在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，全身的血液循環(huán)不斷加快，能夠盡情地釋放自身的壓力，這樣身心能夠得到前所未有的放松。下面給大家分享一些關(guān)于公司職員年度運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文5篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

公司職員年度運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文篇1

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)目的：

為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：

(一)大會(huì)組織委員會(huì)名單

主任：__

副主任：__……

總裁判長(zhǎng)：__

委員：__……

(二)大會(huì)仲裁委員會(huì)名單

主任：__

委員：各代表團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)

職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員資格的終審和對(duì)各單項(xiàng)競(jìng)賽中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。

(三)大會(huì)資格審查組名單

主任：__

委員：

職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動(dòng)員的參賽資格。

(四)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單

1、會(huì)務(wù)組：

組長(zhǎng)：__

成員：__……

職責(zé)：制定工作流程圖。編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開(kāi)支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法。做好各類(lèi)物資的準(zhǔn)備和管理工作(按計(jì)劃購(gòu)置辦公用品、服裝、器材、獎(jiǎng)品、紀(jì)念品，定制獎(jiǎng)杯(牌)、制作隊(duì)旗和引導(dǎo)牌。建立各種物品出入庫(kù)手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制。指定開(kāi)幕式、閉幕式和文藝演出活動(dòng)指揮小組。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作。對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置。邀請(qǐng)和接待領(lǐng)導(dǎo)。

2、競(jìng)賽組：

組長(zhǎng)：__

成員：__……

職責(zé)：按規(guī)程要求接受運(yùn)動(dòng)員報(bào)名。組織編排各比賽項(xiàng)目賽事，編制大會(huì)總秩序冊(cè)負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的.劃定。召開(kāi)領(lǐng)隊(duì)、教練技術(shù)會(huì)議。準(zhǔn)備比賽用各類(lèi)表格。及時(shí)匯集各項(xiàng)目比賽成績(jī)，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時(shí)公布。印制與運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)證件。負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。負(fù)責(zé)開(kāi)幕式出場(chǎng)儀式安排。組織閉幕式頒獎(jiǎng)。

3、宣傳組：

組長(zhǎng)：__

成員：__

職責(zé)：負(fù)責(zé)開(kāi)、閉幕式策劃、組織工作。準(zhǔn)備《國(guó)歌》《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料。準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)在開(kāi)、閉幕式上的講話(huà)稿。安排主席臺(tái)座次。編排演出節(jié)目順序、彩排。負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影、攝像及宣傳報(bào)道工作。負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)標(biāo)的設(shè)計(jì)和制作。

4、裁判組：

組長(zhǎng)：__

成員：__……

職責(zé)：保證各競(jìng)賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成。負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。

5、后勤組：

組長(zhǎng)：__

成員：__

職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽。安排8名禮儀小姐并進(jìn)行培訓(xùn)。負(fù)責(zé)賽場(chǎng)周?chē)?chē)輛管理。負(fù)責(zé)主席臺(tái)桌椅的擺放和音響器材的安裝。負(fù)責(zé)伙食和現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)水的準(zhǔn)備。醫(yī)務(wù)和安全保障

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

擬定于x月x日至x日在__

五、比賽項(xiàng)目(八項(xiàng))：

籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、拋實(shí)心球、象棋、跳繩。

六、比賽方法：

見(jiàn)附后運(yùn)動(dòng)會(huì)總規(guī)程、單項(xiàng)規(guī)程。

七、參賽單位：

__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、__代表隊(duì)。

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序

1、開(kāi)幕式。

2、各項(xiàng)目按照流程表比賽。

3、閉幕式。

九、獎(jiǎng)勵(lì)方法

運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)總團(tuán)體獎(jiǎng)、單項(xiàng)團(tuán)體獎(jiǎng)、個(gè)人名次獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。團(tuán)體按名次給予不同獎(jiǎng)勵(lì)，前三名優(yōu)秀組織獎(jiǎng)和體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)?lì)C發(fā)獎(jiǎng)杯、證書(shū)和體育器材，個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。

公司職員年度運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文篇2

目的：在年會(huì)其間組織一次有意義的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，以此來(lái)加強(qiáng)各團(tuán)隊(duì)的組織協(xié)調(diào)能力，充分展示__人積極向上，勇不服輸?shù)木窬辰?。各市?chǎng)精英參與，將公司的這種良好氛圍傳達(dá)到各地。

