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  • 策劃方案

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    開展心理健康班會策劃方案

    | 實梓

    長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。開展心理健康班會策劃方案怎么寫?今天小編在這里給大家分享一些文章,是關于開展心理健康班會策劃方案,希望可以給大家提供幫助!

    開展心理健康班會策劃方案1

    一、教學目的:

    通過本節(jié)教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。

    二、教學過程:

    (一)、談話導入:

    孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往先來看情境表演:

    (二)、情境表演《跳皮筋》

    1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來

    師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

    生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了

    師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

    生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)

    師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

    2.情境表演:

    上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣

    師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

    生:她愛生氣不好,對身體有害

    生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

    師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

    同學之間

    學會友好,不嘲笑缺點

    學會尊重,不欺小凌弱

    學會寬容,不斤斤計較

    學會理解,不撒嬌任性

    師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

    (三)。說句心里話

    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

    (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你

    (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了

    生:遇到這種情況我會這樣做:

    生:遇到這種情況我會這樣做:

    師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:

    同學之間:

    學會關愛熱情大方

    學會體貼細致入微

    學會調(diào)節(jié)消除嫉妒

    學會激勵互相進步

    過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄耄阌惺裁锤杏|?

    (四)、聽故事:今天早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,頓時同學們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀?”

    這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”

    看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學都有,我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學,生活比較拮據(jù)。)

    “我不管,我就要,我就要,我們班同學有,我也要要……”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣……

    視頻:《糖葫蘆的故事》

    討論:看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?

    生充分說:(不要愛慕虛榮…)

    師總結:虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當中,老師希望大家(出示)

    面對普通不盲目攀比

    面對平凡不愛慕虛榮

    面對困難堅強應對

    面對挫折頑強拼搏

    過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說(出示檢測題)

    (五)、檢測題:

    請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案

    (1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:

    A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

    (2)、每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎

    A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

    (3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?

    A、能B、有時能C、不能

    (4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

    A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

    (5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學校安排,周六要舉行"學雷鋒"活動,如果你是小麗,你該怎么辦?

    A、參加"學雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山

    (6)、你經(jīng)常為學校或班級做好事嗎?

    A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過

    (7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

    A、能做到B、有時能做到C、做不到

    (8)、你能主動撿拾學?;蚬矆鏊睦鴨?

    A、一定能B、有時能C、不能

    (六)、評價

    選A得24分選B得16分選C得8分

    選A:人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

    選B:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

    選C:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識

    師小結:金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康

    過渡:最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生

    (七)、出示《小學生的心理健康標準》

    小學生的心理健康標準

    (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;

    (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

    (3)能承受挫折;

    (4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;

    (5)人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;

    (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

    (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

    (8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

    (八)、師總結:

    同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《永遠是朋友》、

    (九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》

    開展心理健康班會策劃方案2

    大學生活豐富多彩,在學習上和生活上,大學生都有著充分的時間來學習,努力,這就是大學生活,無憂無慮,是人生中最美好的時光!不過很好大學生也沒有忘記學習,一直在不斷的努力。為了將學生們的業(yè)余愛好和特長結合起來,我們在研究以后決定組織一下的工作。

    為了促進主題團日活動的開展,為了豐富同學們的課余文化生活,特舉辦海報設計比賽。希望通過這次活動增強同學們的動手動腦能力以及團結協(xié)助能力,培養(yǎng)同學們的創(chuàng)新意識。計劃如下:

    一、比賽形式及要求:以班級為單位參加比賽

    每班就主題團日本班開展的活動為主題,以宣傳本班活動為目的,做一張1_1的宣傳海報(海報可以是長方形的的,即不必占滿整個給定的區(qū)域),以電子版形式與主題團日的文件一起上交。

    參賽作品將在院學生會博客上展出,歡迎廣大同學跟帖投票!比賽評出6個最佳獎項,打印并在食堂一樓中間大廳展出。此次海報比賽的得分將在主題團日整體評分中占有10%。

    二、作品要求:

    1.版面整潔,重點突出

    2.主題明確,內(nèi)容積極向上,有所創(chuàng)新

    3.不得抄襲

    4.作品須附帶說明:注明班級和主題思想(海報上不得有以上內(nèi)容)。

    三、活動時間:(與主題團日同步)

    _日,文件下發(fā)各班

    即日起至(主題團日評審日)為比賽進行階段

    ……日前,為上交作品時間,請各個參賽班按時上交作品

    _日至_日,為評定作品階段

    _日,公布得獎情況,頒獎

    _日至_日,獲獎作品展示

    四、比賽獎項設定:

