山地運動及地下活動的戶外運動有徒步登山、山地穿越、攀爬登山、攀登雪山。滑雪、滑梯、滑草、巖降、溪降〔車降、滑降〕。下面給大家分享一些關(guān)于戶外健康運動詳細(xì)步驟流程范文5篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

戶外健康運動詳細(xì)步驟流程范文篇1

一、活動目的：

利用本次活動調(diào)動職工的積極性;增強團隊成員之間的協(xié)作能力，加強團隊協(xié)作意識，培養(yǎng)參與者的團隊向心力;增強團隊榮譽感。

二、時間：

20___年4月底，具體時間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。

三、地點：

公司籃球場

四、參加人員：

1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動的總負(fù)責(zé);廠辦人員具體組織實施;

2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段，電工段，鉗工段四個團隊;

3、每個團隊暫定16人，廠辦、尾礦庫人員臨時補充，每個團隊男女職工比例不限，具體根據(jù)實際情況進行調(diào)整。

五、游戲規(guī)則：

1、每個團隊由工段長任隊長，為本工段的人員及秩序的組織協(xié)調(diào)者。

2、比賽次序：賽前由隊長猜拳決定比賽次序。

3、游戲規(guī)則：

(1)、比賽開始前，16名隊員蹲在地上排成一列縱隊在起跑線后待命，后一名隊員雙手搭在前一名隊員肩上，待裁判發(fā)令后，16名隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。

(2)、賽程往返60米，參賽隊由起點至終點繞過標(biāo)桿折回到起點后，以各參賽隊最后一名隊員走過終點及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少著名次列前。

(3)、整個活動過程，隊員必須雙腿彎曲半蹲走，雙手不得離開前一名隊員的雙肩，中途不能有隊員退場，否則以犯規(guī)計算。

(4)、冠軍角逐：完成游戲用時最短者，為冠軍。

六、游戲注意：

1、按照軍訓(xùn)要求，以工段為單位成縱隊集合并報數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。

2、一個團隊參賽時，其余團隊必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進行觀看比賽。

3、必須聽從裁判的指揮，遵守比賽紀(jì)律。

4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。

七、準(zhǔn)備及后期工作：

1、前期準(zhǔn)備：經(jīng)費申請;獎品購買。

2、道具準(zhǔn)備：懸掛條幅;口哨一個;照相機一臺;攝像機一臺。

戶外健康運動詳細(xì)步驟流程范文篇2

一、指導(dǎo)思想：

教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命，教育科研體現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)水平，教師專業(yè)成長是學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵，增強學(xué)校教師科研意識，提升教師科研能力，為了開闊我校教師視野，積極汲取先進教育理念，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教育管理經(jīng)驗，提升教育教學(xué)水平，提高教育教學(xué)的實效性，進一步推進新課程改革，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，增強我校教師執(zhí)行新課程的能力，培養(yǎng)和樹立一批教學(xué)新秀和教學(xué)名師，加強校際間的橫向聯(lián)系，增強學(xué)校的向心力和教師凝聚力，特制定我校教師外出學(xué)習(xí)考察方案。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

組長：___X

三、學(xué)習(xí)培訓(xùn)人數(shù)：

15人左右。

四、學(xué)習(xí)考察地點：

上海______學(xué)校

1、希望與上海有關(guān)學(xué)校建立長期結(jié)對友好關(guān)系，以求得到長期不斷的支持。

2、希望上海相關(guān)學(xué)校能派出名師來我校實地示范、指導(dǎo)。

五、時間安排：

六、經(jīng)費來源：

1、上海______X的支持。

2、學(xué)校公用經(jīng)費出一部分。

3、因考慮到暑假，可安排適當(dāng)?shù)穆糜温肪€，費用自理。

七、參加外出培訓(xùn)教師的選定原則：

1、外出聽課活動，以課堂教學(xué)較優(yōu)秀、有潛力的年輕教師為主，目的是使他們通過學(xué)習(xí)能快速成長，在以后的教學(xué)大賽中取得好成績;

2、選定以能立足于晏家教育，有教育理想的人，能把教育當(dāng)成事業(yè)的有抱負(fù)的人。

3、為了拓寬工作思路，加強工作的創(chuàng)新精神，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可適當(dāng)參加所負(fù)責(zé)工作的一些培訓(xùn)活動。

4、參加外出培訓(xùn)教師在培訓(xùn)前要提交培訓(xùn)志愿申請書;

八、外出學(xué)習(xí)考察要求：

1、所有外出學(xué)習(xí)的教師必須聽從學(xué)校安排。注重自身及財產(chǎn)安全，并做好外出學(xué)習(xí)有關(guān)事宜。確保學(xué)習(xí)活動取得切實成效。

2、參加人員要高度重視外出學(xué)習(xí)寶貴時間，明確學(xué)習(xí)目的。通過學(xué)習(xí)考察，把新的教育教學(xué)理念、新課程改革及課程教學(xué)經(jīng)驗帶回來，推動學(xué)校教育教學(xué)工作整體提升。

