帶你走出人生低谷的10本好書推薦

每個人生命中都有最艱難的時刻，失戀、失業(yè)、情緒低落......這個時候試試閱讀吧，讀書能使人擺脫黑暗混亂的胡思亂想，能使人走出迷茫焦躁的人生谷底。以下是我為大家收集整理的帶你走出人生低谷的10本好書推薦全部內(nèi)容了，希望大家會喜歡。如果您喜歡這篇文章，請分享給您的小伙伴們吧!歡迎持續(xù)關(guān)注我們的后續(xù)更新。

好書推薦(一)：《越孤獨越自由》

人生是一場獨自的旅程，孤獨才是常態(tài)。

你看城市每天車水馬龍，可你知道，你必須獨自穿越生活的所有：你一個人深夜挑燈埋頭苦讀;你清晨趕飛機去外地談一個棘手的項目;你揉揉酸痛的眼睛看著眼前熬夜趕出的計劃書;分手后你一個人吃飯旅行重新生活……能讓一個人快速成長的所有事，都是孤獨的。

走過深不見底的孤獨，便漸漸懂得了自由：自由是不必勉強自己去合群，是堅定去做自己想要做的事，然后成為那個想要成為的人。

孤獨是我們與大千世界保持的適當距離，學會獨處，守住初心。接受孤獨的本質(zhì)，就能擁抱熱烈而瀟灑的人生。

這本書無意讓你沉浸在孤獨催生的感傷里，恰恰相反，希望書里的經(jīng)歷、見聞和感觸，能夠給你擁抱孤獨的信念和勇氣。

人生如逆旅，愿每一個超越孤獨的你，都是夜空中閃亮的星。

好書推薦(二)：《肖申克的救贖》

這本書收入斯蒂芬·金的四部中篇小說，是他作品中的杰出代表作。由本書改編的影片，被稱為電影史上最完美影片之一。作者通過對人性的深情解讀和嚴肅思考引起讀者的強烈反響。

有些鳥兒是注定關(guān)不住的，自由從來都是一種精神。書中透露無限希望，哲理又治愈。

好書推薦(三)：《燃燒的男孩》

悲喜青春中的勇氣和堅定。 這是一本送給世界上所有感到脆弱、不幸和感到孤獨的人們的書。這是一個非常灰暗和絕望的故事;當你打開書時，你能讀到的每一個句子，都被痛苦和悲傷浸透了。我們甚至難以想象，作者到底是用怎樣的狀態(tài)，完成了這些令人唏噓不已的情節(jié);親情、友情、世俗...

好書推薦(四)：《人生所有經(jīng)過的路，都是必經(jīng)之路》

行走在佛教里叫行禪，這是一段真實的行走旅程。

鬼腳七一個人，不帶分文，獨自托缽乞食，從佛教圣地五臺山徒步到峨眉山，全程兩千多公里，歷時81天。會遇到什么人，會發(fā)生什么事?行走之前，他自己也不知道，只是這樣一路走著，一路記錄下拜佛遇到的有緣人和所感事。目及之處皆為世界，所感之處皆為道場。對鬼腳七來說，他用這段旅程來思考：我是誰?我與自己、與周圍人、與世界的關(guān)系是怎樣的?在這本書里，你會看到不一樣的修行感悟。

如果讓你放下名利，放下俗世的枷鎖，放下你眷戀的人和事，你會開始這樣的旅程嗎?也許我們很多人都做不到，那就跟著鬼腳七的所觀所感，在心靈上去實現(xiàn)一次“行禪”。

好書推薦(五)：《從白領(lǐng)到總裁》

從白領(lǐng)到總裁 她本是高官的女兒，一夜之間，命運之神卻將她從天堂推墜地下，她沒有頹喪沉淪，而是把嘲笑、質(zhì)疑作為人生路上的考驗，一點一寸將自己打磨、壓縮，讓自己完全適用于新的環(huán)境和新的生存空間。前行路上，就業(yè)、擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)，她從不好...

