戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間到了中午，午餐時(shí)間到了。同學(xué)們拿了自己喜歡的食物開(kāi)始烤了。下面給大家分享一些關(guān)于幼兒園戶(hù)外自由活動(dòng)的方案5篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

幼兒園戶(hù)外自由活動(dòng)的方案篇1

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、在情境游戲中，發(fā)展走、爬、跳、拉、抓等技能，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、訓(xùn)練上肢力量，初步掌握節(jié)奏體位(前后左右)的感知覺(jué)能力。

3、培養(yǎng)克服困難的精神以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。

4、樂(lè)于參加體育活動(dòng)，感受幫助有困難的人的快樂(lè)體驗(yàn)。

5、增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

大小墊子若干、毛巾若干，自備音樂(lè)。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)—尋找“鱷魚(yú)”。

在游覽“鱷魚(yú)湖”的情境活動(dòng)中進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跳、爬等動(dòng)作練習(xí)。

二、游戲活動(dòng)—“鱷魚(yú)”來(lái)了。

1、“鱷魚(yú)睡了”(誘導(dǎo)幼兒克服困難，用不同方式“越”過(guò)“鱷魚(yú)”)

引導(dǎo)幼兒在不觸碰“鱷魚(yú)”的情況下，用跳、跨、爬等方式從“鱷魚(yú)”身上過(guò)去。隨著“鱷魚(yú)”變換不同的睡覺(jué)姿勢(shì)，引導(dǎo)幼兒探索不同的行進(jìn)方式。

2、“鱷魚(yú)醒了”(鼓勵(lì)幼兒與鱷魚(yú)進(jìn)行勇敢有力地對(duì)抗)

引導(dǎo)幼兒嘗試用手抓住墊子與“鱷魚(yú)”進(jìn)行對(duì)抗。

幼兒依次一列橫隊(duì)躲到“圍墻”——墊子后面，用雙手牢牢抓住墊子，防止“圍墻”——墊子倒塌，要求幼兒守護(hù)好“圍墻”——墊子，承受推搡、牽拉、沖擊、擊打等力量。

3、“鱷魚(yú)上岸了”(引導(dǎo)幼兒練習(xí)各方位行進(jìn)走、跑動(dòng)作，發(fā)展上肢力量)

轟隆隆，快下雨了，撐起“小傘”——墊子，訓(xùn)練上肢力量和同伴合作行進(jìn)跑。以“鱷魚(yú)”上岸，引導(dǎo)幼兒練習(xí)各方位的行進(jìn)走、跑動(dòng)作。

三、放松運(yùn)動(dòng)，呼吸調(diào)整，自然結(jié)束。

幼兒園戶(hù)外自由活動(dòng)的方案篇2

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、在初步掌握雙腳并攏向前跳的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)雙腳分開(kāi)跳以及并攏分開(kāi)交替跳的動(dòng)作，提升雙腳連續(xù)跳的能力。

2、通過(guò)一定的游戲情境體驗(yàn)跳躍活動(dòng)的樂(lè)趣。

3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

4、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、胸前小白兔胸飾每人一個(gè);

2、小動(dòng)物頭飾4個(gè);

3、用硬紙板做的小路兩條;

4、音樂(lè)(熱身和放松);

5、場(chǎng)地布置。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、開(kāi)始部分：

1、教師交代角色，跟著兔媽媽跳躍著進(jìn)活動(dòng)入場(chǎng)地排成4路縱隊(duì)。

2、熱身運(yùn)動(dòng)：合著音樂(lè)做頭部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

二、基本部分：

1、復(fù)習(xí)雙腳并攏跳。

(1)幼兒自由原地雙腳并攏跳。

師：小白兔們都會(huì)跳，媽媽要看一看哪只小白兔雙腳并攏，跳的又高又輕。(孩子們自由原地雙腳并攏跳)

(2)教師示范原地雙腳并攏跳。

(3)幼兒向指定線路行進(jìn)跳。

2、學(xué)習(xí)雙腳分開(kāi)跳。

(1)教師示范雙腳分開(kāi)跳。

師：剛才兔媽媽發(fā)現(xiàn)有一些小白兔在跳雙腳并攏跳的時(shí)候，雙腳分開(kāi)了在跳，原來(lái)跳還有很多種方法呢?你們想不想學(xué)一學(xué)雙腳分開(kāi)跳?

(2)幼兒原地自由練習(xí)雙腳分開(kāi)跳。

(3)幼兒向指定線路行進(jìn)跳。

3、學(xué)習(xí)雙腳并攏與雙腳分開(kāi)交替跳。

(1)教師示范雙腳并攏與雙腳分開(kāi)交替跳。(放慢速度原地練習(xí)：并攏并攏分開(kāi)分開(kāi)—到并攏分開(kāi)并攏分開(kāi))

師：如果我們將雙腳并攏與分開(kāi)合起來(lái)跳，能怎么跳呢?

