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    社團學(xué)年工作計劃范文

    | 宇優(yōu)

    工作計劃要預(yù)先想到實行中可能發(fā)行的偏差,可能出現(xiàn)的故障,有必要的防范措施或補充辦法。小編在這里給大家分享一些社團學(xué)年工作計劃范文,希望對大家能有所幫助。

    社團學(xué)年工作計劃范文1

    20__年是我校社團發(fā)展尤為重要的一年,學(xué)生社團作為高校校園文化的重要載體,是培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好,擴大求知領(lǐng)域,陶冶思想情操,展示才華智慧的舞臺。今年學(xué)生處,團委對社團工作十分重視,為使我校社團有更新的發(fā)展,就要加大社團管理,使社團步入制度化和規(guī)范化,這對各社團發(fā)展和管理既是機遇又是挑戰(zhàn),故現(xiàn)將社團部__年工作計劃安排如下:

    工作的開展分為三個大階段:

    第一階段積極籌備、組建新社團和社團活動策劃、開展。

    第二階段社團部內(nèi)部建設(shè)。

    第三階段對以組建的社團進行嚴格規(guī)劃和管理。

    社團部是引導(dǎo)全校學(xué)生社團開展自我教育、自我管理和自我服務(wù)的管理組織、是全校學(xué)生社團的忠實代表,旗下有:益陽市心理健康協(xié)會、益陽市環(huán)保協(xié)會、“風(fēng)華”籃球協(xié)會、“藍調(diào)”吉他協(xié)會(籌備中)、文學(xué)社(籌備中)、話劇社(籌備中)、Onlystar音樂協(xié)會(籌備中)、小記者站(籌備中)。

    策劃組建:跆拳道協(xié)會、象棋協(xié)會、乒乓球協(xié)會、羽毛球協(xié)會、書法協(xié)會、臺球協(xié)會、足球協(xié)會。每個協(xié)會都有著各自的發(fā)展方向和獨有的魅力所在,可以豐富全體同學(xué)的課余生活。但就目前所成立的這些協(xié)會對于一所正在逐步發(fā)展壯大、越來越受關(guān)注、越來越完善的大專院校來說是遠遠不夠的。因此,在將來的工作中我們將更加完善各個協(xié)會的建設(shè)并組建有實際生存意義的新協(xié)會。我們期待著學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對社團工作的大力支持。

    我們將對社團目前存在的一些不足進行改革、監(jiān)督加以改正;對就任的負責(zé)人進行引導(dǎo)與培養(yǎng)。

    一、以下是各個協(xié)會在未來一年活動的策劃

    1、心理協(xié)會:5月份舉行心理相關(guān)的講座和影視欣賞等活動;5月25日心理健康日,舉辦晚會;

    2、環(huán)保協(xié)會:大力宣傳環(huán)保,提高環(huán)保意識,開展環(huán)保活動。

    3、吉他協(xié)會:聘請專業(yè)老師講座;與音樂協(xié)會等開展有主題的演出;與琴行聯(lián)系組織會員參觀。

    4、文學(xué)社:活躍校園文化,提高同學(xué)對文學(xué)的興趣愛好,舉辦一次全校性的征文比賽,評選出優(yōu)秀文章刊登出版;請專業(yè)老師進行文學(xué)方面的指導(dǎo)。

    5、話劇社:組織一次劇本有償征集活動,經(jīng)常進行排練,力求在晚會上有出眾的表演。

    6、音樂協(xié)會:請專業(yè)老師進行文學(xué)方面的指導(dǎo),經(jīng)常進行排練,交流經(jīng)驗和技巧,開展大型歌唱比賽。

    7、跆拳道協(xié)會:與校外輔導(dǎo)班取得聯(lián)系,對有興趣愛好的學(xué)員進行輔導(dǎo)培訓(xùn),爭取在學(xué)校晚會上交出一個好節(jié)目。

