大學(xué)校園全院晨跑活動(dòng)策劃
大學(xué)校園全院晨跑活動(dòng)策劃怎么寫?大學(xué)晨跑活動(dòng),有利于提高全體同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神,增強(qiáng)免疫力,保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài),樹立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,使大家能更好的投入學(xué)習(xí)這里給大家分享一些關(guān)于大學(xué)校園全院晨跑活動(dòng)策劃,希望能幫到各位。
大學(xué)校園全院晨跑活動(dòng)策劃1
一、活動(dòng)背景:
夏天如期而至。同時(shí)我們也迎來了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日,但我們堅(jiān)持晨跑,這樣不僅可以鍛煉身體,還有利于鍛煉我們的意志,有了健康的體魄和堅(jiān)定的意志做事才會(huì)事半功倍。同時(shí),大一成員這股新鮮的血液的不斷成熟,他們彼此之間已經(jīng)熟悉,我們更需要他們?cè)谌蘸蟾玫慕庸芪覀兊淖钥迹@項(xiàng)活動(dòng)可以加強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),鍛煉他們的組織能力,而且讓他們共同經(jīng)歷和磨合對(duì)我們的協(xié)會(huì)的團(tuán)結(jié)和未來發(fā)展大有裨益!
二、活動(dòng)主題:
鍛煉身體,強(qiáng)健體魄,團(tuán)結(jié)合作,為自考的未來加油。
三、活動(dòng)時(shí)間:
每個(gè)星期日早上七點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
日照金沙灘
五、活動(dòng)對(duì)象:
自考互助協(xié)會(huì)全體成員
六、活動(dòng)流程:
1、六點(diǎn)半在毓華園北門集合
2、跑步去海邊
3、在海邊做團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)
4、全體集合,清點(diǎn)人數(shù),返回
大學(xué)校園全院晨跑活動(dòng)策劃2
一、活動(dòng)主題
讓我們的夢想跟隨清晨的陽光一起飛翔
二、活動(dòng)目的
提高全體同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神,增強(qiáng)免疫力,保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài),樹立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,使大家能更好的投入學(xué)習(xí),展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。
三、活動(dòng)安排
時(shí)間:____年5月26號(hào)至5月30號(hào)
地點(diǎn):校園田徑場、后山
參加人員:旅游學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)全體干事
內(nèi)容:繞標(biāo)準(zhǔn)400米田徑場跑步2圈、后山跑步1圈
協(xié)辦單位:旅游學(xué)院學(xué)生會(huì)自律部
四、活動(dòng)要求
1.各部門務(wù)必于6:30前按兩列縱隊(duì)將隊(duì)伍集結(jié)完畢(女生在前,男生在后),隊(duì)伍集合完畢后點(diǎn)名;
2.晨跑活動(dòng)(含跑步途中與退場)由每天指定的兩個(gè)部門帶隊(duì),確保步調(diào)一致、口號(hào)響亮;
3.學(xué)生會(huì)主席與分團(tuán)委書記、副書記必須嚴(yán)格監(jiān)督晨跑活動(dòng),自律部做好考勤;
4.各部門如因事、病等請(qǐng)假,需提前請(qǐng)假;
5.嚴(yán)格按此策劃書內(nèi)容執(zhí)行,如遇雨、雪等惡劣天氣,當(dāng)日活動(dòng)可取消;如有其它活動(dòng)安排,另行通知。
五.其他注意事項(xiàng)
對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì),讓他們適量的減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或經(jīng)過學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項(xiàng)活動(dòng);不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。
大學(xué)校園全院晨跑活動(dòng)策劃3
一(活動(dòng)主題:
某大學(xué)陽光晨跑(冬季長跑)活動(dòng)
二(活動(dòng)目的:
提高同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力及奮斗精神。增強(qiáng)免疫力,保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài),樹立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,使大家能更好地投入學(xué)習(xí),展現(xiàn)我院莘莘學(xué)子的優(yōu)良風(fēng)貌。
三(活動(dòng)安排:
1。 時(shí)間:9月10日起每天早7:00~7:30
2。 地點(diǎn):蘇州工業(yè)園區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)院_場
3。 參加人員:全院大一學(xué)生
4。 內(nèi)容:繞400米標(biāo)準(zhǔn)跑道跑步1圈
四(活動(dòng)要求:
1。 各班于7:00按四列縱隊(duì)將隊(duì)伍集合完畢,各系部體育部負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)系部各班級(jí)的考核工作。
2。 陽光晨跑活動(dòng)(含跑步途中及退場)由各班體育委員帶隊(duì),確保步調(diào)一致、口號(hào)響亮,各系部集合完畢則開始跑步,先集合好的系部先跑。
3。 院系體育部助理必須每天按時(shí)到場進(jìn)行管理及督促。
4。 各班學(xué)生如因事、病等請(qǐng)假,需要系部提供假條,由體育委員交予系部體育部助理,系部體育部助理上交院部體育部助理進(jìn)行銷假。病、事假一月不得超過兩次,有假條則不做扣分,若沒有假條,則相應(yīng)扣除該生個(gè)人分?jǐn)?shù)以及優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選分?jǐn)?shù)。若有班級(jí)出現(xiàn)多人未來參加晨跑,且無特殊事宜,則取消該班級(jí)評(píng)選優(yōu)秀班級(jí)資格。
5。 嚴(yán)格按此策劃書內(nèi)容執(zhí)行,如遇雨、雪等特殊天氣情況,則正常早自習(xí),當(dāng)日陽光晨跑活動(dòng)取消。如有其它活動(dòng)安排,另行通知。
五(活動(dòng)考核:
1。 各系部由各系部體育部負(fù)責(zé)全部點(diǎn)名,院體育部進(jìn)行
每天抽查。
2。 院體育部同學(xué)在_場四個(gè)點(diǎn)上進(jìn)行監(jiān)督考核,防止有同學(xué)不能自覺完成晨跑。
3。 系體育部在開始時(shí)要進(jìn)行考核,在晨跑結(jié)束退場時(shí)要進(jìn)行二次考核,并做好記錄。
4。 具體任務(wù)分配請(qǐng)見附錄
六(其他注意事項(xiàng):
對(duì)于有心臟病或者其他疾病不能參加晨跑的同學(xué)進(jìn)行統(tǒng)計(jì),讓他們適量地減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或者經(jīng)過學(xué)生管理處同意,取消該同學(xué)參加晨跑。
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一、活動(dòng)主題
交流、團(tuán)結(jié)、健康
二、活動(dòng)背景
學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)剛剛招新完,協(xié)會(huì)內(nèi)部成員之間的認(rèn)識(shí)比較陌生。
三、活動(dòng)目的及意義:
1、晨練活動(dòng)可以促進(jìn)協(xié)會(huì)全體的干部干事們互相了解,讓學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)工作更加順利地開展,
2、在鍛煉自我身體且促進(jìn)成員交流、使成員迅速融入學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)進(jìn)而組成團(tuán)結(jié)的集體。
3、同時(shí),又響應(yīng)了新時(shí)代大學(xué)生“走出宿舍、走出網(wǎng)絡(luò)、走向操場”要求。
四、活動(dòng)時(shí)間:
6:30~8:00(第九周星期四)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校足球場
六、活動(dòng)對(duì)象:
學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)全體干部干事
七、活動(dòng)人數(shù):
60人
八、可行性分析
1、 作為當(dāng)代大學(xué)生,應(yīng)該擁有強(qiáng)健的體魄,才有能量適應(yīng)各種生活環(huán)境給予的壓力。而晨練活動(dòng)既可以增強(qiáng)體魄,又可以加強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)本協(xié)會(huì)干部干事之間的友誼。
