戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案
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戶外運(yùn)動(dòng)可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。廣闊的大自然，美麗的風(fēng)景，讓人心情愉快，一直以來學(xué)習(xí)和工作的壓力帶來的持續(xù)性的大腦緊張?jiān)趹敉膺\(yùn)動(dòng)過程中逐漸放松，給人一種如釋重負(fù)的感覺。今天小編在這給大家整理了一些戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案，我們一起來看看吧!
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有趣的團(tuán)建活動(dòng)實(shí)施方案策劃
公司高層的團(tuán)建活動(dòng)方案設(shè)計(jì)
有趣的團(tuán)建活動(dòng)實(shí)施方案策劃
戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題：暖冬11月又是逐夢的季節(jié)，風(fēng)華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點(diǎn)。開學(xué)后短暫而又忙碌的幾個(gè)月過去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動(dòng)?，F(xiàn)在是新學(xué)期的末尾，在學(xué)習(xí)之余，我們有必要組織一次活動(dòng)豐富同學(xué)們的課余生活。
二、活動(dòng)目的
第一、希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的大學(xué)記憶。
第二、希望活動(dòng)可以促進(jìn)班上同學(xué)的交流，彼此之間有更深的了解，展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
第三、培養(yǎng)中心成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識，使中心成員能夠充分認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的意義。
第四、使同學(xué)們在喧囂的城市中親近自然，放松身心，回歸自然。
三、活動(dòng)項(xiàng)目
野炊、燒烤活動(dòng)及豐富的拓展游戲項(xiàng)目
四、活動(dòng)日期：2021年11月28日(星期天)
五、時(shí)間安排：
集合時(shí)間：7：00
集合地點(diǎn)：學(xué)院籃球場
出發(fā)時(shí)間：8:20
到達(dá)時(shí)間：8：50
活動(dòng)前準(zhǔn)備：8：50--9：00
飯前集體活動(dòng)：9：00--11：00
飯前準(zhǔn)備時(shí)間：11：00--11：30
午餐時(shí)間：11：30--12：30
活動(dòng)結(jié)束：12：40
到校：13：20
六、活動(dòng)地點(diǎn)：紅海灣沙灘
七、活動(dòng)對象：2021級統(tǒng)計(jì)專業(yè)全體同學(xué)以及邀請的老師和院領(lǐng)導(dǎo)
八、前期準(zhǔn)備
工作安排：總策劃人：方肇富
總負(fù)責(zé)：兩班的班委
活動(dòng)組：各組組長(負(fù)責(zé)游戲主持工作)
安全組：(負(fù)責(zé)成員安全工作)
采購組：__(肉和蔬菜)、__(道具，藥品)、(佐料，主食)、(其
活動(dòng)物品：
炊具：兩套野炊燒烤車，一次性碗筷80套，野炊桌布10張。
食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料(碳酸飲料和果汁)，蘋果等(具體那些食物由班上同學(xué)共同決定)。
佐料：
藥品：紗布1卷，醫(yī)用膠帶1卷，創(chuàng)可貼20貼，止疼藥1瓶，暈車藥，胃藥，瀉立停，醫(yī)用酒精1瓶，棉棒1包。
其他物品：大旗，相機(jī)，DV機(jī)，喊話器2個(gè)，桌布10張，紙杯5包，餐巾紙1大包，洗潔精1瓶，條幅1條，白板筆5支。
可自帶物品：足球，撲克，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等
九、游戲：
游戲道具：繩子(拔河)1條，氣球3袋，獎(jiǎng)狀，小細(xì)繩
游戲規(guī)則：
1、趣味沙灘足球比賽
2、吹氣球比賽
各組所有人均要參加，每人吹三個(gè)氣球，然后將氣球系好，要求吹到標(biāo)準(zhǔn)氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽(yù)稱號。
3、“護(hù)花使者”pk賽：兩個(gè)大圈，男生外圈，女生里圈，用兩個(gè)木棒，分別在兩個(gè)圈子里面?zhèn)鳎驌袈暱刂苽靼舻钠鹗己徒K止。共選出8對搭檔，男生左腳綁上3個(gè)氣球，女生右腳綁2個(gè)氣球，男生右腳
與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。男生負(fù)責(zé)保護(hù)女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續(xù)比賽。獲勝搭檔獎(jiǎng)品為“護(hù)花使者”
獎(jiǎng)狀和魔法情侶蘋果!!
