日記是指用來記錄其內(nèi)容的載體，日記也指每天記事的本子或每天所遇到的和所做的事情的記錄。運動使人健康，下面是小編給大家分享的小學生日常運動日記，希望對大家能有所幫助。

小學生日常運動日記篇1

今天我起了一個大早，六點左右就起來了，天剛剛蒙蒙亮，我和爸爸去登敖包山。

要出發(fā)了，我們熱熱身：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳、扭扭腰、甩甩手。我感到全身有一股熱量，我們開始向前奔跑，跑著跑著我就被爸爸落下了，我大聲說：“爸爸我跑不動了！你等等我呀！”爸爸過頭來說：“一定要堅持，堅持到底才是勝利！”于是我又繼續(xù)向前跑，跑累了我就走幾步，然后繼續(xù)跑，經(jīng)過半個多小時，我們終于到了敖包山腳下，我看看高高的敖包山，又看看爸爸，爸爸好像明白了我的意思似的，他又說：“一定要堅持，堅持到底才是勝利?！蔽衣犃税职值脑挏喩碓鎏砹藷o窮的力量。于是我手腳并用，向上爬去。腿累酸了、腳累疼了、手刮破了，我全然不顧了，奮力向山頂爬去，過了一會就到了山頂。我站在山頂上向四周一看，??！真美呀！一輪紅日正從東方升起，那萬道霞光普照大地。

新的一天開始啦！

小學生日常運動日記篇2

見過洗衣機“運動”嗎？哈，你們其實都有見過啦！

昨天下午，媽媽正在用洗衣機洗衣服，說車子修好了，她要去提車。我正好在寫作業(yè)，就自告奮勇的媽媽說我來幫她弄。媽媽斟酌了一下，說：“好吧，它洗好了會提醒的！”我不停地點頭。

時間一分一秒的過去，沒有什么聲音，非常安靜。我也在專心致志的聲音，突然，只聽得“轟轟——”的巨聲。我聽聞聲音，嚇了一跳，趕緊跑出去看了看。我緊盯著洗衣機，透過洗衣機蓋子我可以看見洗衣機在轉(zhuǎn)動。咦？這是在拖水吧，不過，它為什么會一會兒有聲響，而一會兒又變得非常安靜呢！不看看洗衣機上的時間，嗯，怎么還差三十多分鐘呢！不是脫水嗎？

我正在思考，卻發(fā)現(xiàn)洗衣機的動靜是越來越大了，它的內(nèi)筒正在快速的旋轉(zhuǎn)，里面好像又多了些水，已然沒有了之前的泡沫。我恍然大悟，這是在清衣服吧，反正我也沒看過，畢竟我對這東西沒研究，也不咋感興趣！誰在洗衣機里晃動，聲音慢慢變小，我依稀聽得里面水的搖晃聲，輕輕的！“這洗衣機總算是消停一會兒了?！蔽艺f?！稗Z轟——”哎！你瞧，剛剛夸下你，就翹起尾巴啦，這么經(jīng)不住夸！我看二十來分鐘，就又去寫作業(yè)。過了一會兒，這洗衣機發(fā)出警報，“滴滴——”我估摸著是洗好了吧！

看，這就是洗衣機“運動”啦！

小學生日常運動日記篇3

今天，陽光明媚。我校一年一度的春季運動會就要舉辦了。

吃過早飯，我早早地就來到學校，沒過多久班主任顧老師就來到教室，簡單地說了一下注意事項，就給班里的運動員發(fā)號碼牌。

我們來到操場，舉行完開幕式之后，就正式開始比賽了。

我們班的運動員有：劉毅、劉藝、劉義等。劉義是我們班的跑步健將，在年級中也不例外。只見她先是勻速跑了一段，還有差不多100米的時候，她突然加速，超過了幾個人。15米、10米、5米、1米！她奪得了冠軍！啦啦隊的隊員瞬間沸騰了起來，“耶！耶！耶！劉義奪冠了！劉義奪冠了！”我們喊道。

接下來是劉怡的跳高比賽。他先是身體半蹲姿勢，然后再發(fā)力起跳，我們都很緊張，希望他能夠越過跳桿。他成功地跳了過去，我們開心無比，緊張的心終于落下來了。

其他還有許多精彩的項目也在緊張的進行著，我們班的運動員都發(fā)揮了超好的水平。

“用體育鍛煉身體，用音樂陶冶靈魂”，緊張而快樂的一天結(jié)束了，我們班的運動員都取得了不錯的成績。希望下一次的運動會早點到來，我們會取得更輝煌的成績。

小學生日常運動日記篇4

今天我們學校開了運動會，我們班有三十名同學參加了，其中也包括我在內(nèi)。

一路上我們一會兒小跑，一會兒走，走到半路，突然大家在一個管子旁發(fā)現(xiàn)了一只死狗，女生嚇得一蹦三尺高。走了許久我們才到新體育場，一進門我們就繞著場地走了四百米才到每個班指定的座位上休息。

只聽廣播播報著上午有哪些項目比賽，而后就開始比賽了。我看場上的人有的跑得上氣不接下氣，有的`卻精神充沛。

我就在座位上觀賽。這次運動會有四百米、二百米、一百米、六十米、跳遠等一些有趣的項目，而我是第二天才參賽的。

看到跳遠的同學有的沒跳進沙池，有的直沖進去，根本沒跳起來，有的……我在上面看得不耐煩了，于是就到下面去觀賽，近距離地觀戰(zhàn)。

后來我發(fā)現(xiàn)了一樣好東東，于是我像一支離弦的箭飛沖過去，原來那是有彈簧的床樣物品，我試著往上跳，呀，好玩，我就在上面玩了許久。

11：01了，大家整好隊要回校了，回了學校才能回家，回到家，我們又開心又不高興，開心的是今天真好玩，不高興的是腳走得累極了。

小學生日常運動日記篇5

今天，是我校一年一度的秋季運動會，我們個個興奮不已，特別是參加比賽的選手，都坐不住了，心里既緊張又害怕，我也是他(她)們之中的一員。

運動會開始了，我和我班同學坐場上，都睜大了眼睛，不想漏過任何精彩的瞬間。先是一年級組的小同學們上場，他們一個個身手不凡，接著是二年級、三年級……時間過得好快呀，一轉(zhuǎn)眼就到我們五年級了，我的心怦怦直跳，想：我肯定是最后一名，她們都是班級里精心挑選的，而我從來沒參加過項目的比賽，怎么比得過呢?