    8、象棋協(xié)會:組織會員進行棋、牌藝的切磋;在新生游園活動上開展五子棋、象棋;選拔優(yōu)秀選手與其他兄弟院校進行比賽。

    9、乒乓球協(xié)會、羽毛球協(xié)會、網(wǎng)球協(xié)會、足球協(xié)會、臺球協(xié)會:完善協(xié)會隊伍的自身建設(shè);多訓(xùn)練、加強團體合作精神;多與兄弟院校進行交流切磋,提高球隊整體水平和學(xué)校的名氣。

    在未來的一年時間里,將著重點放在協(xié)會的管理和發(fā)展上,希望在專業(yè)老師的指導(dǎo)下,真正的起到配合我們學(xué)校發(fā)展的目的;其次,組織社團開展有品位、有意義的社團活動,達到豐富同學(xué)課余生活的效果。

    二、在借鑒上屆社團部工作的同時,對社團提出幾點問題及解決方案構(gòu)思:

    1、各協(xié)會自身舉辦的內(nèi)部活動由協(xié)會自行承擔(dān),確實不夠部分,再經(jīng)社團部向?qū)W校提出申請;各協(xié)會所需經(jīng)費必須以報告形式書面申請,交送部長審核,并對協(xié)會活動經(jīng)費去向必須詳細列出,做好存檔工作,以備監(jiān)督檢查。

    2、社團的宣傳力度不夠問題:社團的宣傳是益陽醫(yī)專學(xué)生素質(zhì),能力對外的彰顯,充分展現(xiàn)我校課外活動和學(xué)生風(fēng)采。所以,社團部需要有自己的網(wǎng)站,利用現(xiàn)代媒體宣傳社團工作:也要加強社團報紙,期刊等出版,不求多但求精,及時向外界宣傳社團的活動

    3、社團選舉存在的問題:社團負責(zé)人直接關(guān)系一個社團的發(fā)展和穩(wěn)定,所以社團的負責(zé)人產(chǎn)生尤為重要,以后社團負責(zé)人應(yīng)由全體會員決定50,學(xué)生處和團委決定50。使真正有能力的成為社團負責(zé)人,讓工作上一個臺階。

    4、社團內(nèi)部建設(shè)和人員調(diào)配:針對社團部工作的特殊性,本期社團部計劃招負責(zé)人3人,社團部內(nèi)部設(shè)宣傳組,審計組,策劃組,各組在社團部統(tǒng)一指揮調(diào)配下認真,及時完成各項任務(wù)。做到分工明確,人員合理配置,資源合理利用。

    5、社團每舉行一次大型活動須提交策劃書和總結(jié)一份于社團部,且每個社團每年須有兩個以上的大型活動,否則社團責(zé)令整改。

    三、社團部近期活動構(gòu)想:

    1、由“風(fēng)華”籃球協(xié)會開展3人制籃球賽。(時間:5.21—5.30)

    2、由社團部發(fā)起,舉行畢業(yè)歡送晚會,由各二課堂和各協(xié)會出節(jié)目。(時間:5.21—5.30)

    3、由學(xué)校發(fā)起,組織開展益陽高校聯(lián)合賑災(zāi)義演活動。(時間待定)

    以上的計劃尚不盡完善,有待對各個社團的進一步了解后作出補充??傮w目標已經(jīng)較為明確,社團部所展開的工作也將朝著既定的目標邁進,爭取創(chuàng)造社團工作的新佳績!

    社團學(xué)年工作計劃范文2

    一、指導(dǎo)思想

    堅持馬列主義為基本理論,以服務(wù)學(xué)生素質(zhì)拓展、服務(wù)校園文化繁榮為目標,以實現(xiàn)服務(wù)青年,服務(wù)大局,促進學(xué)生成才發(fā)展,促進西部發(fā)展為行動指南,以打造精品社團為重點,兼顧其他學(xué)生社團,一手抓社團活動開展,一手抓社團規(guī)范建設(shè),將一個體系化,規(guī)范化,品牌化,網(wǎng)絡(luò)化的社聯(lián)推向新的發(fā)展階段,最終達到服務(wù)學(xué)生第二課堂的目的。

    二、奮斗目標

    1、創(chuàng)新工作機制,加強社團管理,完善社團聯(lián)內(nèi)部管理制度,加強與各部門的聯(lián)系為基礎(chǔ),樹立良好的社團聯(lián)辦公中心的形象。