4、新“真心話大冒險(xiǎn)”
由一人開始創(chuàng)造對話情景，依次往后延續(xù)編故事，不符合邏輯者為輸。例如A說：“今天我去大河玩”，B接著說：“看到了什么?”C說：“天上飛的”，D說：“大雁(必須具體)”??(如果誰沒有接上，就接受懲罰。)
選擇真心話的人需要回答一個(gè)問題。顧名思義，答案必須是真實(shí)的。當(dāng)然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險(xiǎn)，則出錯(cuò)人接受對面人的一個(gè)難題。
5、拔河
各隊(duì)派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。(其中一隊(duì)A輪空直接晉級)其余四隊(duì)進(jìn)行比賽，勝出兩隊(duì)，進(jìn)行再次抓鬮，有一隊(duì)B輪空晉級。另一隊(duì)與A進(jìn)行比賽，勝者再與B進(jìn)行決賽!!
6、備注：每輪比賽中輸?shù)年?duì)伍進(jìn)行表演，節(jié)目自定(唱歌、跳舞、講笑話等)。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
食物費(fèi)用：600-800元
租燒考車費(fèi)用：400-480元
租車費(fèi)用:180-240元
總計(jì)：1180-1500元
備注：自帶物品費(fèi)用自理
十一、后期工作：
由負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)將活動(dòng)照片及錄像整理后放到班級共享，供每一個(gè)同學(xué)拷貝留念。
十二、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
一、要求每個(gè)同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需要向班長請假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可;
二、全中心同學(xué)分成8組，每組選出組長。游玩時(shí)，以組為單位行動(dòng)，組長必須切實(shí)負(fù)責(zé)，如有緊急情況，必須及時(shí)向總負(fù)責(zé)人班長報(bào)告;
三、在活動(dòng)期間，各位同學(xué)應(yīng)特別注意安全，一切活動(dòng)聽指揮，嚴(yán)格禁止到河中戲水，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng);
四、租借的用品希望大家小心愛護(hù)，損壞由個(gè)人賠償;
五、每組各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互幫助，共同進(jìn)退;
建議各位同學(xué)身上不要帶太多的錢物，貴重物品不要隨身攜帶，以免丟失。身份證和銀行卡等不要同時(shí)攜帶;
六、保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。
七、此次活動(dòng)的主要目的是為了增強(qiáng)中心成員的團(tuán)結(jié)意識，體現(xiàn)的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)中心的特有風(fēng)采，希望各成員做事以大局為重，為集體利益著想，積極配合活動(dòng)組委會(huì)做好各項(xiàng)工作，讓活動(dòng)期間留下我們的歡笑!
戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案2
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計(jì)劃8月份組織員工舉行深圳西沖一日游活動(dòng)，具體如下：活動(dòng)意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)目的：
1、激發(fā)員工的責(zé)任感、自信心、獨(dú)立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊(duì)合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)變能力。
2、突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意。，
3、從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)，在面對問題時(shí)，能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能，展現(xiàn)個(gè)人魅力。
4、強(qiáng)化換位思考、主動(dòng)補(bǔ)位的意識，使個(gè)人、部門間以及團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢。
5、提高時(shí)間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力。
6、增加團(tuán)隊(duì)人員的有效溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍;樹立互相配合，互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和意識。
活動(dòng)時(shí)間：2021年8月9日(暫定)
活動(dòng)口號：放松心情，你行我也行!
