關(guān)于長跑中考作文
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在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的關(guān)于長跑中考作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
關(guān)于長跑中考作文1
10月25日是一個(gè)特殊的日子，因?yàn)檫@天是“第4屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的日子。清晨，當(dāng)校長在司令臺(tái)宣布冬季長跑的活動(dòng)開始時(shí)，我就像剛潑了一盆涼水在頭上，如晴天霹靂般，使我的心，涼透了。聽完校長的講話后，我像個(gè)木頭般的站在原地，心想：這是個(gè)多么可怕的事，況且，我暑假里根本沒怎么出去運(yùn)動(dòng)過，何況平時(shí)呢?唉，怎么會(huì)遇到這樣的倒霉事呢?唉。
過了一天，要開始進(jìn)入正式的長跑活動(dòng)了。我緊張極了，連手都發(fā)抖起來，像要面臨一場(chǎng)惡戰(zhàn)一樣。過了一會(huì)兒，只見前面的同學(xué)們開始跑了起來，隨后，后面的緊跟著前面的同學(xué)，像一條長龍，奔跑著，我們也作好著準(zhǔn)備，雙手握拳，提起于胸前，做著準(zhǔn)備姿勢(shì)。該輪到我們班了，大家的面色都煥然一新，就我愁眉不展的。天空是晴朗的，而我的心卻是陰沉沉的。在老師們的帶領(lǐng)下，同學(xué)們紛紛向前奔跑著，大地也跟著同學(xué)們跑步的調(diào)子，加入了行列里，發(fā)出“蹬——，蹬——”的聲響，顫動(dòng)著、抖動(dòng)著、活躍著。剛開始我還可以跟得上，可是到了后一圈，還算不上小胖墩的我就已經(jīng)累得上氣不接下氣，氣喘吁吁的了，真想找個(gè)陰涼的地方坐一下，休息休息?？墒切南耄阂峭Ｏ聛淼脑?，有可能會(huì)被老師罵一頓，可是不停下來的話，太累了，身子吃不消。唉，算了，咬咬牙，堅(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利!加油吧!于是，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持跑完一千米才停了下來，走動(dòng)走動(dòng)，回到教室去。
在回教室的途中，自己身上已經(jīng)是汗如雨下了，雖然跑步很累，但是卻覺得很快樂，我再一次心想著：老師不是說過嗎?多鍛煉是對(duì)身體有好處的，我應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，使自己有驚人的體魄，使自己更棒!想完，嘴也咧開笑來。
是啊，這次冬季的長跑雖然是很辛苦，每天要跑一千米，但是只要堅(jiān)持到底，就會(huì)使自己變得更強(qiáng)壯。千里之行，始于足下，生命就在于運(yùn)動(dòng)啊!讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來，讓自己更快樂一些吧!
關(guān)于長跑中考作文2
常聽體育老師說，長跑的好處多，既有益于鍛煉出優(yōu)秀的身體素質(zhì)，也能緩解學(xué)習(xí)壓力，讓心情舒暢。今天傍晚，我來到了學(xué)校的400米操場(chǎng)上，嘗試著進(jìn)行一次長跑。
跑步剛開始時(shí)我沒控制好速度，加上心里忐忑，還未跑完一圈就累了。我咬緊嘴唇，勉強(qiáng)跑完兩圈，再硬著頭皮強(qiáng)迫自己堅(jiān)持下去，最終跑到了三圈半才停止。這點(diǎn)令我欣喜，覺得值得表揚(yáng)。