好書推薦(六)：你不努力，就別怪世界殘酷》

自卑、20歲、挫折、堅持、挑戰(zhàn)、完善、感情、姑娘……19個青春成長關(guān)鍵詞，38種破繭成蝶的方式，助你騰空翱翔。拼搏在成長路途中的你，總會有學業(yè)、工作、愛情、生活不順遂的時候，會疼、會哭，但回頭望望，誰不是在難熬的日子里一邊對自己說加油一邊前進，一路廝殺一路摸爬滾打長大成熟，最后走出一條屬于自己的敞亮道路。

我們都一樣，平凡出身，普普通通，拼不了背景、學歷、金錢、人脈，只能一步步地咬牙堅持，憑著對夢想執(zhí)著的精神，通過每一天的努力與自我成長，變得越來越好。

這本書沒有對人生放狠話，也沒有向生活叫板，而是通過一個又一個的故事、感悟告訴你，永遠都有人以你看不見的方式默默奮斗著。

本書的每一篇故事都能給你激勵，每一個人物都能給你慰藉，你要拼特色、拼努力、拼堅持，才能把成長中的傷痕，活成耀眼的勛章。

好書推薦(七)：《笑容背后有彩虹》

大學生青春勵志小說 笑容背后有彩虹簡介及下載 本系列入選的每一篇文章為《讀者》《青年文摘》《意林》《格言》等國內(nèi)一線雜志超人氣作家的優(yōu)秀作品，作者把生活里最真切、最至情、最讓人心暖的人與事，一滴滴灑滿現(xiàn)代人漸行漸遠的感情荒漠，勾動人性深處最...

好書推薦(八)：《天藍色的彼岸》

一部感人至深，觸動靈魂的人性寓言。小男孩哈里因車禍去了另一個世界，正等著去天藍色的彼岸，但他還掛念著自己的爸爸、媽媽、姐姐、老師和同學們，卻又不知如何傳達他的心聲，直到他碰上一個叫阿瑟的幽靈。阿瑟帶著哈里偷偷溜回人間，來向親人和朋友們告別，并向他們表示歉意和愛……

讀完這本關(guān)于藍色彼岸的書，我覺得人與人之間的區(qū)別，其實是他們對待死亡的態(tài)度。他們?nèi)绾蚊鎸λ劳龅拿}，決定了他們會如何選擇對待生命的方式。所以這本書的意義不僅僅是對孩子，它的純真簡樸的道理，一樣適用于成人。

好書推薦(九)：《為自己奮斗》

大學生勵志小說 為自己奮斗 txt格式 人的一生就是一個不斷為自己奮斗的過程，在這本書里我們看到的不僅僅是一個個體的成功歷程，每個人都在為自己的理想努力奮斗著，每個人都渴望走出平庸，走向成功。人生就是一個奮斗的過程，因為奮斗是成功的必要條件，每...

好書推薦(十)：《當下的力量》

閱讀這本書對于你來說是一個發(fā)現(xiàn)之旅，在作者這位心靈導師的引導下，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恒焦慮中，從而阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。但實際上，我們只能活在當下，通過向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。

開啟心靈的寧靜，改變我們的心態(tài)，提高幸福感。該書讓我體會到“放下”是如此的簡單，人人都能自己幫助自己解脫。

帶你走出人生低谷的10本好書

導語：每個人生命中都有最艱難的時刻，失戀、失業(yè)、情緒低落......這個時候試試閱讀吧，讀書能使人擺脫黑暗混亂的胡思亂想，能使人走出迷茫焦躁的人生谷底。

1、《肖申克的救贖》

作者：斯蒂芬·金

豆瓣評分：9.1分

（32534人評價）

內(nèi)容簡介|

這本書收入斯蒂芬·金的四部中篇小說，是他作品中的杰出代表作。由本書改編的影片，被稱為電影史上最完美影片之一。作者通過對人性的深情解讀和嚴肅思考引起讀者的強烈反響。

推薦理由|

有些鳥兒是注定關(guān)不住的，自由從來都是一種精神。書中透露無限希望，哲理又治愈。——資深書蟲 青斯

2、《牧羊少年奇幻之旅》

作者：保羅·柯艾略

豆瓣評分：8.7分

（37447人評價）

內(nèi)容簡介|

小說運用富含哲理和詩意的語言講述了牧羊少年圣地亞哥追尋寶藏的奇幻冒險故事，極具啟發(fā)性和勵志意義。

推薦理由|

財富不在遠方，財富就在我們腳下，但我們卻需要通過九死一生的尋找，才會有所悟。——著名作家 曹文軒

3、《天藍色的彼岸》

作者：希爾

豆瓣評分：8.5分

（10029人評價）

內(nèi)容簡介|

一部感人至深，觸動靈魂的人性寓言。小男孩哈里因車禍去了另一個世界，正等著去天藍色的彼岸，但他還掛念著自己的爸爸、媽媽、姐姐、老師和同學們，卻又不知如何傳達他的心聲，直到他碰上一個叫阿瑟的幽靈。阿瑟帶著哈里偷偷溜回人間，來向親人和朋友們告別，并向他們表示歉意和愛……