2、通過晨練活動(dòng)的引導(dǎo)下,同學(xué)們可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、提高自我的交際能力及集體凝聚力,更好地展現(xiàn)了大學(xué)生朝氣蓬勃的時(shí)代面貌。晨練活動(dòng)符合現(xiàn)代大學(xué)生素質(zhì)拓展的時(shí)代主題,可以讓學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)成員們的綜合素質(zhì)提升到新的臺(tái)階。
3、最近天氣都天晴; 地點(diǎn)允許。
4、晨練時(shí)間為早上6點(diǎn)半到8點(diǎn),不是上課時(shí)間。即時(shí)間允許。
九、 活動(dòng)流程
9.1、活動(dòng)前期
以飛信和發(fā)布群公告的方式通知本協(xié)會(huì)的成員們活動(dòng)開展的情況,做好物資準(zhǔn)備,進(jìn)行游戲試玩,做好人員分配工作。
前期通知
物資準(zhǔn)備
游戲試玩
9.2、活動(dòng)中期
時(shí)間
活動(dòng)內(nèi)容
組織人
6:30-6:35
以部門為單位集合
6:35-6:40
以部門為單位晨跑
6:40-6:45
各部門站成一列,共六列,每兩行為一組,重新分成六組
6:45-7:05
新組內(nèi)進(jìn)行自我介紹,挑選組長、組名、組歌,進(jìn)行串名字游戲
7:05-7:25
六小組進(jìn)行接力賽
7:25-7:40
全協(xié)會(huì)進(jìn)行團(tuán)團(tuán)抱游戲
7:40-7:45
會(huì)長發(fā)言
7:45-7:50
拍照留念
9.3、活動(dòng)后期
由職業(yè)拓展部將場地清理收拾,歸還物資到相關(guān)機(jī)構(gòu),進(jìn)行晨練活動(dòng)的總結(jié)
9.4負(fù)責(zé)人安排
游戲總主持人
游戲監(jiān)督員
簽到
十、活動(dòng)詳細(xì)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
已有物資
數(shù)量
紙巾
一包
十一、注意事項(xiàng)
A. 請(qǐng)協(xié)會(huì)成員提前十分鐘到達(dá)集合地點(diǎn)
B. 協(xié)會(huì)成員不可隨便亂扔垃圾,保持場地整潔
C. 協(xié)會(huì)成員注意保管自身財(cái)物
D. 協(xié)會(huì)成員要遵守游戲規(guī)則
十二、應(yīng)急方案
i. 如果有天氣變壞等不可抗力因素影響,則改期舉行活
動(dòng),具體時(shí)間安排另行通知。
ii. 如果有協(xié)會(huì)成員在活動(dòng)過程中不幸受傷,則由拓展部成員負(fù)責(zé)將其進(jìn)行簡單的緊急處理,情況嚴(yán)重的則送到校醫(yī)室處理。
大學(xué)校園全院晨跑活動(dòng)策劃5
一、活動(dòng)目的:
____學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門經(jīng)過納新,面試,人員調(diào)配等一系列工作之后,現(xiàn)各個(gè)部門成員已基本落實(shí),本著使各個(gè)部門成員更加深入了解和意識(shí),促進(jìn)各部門干部成員之間的默契,進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青年的責(zé)任感,增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門干部成員的組織性、紀(jì)律性,鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì),樹立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提高學(xué)生會(huì)工作的效率,保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài),使大家能更好的投入學(xué)習(xí),展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。
因此開展此活動(dòng)。
二、活動(dòng)主旨:
讓我們的夢想跟隨清晨的陽光一起飛翔
三、活動(dòng)意義和目的:
1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門緊密聯(lián)系的開端,是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一個(gè)初步平臺(tái)。
2、是使得各個(gè)部門成員認(rèn)識(shí)到自己部門職責(zé)所在的一次整合性的初步平臺(tái)。
3、是讓各個(gè)部門成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任的教育時(shí)機(jī)。
4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。