    2、加強與各部門及學(xué)校社團的聯(lián)系,提升社團聯(lián)辦公中心的發(fā)展層次和水平;

    3、提高社團聯(lián)辦公中心的學(xué)生干部綜合素質(zhì),打造一支戰(zhàn)斗力強,業(yè)務(wù)精通,有組織,有紀律的學(xué)生隊伍;

    三、具體計劃和任務(wù)

    為了結(jié)合學(xué)院改革發(fā)展的實際,協(xié)調(diào)配合好社團聯(lián)各部門的工作,使辦公中心的工作有序的進行,我們做了以下安排:

    1、加強干部教育。

    社團干部是社團工作的主體,只有保證了社團干部隊伍的先進性,才可能有社團工作的先進性。因此,開學(xué)初,我們將要把對干部的教育當一項很重要的工作??梢詮囊韵聨讉€方面入手:

    1)組織其成員進行思想教育,在工作主動性、工作積極性、工作為了誰、干部的形象以及對社團和干部的正確定位上進行教育;

    2)進行相關(guān)工作上的指導(dǎo)教育,以保證在工作上熟練,提高其效率。

    2、完善內(nèi)部管理制度,加強管理。

    辦公中心作為一個組織部門,必須要有組織、有紀律。辦公中心在很多方面都還不完善,因此我們務(wù)必要加強這方面的工作。在總結(jié)中探索,在探索中前進。對部分沒有健全的規(guī)章要健全,對不完善的制度要補充,對不合適的規(guī)定進行修改。使社團聯(lián)和辦公中心的管理更規(guī)范、有序。

    3、加強學(xué)習(xí)與交流,創(chuàng)新工作思路

    加強與社團聯(lián)各部門之間,以及與校級、院系的社團聯(lián)系;加強與團委辦公室的交流,使辦公中心不斷進步,并健康有序的發(fā)展壯大。

    社團學(xué)年工作計劃范文3

    蒲公英心理社團是個剛剛成立的新社團,本學(xué)期的主要工作的人員招募和組織建設(shè),以及指導(dǎo)教師指導(dǎo)社團干部如何開展工作?;顒又幸陨鐖F核心干部自主組織為主,教師指導(dǎo)為輔,施行學(xué)生制定活動方案、教師修改、完善、學(xué)生組織活動、活動后學(xué)生撰寫心得這樣一種流程。

    一、心理社團成立的先期工作:

    (1)招募會員,在全校宣傳心理社團活動,招募社員,篩選社員。

    (2)建立社團骨架,召開社團成立籌備會,競選社團干部。

    (3)召開社團干部培訓(xùn)會,明確干部責(zé)任分工。主要活動應(yīng)該由社團核心成員負責(zé),讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。

    (4)社徽的設(shè)計。社團每一位成員或者幾位同學(xué)進行組合,根據(jù)自己對蒲公英社團的理解,設(shè)計出相應(yīng)的社團徽標。

    (5)社團干部每周召開例會。社長及部長根據(jù)自己時間的安排,在周三前確定好每周社團的活動安排(誰主持?活動的內(nèi)容?活動地點?)并且對上次及前期活動進行總結(jié)。有關(guān)會議的地點,可以自行決定。

    (4)社團請假制度的規(guī)范化。請假的同學(xué)必須要以書面的形式將相關(guān)的原因?qū)懗鰜恚荒芤钥陬^的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。

    (5)社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來,作為個人社團檔案資料進行保存。

    (6)社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內(nèi)容,爭創(chuàng)特色社團。

    二、社團活動的方式:

    1、“心干線”社刊和展板、手抄報

    社團成員精選符合全校師生心理需求的內(nèi)容每月出一期社刊“心干線”,每學(xué)期至少出一期展板,每學(xué)期在全校范圍內(nèi)開展一次心理教育手抄報展示活動,宣傳心理常識。

    2、心理劇

    高中學(xué)生作為一個特殊的群體,需要從身邊的事入手,才能真正了解他們的想法和困惑,才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式,可以讓學(xué)生們一步步打開心門,演繹屬于他們自己的故事,這些故事將能打動身邊的每一位同齡人,共同維護他們心靈的那一片凈土。