推薦理由|

讀完這本關(guān)于藍色彼岸的書，我覺得人與人之間的區(qū)別，其實是他們對待死亡的態(tài)度。他們?nèi)绾蚊鎸λ劳龅拿}，決定了他們會如何選擇對待生命的方式。所以這本書的意義不僅僅是對孩子，它的純真簡樸的道理，一樣適用于成人。——作家 安妮寶貝

4、《我們仨》

作者：楊絳

豆瓣評分：8.6分

（565681人評價）

內(nèi)容簡介|

九十二歲的楊絳以簡潔而沉重的語言，回憶先她而去的女兒錢媛、丈夫錢鐘書，回憶一家三口那些快樂而艱難、愛與痛的日子。這個三口之家的動人故事證明：家庭是人生很好的庇護所。

推薦理由|

平平淡淡間感人至深。在最失落無措的時候，突然間就明白了，此心安處是故鄉(xiāng)?！Y深書蟲 句若

5、《我與地壇》

作者：史鐵生

豆瓣評分：9.0分

（14375人評價）

內(nèi)容簡介|

《我與地壇》由中國當代著名作家史鐵生著。是史鐵生文學作品中，充滿哲思又極為人性化的代表作之一。

推薦理由|

生命的重量與質(zhì)感以及引導我的最初的對生與死的思考。那么，去感受愛吧，感受美好與當下?！Y深書蟲 嘆

6、《當下的力量》

作者：?？斯亍ね欣?/p>

豆瓣評分：8.4分

（4260人評價）

內(nèi)容簡介|

閱讀這本書對于你來說是一個發(fā)現(xiàn)之旅，在作者這位心靈導師的引導下，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恒焦慮中，從而阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。但實際上，我們只能活在當下，通過向當下的臣服，你才能找到真正的'力量，找到獲得平和與寧靜的入口。

推薦理由|

開啟心靈的寧靜，改變我們的心態(tài)，提高幸福感。該書讓我體會到“放下”是如此的簡單，人人都能自己幫助自己解脫?！Y深書蟲 Ace

7、《重新認識你自己》

作者：克里希那穆提

豆瓣評分：8.6分

（4482人評價）

內(nèi)容簡介|

人經(jīng)常受限于內(nèi)在的個性或外在的環(huán)境、傳統(tǒng)及權(quán)威等，而迷失了自己。本書徹底討論如何從內(nèi)在及外在的所有束縛中解脫，為自己及生活帶來徹底的革新。

推薦理由|

此生無法停止的就是對自我的探索與思考，而這本書給我的感覺就是，棒喝當頭，醍醐灌頂。 ——資深書蟲 每日玫瑰

8、《你在天堂里遇見的五個人》

作者：米奇·阿爾博姆

豆瓣評分：8.1分

（15234人評價）

內(nèi)容簡介|

小說從老兵埃迪為拯救小女孩獻出生命開始，描述其在天堂里先后遇見五個過去在他生命里留下印痕的人，通過他們相遇時引發(fā)的對生命、人性、戰(zhàn)爭等問題的思考。

推薦理由|

當它是本閑書，可以消遣，可欣賞作者的細致與獨到；當它是課本，可跟著走上一段，直到自己成為智者。那五次相遇，如同五聲寒山鐘聲。就當它是一次清夜捫心，一次大汗后的沖淋?！骷?陳村

9、《當我談跑步時，我談些什么》

作者：村上春樹

豆瓣評分：8.3分

（3244人評價）

內(nèi)容簡介|

村上春樹很受歡迎的隨筆集。他將這些年來在路上一面奔跑，一面思索的東西集結(jié)成書，誠實地書寫跑步，誠實地書寫人生。

推薦理由|

當我們談?wù)撆懿綍r，其實談?wù)摰氖且环N生活方式和一種觀念，它可以讓人更好地應(yīng)對生活，更好地去思考自己想要、需要和追逐的究竟是什么?！袊W(wǎng)