其實(shí)跑著跑著腿會(huì)變得有些麻木，累的感覺就不會(huì)很強(qiáng)烈了，但這時(shí)如果一堅(jiān)持不住內(nèi)心防守的底線，停了下來或?qū)⑴軗Q成走，要再跑起來就十分難邁腿了。所以歸根究底長跑應(yīng)該要有頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)定的內(nèi)心，不能輕易滿足，也不能在內(nèi)心暗示自己：已經(jīng)跑了這么多了，該歇歇了。
提到長跑，就不得不想到村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》。這本書是村上春樹記錄他跑馬拉松的整個(gè)心路歷程及平時(shí)訓(xùn)練時(shí)內(nèi)心活動(dòng)的走向變化。令我印象最深的有兩句話，一是“現(xiàn)在是堅(jiān)忍地累積奔跑距離的時(shí)期，所以眼下還不必介意成績?nèi)绾?，只消默默花上時(shí)間積累距離”，二是“在心內(nèi)對(duì)自己說，我不是人，是一架純粹的機(jī)器，所以什么也無須感覺，唯有向前奔跑”。這兩句話對(duì)于我們?cè)谂懿揭酝獾纳钜埠苁苡谩?/p>
在生活中，我們做很多事往往都急于達(dá)成，然而心中越是著急，行為就越是慌亂，產(chǎn)生的結(jié)果便越不盡人意。所以我們一定要學(xué)會(huì)淡定，學(xué)會(huì)忍耐與等待，在等待中累積自己的實(shí)力，別總想著一蹴而就。能夠在平日里隱忍，暫時(shí)先不問成果地默默付出辛勞，總有一天自己會(huì)連本帶利地收獲一份大大的驚喜。
長跑是最能磨煉心志的一項(xiàng)體育鍛煉，希望自己能堅(jiān)持下來。
關(guān)于長跑中考作文3
說起長跑，許多人著實(shí)不敢恭維。長跑卻是是一種枯燥的運(yùn)動(dòng)，它不只追求速度與力量，更多的是耐力與堅(jiān)持。
體育課上，烈日炎炎，初冬的太陽掠走了僅剩的一絲涼氣，樹上的綠色早已失去，映入眼簾的僅剩一片茫茫的大漠似得灰黃色。老師號(hào)令一響，我差點(diǎn)兒暈過去，急忙拽起疲憊的雙腿在迷茫的跑道上拖行。一千米，像一個(gè)天文數(shù)字，充斥著我的大腦。一米一米的挪動(dòng)，離終點(diǎn)似乎越來越遠(yuǎn)，讓我沒有任何思考的余地。不知過了多少時(shí)間——也許幾分鐘，也許幾個(gè)小時(shí)，當(dāng)我滿頭大汗地挪到終點(diǎn)時(shí)，突然打心里沖出一絲莫名的欣喜，我堅(jiān)持下來了!
即將來至眼前的期末體育長跑考試正向我招手，我后悔當(dāng)初體育課，后悔我沒有認(rèn)真跑步，后悔我的偷懶?？煽荚嚲驮谘矍?，除了迎接它，我已無能為力。長跑挑戰(zhàn)的是耐力，長跑考試則是在挑戰(zhàn)我耐力的極限。
體育老師號(hào)令一響，我心里很清楚我的能力，擔(dān)人的潛力是無限的。一開跑，我并沒有用盡全力，仍舊以我平常不緊不慢的速度飛馳著。風(fēng)娃娃似乎有意戲弄我，一陣又一陣的吹向我的臉龐。我深吸一口風(fēng)，風(fēng)的清涼從口鼻鉆進(jìn)五臟六腑，我一個(gè)激靈：炎熱已被驅(qū)除，是該竭盡全力的時(shí)候了。
我一用勁，大口呼吸新鮮的口氣，奔跑!再想到這關(guān)乎我的期末成績，我準(zhǔn)備奮力一搏，超越我的極限。我驚異于我的速度，也驚異于我的潛力。成績也似乎不再重要了，超越自己就是勝利!耳邊是呼呼的風(fēng)聲，鼻息是清新怡人的空氣，映入眼簾的是滿目的綠色，那是自心底發(fā)出的綠色。
超越了好幾個(gè)人，我越發(fā)難以支撐這個(gè)消耗過大的身體，還好，終點(diǎn)一再眼前，該沖刺了。由于體力消耗過大，我不得不現(xiàn)減慢速度，深吸幾口氣，稍加緩緩超支的身體，在不顧一切地沖向終點(diǎn)。堅(jiān)持就是勝利!
當(dāng)我踏到重點(diǎn)線上時(shí)，激動(dòng)的心情再也難以平復(fù)，我超越了我的極限，不管成績?nèi)绾?，我已?jīng)勝利了!
那一次，我第一次真正體會(huì)到長跑的樂趣——堅(jiān)持就是勝利，超越自己就是真正的勝利!
