三八節(jié)活動方案范文
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婦女節(jié),是在每年的3月8日為慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會等領(lǐng)域作出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的節(jié)日。婦女節(jié)即將來臨，下面小編給大家?guī)砹巳斯?jié)活動方案范文，希望大家喜歡！
三八節(jié)活動方案范文1
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味活動。
一、活動時間
20__年_月_日(具體時間待定，臨時通知)。
二、活動地點(diǎn)
__大院后院
三、參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報兩組人員參加。
四、活動項(xiàng)目
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時間最短者為勝。
規(guī)則：
(1)必須從起點(diǎn)線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
(4)每隊(duì)限報4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時的姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個針孔，快速返回起點(diǎn)以時間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則
比賽設(shè)集體獎：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎以四項(xiàng)積分的多少來定，報名組數(shù)加一為分。
比賽設(shè)個人獎：每一項(xiàng)活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務(wù)必在20__年_月__日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
報名聯(lián)系電話：___
活動時間
3.6日下午(周五)
活動地點(diǎn)
__練習(xí)場
地址：__小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌。
__企業(yè)中心旁，__路起點(diǎn)站。
活動內(nèi)容
__體驗(yàn)：
球場由專業(yè)___教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師，告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí)，并提供__區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開展趣味__比賽。
教練指導(dǎo)：
專業(yè)___教練
活動流程
14：00行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達(dá)并有序的在球場范圍內(nèi)合影留念。
14：15高一、高三年級教師在北門上車。
14：30分組進(jìn)入指定場地。
14：40在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)。
15：00自由練習(xí)。
15：45目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場地進(jìn)行比賽。
16：30由__練習(xí)場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品。
16：40活動結(jié)束。
17：20慶祝晚宴。
比賽規(guī)則
目標(biāo)賽：每位參賽者發(fā)三枚球(即三次擊球機(jī)會)，依次將球擊出，進(jìn)入目標(biāo)即可獲得獎品;
推桿比賽：推桿比賽為桿數(shù)賽，參賽者發(fā)一枚球，然后依次將球推入果嶺區(qū)的三個球洞，總桿數(shù)最少者即可獲得獎品;
注意事項(xiàng)：
1.不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進(jìn)入球場草地或上草地?fù)羟颉?/p>
3.不得隨意把球場的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。
4.練球時球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。
5.建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6.球場內(nèi)不得大聲喧嘩。
三八節(jié)活動方案范文2
“三八”國際勞動婦女節(jié)即將到來，為體現(xiàn)公司對女員工的特別關(guān)愛，豐富員工的業(yè)余文化生活，以提高員工隊(duì)伍的凝聚力，特開展三八節(jié)趣味體育活動，方案如下：
