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    遇見心想事成的自己

    | 雪桃

      遇見心想事成的自己主要講述了遙遠(yuǎn)大陸的神秘傳說,主人公阿南的追尋之旅代表著現(xiàn)代人在心路上求索的普遍經(jīng)歷。下面小編為大家搜集整理的遇見心想事成的自己,希望大家喜歡!

      遇見心想事成的自己

      我認(rèn)為很多人沒有清楚地想過這是否是他們真正想要的,所以當(dāng)他們實(shí)現(xiàn)了他們的目標(biāo),他們發(fā)現(xiàn)他們失去了很多,變得不快樂。事實(shí)上,追求自己想要的東西是沒有錯(cuò)的,但是在追求任何目標(biāo)的時(shí)候,你都應(yīng)該明白自己為什么想要它,認(rèn)為任何事情都會(huì)有一些得失,明白自己不能失去什么。只有這樣,我們才能不走錯(cuò)方向。

      事實(shí)上,我們都希望有一盞阿拉丁神燈。我們?cè)谙胧裁?吹燈,它就會(huì)成真。這是一件多么美妙的事情啊!其實(shí),每個(gè)人的心中都有這樣一盞神燈,那就是我們的信仰,那是我們內(nèi)心想要實(shí)現(xiàn)的愿望。只有當(dāng)我們擁有堅(jiān)定不移的信念時(shí),我們心中才會(huì)有源源不斷的力量,指引我們前進(jìn)的方向。我們應(yīng)該相信我們必須成功,這樣我們才能有勇氣克服各種困難,最終實(shí)現(xiàn)我們想要的,得到我們真正想要的。

      正如書中所說,“我們想要的是與生俱來的。”但是為什么我們不能在現(xiàn)實(shí)生活中做我們想做的一切呢?最主要的是我們沒有聽到來自內(nèi)心深處的呼喊。心的力量不可忽視。但他們是如此脆弱,來自外部世界的太多想法無法遏制他們的呼聲。從我們的生活開始,我們聽到的是我們的父母教我們?nèi)绾伪憩F(xiàn),更重要的是,我們的老師認(rèn)真的教導(dǎo)。不管我們是否停止,想想吧。我們沒有自己的想法。我們的父母和老師的話已經(jīng)進(jìn)入了我們的潛意識(shí),成為了所謂的信念。它影響我們的生活。

      其中最典型的就是我們古老的陋習(xí)——纏足。纏足始于隋朝,也源于民間傳說。相傳隋煬帝東訪江都時(shí),招募并挑選了100名美女為他拉纖。一位名叫吳月娘的婦女被選中了。她討厭楊迪的專制,所以她讓她的父親,一個(gè)鐵匠,做一把三英寸長一英寸寬的蓮花花瓣刀。她用一塊長布把刀包在腳底下,盡量把腳縮得小一些。然后,他在鞋底上刻了一朵蓮花,并在走路時(shí)一步一步地印出一朵美麗的蓮花。隋煬帝見到她非常高興,把她叫到身邊欣賞她的小腳。吳元良慢慢解開裹尸布,突然抽出蓮花花瓣刀刺向隋煬帝。隋煬帝很快閃過,但他的胳膊被刺傷了。吳月娘見刺客不能得逞,投江自盡。后來,隋朝的隋煬帝頒布了一道法令:“無論將來的女人多么漂亮,裹腳的女人都不會(huì)被選中。”但為了紀(jì)念月亮母親,民間婦女開始裹腳。到目前為止,婦女纏足的風(fēng)潮正方興未艾。

      在白天單腳走路是很困難的。在晚上,把一只腳放在被子里不僅是痛苦的,而且悶熱。有時(shí)幾乎和燒煤一樣痛苦。當(dāng)你睡覺的時(shí)候,你只能把腳放在被子外面。半夜起來腳疼哭是很常見的。這樣的壞習(xí)慣在當(dāng)時(shí)是很流行的,這正是我們忽略了靈魂的哭泣,我們聽不到悲傷的哭泣,我們聽不到女人被包裹時(shí)的痛苦。

      我們應(yīng)該直面自己的內(nèi)心,傾聽內(nèi)心深處的吶喊,讓自己時(shí)時(shí)刻刻“實(shí)現(xiàn)自己想要的”。

      閱讀之后,我達(dá)到了我想要達(dá)到的目標(biāo)(2):