關(guān)于長跑中考作文4
我喜歡長跑，不僅在于它能增強(qiáng)體質(zhì)，更重要的是長跑中那種感悟人生的啟迪耐人尋味。
起初的兩圈至關(guān)重要，它關(guān)系到全程的速度、成績與最后名次，就像一個(gè)人從小就必須養(yǎng)成良好習(xí)慣一樣。俗話說，秧好稻好，良好的開端，成功的一半，所以長跑一開始就應(yīng)捷足先登，搶在前頭，緊盯排頭。
長跑到了中途，肯定疲勞乏力了，雙腳就像灌了鉛似的，每跨一步都得花費(fèi)千斤之力，速度也不由自主地慢下來了，望望前面，還有那么長的距離，而且不少同伴已陸陸續(xù)續(xù)追了上來，甚至超過了你。開始時(shí)的那種輕松、舒坦的感覺此刻已蕩然無存，心情也變得煩燥和焦慮，這就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉兇難卜，難免沮喪、灰心。此時(shí)，千萬要振作精神，鼓足勇氣，因?yàn)槟闫?，人家也疲勞，在體力差不多的情況下，完全憑意志與毅力。
最能考驗(yàn)人，也最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時(shí)，人的體能已消耗貽盡，基本達(dá)到極限，所能支持你唯一的動(dòng)力就是信念。當(dāng)你想到：前面就是終點(diǎn)，堅(jiān)持到底，就是勝利。這時(shí)，奇跡就會(huì)出現(xiàn)：你會(huì)不怕苦，不怕累，甚至跌倒了爬起來再前進(jìn)，奮不顧身，拼命沖刺，最終在一片歡呼聲中，沖過終點(diǎn)線。于是，你就成為老師、同學(xué)心目中的英雄，他們把贊美的目光投向你，榮譽(yù)與獎(jiǎng)勵(lì)也一齊擁向你。但也有一些人，看見勝利在望，反而放松了拼勁，放慢了腳步，想：“算了吧，反正終點(diǎn)就快到了，就算拿不到第一，中游還是篤篤定定的.。”于是，他們就陶醉在比上不足，比下有余的自我安慰中，最終與獎(jiǎng)牌無緣。這些人就是人生競(jìng)技場(chǎng)上的失敗者，一個(gè)缺乏自信，虎頭蛇尾的人，注定是一事無成的。長跑是這樣，干其它事也是這樣。
為此，我堅(jiān)信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志的贊歌。如果你熱愛生命、珍惜青春，那你一定會(huì)和我一樣喜歡長跑。愿你我在人生長跑中做到生命不息，沖鋒不止，從勝利沖向新的勝利!
關(guān)于長跑中考作文5
在我成長的道路上，運(yùn)動(dòng)伴隨著我成長，它使我沐浴在陽光下健康生活。我喜歡運(yùn)動(dòng)，打羽毛球和踢毽子，個(gè)個(gè)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。最近學(xué)校經(jīng)常演奏著一首長跑進(jìn)行曲，瞧!連我都加入了這群行列中呢!
在操場(chǎng)上，隱隱約約看見幾個(gè)身影，哦!那是老師帶領(lǐng)著我們跑步呢!一首長跑進(jìn)行曲就這樣拉開了序幕!老師剛通知要長跑時(shí)，我想：嘿!還不簡單，對(duì)于我這么愛運(yùn)動(dòng)的人簡直是小事一樁嘛!來到了操場(chǎng)，剛跑沒幾步我就累得腰酸背痛，整雙腳都麻了，我剛才信心十足，現(xiàn)在完全變了樣，就像一個(gè)泄了氣的皮球，我再也不想夸下海口了，心中默念著：“看來我還得加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)啊!不要自以為是，要懂得謙虛啊!這時(shí)，我又抬頭看了看同學(xué)們，他們這才算是“高手”啊!
在陽光長跑時(shí)，發(fā)生了許多令我難忘的事，昨天的一件小事現(xiàn)在又浮現(xiàn)在我的腦海中，這真是應(yīng)了那句話“患難見真情”!昨天下午，風(fēng)和日麗，萬里無云，偶爾有幾陣風(fēng)吹過，柳樹便“嘩嘩做響”，形成了一首柳樹曲。
老師帶領(lǐng)著我們來到操場(chǎng)，“三，二，一，開始!”老師一聲令下，我們便都跑起來，哈哈!今天的我可是睡眠充足啊!可不能再輸給別人了!我一邊跑一邊想。我的眼睛平視前方，一點(diǎn)兒也沒注意腳下的一塊小石子，剛走到石字邊，我就被它絆倒了，整個(gè)人都滑倒在地上，我臉色大變，變得蒼白了許多，同學(xué)們一個(gè)個(gè)從我身邊經(jīng)過，卻沒有一個(gè)人跑來安慰我，關(guān)心我，反而是嘲笑我，我失望地低下了頭，這時(shí)，一雙手出現(xiàn)在我的眼前，我慢慢地抬起頭，呀!是中隊(duì)長——文婷，她把我輕輕地扶起來，拍了拍我是身上的灰塵，還關(guān)心地問我：“你的傷口疼不疼?”她還幫我倒了杯水，給了我一個(gè)最美的微笑!
陽光長跑這首進(jìn)行曲至今還在學(xué)校回蕩著，每當(dāng)我們?cè)谂懿綍r(shí)，就好像有一縷陽光照進(jìn)了校園里，我們就是那一縷陽光，照亮了每個(gè)地方。在親身體驗(yàn)這次長跑活動(dòng)中，我更加領(lǐng)悟到一個(gè)道理：做什么事不要自以為是，要懂得謙虛。
讓我們攜起手來，讓長跑進(jìn)行曲繼續(xù)演奏著，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)伴隨在我我們身邊!
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