一、活動時間：3月8日下午13：30
二、活動對象：女職工(每個分會選派10人參加)
三、活動地點(diǎn)：___
四、活動主題：團(tuán)隊(duì)向前沖，快樂健康行
1、夾乒乓球接力賽
比賽規(guī)則：以分會為單位十人一隊(duì)，按隊(duì)參加比賽。第一位選手手拿筷子，下令后，第一位選手向?qū)χ约旱淖雷优苋?，用筷子將一個盤子里的10個乒乓球夾到另一個空盤子里，夾完后跑回起跑線，將筷子交給第二個人。第二個人再跑去夾球，將球夾回原來的盤子中，依次進(jìn)行下去，先完成的隊(duì)獲勝。
2、集體跳大繩
比賽規(guī)則：10人一隊(duì)，2人搖繩，8人跳繩，以1分鐘內(nèi)成功跳過的繩的個數(shù)排名。如在跳躍過程中，有人未能跳過，使跳繩中斷，可以繼續(xù)比賽，但該跳躍不計數(shù)。
3、快樂呼啦圈
游戲規(guī)則：每隊(duì)派1人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的
別針上的“團(tuán)隊(duì)向前沖，快樂健康行”十個字首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新開始，最先按要求穿好的，就算本場比賽的勝利者。
4、拔河比賽
以分會為單位十人一隊(duì)，按隊(duì)參加比賽。用時最短獲勝的隊(duì)為第一名
五、比賽道具
乒乓球40個、筷子10雙、大繩2根、呼啦圈4個、別針3盒、托盤4個、有字布塊5組、秒表4只
比賽用品費(fèi)用：200元
六、獎品
一等獎1名：70元獎品×10人=700元
二等獎2名：50元獎品×20人=1000元
三等獎3名：30元獎品×30人=900元
紀(jì)念獎8名：20元獎品×80人=1600元
獎品費(fèi)用總計：4200元
三八節(jié)活動方案范文3
三月，春意濃濃的日子，三月，屬于女人的日子。乍暖還寒中，陽光一天天明媚起來，忙碌辛勞中，女人也一天天成熟明媚起來。緊緊跟隨著時代的步伐，現(xiàn)代女性與舊時代女性有了許多不同之處：思想的解放，觀念的更新，視野的開闊，給在生活注入了新主張新概念。在這個屬于世界婦女的節(jié)日里，婦女們要不要讓自己放松一下，嫵媚一下，野蠻一下，奢侈一下….浪漫不浪漫全由你自己!請姐妹們盡情娛樂，在我們的節(jié)日里，抒發(fā)自己的心緒和情懷吧。
一、活動時間：
20_年3月8日(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)
二、活動主題：
三八婦女節(jié)，浪漫不浪漫!媽媽，您辛苦了!在這屬于您的節(jié)日里，我衷心祝愿您身體健康，平安快樂!
三、活動內(nèi)容：
婦女們，心動不如行動，趕快報名參加，名額限不限，報滿即止。
獎項(xiàng)設(shè)置：
一等獎：2名價值__元禮品一份
二等獎：5名價值__元禮品一份
三等獎：10名價值__元禮品一份
紀(jì)念獎：20名精美禮品一份。
內(nèi)容不限，活動可以自擬。
以下為參考活動內(nèi)容：
活動一：評選好媽媽5名(頒獎)
(遵紀(jì)守法、尊老愛幼、團(tuán)結(jié)鄰里、勤勞致富、婦女才藝、生活小妙招等評比。)
活動二：政策常識競賽(計劃生育、婚姻家庭等知識)
活動三：游戲比賽
1、快樂運(yùn)動幸運(yùn)呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)快樂三八節(jié)，快樂轉(zhuǎn)不停，走進(jìn)新世紀(jì)，一起做運(yùn)動，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦轉(zhuǎn)不停，讓你體驗(yàn)旋轉(zhuǎn)的樂趣，讓你的身材更苗條、更迷人!
活動四：團(tuán)體活動
①、拔河比賽
1.分隊(duì)規(guī)則。分以下12個隊(duì)，每隊(duì)10位婦女。
一隊(duì)：一組婦女二隊(duì)：二組婦女三隊(duì)：三組婦女四隊(duì)：四組婦女五隊(duì)：五組婦女六隊(duì)：六組婦女七隊(duì)：七組婦女八隊(duì)：八組婦女
(以此類推……)每隊(duì)設(shè)隊(duì)長一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。比賽規(guī)則1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。
3)淘汰賽：十二隊(duì)抽簽分成二組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者進(jìn)入半決賽。
4)半決賽：二組淘汰賽的獲勝者進(jìn)入半決賽。二隊(duì)進(jìn)行抽簽分組，其中一隊(duì)輪空而直接進(jìn)入決賽，另外兩隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。
5)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
②、集體跳繩比賽
比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同比賽時間：三分鐘比賽人數(shù)：每隊(duì)12人(2人擺繩、10人跳繩)。