      在人類所有的積極情緒中,感恩是最頻繁、最有益、最強(qiáng)大的。當(dāng)你心存感激時(shí),你是在對(duì)宇宙說:“再多一點(diǎn),再多一點(diǎn)!”所以無論你感激什么,它都會(huì)從你的生活中消失。如果你真的度過了糟糕的一天,要為你還活著而心存感激。感激你的身體,全年24小時(shí)為你服務(wù)。感謝你的家人、父母、朋友和同事。你不需要一個(gè)好的理由來感恩。感謝你有一個(gè)地方住,一個(gè)健康的身體和一份工作。養(yǎng)成睡前感謝至少三件事的習(xí)慣。一段時(shí)間后,注意你生活中的變化。當(dāng)然,對(duì)你最有力的幫助是感謝來自宇宙的任何反饋。對(duì)于月華來說,如果她的丈夫那天對(duì)她好一點(diǎn),早點(diǎn)回家,不去網(wǎng)站,月華一定要抓住這個(gè)標(biāo)志,感謝上天??桃鈹U(kuò)大她的快樂程度,衷心感激,因?yàn)樗脑竿?,宇宙做出了一些回?yīng)。

      遇見心想事成的自己

      一、認(rèn)同的觀點(diǎn)

      所有人類的正面情緒當(dāng)中,感恩是振動(dòng)頻率最強(qiáng),最有利也最有力的。感恩的時(shí)候,你就是在跟宇宙說:“再來一點(diǎn),再來一點(diǎn)!”所以無論你感恩的是什么,那個(gè)東西都會(huì)更多地出此刻你的生命當(dāng)中。如果你真的過了很糟糕的一天,那就感恩你還活著的事實(shí)吧。感恩你的身體,每一天24小時(shí)全年無休地為你服務(wù)。感恩你的家人、父母、朋友、同事,你不需要有充足的理由才能去感恩。感恩你有個(gè)地方住,感恩你有個(gè)健康的身體,感恩你有份工作。養(yǎng)成習(xí)慣,睡前至少感恩三件事情,一段時(shí)間以后,留意你的生活有什么樣的改變。當(dāng)然,對(duì)你心想事成最有力的幫忙,就是去感恩你得到任何宇宙反饋回來的訊息。對(duì)案例一的月華來說,如果那一天老公對(duì)她比較好,回家早,而且沒有上網(wǎng)站的話,月華那天必須要抓著這個(gè)跡象,好好感謝宇宙。故意去擴(kuò)大她的喜悅程度,衷心的感恩,因?yàn)樗陌l(fā)愿,宇宙做出了一些回應(yīng)了。

      二、聯(lián)系實(shí)際

      做教師的都明白,每一天務(wù)必做的幾件事占用了我們絕大多數(shù)的時(shí)間:備課、上課、組織學(xué)生參加課余活動(dòng)、處理學(xué)生之間的種種問題……此刻還要抽出時(shí)間來讀書搞科研。我真是不明白該怎樣才能做好所有的工作。教師的時(shí)間從讀書中來。只有每一天不間斷地讀書,跟書籍結(jié)下終生的友誼,就像潺潺小溪,每日不斷注入思想的大河一般。真是“書到用時(shí)方恨少阿!”原先,這是因?yàn)橛靡惠呑觼韨湔n和用課前的幾小時(shí)來備課,效果肯定不同。大師讓我明白了讀書不是為了應(yīng)付明天的課,而是出自內(nèi)心的需要和對(duì)知識(shí)的渴求。要明白作為教師,在科學(xué)知識(shí)的大海里,我們所教給學(xué)生的教科書里那點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí),只是滄海之一粟。若我們沒有“源頭活水”,怎可能教出好學(xué)生來?

      三、反思重構(gòu)

      我校的學(xué)生的文化成績不是很好,在初中里是”差生”。對(duì)“差生”的教育工作是我們的重點(diǎn),我要對(duì)他們更加關(guān)心,“差生”的理解潛力要比正常同齡學(xué)生的理解潛力差,難于完成課堂教學(xué)任務(wù),從而產(chǎn)生自卑心,自暴自棄。針對(duì)這樣的狀況,我們要有一個(gè)全面可行的計(jì)劃,要本著循序漸進(jìn)的原則,不僅僅要給他們充足的時(shí)間,而且不能說“江山易改,本性難移”或“朽木不可雕也”之類打擊“差生”的用心性,傷害他們自尊心的話,要細(xì)心、耐心、用心的教育。實(shí)際上,每個(gè)"差生"也和正常同學(xué)一樣,也期望有人關(guān)心他,愛護(hù)他,體貼他,也渴望得到老師的愛護(hù)、幫忙和鼓勵(lì)。我作為老師,對(duì)每個(gè)學(xué)生都務(wù)必付出真摯的愛心,設(shè)身處地的為"差生"著想,只有這樣才能為校園、社會(huì)作出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