5、加強(qiáng)各部門、學(xué)生會(huì)的凝聚力
三、活動(dòng)對(duì)象:
20____級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員,以及大二部分成員
四、活動(dòng)時(shí)間:
20____年10月15日—10月31日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑,如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院足球場
六、活動(dòng)內(nèi)容:
包括以下階段:
集合,跑步,唱團(tuán)歌,做游戲(各部門單獨(dú)或者一起),解散
1、前期準(zhǔn)備:
集合的前期準(zhǔn)備:
各個(gè)部門把自己部門人員人數(shù)上報(bào)至辦公室核實(shí),規(guī)劃出足球場各個(gè)部門所在集合的位置的具體分配,組織部在集合時(shí)段,嚴(yán)格進(jìn)行對(duì)各個(gè)部門出勤人員的考核。
跑步的前期準(zhǔn)備:
1、各個(gè)部門想出自己特色口好,在跑步過程中喊出。
2、向各個(gè)部門部長向成員強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)速與間距,注意跑步安全事宜。
3、準(zhǔn)備好院學(xué)生會(huì)的旗幟。
4、跑步圈數(shù)為三圈,四列并跑,步伐不需拖延與超速現(xiàn)象,避免造成混亂現(xiàn)象。
5、向成員強(qiáng)調(diào),跑步過程不得嘻哈,要喊出院學(xué)生會(huì)的特色口號(hào)。
6、在跑完三圈的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)喊累停息的情況。解決方案如下:
停息位置限制在足球場的指定位置,隊(duì)列整齊,組織部把此部分寫入晨訓(xùn)期間的考勤考核表。
7、停息時(shí)間為三分鐘,之后進(jìn)入唱歌環(huán)節(jié)。
唱歌的前期準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好積極向上的歌曲,熟記歌詞。
2、文藝部門選出在唱歌有水平的人員,起頭帶動(dòng)本部門成員并影響其他部門成員。
3、學(xué)生會(huì)的成員每次早上的歌唱演練須盡力。
4、各部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人向成員說明唱歌的意義所在,以及怎樣放聲歌唱等一系統(tǒng)思想準(zhǔn)備工作,以免造成晨跑時(shí)的冷場局面難以控制。
做游戲的前期準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備的游戲必須能帶動(dòng)本部門(單獨(dú)部門時(shí))或者其他兄弟部門(各部門聯(lián)合時(shí))一起參與的效果,促進(jìn)交流溝通,更重要的是讓所有成員意識(shí)到:“和諧學(xué)生會(huì),緣來一家人”的主題。
2、游戲所需的道具必須提前一天準(zhǔn)備好,游戲規(guī)則需要明確公平無誤。
3、游戲過程同樣強(qiáng)調(diào)安全問題,強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員按游戲規(guī)則,有效進(jìn)行游戲,不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問題。
4、游戲之后的勝利部門可以得到相應(yīng)的表揚(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì),例如:得到一分溫馨的早餐等等。獎(jiǎng)勵(lì)方式可以新鮮貼近生活。
5、游戲過程的人員安排需要到位,負(fù)責(zé)道具的,計(jì)時(shí)的,計(jì)分的等等,人員責(zé)任到位,人員公正公平。
解散的準(zhǔn)備工作:
1、按實(shí)際情況,在解散之前是否需要強(qiáng)調(diào)給成員的一些話,或者需要各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人留下,商論一下解散事宜。
2、道具,工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進(jìn)行,以免一些道具問題,可能導(dǎo)致的安全問題。
3、強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員進(jìn)行有序有效的解散機(jī)制,不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人需要進(jìn)行成員的思想準(zhǔn)備工作。
4、解散之前,只允許一個(gè)大二學(xué)長發(fā)出指令“解散”方可,進(jìn)行有序有效的解散。但前提之下是,所有一切解散的準(zhǔn)備工作已經(jīng)到位了。
晨訓(xùn)過程:
