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  • 班會設(shè)計

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    自信主題班會設(shè)計方案

    | 發(fā)昌

    在我們平凡無奇的學(xué)生時代,說起主題班會,大家一定不陌生吧?主題班會是班級教育活動的形式之一,通過主題班會來澄清是非、提高認(rèn)識、開展教育。下面是由小編給大家?guī)淼淖孕胖黝}班會設(shè)計方案7篇,讓我們一起來看看!

    自信主題班會設(shè)計方案篇1

    活動目的:

    1、通過本次活動,讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。

    2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活?;顒訙?zhǔn)備:

    1、搜集有關(guān)自信的故事。

    2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.

    活動過程:

    一、認(rèn)識自信

    師:大家好,在班會開始之前,我想先請大家看一段小視頻:

    (播放視頻)

    教師:小象為什么傷心了?

    (指生發(fā)言)

    教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問的時候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會”,比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二年級成績就很差,到了三年級怎么可能取得好的成績呢?”等等。針對這種現(xiàn)象,今天我們召開一個主題班會,班會的主題就是《我自信,我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。

    首先,我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個關(guān)于自信的調(diào)查,請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:

    HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調(diào)查員,下面我們開始問題調(diào)查。

    1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

    2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑)

    3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績?(NO,NO,舉手的人很自卑)

    4、你能成為班級中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

    5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

    6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

    (課件出示)

    主持人上:問題調(diào)查到此結(jié)束,調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著欣賞小品《文藝表演》

    表演小品的四位同學(xué)上場。

    文藝委員:

    我是四年級二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演,讓每個班都出一個節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),

    大家都說你歌唱得,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”

    同學(xué)1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會搞砸的?!?/p>

    文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽說你嗓子不錯,你能準(zhǔn)備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”

    同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信通過精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情?!?/p>

    文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?”

    同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!?/p>

    文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”

    同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評價自己,看不到自己的優(yōu)點。

    同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評價自己,既看到自己的優(yōu)點,也看到自己的缺點。

    同學(xué)3:我的名字叫自大,自大就是過高地評價自己,看不到自己的不足。文藝委員:大家說,你們到底是喜歡誰呀?

    大家齊聲說(我們喜歡自信)

    主持人上場:是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》:

    (聽錄音)

    二、感受自信的重要

    1、聽錄音《握住自信》

    有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。

    就在這時,一位前輩笑著走過來,隨手將一個紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開來看?!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心,她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。

    她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實,我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。

    “你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信啊!”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個又一個困難,取得了一次又一次成功。

    主持人上場:聽了這個關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢?請你和大家交流一下。

    (大家交流)

    2、欣賞視頻《找回自信的小象》

    主持人:下面,我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。

    (播放視頻)

    看完這個視頻,你又有什么感想和大家交流一下。

    (大家交流)

    主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。

    三、建立自信

    自信如此重要,那如何建立自信呢?

    1、認(rèn)識自己的優(yōu)點和特長

    教師:每個人都有自己的優(yōu)點和特長。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點”,具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點、特長。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”)

    全班交流。

    教師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時,信心自然會增強(qiáng)。

    2、接受同學(xué)的贊賞

    建立自信的第二個方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求:A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”,其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。

    思考:得到同學(xué)的贊揚,對你的自信有什么影響呢?

    教師:別人的贊揚能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信,應(yīng)注意什么?

    (盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點、特長,并真誠、大方地贊美。)

    四、自信快樂的展示

    其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來了。

    請同學(xué)們表演群舞。

    主持人上場:這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。

    同學(xué)們,自信就是要相信自己,因為只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣。只有相信自己,才能感受生活的快樂,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潛力,

    讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂,我能行?!?/p>

    全班呼號:“我自信,我快樂,我能行。”

    老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊會開得非常成功,使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆,就一定會有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!