10、《渴望生活：梵高傳》

作者：歐文·斯通

豆瓣評分：9.2分

（6204人評價）

內(nèi)容簡介|

作者用他細膩真誠的文字，講述 了梵高的狂熱，偏執(zhí)，痛苦，無奈，失落，渴望愛與被愛……終將被祭奠的藝術(shù)人生和工匠之心。

人生必讀的十本書

人生必讀的十本書有：《物種起源》、《圣經(jīng)》、《時間簡史》、《國富論》、《正見：佛陀的證悟》、《理性樂觀派》、《門口的野蠻人》、《這次不一樣：八百年金融危機史》、《旁觀者》、《人性的弱點》。十本書分別有關(guān)于科學、政治、經(jīng)濟、文化以及行為修養(yǎng)等方面，可以讓你全方位的提升自己，讓自己擁有良好的心態(tài)和開闊的眼界，受益終生。并且其中不乏名著，可以通過名人的視覺取長補短，完善自己。

1、 《物種起源》：達爾文的進化論學說，充分開闊你的眼界。

2、 《圣經(jīng)》：被聯(lián)合國公認為是對人類影響最大最深的一本書，提升你的內(nèi)涵。

3、 《時間簡史》：暢銷的科學著作，提升你對科學更高層次的理解。

4、 《國富論》：世界公認的經(jīng)濟學著作，提供每個人都應(yīng)該必備的經(jīng)濟學知識。

5、 《正見:佛陀的證悟》：提升心靈，凈化靈魂必讀。

6、 《理性樂觀派》：涵蓋了人類的整個歷史，讀史明智。

7、 《門口的野蠻人》：精彩的華爾街商戰(zhàn)紀實巨著，提升你的領(lǐng)導力，讀完或許能做個出色的領(lǐng)導者。

8、 《這次不一樣》:八百年金融危機史：揭示關(guān)于金融危機的規(guī)律，金融危機對于很多人是挑戰(zhàn)也是機遇，抓住機遇沒準真的能發(fā)大財。

9、 《旁觀者》：一本隨筆，形形色色的人幫你反思，提升你的人際關(guān)系和成功幾率

10、《人性的弱點》：卡耐基創(chuàng)作，世界級的名著，幫你更好的了解人性。

如果你正處于人生低谷，推薦看這 10 本書！

忽然感覺迷茫低落？

因為學習壓力繁重，成績不理想？

因為畢業(yè)工作未定，前景不明朗？

因為生活意外頻出，感情不順利？

因為工作遭遇瓶頸，升職沒希望？

......

生活有時候是裝著巧克力糖的盒子，有時候則是潘多拉魔盒，我們總會在一段高昂期過后，遭遇種種，Down入低谷。

這個時候，讓自己慢下來，適當學學鴕鳥，把頭藏起來，安靜的讀幾本書試試，充實一下自己。你會發(fā)現(xiàn)，低谷和不順利都是暫時的，后面還有更大的低谷呢。

所以要讓內(nèi)心變得更強大。

1

《島上書店》

加·澤文 著

遭受妻子意外亡故、書店珍本書籍被竊等一系列挫折而陷入沉淪的書店老板A.J，意外收到一個棄嬰。A.J收養(yǎng)了女嬰瑪雅，成為一個父親，他拯救了瑪雅，瑪雅也將他從內(nèi)心的絕境中拯救出來。“我們不是我們所收集的、得到的、所讀的東西，只要我們還活著，我們就是愛，我們所愛的事物，我們所愛的人。所有這些，我認為真的會存活下去?！?/p>

愛讓小島上幾個人緊緊相依，走出人生低谷和困境，?沒有誰是一座孤島，每本書，每個人，都是一個世界。

2

《高興死了?。?！》

?珍妮·羅森??著

一本專門講人生低谷的書?；加杏粢职Y等多種障礙癥的作者，瘋狂收集自己每一個快樂的吉光片羽，以對付生活中糟糕的日子。作者的樂觀感動和鼓勵了許多人，讓我們相信，每一次努力都不會白費，都會讓我們成為更好的自己。同時，也只有歷盡黑暗的人，才懂得珍惜無限光明。