在成員有效的配合情況下,開展我們的6:30分的準(zhǔn)時(shí)集合工作,組織部必須比其他部門提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準(zhǔn)備工作。辦公室、組織部在考勤考核(內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)策劃書,以及部門實(shí)際情況進(jìn)行擬定)完成之后,向大二學(xué)長發(fā)出匯報(bào),根據(jù)匯報(bào)情況,看是否有進(jìn)行下一項(xiàng)程序的必要,當(dāng)進(jìn)入下一個(gè)程序時(shí),各個(gè)成員在跑步過程中需要注意安全,不得超速或者超漫步進(jìn)行跑步訓(xùn)練。在足球場各個(gè)不同位置安排人員站崗,各個(gè)部門需要在跑步時(shí)喊出自己的特色口號(hào),用以渲染氣氛,跑步全程,四列并跑(三圈),跑的過程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后,整頓隊(duì)列,各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人觀察各自部門成員的情況,確保無誤之后,向大二學(xué)長匯報(bào),進(jìn)行下一個(gè)指示,指示下達(dá)之后,進(jìn)行唱團(tuán)歌的內(nèi)容,在時(shí)效之內(nèi),一起唱積極向上的歌,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)成指標(biāo)后,大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際達(dá)標(biāo)情況看是否有必要進(jìn)行下一項(xiàng)內(nèi)容,當(dāng)游戲可以進(jìn)行時(shí),游戲總策劃人向各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人詳細(xì)說明游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲方式等,各個(gè)部門晨跑負(fù)責(zé)人向成員進(jìn)行各項(xiàng)安排工作,當(dāng)游戲各項(xiàng)準(zhǔn)備到位,就進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后,做出結(jié)果,獎(jiǎng)懲進(jìn)行。大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際情況,解散準(zhǔn)備工作立即開展,大二學(xué)長向所有成員做出小總結(jié),在解散準(zhǔn)備工作完成后,大二學(xué)長發(fā)出解散指令,各個(gè)部門成員有效解散,完成圓滿的一天晨跑。
晨跑結(jié)束:
在成員進(jìn)行所有的周期性訓(xùn)練之后,進(jìn)行一次所有成員的總結(jié)大會(huì),發(fā)出倡議或者成員重要的要求指標(biāo)。各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人根據(jù)成員的表現(xiàn)情況篩選最后將留下的成員,而成員根據(jù)自己幾天來的表現(xiàn),寫出一份實(shí)感的晨訓(xùn)感言?;顒?dòng)總策劃人根據(jù)晨訓(xùn)感言,得到更多的建議和意見,來判讀此次晨訓(xùn)的不足之處,以及失敗原因的查明。
七、宣傳工作:
由院學(xué)生會(huì)宣傳部在行政樓兩側(cè)張貼大型海報(bào)或通知,全程負(fù)責(zé)宣傳工作。
八、活動(dòng)要求:
由院學(xué)生會(huì)成員商量出游戲內(nèi)容后,做最終的預(yù)算。(暫不寫)
九、活動(dòng)總結(jié)
1、此次陽光晨跑活動(dòng)在保證各方面安全的情況下進(jìn)行,著重培養(yǎng)學(xué)生會(huì)的組織性、紀(jì)律性。
2、此次活動(dòng)讓同學(xué)們凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,保持良好的精神體魄。
十、注意事項(xiàng):
1、各個(gè)部門需要對(duì)此活動(dòng)策劃書提出合理性建議,以便修改。
2、各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人需要緊密,保持通信暢通,以便意外的及時(shí)處理。
3、成員有特殊情況的,需要提前一天請(qǐng)假。各個(gè)部門根據(jù)自己部門情況擬定請(qǐng)假程序。
十一、應(yīng)急方案:
1、天氣太差、下雨。推遲拉練時(shí)間或者取消當(dāng)天的拉練活動(dòng)。
2、如發(fā)生扭傷、擦傷等等,根據(jù)情況靈活處理。
3、因?yàn)樵缙鸬脱嵌鴮?dǎo)致一些成員出現(xiàn)頭暈等現(xiàn)象。讓這些因?yàn)樵缙鸬脱嵌^暈的成員就地休息,4-5分鐘內(nèi)暫不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。