    3、辯論賽。

    像普通的辯論賽一樣,心理社團可以結(jié)合現(xiàn)實生活中高中生的熱點話題進行開展相關(guān)的辯論賽活動。比如像高中生是否可以帶手機上學(xué)、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等。

    4、心靈瑜伽

    開展一次有關(guān)于放松訓(xùn)練的實務(wù)操作活動,讓同學(xué)們了解一些放松的方式與技巧,從而較為輕松應(yīng)對較大學(xué)業(yè)壓力。更能為周圍的同學(xué)提供幫助。

    5、朋輩輔導(dǎo)

    社團里的成員可以根據(jù)生活中的相關(guān)心理現(xiàn)象與困惑,開展朋輩輔導(dǎo)。

    6、心理知識競答

    根據(jù)日常生活中常見的心理現(xiàn)象,開展心理知識競答活動??梢詫⑺猩鐖F成員分成兩個或三個小組,最終勝利的小組或最佳表現(xiàn)的個人可以設(shè)置出相關(guān)的獎項,給予獎勵。

    7、演講

    提前兩周告知社團成員有關(guān)于演講的主題。比如,有關(guān)于自信心的培養(yǎng)、好行為習(xí)慣的養(yǎng)成、如何提高學(xué)生的抗逆力等。選出幾位同學(xué)作為評委,然后將剩余的社團成員分成幾個小組,小組推選出優(yōu)秀的成員進行演講,小組其他同學(xué)進行相關(guān)內(nèi)容、資料的收集與整合。

    8、小組交流會

    確定一到兩個主題(可以是同學(xué)們咨詢比較多的案例)后,將社團成員分成三組,每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結(jié)。

    9、電影展播

    選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心,讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)來面對學(xué)習(xí)與生活。

    10、觀看《心理訪談》

    選擇一期與同學(xué)們生活比較接近的節(jié)目,進行播放。之后進行分享。

    11、腦筋急轉(zhuǎn)彎。

    沉重的學(xué)業(yè)負擔(dān)是否讓社員的腦袋轉(zhuǎn)動的越來越慢了?那就一起來腦筋急轉(zhuǎn)彎吧。讓社員的腦袋,轉(zhuǎn)起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。

    三、部門活動

    宣傳部:利用廣播、展板、手抄報等形式,繼續(xù)宣傳心理社團相關(guān)的活動內(nèi)容以及心理健康知識。

    編輯部:這學(xué)期心理期刊《心干線》主要由編輯部的同學(xué)負責(zé)。

    課題部:加強與老師的溝通與合作,及時了解與洞察身邊同學(xué)們所關(guān)注的熱點現(xiàn)象及其心理活動。

    沈陽市第三十中學(xué)蒲公英心理社團

    20__年3月15日

    社團學(xué)年工作計劃范文4

    一、策劃書名稱

    寫清策劃書名稱,簡單明了,如“__活動策劃書”,“__”為活動內(nèi)容或活動主題,不需要冠以協(xié)會名稱。如果需要冠名協(xié)會,則可考慮以正、副標題的.形式出現(xiàn)。避免使用諸如“社團活動策劃書”等模糊標題。

    二、活動背景、目的與意義

    活動背景、活動目的與活動意義要貫穿一致,突出該活動的核心構(gòu)成或策劃的獨到之處?;顒颖尘耙缶o扣時代背景、社會背景與教育背景,鮮明體現(xiàn)在活動主題上;活動目的即活動舉辦要達到什么樣的一個目標,陳述活動目的要簡潔明了,要具體化;活動意義其中包括文化意義、教育意義和社會效益,及預(yù)期在活動中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等,書寫應(yīng)明確、具體、到位。

    三、活動時間與地點

    該項必須詳細寫出,非一次性舉辦的常規(guī)活動、項目活動必須列出時間安排表(教室申請另行安排)。活動時間與地點要考慮周密,充分顧到各種客觀情況,比如教室申請、場地因素、天氣狀況等等。

