開(kāi)學(xué)第一課高中觀(guān)后感
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學(xué)生通過(guò)觀(guān)看《開(kāi)學(xué)第一課》，從中悟到各樣的感想或道理，這些感想都將書(shū)寫(xiě)進(jìn)觀(guān)后感中。而寫(xiě)作觀(guān)后感，對(duì)我們的好處很多，所以一定要好好的培養(yǎng)自身寫(xiě)作興趣。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“開(kāi)學(xué)第一課高中觀(guān)后感”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫(xiě)文參考！
#870963開(kāi)學(xué)第一課高中觀(guān)后感1
中華人民共和國(guó)教育部規(guī)定：每學(xué)期開(kāi)學(xué)第三周為“防近宣傳周”目的是切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的視力保護(hù)工作。
近視是指裸眼看不清遠(yuǎn)方的目標(biāo)，視力低于5、0以下，經(jīng)研究近視產(chǎn)生的原因大部分是閱讀距離過(guò)近，閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，特別是讀寫(xiě)姿勢(shì)的不正確造成的。
我校同學(xué)們近視的發(fā)病率，隨年齡的增長(zhǎng)而持續(xù)增高，發(fā)病的年齡也越來(lái)越小，其實(shí)預(yù)防的方法就在我們平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。
1、保證充足的睡眠，每天不少于10小時(shí)，因?yàn)檠劬υ谒郀顟B(tài)下，肌肉放松，容易消除眼部肌肉的疲勞，另外內(nèi)分泌激素增多，對(duì)我們的生長(zhǎng)也很重要。
2、注意用眼衛(wèi)生：要做到二要二不要。二要：讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛與書(shū)本的距離要做到一尺，握筆時(shí)食指與筆尖要有一寸，寫(xiě)字時(shí)胸口離課桌沿一拳。(學(xué)校每天的練字時(shí)間就是培養(yǎng)學(xué)生正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì))，二不要：不要躺在床上或在乘車(chē)走路時(shí)看書(shū)，不要在光線(xiàn)暗弱或強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字。不用臟手揉眼睛，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，患有沙眼及時(shí)治療。
3、創(chuàng)造良好的讀書(shū)環(huán)境，保證室內(nèi)照明不低于250l_，連續(xù)看書(shū)，寫(xiě)字40分鐘后休息10分鐘，遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方或看綠色的植物，而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。
4、注意合理科學(xué)的平衡膳食，多吃蔬菜，水果，不挑食，不偏食，防止因營(yíng)養(yǎng)不均衡而影響視力。
5、如患有近視，要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，耐心堅(jiān)持矯正。
6、認(rèn)真做好眼保健操，眼保健操是根據(jù)我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)學(xué)和推拿學(xué)的原理，結(jié)合醫(yī)療體育成為一種保護(hù)眼睛的自我按摩法，主要是通過(guò)按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶周?chē)难貉h(huán)，改善視神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)。消除眼內(nèi)的過(guò)度充血，達(dá)到消除眼睛疲勞的目的?，F(xiàn)在我國(guó)有兩套眼保健操，一套是4節(jié)的就是我們現(xiàn)在做的眼操。一套是20__年新推出的六節(jié)眼保健操圖，為了同學(xué)們的眼操做的正確，我建議：低年級(jí)的同學(xué)可以利用休息時(shí)間和家長(zhǎng)一起上網(wǎng)看視頻，中、高年級(jí)的同學(xué)可看教室內(nèi)的眼保健操掛圖，也可以利用課間休息時(shí)間到保健室找我咨詢(xún)。
7、看電視的時(shí)間不能超過(guò)40分鐘，距離是電視角對(duì)角線(xiàn)的5倍。
同學(xué)們，有校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，有班主任的管理，有全體教師的支持特別是我們每一個(gè)同學(xué)的’重視，一定會(huì)將每天二次的眼保健操做的正確，我校近視率也會(huì)越來(lái)越下降。
#761762開(kāi)學(xué)第一課高中觀(guān)后感2
今天晚上8點(diǎn)，我觀(guān)看了節(jié)目《開(kāi)學(xué)第一課》，今年的主題是“少年強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”，看完后我百感交集。因?yàn)樵诖汗?jié)期間，來(lái)勢(shì)洶洶的肺炎疫情牽動(dòng)億萬(wàn)人民的心，我沒(méi)有置身事外，而是安靜地在家待著，默默地為抗疫一線(xiàn)的醫(yī)護(hù)人員們加油!
