暑假我學會了游泳作文范文
親愛的同學們,暑假已經過去大半了,大家的暑假生活怎么樣?有人在暑假里學會了游泳,學會了跳舞,那你學會了什么呢?下面是小編給大家?guī)淼氖罴傥覍W會了游泳作文范文5篇,以供大家參考,我們一起來看看吧!
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暑假我學會了游泳作文(一)
記得有一年夏天,外面很炎熱,我心里默默地想:這么熱的天,要是我能上游泳班就好了。我就讓媽媽給我報了一個教的很好的游泳班。是在室外的游泳班,一個暑假,我都被曬黑了。
記得第一天,我來到室外游泳班的時候,看到水池的水很清澈也很淺,都能看到池底。我得意地說:“這真是小菜一碟,水這么淺。”我飛快地換上泳游衣和游泳褲。
開始學習了,老師讓我們先練習水底憋氣,老師說憋五六秒就算合格。我深深地吸了一口氣,然后把頭探入水底,心里默數(shù)著:一、二、三……我憋了十幾秒。老師連連夸贊我說:“你練得非常好!”接著,我開始練習扒著游泳池邊練習飄在水面上。不一會兒功夫,別人都像小魚一樣飄在水面上,可是我怎么也飄不起來。這時老師走過來指導我,他和藹地說:“要放松,雙腿不要太使勁,要不然肯定飄不上來的?!甭犃死蠋煹脑挘衣胤潘?,腿和身子也漸漸地飄了上來。我心想:居然這么神奇,我也能像小魚一樣飄在水面上了。
接著,老師開始教我們學蛙泳。我們學著老師的動作,雙手合并,后腳繞兩個圈之后,手也繞一圈在水上漂一小會兒,就形成了好玩的蛙泳姿勢。剛開始練時,我的身子前后都有浮板,我一直游啊游,游了十幾圈了。教練就把身體上的浮板撤掉了,只剩下手里的浮板了。我非常的緊張,害得自己喝了好幾口水,真怕自己被淹死了。我耳邊出現(xiàn)兩個聲音,一個說:“不要放棄,只要堅持不懈,才可以學會。一個說:“要不然別學了,多危險。我心里默默地想:我不能放棄,這可是我讓媽媽給報的班。怎能半途而廢呢?于是,我克服害怕,繼續(xù)練。老師看我泳得不錯,說可以去深水區(qū)了。我手上的浮板都被撤掉了。我一點也不害怕,像小魚一樣在水池里自由自在的游來游去。我興奮地說:“我學會游泳了。”
這就是我學習游泳的過程,它讓我明白了只要堅持不懈,做任何事情都可以成功。
暑假我學會了游泳作文(二)
在暑假的第一天,我的媽媽說一定要我報名一個補習班,游泳班什么的,因為她覺得暑假不學本領拿什么和同學比,沒辦法,我被她的嘮叨征服了,所以只好去報名碧水天源游泳班。
在老師碧水天源教了我如何憋氣,我一下子就學會了,而且還可以慢憋十秒,還被碧水天源的老師表揚了,我得意洋洋
第二天,我又去學游泳,游泳老師讓我們背一個“書包”下水,我就想:不就是一個“書包”嗎?有什么了不起的?然后我想脫下“書包”,可是我還沒脫下,游泳老師就說出這個“書包”的用途,我聽了后,就下定決心說不脫了。然后,游泳老師就像青蛙一樣游泳,游完后,就問我們:“知道怎么游了嗎?”我們回答說:“知道了!”然后我們就在水里歡快的游泳。
第三天,游泳老師叫我們脫下“書包”來游泳,我們就脫下了“書包”。然后游泳老師叫我們游到對面,我答應了。然后我們就開始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步時,不用說,我快要溺水了,嚇得我哇哇大叫,然后教練把我扶到地上,讓我再試一次,沒想到我竟然游到了池的中間,我一興奮起來,不由得游到對面,可是,還沒游到對面,我就沉到了池的中間……
哈!我學會了游泳!學游泳讓我知道這個暑假了,如果學本領沒有信心,怕苦怕累,還沒有自信,就永遠學不會。
暑假我學會了游泳作文(三)
今年暑假,媽媽問我要不要學游泳呀,我興高采烈地說:“媽媽,我要學,這有什么難的呀!”于是媽媽就帶我到志誠游泳館報名學習游泳了。
其實,在我心里還是挺怕水的。記得小時候媽媽帶我去山水廣場玩,我自己一不小心,結果掉到廣場中間那個水池里了,幸虧當時爸爸在場,一下子把我從水里拎了上來,可是在我的心里,還是留下了陰影。
第一天去教練那,聽著教練的教導,知識點是知道了,可當教練叫我下水試試時,我卻怎么也邁不開自己的腳步。教練怎么催我,可我就是不敢,教練急了:“張茗博,你不下水,怎么學游泳?學游泳,也是學習一種求生的方法,對于鍛煉你的體質也是有很大幫助的。沒事的,不怕,我們在這呢,你先下水站在水里練習憋氣,等憋氣練會了,才能學游泳。”旁邊的小朋友也在給我打氣,終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū),鼓足了勇氣,把頭伸向了水里,我學會了憋氣。接著又學會了“漂”,再后來我可以在淺水區(qū)游泳了,心里暗暗高興“原來游泳沒什么可怕的!”