    這個主題班會到此結(jié)束。謝謝大家。

    自信主題班會設(shè)計方案篇2

    活動目的:

    (1)認(rèn)真做好宣傳和疏導(dǎo)工作,增強(qiáng)免疫力,要知道每個學(xué)生有個性的,有靈氣的,要讓學(xué)生走得更遠(yuǎn)。

    (2)學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn),何去何從,這對于涉世未深的高三批補(bǔ)習(xí)生來說,實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向,也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。 高三學(xué)生的健康教育需要家長、教師和社會的共同關(guān)注。讓學(xué)生放下包袱,充滿自信迎接挑戰(zhàn)。

    (3)培養(yǎng)學(xué)生抱定“我能行,我最棒”的意念。因為思想照亮行動,成功源于信念。

    一、準(zhǔn)備:

    (1)活動準(zhǔn)備:教室布置如電腦幻燈片等。

    (2)鄧雁航負(fù)責(zé)黑板宣傳欄:淚水留給昨天,汗水灑向今天。

    二、安排:

    (1)心理素質(zhì)良好的團(tuán)支書張芮、班長吳發(fā)甫、同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言。

    (2)心理素質(zhì)較弱的同學(xué):生勞委員:張海雄;財務(wù)委員:林加輝從學(xué)習(xí)上的感想作點補(bǔ)充。

    (3)要知道這條崎嶇不平求學(xué)道上一定要披荊斬棘,也要昂首向前,始終保持一種從容大度的心態(tài),不急于求成,不心浮氣燥。

    三、活動過程:

    1、張芮與吳發(fā)甫同學(xué)首先對全班的同學(xué)學(xué)習(xí)與生活方面作一個客觀、簡要的評價。

    2、同時要求學(xué)生:善于將成功歸結(jié)為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花,也一定會展露健康真實的顏色,開出芬芳的花朵”的理想。

    3、隨機(jī)叫部分學(xué)生談?wù)劊后w驗內(nèi)心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學(xué)會處理細(xì)節(jié),無數(shù)的點組成一條線,如果說人生真有命運線的話,那么,人生的命運線就是由一個個細(xì)節(jié)組成。細(xì)節(jié)決定命運,細(xì)節(jié)決定成敗,細(xì)節(jié)決定人生的走向。

    4、要求同學(xué)

    (1)不妨制定階段性目標(biāo)與奮斗目標(biāo),充實生活。主要精力與心思用在學(xué)習(xí)上,懂得珍惜青春年華,懂得中學(xué)是人生的黃金時代和搏擊進(jìn)取的關(guān)鍵時期。

    (2)增強(qiáng)自信心,做一位壯志凌云又腳踏實地的實干家!

    5、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。坦然待世,真誠待人,當(dāng)一個平常人,做一番平常事!不以物喜,不以己悲。擁有時當(dāng)珍惜,失去時也坦然?!?/p>

    四、注意事項或建議:

    教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙,及時給予關(guān)心和疏導(dǎo),幫助學(xué)生消除心理疾患,使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考,迎接高考,走向更廣闊的人生之路!

    五、活動效果及后記:

    效果良好,不少同學(xué)舒緩了心理壓力,得到了心靈的釋放,自信心更加充分,更加注意生活生活學(xué)習(xí)細(xì)節(jié),對成功充滿希望。

    自信主題班會設(shè)計方案篇3

    一、活動目的:

    經(jīng)過古今中外的名人,自我身邊的人,從他們身上找到自信,從而更好樹立起學(xué)生的自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢想。

    二、活動對象:

    初一(2)班全體學(xué)生

    三、前期準(zhǔn)備:

    提前一周左右,全體學(xué)生參與收集夢想的名言,古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩文。

    四、活動步驟:

    (一)一學(xué)生朗讀詩歌。

    (二)小品《我能行》。

    (三)主持人:看完了表演,之后讓我們一齊來回憶一下有關(guān)自信的名言吧。

    (四)下頭一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。

    1.古今中外自信的故事。

    2.我們所見所聞的自信的故事。

    3.談?wù)劇段业母邢搿贰?/p>

    (五)主持人:改革開放以來,我國國力不斷增強(qiáng),家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學(xué)暢所欲言。

    1.說說我們家鄉(xiāng)的巨變。

    2.夸夸我國的現(xiàn)代化裝備。

    3.關(guān)于自信的調(diào)查問卷

    (六)小結(jié):

    同學(xué)們,多一份自信,就離成功近了一步;多一份自信,少一點空談;多一份自信,人生之路會踏實地邁開、邁好。

    《我成功,我自信》主題班會到此結(jié)束,多謝大家!