活動(dòng)地點(diǎn)：深圳西沖3號海灘
活動(dòng)形式：團(tuán)體戶外自助游
活動(dòng)人數(shù)：30人(暫定)
活動(dòng)內(nèi)容：賞海觀景游泳團(tuán)隊(duì)游戲自助燒烤CS對抗賽
活動(dòng)地介紹：西沖海灘，位于大鵬灣南澳半島南，其中西沖是深圳最長的海灘，金色沙灘如綢緞般飄逸、舒暢。山、海、湖、岬角風(fēng)光旖旎，青山綠水、海天一色，無敵風(fēng)光，無敵海景——西沖最幽靜的那個(gè)浪琴灣，就著月光，趁著夜色，揮灑我們的熱情。來吧!燒烤、篝火，游戲----露營去吧!。在海邊搭帳篷露營，是很舒服的選擇。風(fēng)吹起的時(shí)候，海浪輕涌。夜晚燃起炭火燒烤，晚上有明月相伴聽潮水聲入眠。
活動(dòng)流程：
A、前期準(zhǔn)備
1、各部門主管上報(bào)該部門參加活動(dòng)名單及聯(lián)系方式
2、負(fù)責(zé)人聯(lián)系包車等事物，安排活動(dòng)路線
3、為節(jié)省開支自助燒烤環(huán)節(jié)，食物由負(fù)責(zé)人提前到菜市場采購。
4、游泳環(huán)節(jié)游衣等用品由參加活動(dòng)的個(gè)人提前準(zhǔn)備，公司不負(fù)責(zé)游泳用品等費(fèi)用。
5、活動(dòng)負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備游戲環(huán)節(jié)需要的道具等物品。
6、出發(fā)以前由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備相關(guān)安全物品的準(zhǔn)備，如急用藥品，創(chuàng)口貼等
B、活動(dòng)安排
1、7:55吹響集合號
2、8:00出發(fā)，大約10:00左右到達(dá)目的地
3、10:30---12:00游戲環(huán)節(jié)。此環(huán)節(jié)分出數(shù)人準(zhǔn)備自助燒烤環(huán)節(jié)。
游戲1：女皇圈
游戲描述：將所有隊(duì)員圍成一個(gè)圈，然后全體向右轉(zhuǎn)，
將雙手搭在前方隊(duì)員的肩膀上，接著請每位隊(duì)員用你的腳尖頂住你前面隊(duì)員的腳跟，由教練發(fā)出指令，所有隊(duì)員同時(shí)慢慢向后坐
游戲目的：完成并體驗(yàn)信任，支持，合力并充分體現(xiàn)群
策群力，挑戰(zhàn)自我，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，項(xiàng)目的有效完成需要每位隊(duì)員的積極配合把團(tuán)隊(duì)建設(shè)推向高潮，對大家的集體感和團(tuán)隊(duì)觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲2：兩人三足或者多人數(shù)足(可分為經(jīng)理對、助理隊(duì)、
行政隊(duì))
游戲描述：將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能?/p>
于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動(dòng)放棄比賽。
游戲目的：每位參加者的積極配合把團(tuán)隊(duì)建設(shè)推向高潮，
對大家的集體感和團(tuán)隊(duì)觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲3：同心協(xié)力
游戲描述：每五人分成一組，站成一排，由右到左為1、
2、3、4、5隊(duì)。有喊號碼，喊到幾號，相對應(yīng)的隊(duì)列就蹲下。
游戲目的：培養(yǎng)參加者對領(lǐng)導(dǎo)的服從感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作感。注：以上游戲出錯(cuò)者均要受到懲罰，那就是我們集體把你扔到海里
4、12:00---13:30自助燒烤環(huán)節(jié)，大家自己做自己吃。
5、14：00---15:30觀海游泳賞景環(huán)節(jié)。
6、15:30--17:30自由交流環(huán)節(jié)，所有人合影留念。
7、18:00乘車返回公司。
注意事項(xiàng)：
1、出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒所有人員不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。
2、行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
5、在旅游過程中，請佩帶好工作證或胸卡，勿擅自離團(tuán)自由活動(dòng),如果有急事需要離團(tuán)必須報(bào)告領(lǐng)隊(duì)。報(bào)名時(shí)請按照身份證的姓名及號碼進(jìn)行登記，不得使用別名或者小名，慣用名，以免發(fā)生意外無法賠償。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。不要在危險(xiǎn)處游玩逗留。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排，請記清楚每次通知的游玩時(shí)間、上車時(shí)間和地點(diǎn)。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、因春秋季早晚溫差大;需帶些防寒衣物，身體不便者，請及時(shí)通知負(fù)責(zé)人員。不能運(yùn)動(dòng)者不宜勉強(qiáng)。