活動(dòng)宗旨：

全員動(dòng)員，全員參與

活動(dòng)時(shí)間：

11月28日下午13：30需考慮飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，給足消化時(shí)間。

綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)機(jī)構(gòu)

主辦：總裁辦

承辦：?jiǎn)T工俱樂(lè)部

協(xié)辦：各中心(室)、銷(xiāo)售公司(各省區(qū)辦)、精細(xì)化工。

進(jìn)程表：略

活動(dòng)思路：

時(shí)間：28日下午13：30-15：00

地點(diǎn)：大夫山森林公園內(nèi)

拔河比賽

以華東、華南、華北、華西、總部、精細(xì)化工(與研發(fā)中心組隊(duì))為單位，共六單位，各單位派出15名隊(duì)員參加此比賽。

采用淘汰制。第一回合，一賽定乾坤，現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)決雙方，勝方轉(zhuǎn)入下局。第二回合交叉，三方爭(zhēng)奪冠、亞、軍。

裁判組：主裁判段維勤助理裁判由主裁判指定計(jì)分員劉荔枝

典雅高爾夫：(模擬高爾夫)詳見(jiàn)企劃中心冬季活動(dòng)方案。

①現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置

第一步：檢查道具，是否有缺(道具：球道一塊、球桿一支、小球數(shù)個(gè);三折板一塊，地貼一塊)

第二步：按照設(shè)計(jì)樣圖擺好道具

第三步：每二人一組，一方打球，一方撿球。

第三步：共十個(gè)場(chǎng)地，每場(chǎng)地20人，按排隊(duì)先后進(jìn)行。

高爾夫小姐培訓(xùn)手冊(cè)(即裁判員，總裁判由卜令舉擔(dān)任，此比賽規(guī)則解釋權(quán)歸卜令舉所有，本組活動(dòng)沒(méi)有計(jì)分員，由高爾夫小姐即時(shí)給以公布成績(jī)并發(fā)放獎(jiǎng)券)

外在形象要求

身高：1.55~1.65米

體形：身材勻稱(chēng)

著裝：身穿白色襯衫，服裝必須干凈整齊。

相貌：陽(yáng)光大方，有活力，親和力強(qiáng)。

妝容：淡妝，不能佩戴首飾。

表情：面帶微笑，笑容自然不僵硬。

高爾夫動(dòng)作要領(lǐng)

站姿：雙腳平貼地面，膝部放松，保持脊椎平直，從腰部開(kāi)始整個(gè)上身向前傾。(站直時(shí)脊椎與地面的角度是90度，然后彎曲膝部，上身從髖部前傾大概45度，就是一個(gè)合適的脊椎角度)

最為常見(jiàn)的錯(cuò)誤是耷拉著雙肩和弓起背部。

握桿：握住握把，桿頭部朝下，步驟如下：

1)右手握住球桿下方的金屬柄，球桿保持在您的正前方。

2)將左手移至桿柄，做出握手動(dòng)作，抓住桿柄時(shí)，前臂保持正對(duì)前胸。

3)確定右手握桿位置，在左手五指端底部握住桿柄。

4)最后，球桿頭部對(duì)準(zhǔn)球。

常見(jiàn)的錯(cuò)誤是先將桿頭著地，后再調(diào)正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過(guò)多。

揮桿：揮桿步驟如下：

第一步：揮桿前的準(zhǔn)備動(dòng)作：握緊球桿頂端、瞄準(zhǔn)、站好姿勢(shì)，作好打球準(zhǔn)備。

第二步：把手臂舉過(guò)右肩膀的時(shí)候，將重心右移。要注意動(dòng)力平衡、揮桿弧線(xiàn)與地面所形成的角度、打球姿勢(shì)、球桿上下?lián)]動(dòng)所劃出的弧線(xiàn)長(zhǎng)度等。

第三步：把手臂舉過(guò)左肩膀的時(shí)候，將重心左移。要注意協(xié)調(diào)揮桿速度、力道、球桿揮動(dòng)所劃出的弧線(xiàn)寬度。揮桿時(shí)，左手臂上半截與身體上半截保持接近、以桿頭面的中心點(diǎn)打中球的適當(dāng)部位。

注意事項(xiàng)

手握球桿時(shí)，并不須用十分力氣，只需"像握著一只受傷的小鳥(niǎo)"。

揮桿力度不可過(guò)大，揮桿弧度不得超過(guò)45°。

保持身體平穩(wěn)，避免大幅晃動(dòng)。

每人五桿，進(jìn)大洞為一等獎(jiǎng)，進(jìn)小洞為二等獎(jiǎng)。當(dāng)時(shí)發(fā)獎(jiǎng)票，到公司兌獎(jiǎng)。