可我還沒高興幾天,就走進了噩夢里。在淺水區(qū)游了兩天,教練說:“張茗博,淺水區(qū)游得不錯,今天我們要去深水區(qū)了。”我當時只覺得腦子“嗡”的一下,慢慢的隨著老師走向深水區(qū),可走到一半時,我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說,我就是不松手,老師把我?guī)У接斡境剡?,我扒著池邊就是不下水,教練、爸爸、媽媽、叔叔們怎么說都沒用,可是后來爸爸的同事,我的戚叔叔沒辦法攔腰把我拎起來,就那樣直接把我摔進水里,我拼了命地游呀游,游到了岸邊,我哭著求媽媽,求爸爸,可沒有一個人理我。我攥著媽媽的衣服,對媽媽吼道:“媽媽,你們都想害死我嗎,我怕,我求你們了,我不學了。”媽媽紅著眼圈說:“寶貝,學什么,都要勇氣,媽媽相信你行的,你再試幾次,只要你試試,沒有什么是不可以了,剛才你游得不是很好嗎?”
結果我被戚叔叔一次又一次地扔進了水里,但高興的是,我終于克服了恐懼心里,也學會了游泳!爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點贊!
暑假我學會了游泳作文(四)
今年暑假,有一件令我最最自豪的事,那就是我學會了游泳。
以前,我只會在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開始的。那時候,我只能靠游泳圈,手腳亂劃幾下,倒也能夠前進一點點,后來我漸漸大了,看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。
我真正開始正規(guī)地學游泳,是從今年暑假開始的。當時,爸爸看到我這么大還不會游泳,心里很著急,所以下定決心要在今年暑假讓我學會游泳。恰好爸爸新認識的一位朋友是一位很優(yōu)秀的游泳教練,所以爸爸把我送到了那里學游泳。
游泳的地點是在荔灣區(qū)游泳館。暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我首先學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上,下半身浸在水中。蹬腿動作分為三拍,第一拍把腿縮起來,第二拍把腳掌向外翻,第三拍把腳掌使勁往外蹬,蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了,就是做第三拍的時候,我的腿總是使不出力,所以蹬不出水花,教練抓著我的腿練了一次又一次。
第二天,練習手部動作。手部動作的程度是:先伸直并并攏雙手,然后劃一個圈到腋下,再從胸前劃回原處。這個動作的難度比較大,所以我練了好幾次都不行,教練跟我說:“你一定要放松一點,你現(xiàn)在就是在緊張,所以動作才太生硬?!蔽衣犃艘院?,自己又練了幾遍,練得很好了。
第三天手腳配合。我沿著水池的邊自己練習。慢慢找感覺,使自己手腳的動作協(xié)調,終于可以獨立游了。最后,教練讓我游一個25米給她看看。我便游了起來,不知游了多久,我覺得好累啊,我不要游了!正當我想放棄的時候,我好像聽見有人說:“堅持下去,就要到了?!蔽覉猿钟瓮炅巳?。
終于,功夫不負有心人,經過幾天的奮斗,我終于學會了游泳?,F(xiàn)在,我已成為了別人羨慕的對象,不再是羨慕別人的“小旱鴨”了!
暑假我學會了游泳作文(五)
在學游泳的過程中,總是要花費很長時間來練習,最后才能學會游泳。
現(xiàn)在我游泳水平已經很不錯了。這是我不斷努力的成果。
去年暑假,媽媽給我和哥哥報了一個游泳班。
第一天,我既緊張,又害怕,害怕掉到水里。我們的教練也非?!皦摹?,我們本來就不會游,他還用力地向前推我們。推得我們頭暈目眩,找不到方向。
可是第二天,換了一個女老師,我雖然學會了一點,可還是只能帶著浮漂游。可我哥哥就亂套了,他在上面做動作做得非常標準,非常好看,可到了水下他就亂了套,手腳根本不一致,就因為這,我給他起了個外號——“旱鴨子”。
經過我們回家的認真思考,到了第三天,我們的水平大有長進,姿勢也非常漂亮,非常優(yōu)美。
在經過十幾天的反復練習后,我們終于游的很好了??梢苑购5脑谒锿媪?。
我們學完之后,我和哥哥進行了一次真正的游泳比賽。只聽哨音一響,只見我們深吸一口氣,頭一沉,腳一蹬,手一劃,蹭的一下,就出去好幾米。我們不相上下,漂亮的姿勢在水里顯得活靈活現(xiàn),簡直就像兩只青蛙在水里游嘛!我們邊游,邊互相注視著對方的位置,我哥哥他一直蹬地很用力,可我一想,這是一次長距離的比賽,所以我每輕輕蹬一下,就保留一些體力,等到沖刺的時候用,
終于到最后幾米了,我使出全身力氣貫注在腳上,拼死命的蹬了三下,就蹭蹭蹭地得到了終點,可哥哥還在后面費力的蹬啊蹬,顯得已經沒有力氣了,等他游到終點后,已經筋疲力盡了,一邊大口的喘氣,一邊說:“我差一點就游不到終點了?!薄疤昧?,我贏了,耶耶!”我歡天喜地的在水里蹦來蹦去,可高興了。
這次成功的游泳讓我終生難忘。
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