想著想著，突然，老師說：請五年級女子200米第三組準備。我嚇了一跳，機械般地走向跑道?！班亍钡囊宦晿岉懀腥艘黄饹_出了終點線，有兩個人一開始就摔到了，我也差點，不過還好，我總算及時的穩(wěn)住了身子。還剩下五個人，我目前位居第四。但是，接下來，我不斷地加速。過了半圈，我已經(jīng)是第二名了。“還有一個人?！蔽倚南?。但是她與我隔得太遠了，我始終沒能超過她，最后跑出39“39的成績，成為小組中的第二名，我欣喜若狂，為班級爭得了榮譽。

運動會結(jié)束了，我依依不舍的離開了操場……

小學生日常運動日記篇6

我盼望已久的冬季運動會終于開始啦。　激烈的800米跑步開始了，我們班的參賽選手是陳祺，她在起點上伸伸腿，彎彎腰，做著熱身運動，對這次的比賽勝券在握，充滿了信心。隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響，各位選手們像脫韁的馬，如離弦的箭，向前飛奔出去，陳祺不愧是飛毛腿，可是，第二圈時，陳祺體力不如第一圈了，同學們都拼命的吶喊著：“陳祺，加油！陳祺，加油！”我一邊陪她跑，一邊為陳祺加油，聽到我們的加油，陳祺似乎產(chǎn)生了無窮的動力，奮力向前跑去，雖然陳祺沒有拿到了第三名的佳績。但盡自己所能就是最棒的。

運動會上，還有100米，400米，跳遠等，運動員們都用自己的辛勤和汗水贏得了師生們的贊嘆聲，校園的廣播里不時傳來同學們鼓勵的話語。

運動會在一片歡聲笑語中結(jié)束了，雖然我們班沒有進入前三名，但是友誼第一，比賽第二。

通過這一次運動會，我們知道了：平時要加強鍛煉，爭取下次運動會獲得好成績。

今天下午，我們激動地站在操場上，準備給跑步的人加油。我被選為啦啦隊隊長，給隊員們打氣。時間一分一秒的過去了，“跑步比賽，現(xiàn)在開始。”我們歡呼著，進入了比賽場地。

是男生先跑。我們扯著嗓子翻天覆地的喊：“男生加油。男生加油。”好像是因為我們?yōu)樗麄兇驓獍?，男生中的王定偉遠遠的把對手甩在了后面。我們喊得更加激烈了：“男生加油。男生加油。”“嘰——”哨子響了：“男生組，一（4）班，第一名。”“耶。”我們互相擁抱。

女生開始跑了，“女生加油。女生加油?！迸鷤兌疾幌裨瓉砟菢計蓺饬?，個個如猛虎下山，當無可當。到一名叫余松的女孩時，發(fā)生了一件想不到的事情：比賽場地中，全場的人忍不住捧腹大笑了起來：“哈哈哈哈。鞋跑掉了?！庇嗨瑟q豫了一下，好想她在想：“到底是穿還是不穿呢？”這時，她樣子好像有些為難?？裳杆倬妥龀隽藳Q定：跑。她一瘸一拐的跑向終點。那場面真是笑死我了。但是由于這小小的失誤，女生只獲得了第四名。

怎么樣，雖然女生只獲得了第四名，但是，余松心里裝著我們集體這個大家庭啊。

小學生日常運動日記篇7

十二月六日，我剛起床，爸爸說：“趕緊起床換衣服，去園博園跑步！”我還沒回過神，爸爸就拉起我，把衣服拿過來。我趕忙換好衣服和爸爸走到園博園東門，爸爸轉(zhuǎn)過頭對我說：“我們跑過去，分兩段跑，一共三公里?！蔽覀兙烷_始跑了，第一段是福塔那個位置，我們已經(jīng)跑到了那個湖那，我氣踹噓噓的說：“爸爸，我跑不動了！我們還是歇會兒吧?！卑职謬烂C的回答道：“堅持就是勝利，如果不堅持將會一事無成！”我只好堅持下去，最終我們跑到了福塔，我已經(jīng)上氣不接下氣，但爸爸感覺很輕松的樣子，我們又開始慢慢的走了起來。

走到蕩秋千的位置，爸爸急忙告訴我：“第二段是園博園西門那湖的位置?！蔽壹泵φf道：“這么遠，怎么能跑到啊！”爸爸說：“你不要忘記我剛剛跟你說的話！”我也只好跑了起來，跑到那個分岔路口，我焦急的對爸爸說：“我很渴！”爸爸低聲細語的對我說：“園博園的終點好像有一棵梅花樹，樹上有很多美味可口的酸梅?！蔽乙宦犃⒖虅恿Φ竭_了極限。終于我們跑到了那個湖，可我連一個酸梅都沒看見。我焦急的問爸爸，爸爸慢慢的回答道：“這就叫望梅止渴，你一想到梅子的汁水，你不就不渴了嗎？”我想了想說：“是真的??！”

這次跑步讓我領(lǐng)悟到了“望梅止渴”和“堅持就是勝利”這兩個道理。