每省區(qū)參賽人數(shù)不能超過(guò)10人。

公司職員年度運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文篇3

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：

加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，倡導(dǎo)“友誼第一、比賽第二”的體育運(yùn)動(dòng)精神。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)。

三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：

1.運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單

總顧問(wèn)：肖奮、肖曉、肖勇、肖武;

職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作的支持和最終裁決工作;

主任：黃漢龍

職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作協(xié)調(diào)統(tǒng)籌工作;

副主任：謝玉平、郭雪松、張義春、劉長(zhǎng)萍、夏澤華、汪永正、肖文英、李郁、崔錦順

職責(zé)：

郭雪松：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式和閉幕式(頒獎(jiǎng))工作，現(xiàn)場(chǎng)賽事報(bào)道、通訊統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作;

謝玉平：運(yùn)動(dòng)會(huì)vi籌劃、宣傳攝影等相關(guān)工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作;

張義春：負(fù)責(zé)裁判統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作;

肖文英、汪永正、崔錦順、劉長(zhǎng)萍、夏澤華、李郁：

負(fù)責(zé)本單位成員參賽的動(dòng)員、組織、協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌等工作，按時(shí)參加組委會(huì)的各項(xiàng)會(huì)議并配合相關(guān)工作的跟進(jìn)落實(shí)。

委員：楊軍、李遠(yuǎn)杰、賈露、江念、熊俊嵐、唐小麗、蘇玉健、楊開(kāi)、

劉寧、陳明濤、田建江、李文東、吳勇、羅作堅(jiān)、倪學(xué)明、曾海金。

職責(zé)：按照運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案以及組委會(huì)的指示執(zhí)行、落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)

各相關(guān)工作;

2.運(yùn)動(dòng)會(huì)總執(zhí)行跟進(jìn)：楊軍

3.組委會(huì)機(jī)構(gòu)及成員名單

會(huì)務(wù)組：

組長(zhǎng)：楊軍

成員：李文東、吳秀紅、古發(fā)祥、李文東、田建江、劉寧;

職責(zé)：

a、制定工作流程圖;編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開(kāi)支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法;

b、做好各類(lèi)物資的準(zhǔn)備和管理工作(按計(jì)劃購(gòu)置體育運(yùn)動(dòng)用品器材、獎(jiǎng)品、紀(jì)念品等);

c、建立各種物品出入庫(kù)手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制度;

d、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作;

e、對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)工作進(jìn)行統(tǒng)籌;

f、邀請(qǐng)和接待領(lǐng)導(dǎo);

g、按規(guī)程要求接受運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;

h、組織編排各比賽項(xiàng)目賽事，編制大會(huì)總秩序冊(cè);

i、負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的劃定;

j、召開(kāi)代表隊(duì)會(huì)議;

k、準(zhǔn)備比賽用各類(lèi)表格;

l、及時(shí)匯集各項(xiàng)目比賽成績(jī)，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時(shí)公布;

宣傳攝影組：

組長(zhǎng)：熊俊嵐

成員：唐小麗、陳明濤、楊開(kāi)、張勁松;

職責(zé)：

a、運(yùn)動(dòng)會(huì)的vi籌劃設(shè)計(jì)，包括運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)旗、會(huì)標(biāo)的設(shè)計(jì)和制作等相關(guān)工作;

b、開(kāi)、閉幕式的相關(guān)文案;

c、定制獎(jiǎng)旗、獎(jiǎng)杯(牌)、制作隊(duì)旗和引導(dǎo)牌;

d、準(zhǔn)備《國(guó)歌》、《企業(yè)歌》、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》、《歡迎曲》、《頒獎(jiǎng)曲》等音響資料;

e、安排主席臺(tái)座次;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影、攝像及宣傳報(bào)道工作;

f、運(yùn)動(dòng)會(huì)前后的整體宣傳工作，

g、邀請(qǐng)函的制作。

通訊組

組長(zhǎng)：江念

成員：方云芬、陳正興、郭志遠(yuǎn)、羅作堅(jiān);