    四、活動開展形式

    協(xié)會須注明所開展活動的形式,比如文藝演出、文體競賽、影視欣賞、知識宣傳、展覽、調(diào)查、講座等。

    五、活動內(nèi)容

    活動內(nèi)容為活動舉辦的關(guān)鍵部分?;顒觾?nèi)容要符合時代主旋律和校園文化建設(shè)內(nèi)涵,健康向上,富有教育意義與啟示意義。杜絕涉及非健康文化的消極內(nèi)容。要詳細介紹出所開展活動的主要內(nèi)容,如影片放映要寫出影片的性質(zhì)、名稱和大致內(nèi)容。

    六、活動開展

    作為策劃的主體部分,表述方面要力求詳盡,不僅僅局限于用文字表述,也可適當加入統(tǒng)計圖表、數(shù)據(jù)等,便于統(tǒng)籌。活動開展應(yīng)包括活動流程安排、獎項設(shè)置、時間設(shè)定等。涉及到獎項評定標準、活動規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)?;顒恿鞒贪才糯笾驴梢苑譃槿齻€階段:

    ㈠活動準備階段(包括海報宣傳、前期報名、贊助經(jīng)費等);

    ㈡活動舉辦階段(包括人員的組織配置、場地安排情況等);

    注:須注明開展活動的階段負責(zé)人、指導(dǎo)單位、參加人數(shù)等信息。

    ㈢活動后續(xù)階段(包括結(jié)果公示、活動展開情況總結(jié)等);

    注:如有涉及校園衛(wèi)生、環(huán)境等情況,應(yīng)及時清理。

    七、活動經(jīng)費預(yù)算

    經(jīng)費預(yù)算要要盡量符合實際花費;寫出每一筆經(jīng)費預(yù)算開支,以便于報銷處理(報銷時附正規(guī)發(fā)票)。如果大型活動需資金贊助,聯(lián)系社團聯(lián)外聯(lián)部。

    八、活動安全

    對于大型活動和戶外活動,要成立安全小組,指定第一安全負責(zé)人,充分考慮安全隱患,把人身安全放在活動開展的首要位置。在策劃書的結(jié)尾,除寫明策劃單位、策劃時間以外,協(xié)會負責(zé)人須親自簽名,并蓋上協(xié)會印章,以示責(zé)任。

    附:注意事項

    1、本策劃書格式要求只提供基本參考方面,為必須內(nèi)容。在此基礎(chǔ)上,社團策劃書可以根據(jù)活動大小與類型適當添加、靈活書寫,作到內(nèi)容充實、版面安排得當。

    2、本策劃書格式要求只對策劃內(nèi)容作出規(guī)定,策劃書字體、版面排版等不作統(tǒng)一要求,但各社團要保證策劃書樣式規(guī)范、美觀。

    3、如有附件(比賽規(guī)則、評分標準、獎項設(shè)置等)可以附于策劃書后面,作為附錄部分。

    4、策劃書電子版須妥善保管,以備后用。范例

    _ 班級聯(lián)誼活動方案

    【活動方案目的】:培養(yǎng)班級同學(xué)的團隊精神和協(xié)作的能力,提高班集體凝聚力,增進班級

    間的友誼,豐富大家的課余生活

    【活動方案名稱】:大家一起來,我要我精彩.

    【活動方案主題】:我的青春,我做主—班級聯(lián)誼活動

    【活動方案時間】:待定

    【活動方案地點】:戶外燒烤場所/多媒體教室/草地

    【活動方案形式】:將兩個班的同學(xué)分為若干小組,每個小組保證各有一半成員來自不同的

    班級,從而達到聯(lián)誼的目的

    【活動方案內(nèi)容】:

    一、燒烤活動方案

    1. 建議班委開會決定是否舉辦,需要同學(xué)交一定的燒烤費用,但費用不會很高,如果決定可以,可以自帶食物燒烤,也可以到燒烤場購買。

    2.如果決定不去燒烤,只想簡單的一個聯(lián)誼晚會,那么可以省去此環(huán)節(jié),聯(lián)誼活動可以在一個多媒體教室或者在一個比較開闊的草地上舉辦。

    二、主持人致活動方案開幕詞,活動開始.

