毽球活動(dòng)策劃方案
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毽球(毽子)，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易行的健身運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)傳統(tǒng)民間體育活動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)，可以活動(dòng)筋骨促進(jìn)健康。那么毽球活動(dòng)策劃方案怎么寫?小編在這里給大家分享一些關(guān)于毽球活動(dòng)策劃方案，希望能幫到各位。
毽球活動(dòng)策劃方案1
活動(dòng)目的：為了營(yíng)造一個(gè)健康，活潑的課余生活。為了打造一個(gè)超越自我，挑戰(zhàn)自我的天地，為了提高同學(xué)們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)與合作的精神。特舉辦每周一次的毽球比賽。
活動(dòng)主題：弘揚(yáng)傳統(tǒng)體育，發(fā)展毽球運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)宗旨：友誼第一，比賽第二。
比賽原則：公開、公平、公正。
比賽時(shí)間：每周一次(具體時(shí)間臨時(shí)通知)
活動(dòng)組織:七組年
比賽規(guī)則：1.比賽開始，裁判員吹哨開始計(jì)數(shù)，再次吹哨結(jié)束比賽。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以次數(shù)多少計(jì)算成績(jī)。
2.只能用一只腳踢毽子，踢毽子腳落地一次記為有效的一次。若用身體其他部位踢毽子或毽球落地均為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著踢，次數(shù)累加。
3.裁判喊停后，所踢毽球不計(jì)次數(shù)。
4.以班級(jí)為單位，每班選派4男4女參加比賽。 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分為個(gè)人及集體獎(jiǎng)項(xiàng)
周冠軍一人(一個(gè)班級(jí))
周亞軍二人(一個(gè)班級(jí))
周季軍三人(一個(gè)班級(jí))
注意事項(xiàng)：1.各班參賽選手必須按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，規(guī)定時(shí)間未到者按棄權(quán)處理。 2.各班選派一名負(fù)責(zé)人以便聯(lián)系。
毽球活動(dòng)策劃方案2
一、活動(dòng)目的
為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育文化，豐富學(xué)校校園的文化生活，提高學(xué)校 “二武”體育辦學(xué)特色，結(jié)合我校校本活動(dòng)課程的開發(fā)及毽球活動(dòng)教學(xué)的研究，努力打造既讓學(xué)生激發(fā)興趣、鍛煉體魄、發(fā)揮特長(zhǎng)，又可普及體育健康知識(shí)、提高技能水平的良性活動(dòng)平臺(tái)。同時(shí)藉此機(jī)會(huì)，挖掘優(yōu)秀毽球選手，進(jìn)一步提高我校毽球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平。
二、工作目標(biāo)：
1、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校“二武”體育特色教學(xué)，以毽球運(yùn)動(dòng)為中心的校本教學(xué)活動(dòng)，全面提高學(xué)生的身體機(jī)能，發(fā)展學(xué)生各方面素質(zhì)。做到人人會(huì)踢毽球，培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育觀念，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
2、在初步掌握基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上，提高學(xué)生的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用能力，以適應(yīng)比賽的需要，為參加省市區(qū)各類毽球比賽訓(xùn)練優(yōu)秀人才，為校爭(zhēng)光。
3、大力推廣毽球這項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)欣賞毽球運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化。
三、指導(dǎo)教師：施志山老師
四、毽球訓(xùn)練時(shí)間與地點(diǎn)
訓(xùn)練時(shí)間：1、每天上午大課間活動(dòng)時(shí)間(20分鐘);2、每天下午放學(xué)時(shí)間 訓(xùn)練地點(diǎn)：學(xué)校毽球場(chǎng) 五、訓(xùn)練要求
1、訓(xùn)練毽球時(shí)要求最好穿軟底的運(yùn)動(dòng)鞋。 2、場(chǎng)地要平整、安全和衛(wèi)生。
3、學(xué)習(xí)毽球要先易后難，先學(xué)好四種基本踢法，再學(xué)習(xí)花樣踢法。 4、姿勢(shì)要端正，掌握踢毽的基本要領(lǐng)。
5、因?yàn)樘唠η蚴且韵轮∪獾膮f(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)為主，功夫在腳上。所以，運(yùn)動(dòng)前一定要按要求做一些準(zhǔn)備動(dòng)作避免腿腳扭傷或拉傷。
六、訓(xùn)練方法及程序