可是病毒如同怪獸一般，迅速地攻擊了全國(guó)各地，工人延長(zhǎng)假期、學(xué)生在家上課、街上也很少見(jiàn)有人走動(dòng)了，沒(méi)人不受疫情的影響。而我作為一名學(xué)生，新聞上每天的報(bào)道使我明白了這并不是一次簡(jiǎn)單的疫情，我的內(nèi)心不禁焦慮起來(lái)，害怕不能重返校園，也擔(dān)心會(huì)不會(huì)生病，導(dǎo)致無(wú)法安心的去學(xué)習(xí)。
或許只有切身經(jīng)歷過(guò)了，才能領(lǐng)悟?yàn)?zāi)難的殘酷，好在挺身而出的英雄們用他們的實(shí)際行動(dòng)為我們串起了這段共克時(shí)艱的歲月里最寶貴、最難忘的記憶。節(jié)目中我進(jìn)一步了解醫(yī)護(hù)工作者逆行的艱辛，感受到了他們作為白衣天使身上那份沉甸甸的責(zé)任。疫情大考期間，那些義無(wú)反顧沖在前線(xiàn)人員，不顧個(gè)人安危堅(jiān)守一線(xiàn)，用一個(gè)個(gè)感人至深的敬業(yè)行動(dòng)，為人民安全保駕護(hù)航。在我們幸福生活的背后，是他們?yōu)槲覀儞踝∫磺形ｋU(xiǎn)，夜以繼日、廢寢忘食地與病毒作斗爭(zhēng)，一刻也舍不得停下，這般舍小家為大家的奉獻(xiàn)精神，就像蠟燭一樣燃燒自己，照亮了整個(gè)中華大地。如今我們盼來(lái)了戰(zhàn)“疫”的階段性勝利，也總算盼來(lái)了逆行者們的凱旋。
他們和我們大多數(shù)人一樣也是平凡的普通人，他們本可以在家躲避著這場(chǎng)疫情，但是他們義無(wú)反顧的站了出來(lái)，有一份力就出一份力，出現(xiàn)在城市的各個(gè)角落，創(chuàng)造著不平凡的成就，向我們展現(xiàn)了作為一名中華兒女的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
節(jié)目還跟我們分享了新型冠狀病毒的有關(guān)知識(shí)，讓我對(duì)此次疫情有了進(jìn)一步的了解。在疫情期間沒(méi)事不要外出，外出要佩戴口罩，注意個(gè)人衛(wèi)生;盡量減少手接觸口，鼻，眼機(jī)會(huì)，防止感染;注意室內(nèi)通風(fēng)和消毒;加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和自身抵抗力。
青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，青年一代有理想，有本領(lǐng)，有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望。如學(xué)有余力，請(qǐng)大家把疫情當(dāng)作一個(gè)課堂，展開(kāi)更深入的思考和探究，可以用行動(dòng)來(lái)為自己、社會(huì)和世界承擔(dān)更多的責(zé)任。
#895008開(kāi)學(xué)第一課高中觀(guān)后感3
我們的祖國(guó)中華人民共和國(guó)，如今是很發(fā)達(dá)的，而這些都是全國(guó)人民的勞動(dòng)成果，因?yàn)榇蠹叶加幸活w愛(ài)國(guó)的心，把祖國(guó)建設(shè)的這么繁榮富強(qiáng)。愛(ài)國(guó)是光榮的，我們應(yīng)該永懷愛(ài)國(guó)之心，為祖國(guó)的建設(shè)添磚加瓦。
在生活中，愛(ài)國(guó)是做好每一件小事，比如你節(jié)約用電用水等等也都是愛(ài)國(guó)，當(dāng)你行走在校園里，看見(jiàn)了一張紙屑，把它撿進(jìn)了垃圾桶里;拾到一枚硬幣交給司機(jī)了，這也是愛(ài)國(guó)。在學(xué)習(xí)中考試取得了好成績(jī)，讀書(shū)很努力，這些是愛(ài)國(guó)。在公路上行走，遵守交通規(guī)則，在公共場(chǎng)所不喧嘩，不擁擠，遵守公共秩序，這更是愛(ài)國(guó)，我們只要沒(méi)做壞事，做的是好事，這都是愛(ài)國(guó)。當(dāng)你看有人破壞公物就及時(shí)阻止，當(dāng)你看到有違反法律的事，就見(jiàn)義勇為，拔刀相助，這也是愛(ài)國(guó)。
一個(gè)國(guó)家是有千千萬(wàn)萬(wàn)的家庭組成的，我們愛(ài)自己的家庭也就是愛(ài)國(guó)，為了我們的國(guó)家我們現(xiàn)在必須好好讀書(shū)，珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光，好好讀書(shū)，讀好書(shū)，專(zhuān)心學(xué)習(xí)，以?xún)?yōu)異的成績(jī)?nèi)セ貓?bào)我們的祖國(guó)，將來(lái)更好的為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，為祖國(guó)添磚加瓦，我們的祖國(guó)建設(shè)的繁榮昌盛。
我們的祖國(guó)!你不愛(ài)，誰(shuí)愛(ài)?所以我們要從現(xiàn)在開(kāi)始，從我做起，用實(shí)際行動(dòng)去熱愛(ài)我們的祖國(guó)。
#870734開(kāi)學(xué)第一課高中觀(guān)后感4
在_月如花的季節(jié)里，我們迎來(lái)了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)周。本次活動(dòng)以“健康，快樂(lè)，成長(zhǎng)”為主題，宣傳心理健康知識(shí)，舉辦各種活動(dòng)使同學(xué)們更好的了解心理健康知識(shí)，樹(shù)立正確的健康觀(guān)念?；顒?dòng)的形式活潑多樣，學(xué)生在節(jié)目表演、知識(shí)搶答、詩(shī)朗誦中受到啟示。
