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    大學(xué)課外體育活動的策劃

    | 實梓

    大學(xué)課外體育活動的策劃怎么寫?養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),這里給大家分享一些關(guān)于大學(xué)課外體育活動的策劃,希望能幫到各位。

    大學(xué)課外體育活動的策劃1

    一、【活動主題】

    團結(jié)、友愛、合作、拼搏

    二、【活動目的】

    在20______年響應(yīng)學(xué)校號召,《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強同學(xué)們鍛煉身體的意識,同時促進(jìn)同學(xué)們之間團結(jié)、友愛、交流,進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。

    三、【舉辦單位】

    ________科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院____級建筑學(xué)全體人員

    四、【參加對象】

    ____級建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)

    五、比賽項目

    1、乒乓球男子單打和女子單打

    2、乒乓球混雙

    3、羽毛球男子單打和女子單打

    4、羽毛球混雙

    5、男女混合制籃球

    六、【比賽時間】

    第八周和第十一周

    具體時間安排如下:

    第八周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打羽毛球球初賽

    周三下午在羽毛球場地進(jìn)行羽毛球單雙打初賽

    周五下午放學(xué)之后進(jìn)行羽毛球決賽

    第十一周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打乒乓球初賽

    周三下午放學(xué)之后進(jìn)行乒乒球雙打預(yù)賽

    周五下午放學(xué)之后進(jìn)行乒乓球雙打決賽

    七、【比賽地點】

    校乒乓球場,羽毛球場,籃球場。

    八、【參賽要求】

    參賽隊員必須是本班學(xué)生。

    九、【流程】

    1、報名

    第七周開始報名,盡量做到讓每個同學(xué)都參加。一個報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習(xí)。

    2、比賽流程

    乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行,選出單項前三名再在兩個半之間進(jìn)行角逐一二名。

    羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。

    籃球采取四男一女進(jìn)行比賽,注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。

    大學(xué)課外體育活動的策劃2

    一、活動背景與意義

    為關(guān)愛年級女同學(xué),展現(xiàn)年級學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級課余文化生活,在女同學(xué)節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20______級特舉辦“女同學(xué)節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流,促進(jìn)男女同學(xué)之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。

    二、活動主題

    女同學(xué)節(jié),我們一起度過

    三、活動對象

    體育系20______級全體學(xué)生

    四、活動時間

    20______年3月7日晚19:00—21:00

    五、活動地點

    田徑館

    六、活動具體內(nèi)容

    (一)輔導(dǎo)員講話并宣布活動開始

    (二)全體人員跳交誼舞,舞曲結(jié)束后,男同學(xué)送上為女同學(xué)準(zhǔn)備的禮物小禮物,慶祝她們的節(jié)日

    (三)女同學(xué)自我介紹,才藝展示

    1.年級34名女同學(xué)用簡潔有特色的語言進(jìn)行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù),最多不超過10分鐘)

    2.男同學(xué)做評委,評出人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。

    (四)我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎

    1.說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書簽,讓她們寫上自己的心愿或祝福語,并簽上自己的名字;

    2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

    3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實現(xiàn)愿望,加強同學(xué)之間的交流,也可自己動手美化學(xué)生宿舍。

    (五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)

    1.一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實行淘汰賽,分別評出第一名;

    2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男同學(xué)10人,女同學(xué)5人,進(jìn)行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。

    注:裁判員:朱永飛計時員:王振標(biāo)記錄員:年紀(jì)通訊員

    (六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

    男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進(jìn)行。每小組要求三名女同學(xué),兩名男同學(xué)進(jìn)行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負(fù)。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標(biāo)、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)

    (七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎。

    七、活動具體分工

    (一)活動總負(fù)責(zé):______

    (二)活動總協(xié)調(diào):______

    (三)活動主持人:______

    (四)海報宣傳:______

    (五)通訊稿件:______及本年級通訊員

    (六)活動場地布置:______

    (七)禮品準(zhǔn)備:______及各班班長、

    (八)攝影:______

    (九)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學(xué)生

    八、活動經(jīng)費預(yù)算

    (一)小禮品:100元

    (二)場地布置:20元

    (三)美術(shù)紙:15元

    大學(xué)課外體育活動的策劃3

    一、活動主題

    激情五月,陽光體育。

    二、活動目的

    為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家增進(jìn)友誼,從中學(xué)會團結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我專業(yè)同學(xué)相互交流,相互學(xué)習(xí)的平臺,我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學(xué)生積極參加各項活動,培養(yǎng)學(xué)生健康體魄,發(fā)揚團結(jié)向上,努力拼搏。

    三、活動單位

    活動參與者;藥學(xué)五班

    四、活動流程

    第一階段:前期準(zhǔn)備

    1、購買簡單的體育用品,如毽子繩,羽毛球等。

    2、由班級中愛好晚上運動的同學(xué)帶動寢室的人晚上出去運動。

    第二階段:活動開展

    每天晚上8點以后,在班群里呼吁大家出去運動,想要玩什么的,一起找人組團。比如,想要踢毽子,打羽毛球,跑步。

    五、活動意義

    推進(jìn)同學(xué)的。相互交流、相互溝通、相互融合,增進(jìn)同學(xué)之間的互動了解,增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼,更有利于打造和諧班級環(huán)境。

