太極拳社團(tuán)活動方案
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太極拳，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)， 是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國傳統(tǒng)拳術(shù) 下面是小編帶來的有關(guān)太極拳社團(tuán)活動方案，希望大家喜歡
太極拳社團(tuán)活動方案1
太極拳合于大道，效法陰陽，融匯儒釋，為中國的“哲拳”和“國拳”，也是中華文化之愧寶，是中華民族燦爛的國粹之一!它是集健身、養(yǎng)身、娛身、修身等功能于一體，是老幼皆宜的健身運(yùn)動。本社團(tuán)的性質(zhì)：本社團(tuán)是以全面普及和發(fā)揚(yáng)簡化24式太極，由樂于運(yùn)動的初中部全體教師組成。本社團(tuán)的宗旨：發(fā)揚(yáng)太極，強(qiáng)身健體。本社團(tuán)嚴(yán)格遵守國家法律法規(guī)和社會道德風(fēng)尚。引領(lǐng)同仁們積極參與健身運(yùn)動、樂享生活每一天。
時(shí)間：每周五晚上6:00-6:45
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
教學(xué)安排：根據(jù)教師具體實(shí)際情況，每晚學(xué)1——2動作。具體教學(xué)詳見教學(xué)計(jì)劃。
太極拳社團(tuán)活動方案2
太極拳合于大道，效法陰陽，融匯儒釋，為中國的“哲拳”和“國拳”，也是中華文化之愧寶，是中華民族燦爛的國粹之一!它是集健身、養(yǎng)身、娛身、修身等功能于一體，是老幼皆宜的健身運(yùn)動。在全民健身的影響下，在縣太極協(xié)會的幫助支持下，學(xué)校為豐富師生課余生活，促進(jìn)文化建設(shè)，特開設(shè)太極拳社團(tuán)。
1、指導(dǎo)思想
1、以培養(yǎng)創(chuàng)新精神，實(shí)踐能力為重點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)發(fā)展，為我校實(shí)現(xiàn)教育強(qiáng)效而努力。
2、提供平臺，豐富學(xué)生課余生活，讓職專學(xué)生在不同的領(lǐng)域有不同的發(fā)展，發(fā)展特長，獲得成功的體驗(yàn)，從而強(qiáng)化文化素養(yǎng)。
2、社團(tuán)活動的開展要求
總體目標(biāo)：完善興趣小組活動的開展，提高學(xué)習(xí)的自主性，鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)造性，力求活動的成效性，使此活動的開設(shè)和開展逐漸成為學(xué)校素質(zhì)教育的亮麗的窗口。
具體目標(biāo)：完成秋季運(yùn)動會的開幕式表演
個(gè)體目標(biāo)：1社員自覺自愿參加社團(tuán)，參團(tuán)退團(tuán)自愿，凡參加社團(tuán)者，必須是熱愛集體，自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，守社團(tuán)章程，喜歡熱愛太極。
3、活動安排
8月20號------9月30號集中學(xué)習(xí)56勢太極扇中國功夫，
10月3號------10月14號合音樂，糾正動作。
10月中旬秋季運(yùn)動會開幕式太極扇表演
每周四下午第二節(jié)課后到北操場活動2個(gè)小時(shí)，每天大課間在操場西北角個(gè)別輔導(dǎo)。
11月----12月練習(xí)鞏固太極扇，學(xué)習(xí)五禽戲。
太極拳社團(tuán)活動方案3
經(jīng)過校學(xué)生課外活動指導(dǎo)中心社團(tuán)文體部的同意，本學(xué)期_大學(xué)楊式太極拳協(xié)會招新。
時(shí)間為x月_日——x月_日，地點(diǎn)在三角地。本次招新工作較為重要，一方面是協(xié)會慣常行為，一方面可以通過招新宣傳我們協(xié)會，讓北大人了解在物欲橫流的時(shí)代還有這么一群人對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的執(zhí)著傳承，同時(shí)將太極理念、養(yǎng)生保健常識介紹給我們的老師和同學(xué)，既可以豐富校園文化的內(nèi)容，同時(shí)又是實(shí)實(shí)在在地為北大師生的健康加分。師父多次就招新活動提出意見和建議，他認(rèn)為本次招新至關(guān)重要，對啟動太極事業(yè)影響深遠(yuǎn)。經(jīng)過和同門的商議，特別是征求全勝前前會長、曠桂超前會長的意見，初步制定以下招新安排：
以上義工在當(dāng)天的職責(zé)：1、 搬桌子，掛橫幅，發(fā)傳單，解答疑問;2、 新會員資料登記，收取會費(fèi)5元/人;3、 活動結(jié)束，清理協(xié)會所有物品;4、 向第二天活動人員介紹最新情況，說明交接問題。
另外，其他未列入名單的同門主要在自己的實(shí)驗(yàn)室、班級、宿舍等廣泛宣傳協(xié)會，積極鼓勵(lì)同學(xué)、室友、老師等加入?yún)f(xié)會。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，這一部分工作非常重要，這樣吸引過來的同門會堅(jiān)持練習(xí)，并成為協(xié)會骨干。中餐和晚餐時(shí)間是三角地招新的繁忙時(shí)段，沒有事情的同門可以過去加油助威，友情客串。
x月_日-_日，_,_,_在師父住處整理物品，為招新做好一切必要準(zhǔn)備。如有必要，制作新的招新展板，請大家也提提建議。
三、 財(cái)務(wù)管理(胡才博，王玉萍) 1、 打印復(fù)印費(fèi)2、 透明膠、膠水、繩子等相關(guān)小物品
四、 物品管理(曠桂超，劉玉)1、 筆記本電腦2、 桌子3、 條幅4、 展板5、 音響設(shè)備6、 其它零碎物品保證不丟失一件協(xié)會物品，珍惜協(xié)會財(cái)產(chǎn)。以上安排，考慮時(shí)間倉促，請大家提提建議
太極拳社團(tuán)活動方案4
活動目標(biāo)：
力爭通過學(xué)習(xí)，讓參與的成員在學(xué)會太極十三式的基礎(chǔ)上，熟練太極刀、太極劍等豐富多彩的套路，使大家在學(xué)習(xí)的過程中豐富生活，陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解各種慢性疾病，真正做的強(qiáng)身健體。
加入方式：身體健康，有興趣愛好者均可報(bào)名
活動時(shí)間：每月固定兩天練習(xí)(如有需要，可以增加學(xué)習(xí)時(shí)間)
活動地點(diǎn)：老年協(xié)會活動室操場
社長：夏明漢
副社長：葉漢山
指導(dǎo)老師：莊全娟
在活動過程中，始終以“健康第一”的知道思想，培養(yǎng)成員們的運(yùn)動愛好及專長，奠定大家學(xué)習(xí)終生體育的基礎(chǔ)。
具體內(nèi)容：
(一)認(rèn)知目標(biāo)：通過對太極知識、理論和動作的學(xué)習(xí)，使學(xué)員了解太極功拳的健身、防身、養(yǎng)性、益智功能，知道太極功夫是祖國文化長河里的一朵奇葩，是深受世界人民喜愛的一項(xiàng)健身運(yùn)動，理解陳氏太極功夫動作的攻防含義，掌握風(fēng)格和方法。
(二)技能目標(biāo)：要求每位學(xué)員能單獨(dú)完成學(xué)習(xí)的套路、刀法、劍法等，在參加表演比賽節(jié)目時(shí)運(yùn)用自如，動作流暢 。
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