亚洲欧美中文在线观看,永久939w78w78w乳液,色5月婷婷 亚洲,2021精品国产自在观看

  • <small id="wqkfw"></small>

    <address id="wqkfw"></address>
  • 活動策劃

    5U文學(xué)網(wǎng) > 實用文 > 文案策劃 > 活動策劃 > 健身房教師節(jié)活動策劃5篇

    健身房教師節(jié)活動策劃5篇

    | 徐球

    一位好老師,勝過萬卷書。老師教育的學(xué)生,人才濟濟,精英輩出。下面給大家分享一些關(guān)于健身房教師節(jié)活動策劃范文5篇,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

    健身房教師節(jié)活動策劃范文篇1

    為進一步滿足廣大教工的業(yè)余愛好和精神文化生活的需要,活躍和豐富教工的業(yè)余文體活動,增強團隊的戰(zhàn)斗力和凝聚力,使我校工會的群眾文體活動工作能夠正常、有序地開展起來,特制訂本活動方案,希望廣大教師積極參與活動,踴躍參加鍛煉。

    一、活動內(nèi)容:

    健身跑(走)、乒乓球、籃球、羽毛球。

    二、活動安排:

    (一)健身跑(走)

    廣大教師要增強健康意識,健康是工作好、生活幸福最重要的基礎(chǔ),千萬不要到感覺人已經(jīng)很疲勞的時候再想起要去鍛煉,要學(xué)會儲存“健康”。據(jù)專家和有關(guān)資料介紹,跑步(或快走)是比較有效的有氧運動方式,每天堅持跑步(快走)30分鐘,對人的身體健康大有益處。學(xué)校大力倡導(dǎo)教師在緊張繁忙的工作之余科學(xué)合理安排時間,長期堅持健身跑(走)鍛煉活動。每天中飯后、下午下班前30分鐘(教師例會停止活動),大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的`最佳時間?;顒右钥熳呋蚵艿确绞竭M行,根據(jù)個體素質(zhì)自主確定活動的量。

    (二)乒乓球

    1.活動方式:自行參加,每周適量活動;活動方式靈活,訓(xùn)練、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

    2.活動時間:藝術(shù)樓乒乓球室:每周二、三、四作業(yè)整理課(3:30—5:00),健身房:周二、四、五、六晚上(6:00——8:00)。

    (三)籃球

    1.活動方式:自行參加,每周適量活動;活動方式靈活,訓(xùn)練、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

    2.活動時間:每周二作業(yè)整理課(3:30—5:00),每周二、四、五、六晚上(6:00——8:00).如遇外出開展友誼賽而占用正常上課時間時,須經(jīng)校長室或教導(dǎo)處同意。

    (四)羽毛球

    1.活動方式:自行參加,每周適量活動;活動方式靈活,訓(xùn)練、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

    2.活動時間:每周四作業(yè)整理課(3:30—5:00),每周二、四、五、六晚上(6:00——8:00)。

    三、活動要求

    1.活動期間,每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室。

    2.活動時必須注意安全,注意做好準備活動。

    3.各項目活動需用的器材,向?qū)W校體育組管理教師領(lǐng)取,活動結(jié)束后必須如數(shù)歸還到原處。

    4.各參加活動鍛煉的相關(guān)教師要切實做好組織、協(xié)調(diào)、安全、管理等工作,確保健身運動有序有效地開展。

    5.每位教師要合理安排教學(xué)和活動,做到工作、活動兩不誤。

    6.要愛護學(xué)校財物,及時搞好運動場地的衛(wèi)生,不亂丟垃圾。

    7.為確保教工及家屬的鍛煉時間,健身房周二、四、五、六晚上(6:00——8:00),也向家屬開放,歡迎廣大家屬也去健身。

    在緊張繁忙的工作之余合理安排時間參加適量的文化體育娛樂活動,有利于增

    強身體健康,有利于減輕或緩解心理壓力,有利于豐富業(yè)余生活,希望廣大教師要從長

    遠出發(fā),堅持做到“每天鍛煉一小時,健康工作四十年,幸福生活一輩子”。

    健身房教師節(jié)活動策劃范文篇2

    一、時間:

    3月6日晚上6:30-8:00

    二、地點:

    餐廳一樓多功能室

    三、比賽項目

    1、原地跑:原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動,由荊園長為大家演示,感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí),堅持時間長者為勝。

    2、跳繩

    (1)參賽人數(shù):20人

    (2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前五名設(shè)獎。

    3、毽子

    (1)參賽人數(shù):13人

    (2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前三名設(shè)獎。

    4、綁腿走

    (1)參賽人數(shù):全體教師

    (2)規(guī)則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達目的者為勝。

    5、拔河

    (1)參賽人數(shù):全體教師

    (2)規(guī)則說明:以年級組為單位參賽,最后勝者得獎。

    四、裁判及負責(zé)人

    1、比賽總負責(zé)人:荊桂葉孟昭燕楊桂玲

    2、比賽單項裁判:

    跳繩:

    毽子:

    呼啦圈:

    綁腿走:

    拔河:

    健身房教師節(jié)活動策劃范文篇3

    為認真貫徹落實《全民健身計劃(20__-20__年)》,進一步加強全民健身日宣傳,為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造優(yōu)良的社會氛圍,更好地為人民群眾健康服務(wù),我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20__年俱樂部全民健身日活動。

    一、組織機構(gòu)

    主辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部

    承辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風(fēng)箏隊

    二、活動口號

    “全民健身,你我同行”

    三、活動宗旨

    號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動,展示放風(fēng)箏健身活動的成果,激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度,享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣,感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。

    四、活動時間

    20__年8月8日下午3:00至5:00

    五、活動地點

    金清廣場

    六、活動具體安排

    (一)醞釀階段

    自7月20日開始醞釀,聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員,主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議,于8月1日前作出決定。

    (二)宣傳階段

    8月1日至7日,通過電話、手機、QQ等進行宣傳,主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員,簡單介紹全民健身日活動的安排,要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。

    (三)準備階段

    8月6、7日,由梁宣等部分會員(名單另定)先學(xué)會大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法,準備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線軸,調(diào)試好我們自己研制的串類風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責(zé)的具體工作

    (四)實施階段

    1、要求各參加人員8月8日下午3:00準時到達金清廣場,不統(tǒng)一安排交通工具及路線,請各位注意交通安全,帶好相關(guān)物品;

    2、梁宣等部分會員于2:30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā),負責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運。

    3、各會員到達金清廣場后,找好相應(yīng)的位置,特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距,做到既緊湊又不打架。

    4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。

    5、要做好“一對一”放飛教學(xué),活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負責(zé)制,確保放飛安全,避免各類損失。

    6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo),不得任性放飛,線長控制在100米以內(nèi),盡量不要放出廣場之外,如果想放得更高更遠,需經(jīng)得俱樂部主席同意,在兩名會員教練幫助下進行放飛,否則造成損失,由放飛者負責(zé)賠償。

    7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假,不得私自離開廣場,不得私自提前回家,請自覺遵守相關(guān)紀律,做到活動圓滿舉行。

    8、5:00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏,整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線,注意交通安全。

    (五)總結(jié)階段

    8月9日,做好活動的總結(jié)工作,主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。

    七、活動要求

    (一)加強領(lǐng)導(dǎo),明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義,切實加強領(lǐng)導(dǎo),落實責(zé)任分工。要認真做好活動的籌劃工作,主動組織人員參加。

    (二)認真策劃,周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容,本著從實際出發(fā),因地制宜、講究實效、安全第一的原則,確保全民健身日活動既安全又隆重,充分展示當?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。

    (三)突出主題,擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳,使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉,形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。

    健身房教師節(jié)活動策劃范文篇4

    活動時間:

    20__年12月日上午開始

    活動目的:

    辭舊迎新,新的一年即將來臨,為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,增強廣大教職工的體質(zhì),建設(shè)和諧的校園,河西學(xué)校工會決定舉行迎新年趣味系列活動,希廣大教職工踴躍報名,積極參與?;顒拥攸c:校園操場

    總裁判:

    裁判:

    記錄:

    參加人員:

    后勤準備:

    照相:

    獎勵辦法:學(xué)校以年級組為單位,參照比賽總成績按2:3:4的比例確定一、二、三等獎,人人有獎。

    活動項目:踢毽子(1分鐘)、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。

    踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)

    1、每個年級組各派3名代表參賽,性別、年齡不限。

    2、比賽分3輪進行,每輪3個小組參賽,每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄參賽隊員成績總和。

    3、按成績高低取名次。

    跳長繩比賽:(器材準備:長繩)

    1、每個年級組各派8名代表參賽,性別、年齡不限。

    2、比賽有三次絆繩機會,取次數(shù)最多的那一次成績。

    3、按成績高低取名次。

    夾球接力比賽比賽:(器材準備:籃球6個)

    比賽規(guī)則:參賽人員踩在墊子上,交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上,手可以撐地去拿墊子,誰踩在地上誰得回到原地,若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回,不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用,自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

    4.金豆搬家

    參賽選手面前放置兩個塑料筐,一筐中放置若干個乒乓球,兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里,2分鐘內(nèi)誰夾的罪過取勝。

    健身房教師節(jié)活動策劃范文篇5

    一、活動目的:

    為豐富職工業(yè)余生活,陶冶情操,感受體育鍛煉的魅力,享受成功的樂趣,鑄造一流團隊,打造一流企業(yè)。為此,公司將舉辦:“五一”健身活動。

    二、活動意義:

    增進員工之間感情、發(fā)揮團隊協(xié)作精神

    三、活動內(nèi)容:

    單車騎行、徒手跑步

    四、主辦部門:

    工會、黨支部

    五、領(lǐng)導(dǎo)小組成員

    總領(lǐng)隊:

    騎行領(lǐng)隊:

    跑步領(lǐng)隊:

    成員:

    六、活動時間、地點

    1、時間:20__年4月30日

    2、地點:喬家白公司至生態(tài)園

    3、集合地點:喬家白公司大門口

    4、考勤:下午14:00在喬家白公司大門處登記、列隊,17:00前在生態(tài)園大廳簽名。

    七、報名截止日期

    1、20__年4月8日4月25日

    2、網(wǎng)上報名及電話報名

    八、安全保障措施

    1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議,增強參加活動成員的安全防范意識和自我保護能力。

    2、在條件允許的情況下,可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進行認真勘察,并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準備。

    3、活動中必須聽從領(lǐng)隊的指揮。每次集合時清點人數(shù),確保員工安全,確保健身活動的圓滿成功。

    4、在活動期間,禁止單獨行動,休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準后方可外出。

    5、各自保管好個人物品,確保人身和財產(chǎn)安全。

    九、活動道具

    撲克30副、禮品(酒)

    十、費用預(yù)算:

    景區(qū)門票、工作餐、禮品等,預(yù)算費用總計約6元。該項費用由主辦單位統(tǒng)一開支。

    要求:希望各位報名者準時參加,團結(jié)合作,互相幫助,根據(jù)自我身體狀況和健康條件,確定跑步、騎行的速度,要量力而行,注意安全,參加活動有始有終。

    健身房教師節(jié)活動策劃5篇相關(guān)文章:

    2022教師節(jié)活動總結(jié)范文5篇

    教師節(jié)活動策劃方案大全

    中班教師節(jié)活動策劃方案5篇

    2022教師節(jié)主題班會活動方案(6篇)

    學(xué)校組建足球隊方案5篇

    教師節(jié)團建活動策劃案5篇

    教師節(jié)晚會活動方案5篇

    企業(yè)教師節(jié)活動方案5篇

    幼兒園教師節(jié)游戲活動方案5篇

    165849