      看了《遇見心想事成的自己》得到收獲的不僅僅僅就應(yīng)是我,更重要的是還能從老師的教育中讓更多的學(xué)生也能夠擁有心想事成的潛力。

      遇見心想事成的自己

      讀了張德芬的《遇見心想事成的自己》一書,對(duì)我以前所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)有一個(gè)系統(tǒng)的總結(jié)。好比原先所學(xué)的NLP,身心靈知識(shí),佛學(xué),國學(xué)知識(shí)都是縱向的,這本書就是一條條橫線,進(jìn)而織網(wǎng),有一個(gè)體系,只是這個(gè)網(wǎng)還是要透過時(shí)間的累積,不斷的學(xué)習(xí),不斷的修行,不斷的覺察自身,加強(qiáng)其密度。全書分為兩個(gè)大塊,第一塊是一些基本理論,第二塊講的是去應(yīng)用這些知識(shí)的時(shí)候產(chǎn)生的一些問題,疑惑的解決方法。此刻的我可能是在第一個(gè)階段,慢慢的也要更加深刻的去覺察自己,發(fā)現(xiàn)自己,找出一套適應(yīng)自己的方法來。

      此刻對(duì)每一章都表述一下自己的想法。主宰一切的無形世界,這個(gè)我一向很認(rèn)可的,世界上很多有行,無形的東西,往往是有形的東西被無形的所控制。譬如IT界內(nèi),我們前幾年一向會(huì)強(qiáng)調(diào)自己的技術(shù)方面的發(fā)展,學(xué)習(xí)什么新的技術(shù),語言之類的,到了3到5年左右的時(shí)間后,你將轉(zhuǎn)行到管理或者構(gòu)架方面來,強(qiáng)調(diào)的就是一個(gè)softskill,有20年工作經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)跟初級(jí)技術(shù)人員的區(qū)別就是這個(gè)無形的softskill的區(qū)別。所以無形主宰著有形,領(lǐng)導(dǎo)著有形的萬物。那里提及到一個(gè)共振原理,不禁想到滑鐵盧大戰(zhàn)那個(gè)被馬蹄震垮的橋,萬事萬物都是由能量組成的,在總個(gè)宇宙中像風(fēng)一樣的流動(dòng),能量就是一種振動(dòng)頻率,你自己的思想和情緒也會(huì)產(chǎn)生必須的頻率,同時(shí)你會(huì)把與這個(gè)頻率相同的東西吸引過來。自身的經(jīng)歷就是,我很上進(jìn),去年就見識(shí)了很多上進(jìn)的人,并和他們交流,吸取其中對(duì)我有益的知識(shí),如海綿吸水,貪婪的吮吸著養(yǎng)料。我對(duì)財(cái)富渴望,去年就學(xué)會(huì)了用心的投資,看《窮爸爸富爸爸》的書,玩現(xiàn)金流游戲,炒股,學(xué)習(xí)財(cái)務(wù)知識(shí),贏得了將近20%的收益率,對(duì)于一個(gè)新手來說,可謂壯哉,給自己的成功鼓掌,喝彩。

      之前讀過李開復(fù)的《做最好的自己》一書,F(xiàn)ollowMyHeart這句話一向印象個(gè)性深,但終究不得其深意。直到上NLP課的時(shí)候,邱老師指導(dǎo)我,與感覺同在跟跟著感覺走是兩碼事。當(dāng)時(shí)也還只是停留在理論階段,之后在實(shí)際的生活中我體會(huì)到了。譬如有很多時(shí)候,在茫茫人海中迷路了,之前我會(huì)慌,但是此刻我會(huì)在那刻靜心的感覺自己的感覺,那里我就應(yīng)往左拐,就應(yīng)直走,上地鐵的時(shí)候,就應(yīng)是這個(gè)方向,只要心如止水的狀況下,一般感覺會(huì)幫我找到方向。譬如前天在俏香閣吃飯,帶了兩瓶西鳳酒,服務(wù)員跑過來要收我開瓶費(fèi)100元,哈哈,笑話,要是以前我可能會(huì)拍桌子,去大聲的威懾他之類的。但是那刻,我心平靜,思維高速運(yùn)轉(zhuǎn),不急不慢的跟他理論,最后一分錢也沒給。就在那刻,我感覺我的五官全副武裝,注意力高度集中,明顯的捕獲到他每句話,沒給動(dòng)作,沒給字體語言,觀察到他跟我說話的時(shí)候嘴唇在顫抖,但是我就肯定,我肯定會(huì)贏他,不會(huì)出一分錢。要是以往,可能就會(huì)因?yàn)橛腥藚拹憾鴮?dǎo)致我喝酒的雅興,此刻還懷念前天的美酒,酒香情重,我的好兄弟。這個(gè)就是我靜心察覺自己感受的經(jīng)歷。