(2)幼兒跟著兔媽媽練習(xí)。

4、游戲《小白兔送禮物》

(1)教師交代游戲任務(wù)以及游戲規(guī)則。

師：樹(shù)林大王知道我們小白兔跳的本領(lǐng)，六一節(jié)快到了，請(qǐng)我們給樹(shù)林里的小動(dòng)物們送六一禮物，你們?cè)敢馑蛦?

師：小動(dòng)物們住在各個(gè)地方，它們的路很難走，我們要看清楚路才可以把禮物送到，你們能做到嗎?

師：我先將禮物發(fā)給你們，再一個(gè)一個(gè)出發(fā)去送，送完禮物后到路的兩邊休息，等著媽媽來(lái)叫你們?cè)俚絼e的小動(dòng)物家送禮物。

(2)教師示范送禮物。(強(qiáng)調(diào)按圖示跳過(guò)去)

(3)幼兒游戲2遍，教師及時(shí)指導(dǎo)幼兒規(guī)則。

三、放松運(yùn)動(dòng)。

師：今天小白兔很好的完成樹(shù)林大王交給我們的任務(wù)，給很多的小動(dòng)物送去了禮物，出了很多汗，媽媽帶你們?nèi)ハ磦€(gè)澡吧!

(聽(tīng)音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，敲腿、捏一捏、揉一揉等)

師：洗過(guò)澡了媽媽帶你們回家睡一覺(jué)，明天接著再給小動(dòng)物送禮物去。

(聽(tīng)放松音樂(lè)跟著兔媽媽回家。)

幼兒園戶(hù)外自由活動(dòng)的方案篇3

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。

4、讓孩子們認(rèn)識(shí)到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助，更多的樂(lè)趣。

【活動(dòng)重難點(diǎn)】

重點(diǎn)：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。

難點(diǎn)：兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、看過(guò)滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。

【活動(dòng)過(guò)程】

扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體

1、扮演角色，活動(dòng)身體

(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過(guò)雜技表演，故事里面有個(gè)滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來(lái)做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來(lái)玩玩好嗎?”

(2)幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩塑圈的準(zhǔn)備動(dòng)作。

A、聽(tīng)音樂(lè)，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。

B、幼兒想出多種玩圈的方法(滾圈、跳圈、帶圈走、轉(zhuǎn)圈、踏圈走、套圈等)，并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。

C、教師仔細(xì)觀察、隨機(jī)指導(dǎo)，邀請(qǐng)幼兒上來(lái)展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。

2、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

(1)教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下?！?/p>

教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩圈的方法。

(2)教師引導(dǎo)：“大滑稽人也想來(lái)一個(gè)很好的玩圈方法給你們看?！苯處熓痉叮喊阉苋μ字料ドw，兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。

(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人一起來(lái)玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。

(4)組成幾隊(duì)，任意做一個(gè)滑稽動(dòng)作，帶著圈快速向前走。到終點(diǎn)后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來(lái)越多。

(5)幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動(dòng)作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來(lái)者為勝。(注意對(duì)膝蓋套圈困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))

3、結(jié)束游戲，放松身體

游戲結(jié)束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。

幼兒園戶(hù)外自由活動(dòng)的方案篇4

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、增進(jìn)頭、身體、手、腳的協(xié)調(diào)能力。

2、體會(huì)競(jìng)賽的樂(lè)趣。

3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

中型呼啦圈、棍子，快樂(lè)圓圈圈玩法。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來(lái)。

2、將幼兒分成2到3組。

3、老師先指導(dǎo)幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過(guò)呼啦圈(穿越呼啦圈時(shí)，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出);穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。

4、按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組。

【活動(dòng)建議】

1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。

2、由于呼啦圈會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)，示范時(shí)應(yīng)讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過(guò)。

3、進(jìn)行游戲時(shí)，要留意幼兒的體力限度并注意安全。

【延伸活動(dòng)】

可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

幼兒園戶(hù)外自由活動(dòng)的方案篇5

【活動(dòng)意圖】

提高幼兒投準(zhǔn)的能力

【活動(dòng)目的】

發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)性，練習(xí)幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對(duì)數(shù)序的理解。

提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。

制作方法：

1、用粗鐵絲圍成圓，用即時(shí)貼纏繞固定，并用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網(wǎng)兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網(wǎng)即成。

2、用碎花布制成蝴蝶形狀的沙包(中間裝米，外邊用棉花包裹)既有重量又不會(huì)傷到幼兒，把數(shù)子卡片固定在蝴蝶上即可。

適合年齡和地點(diǎn)：可在戶(hù)外或室內(nèi)體育活動(dòng)中進(jìn)行，適合3-5歲幼兒。

操作方法：

1、3-4歲幼兒可一人拿網(wǎng)，一人扔蝴蝶，投到網(wǎng)中。

2、4-5歲幼兒可按數(shù)序投蝴蝶沙包至網(wǎng)中。