比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計總?cè)藬?shù)為最后成績說明：各個項(xiàng)目均以成績者為勝，如比賽結(jié)果相同，將進(jìn)行加時賽。
活動五：
1、踩氣球游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。
2、瞎子擊鼓游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎?wù)咴讵勅仙w章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
3、快樂呼啦圈游戲規(guī)則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎?wù)氯仙w章。
4、搶凳子游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。
5、吸管運(yùn)輸(15人)
規(guī)則：分三組，每組各選5人上場。每隊(duì)五個隊(duì)員按順序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個鑰匙環(huán)之類的東西。比賽開始時，不許用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，只用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)往下傳，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上，游戲結(jié)束。在中途如果吸管或鑰匙環(huán)掉下來，則要從新開始。所以要千萬保證嚴(yán)肅，否則后果自負(fù)。哪組運(yùn)輸最快的隊(duì)勝出。
6、雙龍戲珠(8人)
規(guī)則：
分四組，每組兩人。隊(duì)員背靠背，夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在隊(duì)友坐氣球的同時，另一個人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動過程中氣球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆2個氣球的代表隊(duì)勝出。
5、猜猜猜(6人)
規(guī)則：模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個人解釋，一個人猜，雖然簡單，但是效果不錯，關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個好題會達(dá)到意想不到的效果哦。計時進(jìn)行(時間一分鐘)，在一分鐘里，看哪組猜出的動作多算贏。
7、七拼八湊
規(guī)則：要求：參加人數(shù)是各年階段成員(分成6個道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份)主持人要求大家分組坐好。將游戲規(guī)則告知大家每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。最刁的主持選擇最后是一根白頭發(fā)，結(jié)果有人的腦袋遭了殃。
比賽結(jié)果不重要，重要的是在屬于你們等等節(jié)日里，能玩得開心，玩得愉快。
三八節(jié)活動方案范文4
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，為了更好地展現(xiàn)__女性的風(fēng)采，以健康向上、充滿活力的精神面貌樹立__女性形象，培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，通過此次活動的舉辦，不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié)，緩解了緊張的工作氣氛，同時充分體現(xiàn)了“快樂工作、幸福生活”的良好氛圍。增強(qiáng)了員工的集體榮譽(yù)感，增進(jìn)了員工對公司企業(yè)文化的了解，使其深切體會到公司對員工關(guān)心和愛護(hù)。圍繞這個主旨__公司擬定于20_年3月8日上午舉辦“三八婦女節(jié)”慰問女職工的關(guān)愛計劃活動。具體活動方案如下：
一、活動時間
暫定為3月8日上午9：00-11：30(時長：2.5小時)。
二、活動地點(diǎn)
餐廳二樓多功能廳
三、參會人員
公司部分領(lǐng)導(dǎo)(人員待定)、全體女職工(__本部__、__、__，共__名)。
四、活動流程
(一)主持人講話，宣布活動開始(時間9：00);
(二)公司領(lǐng)導(dǎo)致辭;
(三)給所有女職工發(fā)放節(jié)日禮品;
(四)游戲活動;
游戲項(xiàng)目：超級主婦、銜紙杯傳水。
1.超級主婦
道具：食品類：米、面、白糖、蘿卜、青瓜;日用品類：毛巾、香皂、牙刷、拖把、鐵鍋;小電器類：電吹風(fēng)、電燒水壺、煮蛋器、電磁爐、電飯煲;
游戲規(guī)則：
