大學(xué)生2021心理活動策劃案范文
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從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。為幫助大家學(xué)習(xí)方便，小編收集整理了大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃案5篇，希望可以幫助您，歡迎借鑒學(xué)習(xí)!
大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃案1
一、活動主題：
“525-大學(xué)生心理健康日”——-健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的'心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20_年5月6日——6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)?；顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內(nèi)容
1、心理健康知識宣傳
2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間：5月25日
2、地點：大學(xué)生活動中心
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃案2
活動背景：
吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)慘案發(fā)生后，所有人不禁為這兩名學(xué)生惋惜。是什么樣的糾結(jié)會產(chǎn)生這么嚴(yán)重的后果?對于存在心理問題的大學(xué)生，應(yīng)如何引導(dǎo)，從而避免一些極端事件發(fā)生?
大學(xué)生心理狀況：
活動主題：
感恩生活，關(guān)注心理健康。
活動目的：
為增強我校廣大師生對心理素質(zhì)和心理健康的關(guān)注，普及學(xué)校心理衛(wèi)生基本知識，提高學(xué)生心理保健意識和心理調(diào)適能力，加強人際溝通能力的培養(yǎng)，更深化廣大師生關(guān)愛生命，友愛互肋的意識，展現(xiàn)我們吉藝人堅強自信的思想意志和健康、積極的優(yōu)良形象。
由于吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)校前期發(fā)生的某些不珍愛生命的事件，影響了許多學(xué)生的心理與生活。由吉林藝術(shù)學(xué)院文化藝術(shù)管理學(xué)院組織的感恩生活，關(guān)注心理健康主題活動，目的在更深化學(xué)校廣大師生對心理健康的關(guān)注，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，關(guān)愛自己，關(guān)心他人，表達(dá)我們吉藝人熱愛生活，關(guān)愛生命的積極思想，并發(fā)揚吉藝人積極向上，友愛互助，與堅強不息的精神。
活動內(nèi)容：
1、心理沙龍：這是廣大同學(xué)聚會式的活動，在這活動里以感恩生活，關(guān)注心理健康為主題，學(xué)生們將學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，交結(jié)新的朋友，大家參與互動交流，玩豐富有意義的游戲，深化學(xué)生對心理健康知識的`關(guān)注，調(diào)節(jié)良好的心態(tài)。
2、心理測試：通過現(xiàn)場的心理協(xié)會干事給學(xué)生們作有趣的心理測試，讓廣大學(xué)生更加關(guān)注心理學(xué)知識，更重要的是引導(dǎo)他們意識到何如正確的認(rèn)識自我，激發(fā)他們的積極心態(tài)。
3、心理互動留言板：參與活動的學(xué)生們，寫上自己的感想貼在留言板上，在心理與心情方面作提問與對答，和寫下對自己生活的感想的留言，并會在活動后把精彩的留言發(fā)表開來，與廣大師生分享。
4、心理健康知識與活動相關(guān)內(nèi)容的宣傳板展覽：以展覽形式讓廣大學(xué)生吸收知識。
活動流程：
以上活動內(nèi)容同時在同一地點舉行，并有精彩的活動開幕式，活動進(jìn)行同時，有心理協(xié)會的干事維持現(xiàn)在秩序并引導(dǎo)廣大師生的參與和支持
工作安排：
文化藝術(shù)管理學(xué)院分團(tuán)委諧調(diào)安排工作籌劃、準(zhǔn)備和進(jìn)行，活動當(dāng)日上午布置場地，中午與下午傍晚時間內(nèi)全力進(jìn)行活動順利展開。
大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃案3
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
二、活動內(nèi)容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3、心理健康問卷調(diào)查
4、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級心理健康教育
附：各年級心理健康教育專題僅供參考
1、入學(xué)適應(yīng)問題：主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。
2、厭學(xué)問題：主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問題：主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強的防范心理，封閉自己。
4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙：主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。
6、問題行為：主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依賴心理：主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議：
1、要開朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。
大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃案4
一、活動意義及活動目的
為了防患于未然，加強對我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計劃”活動，旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學(xué)生活的一點一滴，釋放同學(xué)們的心理壓力，防止心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活。
二、活動主題
心聲新聲
三、活動時間
校歷第八周至第十七周
四、活動地點
電子商務(wù)系大一、大二各班教室
五、活動對象
電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)
六、活動流程策劃
(一)前期準(zhǔn)備
召開大一、大二各班心理委員會議，安排各班布置心語角。
(二)活動流程
1、各班同學(xué)記錄自己的心理動態(tài)。
2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品，于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。
(三)活動收尾
1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對其進(jìn)行評比。
2、給獲獎班級和個人頒獎。
七、獎項設(shè)置
集體獎：
一等獎一名
二等獎二名
三等獎三名
優(yōu)秀獎一名
八、評分細(xì)則
1、版面分(40分)
(1)突出主題20分
(2)美觀20分
2、內(nèi)容分(60分)
(1)能清楚表達(dá)心理動態(tài)30分
(2)貼近生活30分
大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃案5
生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進(jìn)，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們__班組織了這次心理健康促進(jìn)活動，具體內(nèi)容如下：
一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間：__(初定)
三、活動地點：真人CS場地(初定)
四、參加人員：147班全體同學(xué)等
五、活動計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是_____’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié)：
通過此次活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
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