3

《我們仨》

楊絳 著

錢鐘書夫人楊絳撰寫的家庭生活回憶錄，記錄了一家三口63年的點點滴滴，疾風驟雨。楊絳先生活到一百多歲，諸事看透，筆端依然情感飽滿，充滿智慧。當我們遭遇人生低谷時，永遠不要忘記，還有家這個港灣。另有讀者說：“這本書激起了我對人生的一種認識，讓我更進一步確定自己想成為什么樣的人，想過一種怎樣的人生。”

4

《病隙碎筆》

史鐵生 著

史鐵生先生后半生都在生病中度過，他在病中對于人生的生死、命運、愛情、金錢、道義、信仰、心態(tài)等等有著深入而獨特的思考?！恫∠端楣P》是他這些思考的總結(jié)，字字珠璣，充滿了歷遍病痛后的安詳和審視生命后的智慧。

“其實每時每刻我們都是幸運的，因為任何災(zāi)難的前面都可能再加一個‘更’字?！?/p>

5

《老人與海》

海明威 著

我相信很多讀者都看過這本書，因為太經(jīng)典，所以值得多讀幾遍，特別是處于人生低谷時?！独先伺c?！氛宫F(xiàn)出作者海明威的硬漢形象，就像書中的主人公老漁夫圣地亞哥：出海84天沒有捕到魚，好不容易捕到大馬林魚，卻搏斗了3天3夜才將其制服，回途中遭遇鯊魚襲擊，最后回港時馬林魚只剩下空骨架。

老人圣地亞哥告訴我們：“人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗?！?/p>

6

《潛水鐘與蝴蝶》

讓-多米尼克·鮑比 著

做個不恰當?shù)募僭O(shè)，有一天如果變得殘疾，不久于人世，我們會面臨怎樣的困境？本書作者便是如此，但他沒有想著自己的疾病和未來，而是在冷靜的思索一生中會遇到的各種大小問題。我們可以從作者關(guān)于人生的愛情、信仰、良知等的思索中，感受到他的樂觀與豁達，感受到力量和希望。

7

《夏洛的網(wǎng)》

懷特 著

篇幅不長的一篇童話，飽含哲理，寫給小孩，也寫給大人。

講述一只蜘蛛幫助一只絕望的小豬逃過圣誕節(jié)被宰殺的命運，并成為小鎮(zhèn)上的明星豬。蜘蛛為什么要幫助小豬，弱小的它又是如何讓小豬出名，過上優(yōu)裕的生活？讀完你會意識到，不論出于何種逆境和低谷，你的一生中，總會有人沒有遺棄你，親人、朋友或者愛人。

8

《當我談跑步時，我談些什么》

村上春樹 著

你一定有過，當心情不好的時候，去跑步的經(jīng)歷。當你在跑步時，你在想些什么？本書是村上春樹記錄自己跑步時所感所想的隨筆集，他也曾經(jīng)歷失敗，迷惘和掙扎，愛上跑步，改變了他的生活和思考方式。

村上春樹說：“跑步是我日常生活的支柱。只要跑步，我便感到快樂。積極地選擇磨難，就是將人生的主動權(quán)握在自己手中?！?/p>

9

《名人傳》

羅曼·羅蘭 著

本書是著名法國作家羅曼·羅蘭為貝多芬、米開朗基羅、托爾斯泰，三位文學藝術(shù)巨匠所寫傳記的合集。我們可以看到三位藝術(shù)名人，在各自憂患困頓、頻入低谷的人生中，歷盡挫折仍不改初心。托爾斯泰說，“人生來并不是一場輕松的享樂，而注定是一場沉重的負擔。”

10

《人生的智慧》

叔本華 著

哲學家和思想家叔本華的代表作，為我們普通大眾，闡釋生活的本質(zhì)，以及如何從現(xiàn)實生活中，獲取幸福。叔本華說，在這本書里他盡量以世俗、實用的角度考慮問題，比如關(guān)于如何看待財富、地位和聲望的問題，如何獲取可能的成功和幸福的問題。如果你因為對于人生充滿困惑而處于低谷，這本書可以幫助你。

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