(1)本游戲的三類道具，每類都是5樣商品，按“1-5”編上號，比如：“米1”、“面2”……“青瓜5”;“電吹風(fēng)1”、“電燒水壺2”;
(2)每輪比賽參賽人員都必須從事先準(zhǔn)備好的抽獎箱中抽取自己的號碼，即是自己的組編號，也是所猜商品的編號如：“米1-①”為第一組第一號，“米1-②”為第一組第二號……“米1-⑩”第一組第十號，1組所猜商品都是大米;“面2-①”為第二組第一號，“面1-②”為第二組第二號，2組所猜商品都是面。以此類推，將人員分成5組，每組約10人左右，按抽簽方式組合;每一輪比賽結(jié)束后都需要重新再抽簽，組合成新組參加下一輪比賽;
(3)第一輪為選拔賽，這一環(huán)節(jié)主要是猜食品重量，選手通過日常生活經(jīng)驗(yàn)，估出米、面等食品的重量，每組取越接近重量的前5名進(jìn)入第二輪比賽，即有25人進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽;
(4)第二輪比賽是對日用品進(jìn)行估價，每組取越接近商品價格的前3名進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽，即有15人進(jìn)入決賽;
(5)第三輪是終極賽，猜小電器價格，每組取最接近商品價格的1名選手為獲勝者，即最后優(yōu)勝者為5人;
(6)每輪比賽所猜中的商品作為獎勵帶入下一環(huán)節(jié)，直到最后第三輪比賽，每組1名勝出者將贏得三輪比賽所猜中三件商品;
(7)每輪比賽中如果出現(xiàn)相同的估價，可加賽一場，任選其余四組中一樣商品進(jìn)行估價，以最接近商品價格的人獲勝。
2.銜紙杯傳水：(每組8人)
道具：紙杯一包、四個小盆、水
游戲規(guī)則：選8名職工為一組，分4組同時進(jìn)行比賽。另有一名員工輔助每組第一個參賽者倒水至銜得紙杯內(nèi)，再傳遞至下一個人銜得紙杯內(nèi)，最后一人將銜得紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰在缸內(nèi)倒的水最多，誰就獲勝。(獲勝組獎品：抽紙一提、洗潔精一瓶、洗衣粉一袋)
(五)主持人宣布活動圓滿結(jié)束
五、活動中安排照相、攝像等宣傳工作(政工部負(fù)責(zé))
六、前期準(zhǔn)備
(一)活動所需文案資料(政工部、人資部、負(fù)責(zé)編輯、打印);
(二)各單位上報所在單位女職工(數(shù)量、姓名、工齡、學(xué)歷、崗位)人資部負(fù)責(zé)收集、整理;政工部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)、通知各單位活動相關(guān)事宜;
(三)會議室布場、清場;
(四)女職工禮品。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
本次慶?！叭恕惫?jié)活動，預(yù)計費(fèi)用__元左右，其中：
(一)節(jié)日慰問禮品：(由各單位各自承擔(dān)相應(yīng)的費(fèi)用)
①__公司本部__元/人___人=__元;
②__公司__元/人___人=__元;
③__公司__元/人___人=__元
(二)布置舞臺和宣傳、道具費(fèi)用__元。
(三)游戲獎品費(fèi)用__元。
三八節(jié)活動方案范文5
三八婦女節(jié)可以以“健康”為主題，也可以用“美麗”為主題，還有“感謝”、“關(guān)懷”等等等等。
比如：關(guān)愛女性，關(guān)愛健康;我獨(dú)立，我美麗;謝謝你的愛，媽媽;給她一份單純的愛;
參考方案如下：
一、了解媽媽、長輩對我的愛
1、問問媽媽，自己是怎樣降臨到這世界上的，媽媽在懷著我的時候“我”有沒有“調(diào)皮”
2、和全家人一起看看小時候的照片，請爸爸媽媽講講“我”小時候的故事。
3、讓孩子說說記憶中父母做出的最讓自己感動的事情。
二、了解媽媽、長輩的艱辛
1、聽媽媽講我成長的故事
2、聽媽媽講她的工作、她的故事
三、我對媽媽、長輩的愛
1、想想我對媽媽、長輩做過些什么?
2、說說還有哪些方面做得不夠，以后有什么打算?
四、真情回饋、溫情行動
1、親愛的媽媽，平時您做家務(wù)挺累的，今天好好休息休息一下，讓我為您分擔(dān)一點(diǎn)家務(wù)吧
2、可敬的母親，您上班辛苦了!讓我為您洗洗腳，為您洗去一身的疲憊吧!
3、婆婆、外婆您們年事已高，但仍然無微不致的關(guān)心我，今天讓我給您捶捶背吧!
4、親愛的老師，您知道我有多愛您嗎，今天，讓我把心中感激的話說給您聽，好嗎?
5、給媽媽做一張畫著自己小手的賀卡，悄悄地放在媽媽的枕頭底下。
6、媽媽，這是我用真情釀成的美文，您感受到其中的甜蜜了嗎?
7、媽媽、婆婆、外婆，我們很久沒一起照全家福了，讓我們開心的笑一笑吧!
8、今天讓我給你們做一頓好吃的飯菜、洗一天衣服吧!
9、告訴媽媽、長輩們你很愛她們，你懂得她們的愛更會經(jīng)常用行動回報她們的愛。
三八婦女節(jié)這天，你用真情、用行動在回報母親、回報長輩，但真正的關(guān)愛并不只一天、一件事，而是每天堅(jiān)持不懈地去做。讓我們在接受愛的同時學(xué)會關(guān)愛，學(xué)會付出、學(xué)會回報，懂得孝敬、懂得體諒長輩的良苦用心，更懂得珍惜這難得的真情!
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