預(yù)算：1、包車，全順商務(wù)車一輛16座900/天
2、門票,西沖三號海灘13/人
3、燒烤，燒烤食物提前購買1000元租雇燒烤爐等燒烤用具300元游泳用品、
對抗賽、快艇等游玩費(fèi)用自理活動(dòng)預(yù)算共計(jì)：2700元CS
戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案3
活動(dòng)主題：彼此相愛
活動(dòng)時(shí)間：2021年6月1日~2日
活動(dòng)地點(diǎn)：昌平區(qū)十三陵水庫
參與人員：尼西學(xué)院路弟兄姊妹
行程安排：
1、考察：提前1天由2~3名同工前往露營地點(diǎn)實(shí)地考察，根據(jù)策劃和實(shí)際場地情況進(jìn)行具體規(guī)劃;
2、通知事項(xiàng)：a提前分組，每組選出組長，負(fù)責(zé)本組活動(dòng)前前后后的各項(xiàng)事宜及照顧小羊(建議分4組，具體如何分需要同工商議);b帳篷的住宿分配(提前通知的原因是有突發(fā)情況以便調(diào)整);c各自以及集體攜帶物品;d分配各人負(fù)責(zé)事項(xiàng)(建議盡量人人參與);
3、出發(fā)：各組長負(fù)責(zé)本組的行程時(shí)間和路線安排(建議路線：地鐵西二旗站乘昌平線在南邵下車，A口出至地鐵南邵站乘643到十三陵水庫下車)，并于2021年6月1日16:00準(zhǔn)時(shí)在露營地點(diǎn)集合;
4、人員到齊后，由陳皓致辭，介紹本次活動(dòng)主題，勉勵(lì)大家在這次露營中團(tuán)結(jié)互助、彼此相愛;由向東介紹本次活動(dòng)的時(shí)間安排，各主要負(fù)責(zé)人職責(zé)，組織大家安放好物品(建議急需貴重物品隨身攜帶，其它暫時(shí)放在車上)，組織破冰小活動(dòng);
5、16:30支搭帳篷，按小組進(jìn)行，負(fù)責(zé)人進(jìn)行指導(dǎo)及幫助，并充分調(diào)動(dòng)各組成員積極主動(dòng)參與;
6、17:30~19:00點(diǎn)，晚飯時(shí)間;準(zhǔn)備篝火晚會(huì)時(shí)間;
7、19:30~21:30，晚上集體活動(dòng)時(shí)間;之后集體善后;
8、22:00，自由安排時(shí)間，各組可以組織小組分享(建議);洗漱休息;
9、第二天早7:00~7:40，早起靈修時(shí)間;
10、7:40~9:00，洗漱時(shí)間，早餐時(shí)間;
11、9:00~11:00，禮拜時(shí)間;
12、11:00~12:00，分享時(shí)間，建議按小組分享;收拾行李;
13、12:00~13:00，午飯時(shí)間，去農(nóng)家樂午餐，需要預(yù)定午餐;
14、13:30，返程。
分工：
1、 接待：趙博、雙雙。職責(zé)：需要提前到達(dá)，提前熟悉環(huán)境，接待陸續(xù)趕來的弟兄姊妹，介紹、引導(dǎo)大家參觀周邊風(fēng)景;
2、 飲食：會(huì)杰、秀娥、光裕、善安。職責(zé)：集體食物的準(zhǔn)備、晚餐、早餐、午餐的安排;
3、 住宿：向東、光裕。職責(zé)：指導(dǎo)大家支搭帳篷，洗漱地點(diǎn)確定，衛(wèi)生間確定;
4、 篝火晚會(huì)：楊莎、向東。職責(zé)：活動(dòng)時(shí)間、時(shí)長、內(nèi)容、結(jié)尾等;
5、 主禮、贊美：向東。職責(zé)：組織弟兄姊妹禮拜;打印當(dāng)天需要的贊美;
6、 圣經(jīng)：陳皓。職責(zé)：帶當(dāng)天需要的部分人的圣經(jīng);或者根據(jù)講道內(nèi)容打印;
7、 講道：陳皓。職責(zé)：當(dāng)天的講道;
8、 醫(yī)療：趙博、雙雙、梁艷、張陽、亞華。職責(zé)：負(fù)責(zé)帶醫(yī)藥箱、預(yù)防和醫(yī)治當(dāng)天弟兄姊妹突發(fā)疾病;
9、 攝影負(fù)責(zé)人：陳皓、趙旭、吳佳、大麗。職責(zé)：拍照或攝影，記錄露營的全過程，留念合影等;
10、 組長：楊莎、光裕、向東、娟娟。職責(zé)：小組的組織、通知、調(diào)動(dòng)等各項(xiàng)事宜。
人員：
1、參加人員名單：雙雙、梁艷、趙博、善安、娟娟、紅陽、亞華、秀娥、楊莎及兩位朋友(1男1女)、陳皓、記憶、果果、又又、大麗、張陽、趙旭、吳佳、小妹及男友、會(huì)杰、向東、光裕。共24人，其中住帳篷20人男7人女13人，住農(nóng)家樂4人;
2、 出發(fā)分組：1娟娟、雙雙、梁艷、趙博、張陽;2向東、善安、紅陽、大麗、秀娥;3楊莎、朋友兩人、光裕、亞華;4陳皓、記憶、果果、又又、趙旭、吳佳;5會(huì)杰、小妹及男友;第一個(gè)人為組長;
3、 到達(dá)后分組：出發(fā)分組做部分調(diào)整合成4組(建議);
4、 帳篷分組：需要同工商議。
備注：
此策劃系在楊莎姊妹的協(xié)助下完成，如有不妥或考慮不周之處以及有更好的建議，望同工間及時(shí)溝通，暫定5月29日晚9:30同工電話會(huì)議(由楊莎負(fù)責(zé))。
倡議：
彼此相愛，從同工做起。
把為教會(huì)的服侍當(dāng)做同工們集體的事情及彼此互助互通的難得機(jī)會(huì)來看待，共同努力，積極主動(dòng)參與。