職責(zé)：

a、現(xiàn)場(chǎng)賽事、進(jìn)程、比賽情況報(bào)道;

b、開(kāi)、閉幕式統(tǒng)籌協(xié)調(diào)等相關(guān)工作;

c、通訊稿件的甄選和宣讀;

d、負(fù)責(zé)開(kāi)幕式出場(chǎng)儀式安排;

e、組織閉幕式頒獎(jiǎng)。

裁判組：

組長(zhǎng)：蘇玉健

成員：裁判員

職責(zé)：招募、培訓(xùn)裁判人員以及裁判相關(guān)工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。

禮儀服務(wù)：

組長(zhǎng)：賈露

成員：人力資源部同事以及其他部門(mén)同事

職責(zé)：招募、培訓(xùn)禮儀服務(wù)人員以及禮儀服務(wù)人員的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。

設(shè)備組：

組長(zhǎng)：李遠(yuǎn)杰

成員：設(shè)備維修部同事、吳勇(研發(fā))、吳金榮;

職責(zé)：負(fù)責(zé)主席臺(tái)音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;

醫(yī)療組

組長(zhǎng)：陳素麗

成員：保安隊(duì)2名隊(duì)員;

職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)各種傷病人員的救治。

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

報(bào)名時(shí)間：20__年4月1日至4月10日

預(yù)賽時(shí)間：20__年4月20日至5月5日;

決賽時(shí)間：20__年5月15日至5月16日;

地點(diǎn)：奮達(dá)科技集團(tuán)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

五、比賽項(xiàng)目：

團(tuán)體項(xiàng)目

a、足球(參賽9人、替補(bǔ)3人)、籃球(最少8人、參賽5人、替補(bǔ)5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表隊(duì));

b、集體趣味競(jìng)賽：

a、無(wú)敵風(fēng)火輪(16人);

b、毛毛蟲(chóng)(16人);

c、水澗接水(20人)

人數(shù)要求：參賽運(yùn)動(dòng)員男女各半。

個(gè)人項(xiàng)目

a、田賽：跳遠(yuǎn)、鉛球;

鉛球：男子5kg、女子4kg;

b、徑賽：

a：男子項(xiàng)目：100m、400m、1500m;

b：女子項(xiàng)目：50m、400m、800m;

競(jìng)賽設(shè)預(yù)賽、決賽，如參賽運(yùn)動(dòng)員少于或等于6名則取消預(yù)賽，直接進(jìn)入決賽。

c、技能賽：乒乓球、羽毛球、中國(guó)象棋(均設(shè)男女項(xiàng)目)

六、報(bào)名條件：

所有報(bào)名人員僅限本集團(tuán)公司人員，身體健康者。

七、參賽單位以及方法：

團(tuán)體項(xiàng)目以部門(mén)為單位，參賽人數(shù)不足需以上級(jí)(中心)為單位，如人數(shù)仍然不足需書(shū)面提出申請(qǐng)與人數(shù)少的部門(mén)進(jìn)行組合，經(jīng)組委會(huì)審核后方可執(zhí)行。個(gè)人項(xiàng)目采取自愿報(bào)名，由各中心/部門(mén)安排人員進(jìn)行匯總，經(jīng)中心/部門(mén)負(fù)責(zé)人審批后，按照要求時(shí)間上交行政部吳秀紅處;(報(bào)名表格見(jiàn)附件)

各參賽隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，負(fù)責(zé)比賽人員的事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團(tuán)隊(duì)管理，運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)各副主任負(fù)責(zé)對(duì)各自的單位參賽情況進(jìn)行核準(zhǔn)和動(dòng)員;

參賽裝備：運(yùn)動(dòng)員服裝由公司根據(jù)報(bào)名人數(shù)購(gòu)置，運(yùn)動(dòng)鞋由個(gè)人準(zhǔn)備。

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

開(kāi)幕式(代表隊(duì)以及裁判進(jìn)場(chǎng)、升國(guó)旗唱國(guó)歌、升企業(yè)旗唱企業(yè)歌、公司總裁講話(huà)、裁判和

運(yùn)動(dòng)員代表宣誓、主任宣布開(kāi)幕、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)、比賽正式開(kāi)始);

各項(xiàng)目按照流程表比賽;

閉幕式(宣布成績(jī)、頒獎(jiǎng)、公司領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)、主任宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束)。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)旗、獎(jiǎng)杯以及獎(jiǎng)品(足球、籃球、乒乓球拍、羽毛球拍等)或獎(jiǎng)金;

非運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)項(xiàng)：設(shè)最具jq參與獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)各一名，頒發(fā)錦旗。