      思考過很久的問題,我到底想要什么?健康,自由,家庭,事業(yè),財(cái)富。找到想要的之后,就要發(fā)愿,最好是把你想要的東西寫在你的愿景板上面。是要得比較多,但是我確實(shí)想要這么多,我把找些逐步的落實(shí)到我的年計(jì)劃里面,2010年年計(jì)劃,我基本上完成了80%,用二八原則來說,這個(gè)就是相當(dāng)成功的事情了。2011年主要關(guān)注事業(yè)上面了,我的沖刺年,來吧!我相信總個(gè)宇宙都會(huì)幫忙我,我將遇到很多貴人。想要什么啟示就是給自己的人生找到靶子,沒有這個(gè)靶子,就沒有方向。那里書中提及到兩個(gè)心想事成的陷阱,甚為經(jīng)典:我們想要的東西,最終可能轉(zhuǎn)成我們想象不到的痛苦,或是,從一個(gè)更長遠(yuǎn)的角度來看,他未必適合我們。第二給陷阱,你不明白你要付出什么代價(jià)?我們有的時(shí)候只一心追逐自己的目標(biāo),卻沒有想到,也許我們渴望的東西最終會(huì)得到手,但是卻有必須的代價(jià)要付出。甚至最后失去的比得到的多多了,得不償失。至于此刻訂下的目標(biāo)是否是自己真正想要的,要慢慢透過靜坐,觀想之類的方法去發(fā)現(xiàn)自己,一步步的改變自己的人生模式,調(diào)整自己的BVR,書中提及到的重新設(shè)定信念的一些方法,“阻止我們成功的,并不是我們不懂的事,而是我們深信不疑,但其實(shí)不然的事情,那是我們最大的阻礙”這句話對(duì)我沖擊力很大

      。我用MPP整理了下:

      書中還提到怎樣處理“不配得”的情緒,不同的角度思考問題,先泄后補(bǔ),全然理解自己的負(fù)面情緒,自問自答等方法,我想NLP里面學(xué)習(xí)到的知識(shí)完全能夠利用上了。

      本書融匯了NLP,心理學(xué),佛學(xué),吸引力法則,心想事成,用心思考,身心靈知識(shí),心里創(chuàng)富的思想,是一本不得不讀的好書。

      遇見心想事成的自己

      一、認(rèn)同觀點(diǎn)

      人的一生都在追求圓滿,都期望遇到好機(jī)會(huì)。但好機(jī)會(huì)千載難逢,萬劫難遇,所以不能夠等待機(jī)會(huì),而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)在每個(gè)人的手中,在眼前,在腳下。把握好機(jī)會(huì),求神不如求人,求人不如求己,最后還是要靠自己。那么,機(jī)會(huì)在哪里呢機(jī)會(huì)在信心里,機(jī)會(huì)在潛力里,機(jī)會(huì)在理想里,機(jī)會(huì)在結(jié)緣里。世界很大,而機(jī)會(huì)總是青睞有準(zhǔn)備的人。不斷的充實(shí)自己做個(gè)有準(zhǔn)備的人,機(jī)會(huì)總會(huì)來臨,機(jī)會(huì)來了才能好好的把握!

      二、聯(lián)系實(shí)際

      有一位修士信奉上帝,十分虔誠。有一天,他不留意跌入了水流湍急的河里。修士不會(huì)游泳,但他并不著急,因?yàn)樗嘈派系凼遣粫?huì)遺棄他這個(gè)虔誠的子民的,上帝必須會(huì)救他上去的。這時(shí),正好有人從岸邊經(jīng)過,如果他喊救命,就能夠得救。但他相信上帝救他的,于是他沒有喊,那個(gè)人走了。當(dāng)河水把他沖到河流中心時(shí),他發(fā)現(xiàn)前面有一根浮木,如果他用力掙扎幾下,就有能夠把它抓住,但他相信上帝會(huì)救他的,于是他又放棄了浮木,最后他被淹死了。修士死后,他的靈魂氣憤地質(zhì)問上帝:"我是如此虔誠的信徒,可你為什么不救我呢"上帝反問他道:"我還感到奇怪呢我給了你兩次機(jī)會(huì),為什么你都沒有抓住呢"一個(gè)人的成功,雖然要靠自身的潛力,但也離不開機(jī)遇。那么,怎樣才能抓住機(jī)遇呢先要有充分的準(zhǔn)備,機(jī)遇來了才能抓住阿!只有機(jī)遇但沒有實(shí)力和潛力,同樣不會(huì)成功!

