為了讓學生們強身健體,明白體育的重要性。積極開展了主題各異的開學第一課班會活動。下面是由小編給大家?guī)淼捏w育主題班會教案7篇，讓我們一起來看看！

體育主題班會教案篇1

學習目標：增強個人的自信和積極進取信念。

認知目標：使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術和投擲的簡單原理。

技能目標：

1、使90%以上的學生基本掌握所學技術動作，提高跳躍能力。

2、通過投擲游戲，初步領會投擲的技術原理。

情感目標：培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學生思維能力。

素質(zhì)目標：發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。

學習內(nèi)容：跨越式跳高（重點）：過竿及落地技術；投擲游戲：打活動目標。

學習預計效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習密度45%左右，基本部分練習密度30%左右。

場地器材：操場；跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。

一、課堂常規(guī)

1、整隊

2、師生問好

3、宣布課的內(nèi)容。

集隊，向學生問好，聲音洪亮。

向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求。

快、靜、齊，精神飽滿。

二、熱身活動

1、游戲“鉆山洞”

2、定位操：各小組組長帶領本組同學練習（教師提示）

1、講解游戲規(guī)則，示范；

2、學生手牽手游戲；

3、教師巡視指導觀察學生。

（1）積極參與，全情投入，認真練習；

（2）學生分組練習。

（1）學生手拉手，不能松開；

（2）速度快，步幅拉大，注意不要與其他學生碰撞；

（3）要求動作準確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。

成四小組，自由選位練習

三、跨越式跳高

重點：過竿及落地

側向助跑（30-60度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。

1、講解、示范；

2、學生集體練習起跳擺腿技術，過竿技術；

3、讓一名學生做一次，指出優(yōu)缺點，分組練習；

4、統(tǒng)一高度練習后設定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度，學生自由選擇；

5、左腳起跳的同學安排在旁邊的場地上練習；

6、巡視指導。

（1）練習上步起跳、擺腿；

（2）起跳落地技術；

（3）練習步驟：

①擺腿練習

②大循環(huán)練習；

③商討高度自選練習；

（4）互相觀察、思考動作要領；

1、積極參加練習；

2、放腳迅速，起跳快有力，擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；

3、學生選擇高度練習時要盡可能保證人數(shù)相等；

4、注意練習中保持間距。

四、投擲游戲

“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完后迅速入圈繼續(xù)進行游戲

1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學生的規(guī)則意識。

2、男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內(nèi)，練習一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲；

3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。

學生積極參與，活動起來，開發(fā)思維，如何命中目標，怎樣躲避。

1、圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊員膝關節(jié)以下部位；

2、圈內(nèi)隊員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。

3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。

五、下課方式：

1、課后放松（音伴）

2、下課造型

3、課堂評價

4、歸還器材

5、師生再見。

教師參與其中創(chuàng)設意境，引導學生造型

學生主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成數(shù)字

聽音樂放松，動作柔和、準確。

體育主題班會教案篇2

學習內(nèi)容：立定跳遠

學習目標：

1.認知目標：通過本課的學習和實踐，95%的學生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術要領。

2.技能目標：通過學生對預擺與蹬地的學習，85%學生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術要領。

3.情感目標：通過自主、協(xié)同的小組合作模式，學生能在練習過程中主動參與，互相學習，互幫互助，并在學習中親身體會成功的快樂。

教學重點：蹬擺技術要領。

教學難點：動作要連貫，協(xié)調(diào)。

教學過程:

一、導入:

1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容，并讓學生帶著問題，認真觀察教師的動作示范。

2、教師邊示范，邊講解。

二、學生討論、研究教師的動作

學生間研究、討論剛才所留意到的動作，有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作，此時，教師適當引導，讓學生圍繞問題，經(jīng)過分享、討論得出答案。

教師引導總結得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地

三、嘗試練習

1、教師帶領練習。

2、學生分組練習，教師巡查指導。

四、比一比、賽一賽

1、教師組織學生示范動作并進行比賽。

2、學生在這一環(huán)節(jié)中，既要觀看，又要即使進行評價。如：手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?

3、學生間通過互相評價，得出動作掌握得較好的同學，即時給予掌聲鼓勵。

五、再次鞏固、強化練習

教師帶領學生邊喊口訣邊練習，進一步鞏固、強化動作。

六、學生與教師的評價總結

同學們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學給予表揚和鼓勵。

體育主題班會教案篇3

一、教學內(nèi)容：

跳繩、仰臥起坐

二、教學目標：

1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領，提高動作的準確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。