    自信主題班會設(shè)計方案篇4

    學(xué)情分析:

    在開學(xué)的幾個月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活,但上課發(fā)言不進(jìn)取,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會以自信為主題。

    活動目標(biāo):

    經(jīng)過大家一齊討論自信,并針對班級的實際情景,使同學(xué)正確認(rèn)識自信的重要性,樹立自信心,邁向成功之路。

    活動準(zhǔn)備:

    1、確定兩名主持人。

    2、制作班會課件。

    3、同學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。

    4、幫忙學(xué)生編排“課本劇”

    活動過程:

    一、導(dǎo)入詞:

    敬愛的教師,親愛的同學(xué)們:

    今日的班會由我和宋淼主持。這節(jié)班會的主題是:“我自信,我成功”

    二、了解自信:

    主持人:我們整天說要自信,那么什么是自信呢?

    學(xué)生發(fā)言:

    小結(jié):

    每個人的一生都是曲折坎坷的,異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會是事事如意,一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和,當(dāng)你受挫折時,自信會使你奮勇前進(jìn)。

    三、自信的重要性

    1、主持人:同學(xué)們,讓我們一齊來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗:心理學(xué)家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,可是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。

    提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?

    學(xué)生A:跳蚤跳不出杯子,因為它明白上頭有一個蓋子。

    學(xué)生B:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習(xí)慣了。

    學(xué)生C:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。

    2、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自我的本事,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你遠(yuǎn)去,甚至構(gòu)成思維定式。其實,想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。

    四、班級中存在的問題:

    1、主持人:自信如此重要,可是現(xiàn)實生活中的我們做的怎樣樣?

    2、學(xué)生發(fā)言:(缺乏自信)

    3、主持人:缺乏自信表此刻那些方面?

    4、學(xué)生發(fā)言:

    5、小結(jié):自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長。一位科學(xué)家這樣說過:“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你有沒有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對自我充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的期望。

    五、名人事例:

    1、主持人:其實,有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。

    2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。

    3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。毛遂正是因為自信才勇于自薦,居里夫人正是因為自信才發(fā)明了鐳,劉翔正是因為自信才創(chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。

    六、榜樣示范:

    1、主持人:其實在我們班也有些自信的同學(xué),下頭就讓他們講講自我的自信故事。

    2、談?wù)勛晕遥褐鞎?、高霄?/p>

    3、主持人:其實,我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課必須會進(jìn)取舉起你們的手,洪亮的回答教師的問題。下頭請同學(xué)們起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色?!?/p>

    七、詩歌朗誦:

    1、主持人:

    同學(xué)們,有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿活力去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)夢想。即使在最困難的時候,仍能堅持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神。能夠說,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。下頭有請趙雪鶴為我們朗誦一首詩歌。

    2、朗誦:趙雪鶴

    八、班歌:

    主持人:很感激趙雪鶴給我們帶來的詩歌。經(jīng)過這節(jié)班會,我期望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航,讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。

    九、結(jié)束語:

    我自信,我成功。請讓我們相信自我,我很重要,我必須能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時候,請以此來鼓勵自我。

    我很重要,我必須能做到,期望你們都能以這句話來勉勵自我,度過以后慢慢的人生。

    自信主題班會設(shè)計方案篇5

    活動目的:

    1、經(jīng)過本次活動,讓學(xué)生了解自信在自我的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。

    2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自我,樹立自信,健康歡樂地生活?;顒訙?zhǔn)備:

    1、搜集有關(guān)自信的故事。

    2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.

    活動過程:

    一、認(rèn)識自信

    師:大家好,在班會開始之前,我想先請大家看一段小視頻:

    (播放視頻)

    教師:小象為什么悲痛了?

    (指生發(fā)言)

    教師:但小象的不自信,教師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如教師上課提問的時候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會”,比如教師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二年級成績就很差,到了三年級怎樣可能取得好的成績呢?”等等。針對這種現(xiàn)象,今日我們召開一個主題班會,班會的主題就是《我自信,我歡樂》。期望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。

    首先,我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個關(guān)于自信的調(diào)查,請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:

    HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調(diào)查員,下頭我們開始問題調(diào)查。

    1、你認(rèn)為自我漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

    2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑)

    3、你是否總是覺得自我在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績?(NO,NO,舉手的人很自卑)

    4、你能成為班級中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)

    5、你認(rèn)為自我是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

    6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)

    (課件出示)

    主持人上:問題調(diào)查到此結(jié)束,調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想明白什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家之后欣賞小品《文藝表演》

    表演小品的四位同學(xué)上場。

    文藝委員:

    我是四年級二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演,讓每個班都出一個節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),

    大家都說你歌唱得最好,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”

    同學(xué)1:“不,不,不行,我真的不行,我自我瞎唱,不能上臺表演的,我必須會搞砸的?!?/p>

    文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽說你嗓子不錯,你能準(zhǔn)備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”

    同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信經(jīng)過精心的準(zhǔn)備,我能夠做好這件事情?!?/p>

    文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一齊準(zhǔn)備節(jié)目吧?”