1、踢毽球時(shí)兩眼要注視毽球，不要單看腳的動(dòng)作正確與否，而忽略了掌握毽球落下的時(shí)間點(diǎn)。
2、當(dāng)毽球失去控制時(shí)，盡可能用腳掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，。 3、身體躍起在半空中踢毽球時(shí)，注意當(dāng)落下時(shí)，以前腳掌先著地，以保持腳步輕快，并可避免腳踝受傷。
4、除花招動(dòng)作特殊變換外，任何踢法務(wù)求毽球要直上直落。
七、活動(dòng)安排
第1-3周：召開全隊(duì)員會(huì)議，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律，練習(xí)腿部、腳步動(dòng)作。 第4-5周：先從單腳踢開始，學(xué)完單腳踢的基本動(dòng)作。 第6-8周: 繼續(xù)練習(xí)單腳踢毽，并組織小型比賽
第9-11周：練習(xí)連貫動(dòng)作，要左右腳交互練習(xí)，以促進(jìn)身體均衡發(fā)展。 第12-15周：繼續(xù)練習(xí)左右腳交互練習(xí)，并學(xué)習(xí)外側(cè)踢的動(dòng)作。 第16-19周：熟練掌握后，進(jìn)行一些花樣毽球?；佣嗾邇?yōu)勝。 八、毽球比賽行事歷
1、地質(zhì)中學(xué)第二學(xué)期七八年級(jí)學(xué)生毽球賽 2、4月份端州區(qū)中小學(xué)生毽球比賽 3、5月份肇慶市中小學(xué)生毽球錦標(biāo)賽
毽球活動(dòng)策劃方案3
一、活動(dòng)背景：隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地：(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式：
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。
2.活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組
六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
毽球活動(dòng)策劃方案4
一、比賽時(shí)間：
3月21日中午十二點(diǎn)十分
二、地點(diǎn)：
小操場(chǎng)
三、參加人員：
全體教工，取個(gè)人名次。
四、比賽方法：
1、全校教職工自由報(bào)名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續(xù)踢，總次數(shù)為個(gè)人成績(jī)。
2、裁判長(zhǎng)下達(dá)指令“預(yù)備”后，選手手持毽子站立準(zhǔn)備，“鳴哨”開始。
3、計(jì)數(shù)方法：裁判長(zhǎng)鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，每人踢一分鐘，總次數(shù)為個(gè)人成績(jī)。由兩個(gè)人對(duì)一個(gè)人進(jìn)行數(shù)數(shù)，取平均值作為最后成績(jī)。
五、比賽類別：
1、單踢(單腳踢)。2、盤腿踢(兩腳對(duì)踢)。
六、裁判組：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及部分男教工。
七、報(bào)名要求：
參賽教工到各年組長(zhǎng)處報(bào)名，報(bào)名從即日起至3月14日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各年組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
八、獎(jiǎng)次：
1、個(gè)人獎(jiǎng)設(shè):
一等獎(jiǎng)(前1-10名)、二等獎(jiǎng)(11-30名)、三等獎(jiǎng)(31-n名)。
2、視報(bào)名情況設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。
3、參賽均有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
九、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人)：
林慧麗
毽球活動(dòng)策劃方案5
一、活動(dòng)目的：
為豐富全體職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)，緩解工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大職工的溝通與友誼，讓工會(huì)真正成為全體職工的精神家園。經(jīng)工會(huì)討論，決定開展一次“踢毽子”的體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體，營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)
三、活動(dòng)安排
第一階段：初賽：研究院和華熙賽區(qū)分別比賽。
第二階段：決賽：各選取10名優(yōu)勝者，兩個(gè)賽區(qū)進(jìn)行決賽。
四、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。
2、比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(1)設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(男、女)和團(tuán)體獎(jiǎng)。
(2)個(gè)人成績(jī)：本人在有效時(shí)間內(nèi)有效次數(shù)累加。
(3)團(tuán)體成績(jī)：該組參賽人員在本次比賽中成績(jī)相加之總和。
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