    六、活動中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)

    1、如遇活動期間天氣的變化,我們將另行通知。

    2、活動時注意安全,由各班體委維護(hù)安全秩序。

    大學(xué)課外體育活動的策劃4

    一、 活動目的:

    響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學(xué)生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。

    二、 主辦單位:院團委、學(xué)生會

    三、 承辦單位:院學(xué)生會體育部

    四、 協(xié)辦單位:院學(xué)生會各部、各系體育部

    五、 比賽要求:友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定

    六、 報名時間:即日起至4月9日

    七、 比賽時間:4月14日(星期三)下午

    八、 比賽地點:四教廣場

    九、 報名方式及相關(guān)事宜

    1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字?jǐn)?shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學(xué)生會體育部(4119)。

    2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。

    3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學(xué)生處購買了個人人身保險。

    4、報名時間:即日起至4月9日

    5、報名地點:各系體育部

    十、比賽項目及規(guī)則策劃

    1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進(jìn)入下一輪(兩隊一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

    2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當(dāng)所有隊員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

    3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時進(jìn)行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進(jìn)入下一輪(兩隊一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

    4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進(jìn)行(兩隊一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

    5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時進(jìn)行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進(jìn)10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍進(jìn)行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。

    6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員進(jìn)行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時進(jìn)行,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。

    十一、比賽獎勵

    (一)、獎項設(shè)立

    1、單項獎:各個比賽項目的前三名。

    2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

    3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。

    4、道德風(fēng)尚獎:比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。

    (二)獎品證書

    1、團隊獎:一等獎 一名 足球+證書

    二等獎 一名 排球+證書

    三等獎 一名 乒乓拍+證書

    優(yōu)秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書

    道德風(fēng)尚獎 四名 證書

    2、單項獎:第一名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

    第二名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

    第三名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

    注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

    十二、注意事項

    1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。

    2. 由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準(zhǔn)備。

    3. 比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。

    4. 請各參賽隊仔細(xì)閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴(yán)格遵守各項規(guī)則。

    十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會體育部所有。

    大學(xué)課外體育活動的策劃5

    活動介紹; 活動項目;乒乓球 拔河 投籃 活動時間;十月九日 下午一點 活動地點;乒乓球室,操場,塑膠籃球場。 活動參與者;09409 班所有同學(xué) 活動組織者;09409 班班委會,裁判員曹成成洪春艷,記分員回志欣鄭洪偉。

    二,具體體育活動內(nèi)容及要求;

    (一) 乒乓球比賽; 男女混合團體賽 分組情況; 1,建生 洪偉 604 2,保偉 曉鑫 605 3,宇錚 冠文 606 4,浩博 九德 607 5,喬治 小強 608 每組出三名參賽選手,不論男女。比賽前提交出場各運動員出場順序。比賽 為五球分勝負(fù)制。 比賽賽制;

    ① 首先各組派代表抽簽,一到五號簽,分別為一到五號組。

    ② 第一小組和第二小組比,第三小組和第四小組比,勝者進(jìn)入下一輪,剩下 倆輸隊和第五小組,三支隊伍再抽簽,一號簽與二號簽打比賽,輸者與三號簽隊伍打比賽,輸者淘汰。

    ③ 剩下四支隊伍,兩兩分組,進(jìn)行半決賽, 采取淘汰制,獲勝隊伍進(jìn)入決賽。

    (二) 拔河比賽 比賽項目;

    ① 男女對抗賽,所有男生對抗所有女生。

    ② 宿舍挑戰(zhàn)賽,沒個寢出三人,男女分開比。

    ③ 個人挑戰(zhàn)賽,參賽選手,男生到曹成成處報名,女生到洪春艷處報名。

    (三)投籃比賽; 個人報名參加,男生到曹成成處報名,女生到洪春艷處報名。 參賽選手在指定區(qū)域投十個球,每個球十分,滿分一百分,成績者獲勝,男女 離框距離不同(離框距離比賽時會標(biāo)志在籃球場地上) ,得分相同,若出現(xiàn)分手相同現(xiàn)象, 加賽決勝負(fù)。

    三,比賽獎賞 每個項目取第一名為最終優(yōu)勝個人或隊伍,即乒乓球隊伍,男女個人拔河挑戰(zhàn)賽 冠軍,男女宿舍團體冠軍,投籃比賽男女冠軍,最終獎賞物品由班委會協(xié)商決定。

    四,活動預(yù)算; 十份獎品,五元左右一份,五十元。 活動表格打印,八份,三塊六毛。 乒乓球場地四塊錢一小時,租兩個場地,兩小時內(nèi)完成比賽,十六塊錢。 總體花費不會高于七十元。


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