    同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?可是我才不要和自信同學(xué)一齊表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!?/p>

    文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次明白什么是自卑、自信和自大了吧!”

    同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評價自我,看不到自我的優(yōu)點。同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評價自我,既看到自我的優(yōu)點,也看到自我的缺點。

    同學(xué)3:我的名字叫自大,自大就是過高地評價自我,看不到自我的不足。文藝委員:大家說,你們到底是喜歡誰呀?

    大家齊聲說(我們喜歡自信)

    主持人上場:是呀,我們都喜歡自信。下頭,讓我們一齊聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》:

    (聽錄音)

    二、感受自信的重要

    1、聽錄音《握住自信》

    有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心十分緊張。想到自我立刻就要上場,應(yīng)對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎樣辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。

    就在這時,一位前輩笑著走過來,隨手將一個紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“那里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開來看?!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心,她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。

    她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自我戰(zhàn)勝了自我,找回了自信。其實,我給你的,是一張白紙,上頭根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上頭什么也沒寫。她感到驚訝,自我憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。

    “你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信??!”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個又一個困難,取得了一次又一次成功。

    主持人上場:聽了這個關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢?請你和大家交流一下。

    (大家交流)

    2、欣賞視頻《找回自信的小象》

    主持人:下頭,我們之后欣賞視頻《找回自信的小象》。

    (播放視頻)

    看完這個視頻,你又有什么感想和大家交流一下。

    (大家交流)

    主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了歡樂。

    三、建立自信

    自信如此重要,那如何建立自信呢?

    1、認(rèn)識自我的優(yōu)點和特長

    教師:每個人都有自我的優(yōu)點和特長。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自我身上存在哪些優(yōu)點呢?下頭,發(fā)給大家一張“優(yōu)點清單”讓我們從多方面把自我的優(yōu)點、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點”,具體寫出自我在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手本事和其他方面存在哪些優(yōu)點、特長。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點”)

    全班交流。

    教師:是啊,當(dāng)我們明白自我有這么多優(yōu)點時,信心自然會增強(qiáng)。

    2、理解同學(xué)的贊賞

    建立自信的第二個方法就是理解同學(xué)的贊賞。下頭我們進(jìn)行一個活動“優(yōu)點大盤點”。具體要求:A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點盤點者”,其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。

    思考:得到同學(xué)的贊揚,對你的自信有什么影響呢?

    教師:別人的贊揚能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫忙朋友建立自信,應(yīng)注意什么

    (盡量幫忙朋友找出他身上存在的優(yōu)點、特長,并真誠、大方地贊美。)

    四、自信歡樂的展示

    其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來了。

    請同學(xué)們表演群舞。

    主持人上場:這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。

    同學(xué)們,自信就是要相信自我,因為僅有相信自我,才能激起進(jìn)取的勇氣。僅有相信自我,才能感受生活的歡樂,僅有相信自我,才能最大限度地挖掘自身的潛力,

    讓我們大聲告訴自我“我自信,我歡樂,我能行。”

    全班呼號:“我自信,我歡樂,我能行?!?/p>

    教師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊會開得十分成功,使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆,就必須會有非凡的成就,相信你們必須能行!相信你們最棒!

