個人實習總結(jié) 實習生的個人總結(jié)范文
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作為實習生，為實習期間的工作做一個總結(jié)，本文是學習啦小編為大家整理的實習生的個人總結(jié)范文，僅供參考。
實習生個人總結(jié)范文篇一:
通過這次培訓，我收獲了很多。一方面，我學到了很多以前沒有學過的專業(yè)知識和知識應(yīng)用。另一方面，我也提高了自己獨立完成項目的能力。這次培訓是對我能力的進一步鍛煉，也是一次考驗。它帶來的許多好處也是非常寶貴和有意義的。
在實踐中，我學到了很多新知識。這是一個很好的機會，讓我把書本上的理論知識應(yīng)用到實踐中去。原來，當我學習的時候，感嘆的內(nèi)容太難理解了?，F(xiàn)在，我想，其中一些其實并不難，關(guān)鍵是要理解。
在這次培訓中，我也鍛煉了其他能力，提高了自己的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了我獨立思考和獨立操作的能力。在工作的過程中，它復(fù)習了我之前所學的知識，掌握了一些運用知識的技巧。其次，培訓中的項目工作也讓我更有團隊精神。
在那里，我學到了以下找工作的心態(tài):
1. 不斷學習，不斷完善理論修養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷吸收新信息，實現(xiàn)職業(yè)進步的動力。作為一個年輕的學生，我們應(yīng)該把學習作為保持工作熱情的重要方式。入職后，我會積極響應(yīng)單位的號召，結(jié)合實際工作，繼續(xù)學習理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用優(yōu)秀的業(yè)務(wù)知識提高能力，用廣闊的社會知識拓展視野。
2. 努力練習，有意識地轉(zhuǎn)換角色。
只有把理論付諸實踐，才能實現(xiàn)理論的價值，只有把理論付諸實踐，才能檢驗理論。同樣，一個人的價值是通過實踐活動來實現(xiàn)的，只有通過實踐，我們才能鍛煉人的素質(zhì)，展示人的意志。要在實際工作和生活中深刻認識這一角色，自覺地進行這一角色的轉(zhuǎn)換。
3.提高工作積極性和主動性
實習是開始也是結(jié)束。展現(xiàn)在我面前的是一片讓我馳騁的沃土，我清楚地感覺到責任的沉重。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，不斷實踐，不斷提高自己，努力創(chuàng)造業(yè)績，不斷創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學生很難練習和找到工作。除非你有一段感情，而且能輕易找到工作，否則很難避免市場選擇帶來的壞運氣。我在公司實習期間總結(jié)了五個策略。只有同時擁有智慧和勇氣，我才能在這個社會中脫穎而出。
1. 建議采取主動:找實習崗位和找工作時，要注意方法。公司一般不會公布實習機會。他們可以積極聯(lián)系人力資源部門，積極爭取實習機會。應(yīng)該特別注意那些正在招聘候選人的公司，這表明他們?nèi)耸植蛔恪Ｔ谌狈线m的工作人員的情況下，可能會暫時選擇實習生來代替他們。
2. 最好是知道你是誰,你是誰:應(yīng)用程序和電話應(yīng)該是穩(wěn)定的,準確的和殘酷的,也就是說,了解公司的背景和申請職位的要求,準確你的競爭力狀況,并自信地相信你是對方的人正在尋找;同時，要真誠地表現(xiàn)出較低的態(tài)度，表達實習的熱情和決心。此外，標準化的簡歷和良好的面試技巧可以幫助提高實習的成功率。
3.最好避熱避涼:在尋找實習單位時，最好避開熱門實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，敢于尋找冷門公司，避開熱門信息和實習高峰期，實習成功的可能性更大。
4. 沒有免費的午餐:實習生和實習單位之間是一種雙贏的關(guān)系。告訴對方我不想讓錢來工作是個不好的開始，這表明我缺乏自信。有價值的努力必須得到有價值的回報。沒有慈善實習。能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生是彼此需要的。合理考慮實習生價值的單位會給實習生更多鍛煉的機會。
實習生個人總結(jié)范文篇二:
短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。
努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。
一、堅持專業(yè)知識指導實踐，努力學習各項HSE管理規(guī)章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項HSE 活動，崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。
二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。
三、保持謙虛的工作心態(tài)和學習的態(tài)度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學習。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎(chǔ)，從而實現(xiàn)自己的人生價值。
實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結(jié)經(jīng)驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼!