十、比賽規(guī)則：

田賽、徑賽、技能賽比賽規(guī)則另見(jiàn)通知;

趣味活動(dòng)相關(guān)資料如下(李郁：負(fù)責(zé)趣味活動(dòng)的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作)：

公司職員年度運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文篇4

策劃者：第五小組

目錄

一、活動(dòng)背景

二、活動(dòng)意義

三、活動(dòng)名稱(chēng)

四、活動(dòng)主題

五、活動(dòng)簡(jiǎn)介

(一)、活動(dòng)時(shí)間

(二)、活動(dòng)地點(diǎn)

(三)、參賽對(duì)象

(四)、比賽項(xiàng)目

(五)參賽規(guī)則

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

個(gè)人賽

集體賽

七、活動(dòng)安排

(一)前期工作安排

(二)流程安排

八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算(待算)

一.活動(dòng)背景

趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動(dòng)，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿(mǎn)落幕!倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng)，全民趣味強(qiáng)身。

二、活動(dòng)意義

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。

讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!

五、活動(dòng)名稱(chēng)

趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)

六、活動(dòng)主題

亞運(yùn)齊同參與公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

五、活動(dòng)簡(jiǎn)介

(一)、活動(dòng)時(shí)間：20___年11月26日9：00至11：00;14：30至17：30。

(二)、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。

(三)、參賽對(duì)象：各系一支代表隊(duì)(每隊(duì)16人)以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者

(四)、比賽項(xiàng)目：

集體賽：趣味接力賽;

跳大繩;

毽球;

拔河;

定點(diǎn)投籃

個(gè)人賽：花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、

企鵝漫步(分男女組)、

自行車(chē)慢騎(分男女組);

(按比賽次序排列)，啦啦隊(duì)(04級(jí)本科四個(gè)班)，，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個(gè)人項(xiàng)目，可以不按班級(jí)組隊(duì)。

(五)參賽規(guī)則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人

2、個(gè)人賽在一號(hào)三樓門(mén)口接受報(bào)名

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元;二等獎(jiǎng)2名：各100元;三等獎(jiǎng)3名：各50元。

2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元;二等獎(jiǎng)2名：各50元;三等獎(jiǎng)3名：各20元。

六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。

各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。

(1)、手足情深

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)

發(fā)令員：2人

現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)

(2)、山路彎彎

公司職員年度運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文篇5

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單

(二)具體工作內(nèi)容

1、會(huì)務(wù)組

負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作

負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備

負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)

負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄

2、宣傳組

成員：南敏 (負(fù)責(zé)組稿攝影)

3、裁判組

(起點(diǎn)發(fā)令員)趙文超、李新宇

(終點(diǎn)裁判員)鄭洋潮、何龍花

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：11月15日(周二)15：00—18：00

地點(diǎn)：待踩點(diǎn)(體育大學(xué)、清華大學(xué)、海淀公園、樹(shù)村野公園)

四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

(一)六人五足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各3名)

1、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員)

1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線(xiàn)后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。

2、用時(shí)：約3分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)

1、比賽規(guī)則：

(1)接球者站于距拋球(網(wǎng)球)者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;

(2)接拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī);接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī);

(3)拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。

2、用時(shí)：約15分鐘

3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、10米寬

(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)

1、比賽規(guī)則：

(1)出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線(xiàn);

(2)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線(xiàn)蹲跳;

(3)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，再跳回到起點(diǎn)線(xiàn)，然后第二組進(jìn)行;

比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

(4)計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

(五)托球跑(每隊(duì)6名成員)

1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊(duì)員再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。用時(shí)最少者名次最好。

2、用時(shí)：約5分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

(六)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)

1、比賽規(guī)則：

(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。

(2)必須從起點(diǎn)線(xiàn)后起步;

(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;

(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

(七)拔河比賽(每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員)

1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、5米寬

五、參賽單位及組織報(bào)名

(一)各參賽代表隊(duì)

六、活動(dòng)流程及賽事安排

(一)活動(dòng)流程

(二)賽事安排

七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法

(一)計(jì)分方法

各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分，第五名計(jì)分1分。

(二)獎(jiǎng)勵(lì)方案

八、其他事項(xiàng)：

1、11月7日召開(kāi)動(dòng)員會(huì)，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;

2、11月8、9日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名;

3、11 月10日召開(kāi)籌備會(huì)議，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;

4、11 月14 日前競(jìng)賽場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備。

5、11月18日活動(dòng)舉行。