    這個主題班會到此結(jié)束。多謝大家。

    自信主題班會設(shè)計方案篇6

    一、活動目標(biāo)

    我班是平行班,有許多學(xué)生缺乏自信,認(rèn)為自我在各方面都不行,所以我們設(shè)計了這次“我能行”的主題班會,來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,從而增強(qiáng)其自我效能感。

    二、活動準(zhǔn)備

    1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會《相信自我》和《永不退縮》,男生學(xué)會唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,女生學(xué)會《每一步》,1―4小組分別學(xué)會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌,并準(zhǔn)備這幾首歌的VCD。

    2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫好臺詞和串語,寫關(guān)于自信對聯(lián)一副。

    3、第1小組(女)準(zhǔn)備自信演講稿2―3篇,第2小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品,第3小組(女)準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則,第4小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。

    三、活動過程

    (一)開始

    1.主持人(四名):(出場前多媒體屏幕上顯出:有志者,事競成,破釜沉舟,百二雄關(guān)終屬楚??嘈娜耍觳回?fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什么能讓我們心慌,(男A)沒有什么能把我們阻擋,(女B)我們年青我們輕狂,(男B)即使前面是萬丈深淵,(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛的同學(xué)們,“我能行”主題班會此刻開始。

    2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時放出該歌曲的音樂)。

    (二)自信演講

    1、主持人女A:就算我此刻什么都沒有,擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸,面帶笑容不氣餒往前沖,我越挫越勇我永久不退縮。下頭請聽第一小組同學(xué)自信的演講。

    2、第一小組A生:“我自信,我能行”演講。

    3、第一小組B生:“告訴世界,我能行”演講。

    4、組長:隨風(fēng)奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛,

    即使再小的帆也能遠(yuǎn)航,隨風(fēng)飛翔有夢作翅膀,敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領(lǐng)唱《奔跑》,同時放出該歌曲的音樂)。

    (三)自信小品演出

    1、主持人男A:人生的損失,莫過于失掉自信心了。有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。下頭請聽第二小組自信小品演出。

    2、第二小組A生:生命不會貶值故事小品演出。

    3、第二小組B生:戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。

    4、組長:把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。(組長領(lǐng)唱《真心英雄》,同時放出該歌曲的音樂)

    (四)自信故事演講

    1、主持人女B:信心比天重要,缺乏信心并不是因為出現(xiàn)了困難,出現(xiàn)困難倒是因為缺乏信心;誰中途動搖信心,誰就是意志薄弱者。下頭請聽第三小自信故事演講。

    2、第三小組A生:身殘志堅的張海迪。

    3、第三小組B生:堅強(qiáng)自信的羅斯福

    4、第三小組C生:棒球小孩的故事

    5、組長:每把汗流了,生命變的厚重,走出沮喪才望見新宇宙,才將命運的所打破,狂風(fēng)暴雨以后,轉(zhuǎn)過頭對心酸一笑而過(組長領(lǐng)唱《海闊天空》,同時放出該歌曲的音樂)

    6、主持人女B:努力、為要走好我每步,行盡了許多的崎嶇路,還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃,道路段段完美,總是血與汗?fàn)I造,感激心中主宰,每段道路為我鋪;憑自信努力做,要得到的終得到,以后就算追憶也自豪,和平寧靜歡樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》,同時放出該歌曲的音樂)。

    (五)、自信詩歌美文朗誦

    1、主持人男B:自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地必須堅信:天生我材必有用。

    2、第四小組生A朗誦:《酬樂天揚州初逢席上見贈》(劉禹錫)

    3、第四小組生B朗誦:君不見黃河之水天空上來,奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》(李白)

    4、第小組全體朗誦:言志――志難挫,鷹擊長空萬里闊。萬里闊,力挽北斗,氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)

    5、組長:我明白我的未來不是夢,我認(rèn)真的過每一分鐘;我的未來不是夢,我的心跟著期望在動;我的未來不是夢,我的心跟著期望在動,只要我們自信,每一天都能大聲說“我能行”,我相信我們的未來必須不是夢,請我們?nèi)M同學(xué)一齊來唱一唱《我的未來不是夢》吧!