實習生個人總結(jié)范文篇三:
歲月流轉(zhuǎn)，時光飛逝，20某某年的日歷已悄然翻過，伴隨著 時代前進的步伐，回首自己六個月來的工作經(jīng)歷，我作出如下個人工作總結(jié):
(一)自我反省，正視不足。
“認認真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業(yè)業(yè)，但完美離我們總有一步之遙，經(jīng)過六個月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業(yè)績使我更清醒地看到了自身存在的問題:
一是對施工規(guī)范還不是特別熟悉。 二是沒有現(xiàn)場工作經(jīng)驗。
(二)工作體會
雖然我剛出校門進入哈爾濱通達建筑技術(shù)發(fā)展有限公司六個月了，但我的感受頗深:“只有學才知道”我剛來到項目上的時候，馬哥讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷，此后在鋼筋施工過程中我分別計算了鋼筋的根數(shù)，混凝土用量，涂刷墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也加強了我對建筑規(guī)范的理解。
“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個人必經(jīng)的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰(zhàn)勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態(tài)，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發(fā);選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。
(三)工作打算，以期完美。
總結(jié)過去是為了更好地面對未來。對今后的工作，我給自己提出如下打算:
一是由于工作經(jīng)驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業(yè)知識書籍，多向有經(jīng)驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收獲。
二是今天能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總說的:“日事日畢，日清日高”。
三是調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)新求變。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點。
歲月無聲，步履永恒。只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。
實習生個人總結(jié)范文篇四:
在這三個月實習里面，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應(yīng)能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W校所學的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
實習生個人總結(jié)范文篇五:
珍貴的實習生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下實習的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路.
實習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多.首先是我端正了學習態(tài)度.在我剛剛實習時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，工作仍需努力認真的學習.看到周圍的同學拼命的學習，我也打消了開始的想法，開始了努力學習的旅程.其次是極大程度的提高了自己的自學能力. 只靠學習努力是完全不夠的.這就要求在課余練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去網(wǎng)上查一些相關(guān)資料.日積月累，自學能力得到了提高.再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考與學習相結(jié)合. 做什么都勤于思考，遇到不懂的地方能勤于請教. 時刻不忘警戒.隨著學習的進步， 我的心也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要.在實習知識這段時間里， 我更與助教建立了濃厚的師生情誼.我主動承擔職務(wù)，這使我體會了工作的樂趣.我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān). 鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺.
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行.我崇拜擁有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到.在實習生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格. 越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀.所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己.無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它.平時友愛同事，尊師重道，樂于助人.以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德.我現(xiàn)在理解到，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己. 我很高興能在同事有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同事們也無私的伸出了援助之手.對于領(lǐng)導和老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我.如果沒有領(lǐng)到與老師的幫助，我可能將不知道何去何從.我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任.一個人活在這個世界上，就要對社會負起一定的責任，義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值. 鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處. 班級組織的活動我都會 積極參加!
我個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優(yōu)點缺點，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們.這段時間我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點. 我的優(yōu)點是誠實，熱情，性格堅毅.我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成， 我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果， 然而我自己認為最主要的一個優(yōu)點就是，能夠認識到自己的錯誤，并及時改正，我相信這一點可以讓我終生受益.以上這些優(yōu)點，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上.
我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用.急功近利，喜歡一口氣做許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能干完，也已經(jīng)搞得自己很疲勞.如今想想，這樣其實并不好，正所謂，貴在精而不在廣.如果我一段時期內(nèi)專注于一項工作，不求博但求精， 相信一定能更好更精的完成。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。
通過實習生活，我學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力.思想變成熟了許多，性格更堅毅了.認識了許多新同事和朋友，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正.社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社
會奠定基礎(chǔ).實習生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一小段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用.
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