    共六名,分別是——

    最佳作品獎,最佳創(chuàng)意獎,最佳人氣獎,最佳風采獎,最佳美工獎,最佳主題獎

    五、比賽組織機構:計算機與控制學院分團委學生會

    六、具體工作安排:

    1.打印發(fā)放傳單,做好此次活動的宣傳工作

    2.制作評分表

    3.統(tǒng)計參賽班級,做好記錄( 勵志天下 )

    4.通知各班比賽的具體時間和細則,負責與他們的一切聯(lián)系。

    5.聯(lián)系并邀請科協(xié)的部分人來做評委

    6.作品隨主題團日的文件一起上交,整理好作品

    7.作品長傳博客

    8.請評受邀委和大眾評委給作品做評判

    9.優(yōu)秀海報及制作者名單(表格)統(tǒng)計、公布

    10.優(yōu)秀作品頒獎

    11.優(yōu)秀作品展出

    七、活動經(jīng)費預算:

    獎狀6張 6元

    海報制作材料 約120元

    表格傳單等 約10元

    八、附件:

    1.比賽通知(與組織部協(xié)商,可附在主題團日通知上)

    2.報名表(在主題團日報名表上添加一項即可)

    3.參賽作品及班級統(tǒng)計單

    4.最佳作品及班級統(tǒng)計單

    5.評分單

    海報設計是一種適用范圍很廣的設計,在今后的生活中,時刻都會見到海報的設計,我們在將來也有可能直接參與海報設計,不過我相信,憑借我們多年的努力,我們會在設計工作上去的一定的成就的。

    開展心理健康班會策劃方案3

    活動目標:學生通過活動,尋找他人的優(yōu)點,學會欣賞他人,解決如何與人共處,團結合作的問題。

    活動過程:

    一、導語: 同學們,看你們這一張張可愛的小臉,就如同一朵朵盛開的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會開得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!

    好美!真心希望你們天天快樂,笑口常開!

    開學不久就有同學找我將她和“某某某”問其原因,是說她的同桌這不好那不好,并且還說其他同學也這樣說,針對這一現(xiàn)象我組織了一次題為《學會欣賞別人的優(yōu)點》這一主題班會。方案如下:

    可是,在咱班有不少同學有他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來自于同學間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組。那么同學之間究竟應該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。

    二、首先,請同學們來欣賞一段散文,看看能否從中受點啟發(fā)。

    (展示課件1)學會欣賞一棵樹

    一棵樹,若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的位置很好,在藍天白云的襯托下,遠遠地看起來,流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

    提問:1、同學們,這段話什么意思,你怎樣理解它?

    2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

    三、那我們?yōu)槭裁匆獙W會欣賞,欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)

    《山羊和駱駝的故事》(略)

    師提問:看了這段故事,你有何收獲,能否跟老師,同學們說一說。(生答略)

    四、所以,教師希望你們首先要學會欣賞他人,那到底應該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為,請同學們談談你怎樣欣賞他們。(展示課件3)

    (1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)

    師點評:欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢,這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛通過自我教育,知錯改錯,這一點值得我們欣賞。

    (2)考試卷發(fā)下來了,欣欣得了“優(yōu)”,他十分開心,而麗麗呢,只得了個“良”,她十分難過,傷心地哭了。(師問:你欣賞誰?欣賞他哪一點?)

    哭過這后,麗麗擦去臉上的淚水,面對自己做錯的題,她重新思索,實在弄不明白的,她又去請教欣欣,欣欣呢,也沒嘲笑麗麗,而是耐心地為她講解,一遍又一遍,直到麗麗真正明白為止。(師問:請問你們怎樣欣賞他們?)

    生答略,師隨機點評。

    五、看來同學們的認識也有所提高,那我們就來看看身邊的同學,從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點,來欣賞他們,優(yōu)點大家說,來個優(yōu)點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)

    1、單個同學舉事例說明,師請被欣賞的同學談感受,談體會。師適時恰當點評。例如,讓學生自悟出,欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程,你尊重、理解別人,就會得到別人的友情,你就會覺得快樂;欣賞別人的同時,也要欣賞自己,悅納自己。

    2、邀請幾位同學做嘉賓上場,請大家來欣賞他們,幫他們找優(yōu)點,師請嘉賓談感受與體會。

    師點評:被人欣賞是一種快樂、幸福,能找到自信,會更加努力。

    3、小組內(nèi)交流,互相欣賞。請兩個小組上場,演示如何互相欣賞。師點評。

    六、同學們找的優(yōu)點還真不少,優(yōu)點“轟炸”了我們班,大家說也說不完,其實“金無足赤,人無完人”,我們只有學會欣賞別人,才會包容他人的缺點,變得寬容,欣賞別人的優(yōu)點,提高完善自己。欣賞別人,被人欣賞同樣快樂。只有這樣,你才能與人相處愉快。

    下面,咱們輕松一下,我請三組同學上場,參與一個游戲。

    游戲規(guī)則:三人一組,分別遮住一人的眼,綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點,再給每組兩個球,代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生游戲過程(略)

    師:輕松有趣的游戲結束了,你有何收獲?