    三、娛樂游戲環(huán)節(jié)

    注:節(jié)目的選取和順序可以根據(jù)具體情況作出相應(yīng)的調(diào)整

    節(jié)目一:隊名大比拼(破冰節(jié)目)

    目的:破冰,讓組員相互了解熟悉,并提高組員的爭強斗勝之心及捍衛(wèi)團隊榮譽使命感

    時間:5分鐘

    道具:大白紙,大水筆(寫隊名用),獎品

    規(guī)則:1.各組想好一個具有代表性的隊名,并選好隊長,負責(zé)該組的帶頭指揮

    2.由隊長告訴主持人本隊的隊名。

    3.主持人主持,各組投票選出最好的隊名,并給該組發(fā)放獎品。

    節(jié)目二:腦筋急轉(zhuǎn)彎有獎大搶答 (動腦合作節(jié)目)

    目的:點燃氣氛,讓各組成員活躍起來,并考驗他們的團隊合作精神,增進組員的凝聚力

    對象:各小組成員

    道具:腦筋急轉(zhuǎn)彎問題,獎品

    游戲規(guī)則:

    1. 平均每組有兩到三個問題。

    2. 主持人提問,各組搶答,第一個搶到的組派代表回答。

    3. 回答錯誤的謎題可以再度作答。

    4. 每組答對問題,主持人發(fā)放獎品。

    節(jié)目三:心心相印,我來比你來猜 (動腦動手合作型節(jié)目)

    道具:紙和筆、準備一些能夠用手語表達的動物,人物,成語或者物品

    人數(shù):兩人一組,可多組參加

    游戲規(guī)則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然后由主持人會把要猜的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關(guān).(注意:動作者可以用語言來解釋,但不能說出動作中的字)(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。需要裁判數(shù)名,現(xiàn)場自愿報名

    節(jié)目四:合力吹氣球(動手合作節(jié)目)

    目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)

    人數(shù):每組限六人

    道具:主持人準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張) 汽球(每組一個)

    游戲規(guī)則:

    1. 分兩組,但每組必須要有六人。

    2. 主持人請每組每人抽簽。

    3. 首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人 不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破.

    社團學(xué)年工作計劃范文5

    一、指導(dǎo)思想:

    在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標;定出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進學(xué)生健康成長。

    二、訓(xùn)練目標:

    中學(xué)生是祖國的未來和希望,學(xué)校開展籃球傳統(tǒng)項目專項訓(xùn)練目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康通過訓(xùn)練建立籃球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。全面提高學(xué)生籃球技能水平為體?;蚋咭患墏鹘y(tǒng)項目學(xué)校輸送優(yōu)秀的籃球體育苗子打下堅定的基礎(chǔ)。訓(xùn)練的時間安排為星期二到星期五的早上和課外活動,每天訓(xùn)練時間1.5小時。

    三、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:

    (一)、原地練習(xí):熟悉球性;1、基本站立姿勢和持球方法;2、原地運球。3、原地雙手胸前傳、接球。4、原地雙手胸前投籃。

    (二)、行進間練習(xí):1、行進間直線運球;2、行進間曲線運球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動作;3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;4、后退跑的移步練習(xí);5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);6、行進間互傳球;A、兩人一組互傳上籃;B、彈板互傳上籃。C、三人一組“"8"字型互傳上籃。

    (三)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。1、一打一、二打一、二打二。2、插中,掩護。3、返身跑(二打一、二打二)

    (四)、籃球活動、競賽游戲:1、圓周運球(二字接力)。2、直線運球接力;3、互傳球接力;4、攔截空中球;5、定點投籃比賽;6、運球上籃比賽;7、五對五籃球?qū)官悺?/p>

    四、時間安排

    第一周———————第三周:原地練習(xí):熟悉球性。

    第四周———————第八周:行進間練習(xí)

    第九周——————第十二周:籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

    第十三周————第十七周:籃球活動、競賽游戲

    第十八周以后:安排常規(guī)訓(xùn)練;組織比賽。


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