請同工為本次活動(dòng)能夠成功圓滿舉辦多多預(yù)備、禱告。
共勉。
戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案4
● 活動(dòng)簡介
【活動(dòng)通告】螢火灘/羊湖一日游
【目的地介紹】 螢火灘位于長沙市河西…(神秘好玩的地方奧)…因盛夏開滿芬芳的黃色小花，有螢火蟲成群出沒而得名。草質(zhì)翠綠，毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊，是天然的戶外活動(dòng)拓展地。
【活動(dòng)級別】戶外休閑娛樂級
在這里，有山，有水，遠(yuǎn)離城市喧囂，尋得一片寧靜，歡笑聲會(huì)在你的記憶中得到永恒。
在這里，你可以蕩舟湖上，蕩起雙槳，小船兒推開波浪，讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚(yáng)
在這里，你可以席地而坐，與知己暢談人生，忘掉了煩惱，擺脫了壓力，重新尋得自己。
在傍晚，篝火燃起，眾人圍坐，盡情享受美食，談笑風(fēng)生
在夜里，繁星滿天，明月高掛，鳥叫蟲鳴，讓你回想起童年，讓你憧憬未來
在清晨，旭日東升，你走出帳篷，揉揉雙眼，和你的伙伴們一起擁抱陽光，迎接新的一天!!
這座城市帶給你的，不僅僅是高樓大廈，燈火輝煌，別忘了，它還有山水風(fēng)情……….
● 活動(dòng)內(nèi)容(時(shí)間 地點(diǎn) 項(xiàng)目順序)
1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間：請?jiān)诔霭l(fā)前一天把所有應(yīng)該準(zhǔn)備的東西全部打包，提前做好通知準(zhǔn)備。14：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
(活動(dòng)發(fā)起人至少提前一天預(yù)訂后于活動(dòng)當(dāng)天13：00來我處領(lǐng)取裝備，并組織相關(guān)活動(dòng)人員在當(dāng)天下午兩點(diǎn)左右集合)
友情提示:在10:00前將所有食物購買完畢，通知所有人下午13:40在約定地點(diǎn)集合，14:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。)
2、約14:40分到達(dá)目的地，清點(diǎn)人數(shù)。
3、15:00行活動(dòng)環(huán)節(jié)之一：領(lǐng)頭人負(fù)責(zé)分隊(duì)，比賽搭帳篷(小帳篷3個(gè)人，大帳篷5個(gè)人)，按帳篷分隊(duì)：a,b,c,d…….(每對人應(yīng)該將男女合理搭配，你懂的)
4、15:30 按上次活動(dòng)的排名，排名倒數(shù)第一的給皮劃艇充氣，排名倒數(shù)第二的負(fù)責(zé)搭好網(wǎng)球架，倒數(shù)第三的負(fù)責(zé)找柴火準(zhǔn)備燒烤，其余隊(duì)伍重新排名，比賽飛鏢來決勝負(fù)。每隊(duì)人員各投三次，所有隊(duì)員投得數(shù)值的和/隊(duì)員數(shù)=該隊(duì)最終得分。重新排出名次
5、排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球，第四與第五比賽排球，決出勝負(fù)來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。
6、自由活動(dòng)，一起去吃燒烤，乘天黑之前照相，男的可以繼續(xù)劃船，釣魚，女的放風(fēng)箏，玩飛鏢
7 篝火晚會(huì)：
友情提示：為讓活動(dòng)更加有趣，請?jiān)诨顒?dòng)前天在活動(dòng)成員中選出一個(gè)男生和一個(gè)女生唱歌和跳舞(一定有男生是麥霸，一定有女生是舞后，平時(shí)深藏不漏，就看你的口才能不能說動(dòng)她了，有愛好吉他的把吉他扛上。)
a、 所有人圍坐在篝火旁，有一兩個(gè)人負(fù)責(zé)不斷向篝火里填火。
b、 選一個(gè)主持人來個(gè)開場白，介紹游戲規(guī)則。然后將一個(gè)氣球(氣球里灌水)給其中一個(gè)人，讓這個(gè)物品在人群中傳動(dòng)，繞著整個(gè)篝火轉(zhuǎn)動(dòng)。此時(shí)主持人用眼罩將自己眼蒙住，開始唱著自己熟悉的歌，然后隨心所欲的喊“?！?，這時(shí)氣球在誰手里，誰就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問隨便做：接受主持人及在坐的每個(gè)人一個(gè)問題或一個(gè)懲。2 用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上，尋找下一個(gè)受懲罰的人，其余人全部站起來，手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動(dòng)，每個(gè)人輪流喊他的名字：誰誰誰，我在這里，來抓我。蒙眼人跑過去抓，圈轉(zhuǎn)的更快，抓住誰誰就要接受這個(gè)人提出的懲罰(他可在氣頭上奧)和以上懲罰，然后被抓的人重復(fù)原來的步驟，抓下一個(gè)人。。。。。。。(如果遇到拒絕做的，你們就讓他喝一瓶酒。)
戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)背景：
秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更家增進(jìn)同學(xué)們的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)主題：豐富我們的大學(xué)生活
三、活動(dòng)目的及意義：
大學(xué)，是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的情操。院勞動(dòng)部成員一起參與，可以加強(qiáng)干事之間的交流和溝通，讓彼此的感情得以升華;從而促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加部門集體榮譽(yù)感。
四、活動(dòng)時(shí)間： 2021年11月13日 星期日
五、 活動(dòng)地點(diǎn)： 瑤湖旁
六、策劃組織部門: 院勞動(dòng)部
七、參與人員： 院勞動(dòng)部全體成員
八、組織方式：
全體成員共分成6個(gè)小組，各小組在學(xué)院S樓下集合，分組乘公交車至目的地
九、具體組織安排：
1召開部門例會(huì)共同討論活動(dòng)形式
2做好踩點(diǎn)工作，針對學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn)，選出地點(diǎn);
3活動(dòng)中主要由辦公室小組對活動(dòng)過程進(jìn)行拍照記錄
4做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配，如：拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動(dòng)記錄人員等;
5購買活動(dòng)相關(guān)所需物品;
6后期工作：
(1)召開部門例會(huì)，做好本次活動(dòng)總結(jié);
(2)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并在例會(huì)上公布;
(3)拍照負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)把活動(dòng)照片傳到群空間相冊中，讓大家回味。
十、具體活動(dòng)流程安排：
1、召開部門例會(huì)，商定外出活動(dòng)事宜;
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任;
3、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地;
4、準(zhǔn)備會(huì)餐食物，拍照留影;
5、會(huì)餐結(jié)束后，組織清理活動(dòng)場地;
6、清理完后，組織大家觀賞瑤湖風(fēng)景，拍照留念;
7、組織大家安全返校。
十一、活動(dòng)時(shí)間安排：
具體如下：
1、集合時(shí)間：2021年11月5日上午7：30 (星期六)
2、出發(fā)時(shí)間： 8:00
3、到達(dá)時(shí)間： 8:30
4、現(xiàn)場活動(dòng)時(shí)間：9:00—15:00
5、返校時(shí)間： 15：00
6、到校時(shí)間： 15:30
集合地點(diǎn)：學(xué)院門口
十二、具體人員安排：
1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：楊闊 鐘草青
2、財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)人員：周穎 楊闊 鐘草青
3、踩點(diǎn)人員： 呂甫華 楊闊
4、采購人員： 馮小玲 黃芳鈺萍 吳蘭花 夏集妙 蔡錦炬 賴志明
5、途中上下車目的地負(fù)責(zé)人：羅斌 蘇祖斌 余來國 楊文超 朱孝愿 呂甫華
6、活動(dòng)秩序維持：各隊(duì)隊(duì)長及部門負(fù)責(zé)人
十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、食物：100元( 玉米 牛肉 豬肉 韭菜 火腿腸 雞翅 肉丸 豆腐干 地瓜 水 瓜子 花生 橘子)
2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。
紙杯、筷子、塑料碗，(小刀，紙巾，飲料自帶)
3、燒烤工具：木炭 竹簽 燒烤刷
合計(jì)約：200元
十四、注意事項(xiàng):
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全;
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念;
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及隊(duì)長的指揮;
4、活動(dòng)過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物
5、各隊(duì)長擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時(shí)提醒
6、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是大家的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。
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