2、通過練習，進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。

3、通過練習，培養(yǎng)學生積極參加活動，通過團隊合作，增強自信心，提高克服困難的能力。

三、教學重點：肩著地，肘觸膝，臀不離地

教學難點：提高腰腹力量

四、教學過程：

（一）、準備部分

1、課堂常規(guī)教學：

（1）、體育委員整隊

（2）、師生問好、

（3）、宣布本課內(nèi)容與要求

（4）、安排見習生

2、準備活動：

（1）、游戲：大魚

（2）、徒手操

要求：認真積極，全心投入

組織：散點

（二）、基本部分

1、跳繩

1）、教師講解鏡面示范跳繩的動作；

2）、學生自主練習。

3）、一分鐘練習，糾正錯誤動作

4）、講評；

要求：動作正確，速度快

組織：成廣播體操隊形；

2、仰臥起坐：

1）、講解動作要領

2）、學生自主練習

3）、1分鐘練習

4）、講評

要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地。

組織：四列橫隊

（三）、結束部分？

1、集體放松

2、教師講評

3、下課

器材準備：體操墊若干、跳繩若干

體育主題班會教案篇4

教學目標：

1、認知目標：引導學生積極參與學習跳長繩（雙繩）的方法。并充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造新的動作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

2、心理目標：基本掌握個性發(fā)展教材，逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動化反應。

3、情感目標：積極參與學習，主動選擇個性化發(fā)展教材。

4、人際交往目標：團結協(xié)作和關心同學，認識自身的價值與能力，不學會欣賞他人。

教學重點：體驗成功的心情和跳繩的動作方法。

教學難點：長短繩搖轉節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。

教學器具：長短繩若干、音響等。

本課選取同學們熟悉的長繩為教材，采用情景導入法，用"2000年康齊同學創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀錄"導入。激發(fā)學生的練習熱情和向創(chuàng)紀錄的同學學習。

準備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進行韻律繩操的舞蹈練習。繼而進行跳“8”字的接力比賽，既復習了跳長繩的方法，又激發(fā)了練習興趣。

基本部分利用骨干學生的示范，教師設疑，讓學生分組積極嘗試，大膽試探，主動思考，并進行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學生主動參與、探究精神。在練習中體驗到了成功的快樂，體現(xiàn)了合作意思。在此基礎上，放手讓學生去創(chuàng)造新的跳繩方法，讓生有更大的動手動腦的時間。

結束部分在輕松音樂下讓學生模仿打氣和爆炸的聲音，使學生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。

教材：跳雙繩

教學器具：長短繩若干、音響等。

體育主題班會教案篇5

教學目標

進一步掌握跨越式跳高的技術環(huán)節(jié)，重點改進助跑與起跳相結合的技術，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力，培養(yǎng)科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。

教學重點、難點

助跑有力，節(jié)奏清楚，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)。

教具準備

１、多媒體電腦；

２、ＣＡＩ教學軟件。

教學時間

１課時。

教學過程

利用ＣＡＩ課件“跨越式跳高簡圖”引入。

利用ＣＡＩ課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環(huán)節(jié)。

學生思考回答：

①跨越式跳高由那四個技術環(huán)節(jié)構成？

②重難點是什么？

利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

設疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？

設疑：跳高技術是由那四個階段組成？

設疑：起跳腿怎樣用力起跳？

設疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起？

設疑：騰空過桿怎樣落地？

騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖？

以上問題在教師的引導和ＣＡＩ課件展示下，學生回答。

總結。根據(jù)學生的實際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學中，指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中，要充分調(diào)動學生寫練習的積極性，運用多種練習時，發(fā)展學生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強調(diào)技術細節(jié)動作。

體育主題班會教案篇6

一、活動目標：

1、了解游泳時需要注意的安全常識。

2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

二、活動過程：

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進行身體檢查，體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領，或結伴，不能單獨游泳。

4、游泳前應做好充分的準備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問題及處理

1、游泳的時間或水溫不當時，容易引起抽筋。

這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。

2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。

4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。

三、活動小結：

游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題，一定要及時處理。

體育主題班會教案篇7

教學目標

1、學習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

2、說出簡單的全身動作術語,并做出相應的動作。

3、培養(yǎng)同學遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

一、直接導入

1、體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。

2、宣布本課教學內(nèi)容和注意事項。

3、布置見習生，檢查著裝。

二、熱身活動

1、教師領做、同學跟著做，復習小學廣播操

2、在教師指導下，畫跑道。

三、站立式起跑和加速跑

1、教師講解，并請一個同學示范動作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開立，自然放松：“預備”時，重心前移，前腿異側臂在前，集中注意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。

2、練習步驟：

（1）同學分組站在起跑線后，等候口令：

（2）站立式起跑，口令“預備————跑”：

（3）起跑后，在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑：

（4）快速起跑接加速跑，進行2~~~3輪次

四、游戲：聽術語、做動作

1、集合隊伍，講解示范游戲方法（略）

2、教師說全身動作術語，其余人員練習。

五、放松身心

1、放松游戲：聽名稱、指五官（放法略）

2、教師小結本課，褒揚好人好事，下課。