三、教學過程

    1.導入

    三年級小學生還不能控制自己的情緒,而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理,表現為遇事容易沖動,感情用事,從而影響同學關系,自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。

    我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的情緒,今天我們學習《做情緒的主人》這一課。

    2.學文明理

    (1)讀遍課文,讓學生思考。

    A關成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅?/p>

    B小花是怎么對待跳繩失利的

    分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

    (2)議一議

    如何調控自己的不良情緒呢

    A、宣泄法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

    3、活動明理

    (1)演一演

    建議6位小品扮演者提前進行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

    師:王小燕愛生氣好不好為什么

    生:不好,生氣影響身體健康。

    生:生氣容易使人得病。生:生氣容易影響同學關系?!?/p>

    學習要專注

    一、教學目的

    幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

    二、教學過程

    (一)導入

    師:同學們同學們坐在教室里聽講,教師講相同的內容,為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文,題目是《學習要專注》。

    (二)學文明理

    (1)教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。

    (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注)

    (三)學生活動

    1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。

    吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。

    幫助學生歸納出以下幾點:A、要用眼,仔細看。B、要用耳,仔細聽。C、要用腦,勤思考。D、要動口,敢發(fā)言。E、要動手,認真寫。

    請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

    2、走迷宮

    可以讓同學們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。

    想想做做:三年級的學生還不能很好地調節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。

    3、做一做

    根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。

    訓練時特別注意三點:

    A、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。

    B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。

    C、怎樣調節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產生疲勞;當老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

    (四)總結全課

    心理健康教學設計篇4

    興趣是求知的動力

    一、教學目的

    幫助學生了解興趣是學習的動力,引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

    二、教學準備

    字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶

    三、教學過程

    1.導入

    教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)

    2.學文明理

    提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題/

    (學回答后教師小結)

    教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

    許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

    (學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)

    教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發(fā)言)

    3.活動明理

    (1)請同學們分組說說自己的興趣是什么說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。

    (2)做個放松小游戲

    出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。

    (3)誰來幫助蘋果娃娃

    分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

    (4)開個小擂臺賽

    分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。

    (5)想想自己最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

    4.總結全課

    心理健康教學設計篇5

    設計意圖

    現在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現孩子在活動中有時候出現情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時的自我調節(jié)。幼兒園的生活相對于幼兒來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時適應。因此,我設計了情感教育活動“看得見的情緒”,讓幼兒學會控制自己的情緒,學會初步的調節(jié)情緒的方法。

    活動目標

    1、知道每個人都有情緒,并能辨認幾種基本情緒。

    2、能對自己的情緒作出確切的表達。

    3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調節(jié)自己的情緒。

    活動準備

    1、六個情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

    2、做有六個情緒臉譜的大色子。

    3、每個幼兒一個情緒溫度計。

    活動過程

    一、 幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。

    今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子,請小朋友仔細聽,聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?

    聽曲子“趕花會”。

    提問:聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)

    再請小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?

    聽曲子“北風吹,扎紅頭繩”。

    提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。

    教師小結:“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學一學?!?/p>

    幼兒學完后,個別提問:說出你什么時候興奮?什么時候高興?……

    二、游戲:玩色子。

    1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

    2、玩色子的小朋友根據指到的情緒,做相應的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

    三、討論如何調節(jié)不良情緒。

    1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

    2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

    3、教師小結。

    每個人遇事都會產生不同的情緒,那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談談自己的心情、感受,讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了,在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

    四、游戲:玩情緒溫度計。

    師:小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計)

    我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測量?

    今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計,請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時候是這種情緒。

    小朋友自己玩,教師個別詢問。

    玩后提問:你最喜歡什么情緒?

    五、舞蹈:娃哈哈。

    活動延伸:

    繪畫活動《有趣的表情》。

    啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情,或者畫自己喜歡的表情,鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當時的心情。

    快樂游戲 ——健康活動《一棒接一棒》課后反思

    上周,園名師組調研我們大班教研組,半日的調研,細致的剖析,全面的觀察,深入的反思,讓我們每一個人都收獲不少。

    在這次調研中,我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。

    每一次都恐于健康活動時孩子的收放,但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內容認真分析后,覺得挺有意思,孩子們應該喜歡,應該能吸引他們。

    活動一開始,我出示小棒,引起他們的興趣。并以學本領、練本領來激發(fā)他們,樹立信心,接著以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我匯報:老師,看我的本領學得多棒!

    接著,我宣布本領練得非常不錯,可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒;傳棒游戲二——左右傳棒;傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中,我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。

    最后,進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林,走過獨木橋,跨過小水溝,把棒傳給下一個小朋友,以此類推,看那一隊勝利。比賽前清點人數是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊相同的人數是比賽的前提,在孩子們的公正下,發(fā)現黃隊果真少了一位小朋友,怎么辦呢?最后一致認同,讓李老師參加黃隊的比賽。其實,比賽的結果并不重要,重要的是孩子們懂了,會了,發(fā)展了,快樂了。

    這種健康游戲活動我很喜歡,相信孩子們也是。

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