    6、主持人男B:傲氣應(yīng)對萬重浪,熱血像那紅日光,膽似鐵打骨如精鋼,胸襟百千丈眼光萬里長,我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢,我是男兒當(dāng)自強(qiáng),我們的男兒們能自強(qiáng)嗎(大家齊答能),那就用最豪壯的歌聲來表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,同時放出該歌曲的音樂)

    (六)結(jié)束

    1、主持人:(男A)相信自我行,才會我能行;(女)別人說我行,努力才能行。(男B)你在這點行,我在那點行;(女B)這天若不行,明天爭取行。(男)能正視不行,還是我能行。(女)不但自我行,須幫別人行。(齊)互相支持行,合作大家行。只相信自我,你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自我》吧!(全班齊唱《相信自已》,同時放出該歌曲的音樂)

    2、主持人女A:下頭請教師作總結(jié)。

    3、師:這天活動搞得很好,準(zhǔn)備充分,表演投入,有聲有色。可是在漫漫人生旅途中不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自我是否行,甚至否定自我,覺得自我是一只渺小的丑小鴨,無論怎樣發(fā)奮努力,也永久不可能擁有轉(zhuǎn)成白天鵝的那一天!最終自我消沉,看不見前方的陽光大道,那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪,張海迪將永久無人知曉,羅斯福也不會叱咤風(fēng)云。所以,自信是成功的關(guān)鍵。僅有擁有自信,才能擁有自我;僅有擁有自信,才能走向成功!自信是成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍。

    詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來”;偉大__寫下“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信,才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,在學(xué)習(xí)上遇時,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,我們每一天起床時,要自信地在心中大聲地說:“我能行”,每一天睡覺時要自信地在心中大聲說:“我能行”??傊?,我們要自信對著大地說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著天空說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著高山說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對著大海說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,讓自信伴我們一生,讓“我能行”隨我們到永久!

    4、主持人宣布主題活動結(jié)束。

    自信主題班會設(shè)計方案篇7

    一、活動目標(biāo):

    針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的可是明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會。

    二、活動準(zhǔn)備:

    全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌,且學(xué)會了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,VCD,活動道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。

    三、活動過程:

    1、班主任致辭:我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下頭宣布主題班會開始。

    2、男女主持人發(fā)言,宣布主題班會開始。

    3、全班同學(xué)起立鼓掌。

    4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦,VCD帶唱)

    5、經(jīng)過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。

    引入:

    問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自我是一個自信的人請舉手”(一般僅有十來個同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自我不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。

    (1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)

    舉例說明:A、居里夫人憑著對自我科學(xué)假設(shè)的堅定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時,曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自我充滿信心,就不可能堅持實驗。C、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明比較再次驗證自信的重要性。D、請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。經(jīng)過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡:大家明白了自信的重要性后,就要懂得確定自我是不是一個自信的人。

    (2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”(資料)班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文:?。?,你這么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?A:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。

    文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,并且我也沒有這個膽量,你還是放過我吧。文:那我也不勉強(qiáng)了。?。拢愕母栉枰埠艹霰?,你愿意為我們作表演嗎?A:哎,多謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,并且這也是作為班團(tuán)體的一分子的職責(zé)。我會盡力而為的!文:多謝你的支持。?。?,你愿意參加表演嗎?C:表演是我的強(qiáng)項,表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B)可是他和我同臺表演似乎不太相配吧。

    問:“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”

    答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表?!苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點。

    自卑——過低地評價自我,看不到自我的優(yōu)點。(板書)

    自大——過高地評價自我,看不到自我的缺點。(板書)

    自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自我的優(yōu)缺點。(板書)

    過渡:此刻大家基本能確定自我是否一個自信的人,如果不是的話如何著手建立自我的信心呢?

    (3)、建立自信的方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個問題:“學(xué)習(xí)成績不夢想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二(9)這新團(tuán)體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不夢想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時明白自卑的人往往看不到自我的優(yōu)點,所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自我身上有些什么優(yōu)點、本事和特長。認(rèn)識自我的優(yōu)點、本事和特長(板書)每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長,關(guān)鍵是自我能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自我身上存在哪些優(yōu)點呢?“列優(yōu)點清單”(板書)大家要學(xué)會從多方位評價自我,把自我各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細(xì)地寫出自我在學(xué)習(xí)本事、交際本事、文娛才能、體育強(qiáng)項、性格方面、動手本事和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處,寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們明白自我有這么多優(yōu)點時信心自然會增強(qiáng)。經(jīng)過“列優(yōu)點清單”

    如發(fā)現(xiàn)自我有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們明白自我有某的優(yōu)點必須要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方必須要改正。

    6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題,由各小組搶答及打分。

    四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。

    結(jié)束語:總之每個人身上總會存在優(yōu)點,存在某些過人之處,如果你懂得堅持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。期望每個同學(xué)都有完美的未來。

    五、宣布主題班會順利結(jié)束。

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