“心靈感應(yīng)”活動(dòng)是以合作為主題的團(tuán)體心理游戲，培養(yǎng)同學(xué)們的合作精神，在合作的過(guò)程中感受快樂(lè)，體驗(yàn)成長(zhǎng)。團(tuán)體心理游戲包括：心有靈犀，價(jià)值大拍賣(mài)，走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒(méi)有語(yǔ)言交流并戴上眼罩的情況下進(jìn)行的數(shù)字接。游戲過(guò)程中需要每個(gè)隊(duì)員都能心平氣和，互相尊重，相信身邊的人，在一次次的失敗中，不斷摸索成功的途徑，不斷達(dá)到心靈的默契。通過(guò)本次活動(dòng)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神和心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一份子，只要共同努力，達(dá)成共識(shí)就能創(chuàng)造奇跡。
“人生感悟”是同學(xué)們自己的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)，通過(guò)與他人分享促進(jìn)共同的發(fā)展。心理健康手抄報(bào)比賽提高廣大同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。在收集資料的過(guò)程中更多的接觸，了解心理健康。開(kāi)展“心靈之約”交友會(huì)，“心理小課堂”比賽。每一項(xiàng)活動(dòng)都為同學(xué)們提供一個(gè)平臺(tái)了解，關(guān)注，參與心理健康。
我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間，我班同學(xué)劉怡，原來(lái)成績(jī)很好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，而且下課不再和同學(xué)玩耍。老師和同學(xué)都覺(jué)得不對(duì)勁，經(jīng)過(guò)老師調(diào)查，原來(lái)是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過(guò)老師一次次的開(kāi)導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開(kāi)朗，成績(jī)也逐步上升。 作文
生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好!
#775760開(kāi)學(xué)第一課高中觀(guān)后感5
秋天，這是一個(gè)樸素而又繁忙的季節(jié)里，在這季節(jié)里迎來(lái)了學(xué)生們一個(gè)嶄新的學(xué)習(xí)時(shí)期。漫長(zhǎng)而又快樂(lè)的暑假已經(jīng)過(guò)去，換回來(lái)我們開(kāi)學(xué)的日子，而在開(kāi)學(xué)前當(dāng)中給我們安排上人生當(dāng)中最有意義的一節(jié)課了，那就是《開(kāi)學(xué)第一課》。
所謂的開(kāi)學(xué)第一課是根據(jù)我國(guó)每一年所發(fā)生 有意義上的事情來(lái)改編而成的大型公益節(jié)目，其目的是讓廣大的學(xué)生和家人們更好的了解祖國(guó)隨著時(shí)間上的演變而變得更強(qiáng)，在學(xué)生萌發(fā)期當(dāng)中植入一顆愛(ài)國(guó)，樂(lè)于奉獻(xiàn)的心靈種子，讓學(xué)生們明白少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)的道理，樹(shù)立了一個(gè)明確的目標(biāo)，成為廣大學(xué)生們?yōu)榻窈蟮呐Χ砷L(zhǎng)，這也使得在我們?nèi)松?dāng)中多添加了一些色彩，而《開(kāi)學(xué)第一課》更多的教育是我們心理上的成長(zhǎng)，精神上的補(bǔ)給，靈魂上的升華。因?yàn)橛^(guān)看了《開(kāi)學(xué)第一課》后能讓我們明白什么是團(tuán)結(jié)，什么是愛(ài)國(guó)精神，遇到困難無(wú)畏不懼的精神去克服。所以為我們將來(lái)的更加強(qiáng)大的祖國(guó)而努力學(xué)習(xí)，能夠成為為祖國(guó)做貢獻(xiàn)的一份子。
而今年2020的主要主題是關(guān)于抗疫情精神，弘揚(yáng)抗疫情精神，防控疫情事，可以這么說(shuō)今年的疫情驚動(dòng)了全球，使人驚心膽顫，關(guān)鍵時(shí)刻，只有相互協(xié)作，建立起政府、社會(huì)、個(gè)人各方休戚與共、有機(jī)互動(dòng)的命運(yùn)共同體，才能共克時(shí)艱，奪取最后勝利。這就是我們的祖國(guó)，人民英雄的好榜樣!
每個(gè)人都是人生當(dāng)中的主角，或許慢，或許快，但無(wú)論結(jié)果如何，我們都將會(huì)是哪個(gè)主角的人!加油，為今后的生活而努力!
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