    生答(略)

    師點評:只有彼此欣賞,團結合作,才能將一件事情做成功。

    七、是啊,看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)

    《欣賞是一種神奇的力量》

    細細地欣賞自已周圍的人與事,

    你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。

    欣賞是一種神奇的力量,

    它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

    你能欣賞別人學業(yè)的精湛,

    你的成績也會步步樊高;

    你能欣賞別人品格的純正,

    你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。

    你能欣賞大地的每一道晨曦,

    你的心情就會被彩云圍繞;

    你能欣賞天空中的每一絲細雨,

    你就會有一個明凈而清新的頭腦。

    你能欣賞自己點點滴滴的進步,

    你的前程就會被金色的陽光籠罩;

    你能欣賞父母遺傳給你的各種特點,

    你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

    欣賞是一種神奇的力量,

    它使你充滿自信,永不煩惱;

    欣賞是一種神奇的力量,

    它使人鐵人生更絢麗,生活更美好!

    師總結:這首詩真正道出了欣賞的作用,希望你們從小學會寬容,學會欣賞,培養(yǎng)廣闊的胸襟,學會與人共處,團結合作,將來才能成就一番事業(yè)。

    人生難免會遇到幾種煩惱和困難,希望同學們學會自我調(diào)節(jié),保持快樂的心情,才能有信心,有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風光旖旎+,等著你去欣賞,古今中外文化淵博,等著你去欣賞,希望你們笑對人生。

    開展心理健康班會策劃方案4

    班級:

    時間 20__年3月26日 地點

    主題 自信的風采 目的

    增強同學自信心,加強同學間的互相交流,感受班級溫馨氣氛,提升班級凝聚力。

    形式與效果

    在班會整個過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準備,同學們對自信有了一定的認識,懂得很多建立自信的方法,比如,如何幫助同學建立自信,如何提升自己的自信心。我想,同學們不僅在準備的過程中學到很多,同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。

    班會過程

    因為每個同學都必須參與,內(nèi)容較多,時間就定為一課時。提前根據(jù)報名安排好節(jié)目次序,因此學生做了充分的準備。節(jié)目包括: 獨唱:《約定》 朗誦:《再別康橋》 集體討論:自信的魅力 宿舍集體合唱:《光輝歲月》

    每個節(jié)目同學都認真表演,臺下觀眾都報以熱烈掌聲,后三種全部是多人參與,氣氛非常好,同學充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。

    班會影響

    從班會課上看,同學們的積極性非常高,態(tài)度也很認真,整個氣氛都很和諧;后來的周記中,同學反映此次班會讓同學彼此熟悉了很多,發(fā)現(xiàn)周圍的同學原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學通過表演展示自己,得到鍛煉,感觸也挺多。

    反思

    本節(jié)主題班會以學生為主體,充分體現(xiàn)同學的自主性;以自由討論的形式,發(fā)現(xiàn)自己,相信自己,堅定信念。這次班會對所有的學生來說都是一次心靈的盤點。大家開始思考:自己有什么優(yōu)點;同學有什么優(yōu)點;為了培養(yǎng)自信,在日常生活中應該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么,自己應該為班里做點什么,自己應該為國家做點什么等。從同學們對他人投去的感激和敬佩的目光,從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過這次心靈的洗滌同學們一定會有特別的收獲。今后,應多開展這種能打動同學,能撥動同學心弦的班會。

    開展心理健康班會策劃方案5

    一、活動主題

    繪人生藍圖 圓青春夢想

    二、活動時間

    __年5月20日

    三、活動地點

    待定

    四、參于人員

    ____級_班全體同學,倪導師,張輔導員

    五、前期策劃準備

    1、心里聯(lián)絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關老師找到解決方法;

    2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡員作主導作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。

    六、活動流程:

    1、前期準備

    設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

    2、班會序幕

    做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

    3、班會開始

    講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。

    4、視頻觀賞

    播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。

    5、疑惑解答

    討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

    6、游戲階段

    (1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。

    (2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

    (3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學們的身心,認識到身體是未來競爭的資本。

    7、班會總結

    與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

    8、班會結束

    班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

    七、后期工作

    心里聯(lián)絡員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃

    ______學院

    ____級_班

    心理聯(lián)絡員


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