      如今的社會(huì)要求我們務(wù)必要學(xué)會(huì)奮斗,去把握住屬于我們的成功的機(jī)遇,幫忙我們躍上成功的頂峰。思想決定行為,行為決定命運(yùn)。要改變命運(yùn),就要先改變行為;而要改變行為,先要改變思想。改變自己要從思想開始,要想改變思想就務(wù)必明白為什么學(xué)習(xí)。隨著人的年齡增長,人們對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)逐漸加強(qiáng)。人們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。有一位中學(xué)生跟隨家長買地板,店主用小刀在地板上劃出深度不同的劃痕,說劃痕淺的地板質(zhì)量好。這位中學(xué)生剛剛學(xué)完了控制變量法,從而指出了店主兩次劃痕的用力大小不必須是一樣的。父親高興說:"兒子,你可給老爸省錢了,看來學(xué)習(xí)真有用。"這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,卻說明了物理知識(shí)無處不在的應(yīng)用。

      所以沒有人能夠不透過學(xué)習(xí)而生存。尤其是我們此刻已經(jīng)進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,要想在當(dāng)今社會(huì)生存就更需要學(xué)習(xí)。當(dāng)今時(shí)代,惟一不變的就是"變化",一是變化快,一日千里;二是變化多,千變?nèi)f化。一個(gè)現(xiàn)代人務(wù)必了解時(shí)代、把握時(shí)代,只有真正把握了時(shí)代的走向,你才能不被時(shí)代所拋棄。三、反思與重構(gòu)有句俗話叫:天空上不會(huì)掉餡餅。甚至百分之百的努力,才有百分之一的收獲。種瓜得瓜,種豆得豆,這些諺語的哲理是十分通俗,有十分深?yuàn)W的。社會(huì)在發(fā)展,時(shí)代在前進(jìn),作為一名教育工作者,我們唯有不斷進(jìn)取,腳踏實(shí)地,努力工作,才能實(shí)現(xiàn)自己和校園的雙贏發(fā)展。機(jī)遇會(huì)閃電而過,機(jī)遇是不多的,機(jī)遇只給有準(zhǔn)備人以幫忙,我們?cè)诙虝旱娜松猛局?,只有抓住機(jī)遇,才能不枉一生。

      遇見心想事成的自己

      一、認(rèn)同觀點(diǎn)

      這幾天,碰到些煩心的事情,情緒十分差。隨手打開《遇見心想事成的自己》的書,突然發(fā)現(xiàn)自己的情緒差的原因了,原先積壓的情緒就是堵塞的能量,我們就像一根火柴,如果想要點(diǎn)燃起來的話,和另外一根已經(jīng)焚燒的木柴放在一齊會(huì)容易些。看來我們的情緒差就是由于受到了外界的人和物的影響,才會(huì)變好或者變壞。因此當(dāng)情緒升起來的時(shí)候,與其把注意力放在外面激起你情緒的人事物上,不如把注意力拉回來,放在自己身上---身體上。

      二、聯(lián)系實(shí)際

      作為班主任,要管理六七十人的班級(jí),人的情緒難免會(huì)出現(xiàn)問題。我們會(huì)經(jīng)常擔(dān)心學(xué)生這天會(huì)不會(huì)抽煙,會(huì)不會(huì)被抓,我們也要擔(dān)心學(xué)生上課會(huì)不會(huì)睡覺,回家會(huì)不會(huì)去上網(wǎng)吧,家長會(huì)不會(huì)對(duì)自己的管理有意見,總之很多煩心的事情會(huì)影響我們的情緒,一當(dāng)有事情發(fā)生,就會(huì)覺得自己做的不好,自我價(jià)值低落的感覺,情緒難免會(huì)很差,那工作效率就會(huì)低下,也許自己就會(huì)犯下低級(jí)錯(cuò)誤。

      三、重構(gòu)

      阿南的經(jīng)歷告訴我,當(dāng)痛苦的回憶和不舒服的情緒不停涌現(xiàn),我們就應(yīng)要慈悲的關(guān)照他們,不帶決定或喜好地去關(guān)注他們。接下來要做的工作就是靜坐,讓靜坐平靜你的內(nèi)心,讓你關(guān)照你的思想,進(jìn)而培養(yǎng)你自我覺察的潛力。當(dāng)有些事情無法避免的時(shí)候,我們就要去應(yīng)對(duì)他,全然的去經(jīng)歷他,創(chuàng)造出空間,好讓新的東西進(jìn)來。

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