3、帶著問題交流學(xué)習(xí)。參與學(xué)習(xí)考察的教師要帶著問題與考察學(xué)校的名師相互交流，力爭通過學(xué)習(xí)考察，解決本人在教育教學(xué)中遇到的某一方面或某一個問題。

4、嚴(yán)守工作紀(jì)律。外出學(xué)習(xí)考察期間，各教師要嚴(yán)格遵守組織單位的作息時間，規(guī)章制度，樹立良好的教師形象，維護學(xué)校聲譽。

九、參訓(xùn)教師須知：

1、外出學(xué)習(xí)考察期間，各教師要安排好自己所有工作。不得影響正常的日常學(xué)習(xí)。

2、學(xué)習(xí)考察活動結(jié)束后，外出教師要及時書寫并上交外出學(xué)習(xí)考察情況總結(jié)和交流材料(心得體會)，包括文字材料和圖片或音像材料。(如學(xué)校有需要，要求外出學(xué)習(xí)考察教師向?qū)W校教師上匯報課或?qū)ｎ}講座。)

3、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)結(jié)束后要有不少于1000字的學(xué)習(xí)心得;

4、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)結(jié)束后要在本組的教研活動中，和全組教師交流學(xué)習(xí)心得;或在全校教師會上和全體老師作交流;

5、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)期間要積極學(xué)習(xí)，多和專家或其他參加學(xué)習(xí)的老師交流。

戶外健康運動詳細(xì)步驟流程范文篇3

一、指導(dǎo)思想

緊密圍繞教育教學(xué)理念、教育教學(xué)藝術(shù)修煉、師德和人文素養(yǎng)的.提升，緊密圍繞學(xué)科知識更新、課程實施能力、教科研能力的增強，注重教育教學(xué)實踐培訓(xùn)的實效性。

二、參訓(xùn)對象

市(縣、區(qū))級學(xué)科帶頭人、名教師等具有發(fā)展?jié)摿Φ闹星嗄杲處?，年齡50周歲以下。

三、培訓(xùn)目標(biāo)

通過培訓(xùn)，全面提升參訓(xùn)教師的教育理論素養(yǎng)和教學(xué)實踐能力，形成獨特的教學(xué)風(fēng)格和系統(tǒng)化的研究成果，為他們成長為特級教師奠定基礎(chǔ)，發(fā)揮他們在素質(zhì)教育中的引領(lǐng)示范作用。

四、時間、地點

特級教師后備高級研修班教育教學(xué)實踐模塊的培訓(xùn)時間分5段安排，在省級培訓(xùn)結(jié)束后，9月～12月各安排一個單元，每個單元兩天時間，另加一次兩天的外出考察。具體時間安排為：

9月17日、18日，10月15日、16日，11月12日、13日，12月10日、11日，外出考察時間另定。

地點安排：商務(wù)酒店、南通大學(xué)主校區(qū)。

五、內(nèi)容設(shè)計

根據(jù)項目要求，培訓(xùn)內(nèi)容設(shè)計如下：

每一個單元由“素養(yǎng)提升”、“技能提升”、“觀摩評課”、“交流小結(jié)”四個模塊組成：

第一單元9月17日、18日

上午開班典禮

下午“素養(yǎng)提升——文化傳統(tǒng)”蘭花的文化內(nèi)涵與民族的文化傳統(tǒng)周建忠教授

南通大學(xué)副校長

上午“技能提升”新功能教學(xué)軟件應(yīng)用技

技術(shù)指導(dǎo)

(講授/上機實踐)丁衛(wèi)澤教授

南通大學(xué)現(xiàn)教中心主任

下午“觀摩評課”分四個大組，每組17～18人，圍繞“高效課堂”的組織，研討和確定觀摩課程的選題第一單元時間進行選題的研討和確定，排定第二、三、四單元觀摩評課的順序，(每人提供1門課20～25分鐘的錄像)

第二單元10月15日、16日

上午“素養(yǎng)提升——國際視野”美國高等教育體制對中國教育的沖擊張寶國(留美博士)

南通大學(xué)外國語學(xué)院

下午“技能提升”信息檢索實踐

(講授/上機實踐)南通大學(xué)圖書館

上午“觀摩評課”觀摩評課由特級教師和培訓(xùn)班學(xué)員共同點評6門課

下午觀摩評課、交流小結(jié)

第三單元11月12日、13日

上午“素養(yǎng)提升——名師之路”梅花香自苦寒來——名師成長之路陳杰(人民教育家培養(yǎng)對象)

南通市教科研中心主任

下午“技能提升”如何使用電子期刊

(講授/上機實踐)王斌(館員)

南通大學(xué)圖書館

上午“觀摩評課”觀摩評課由特級教師和培訓(xùn)班學(xué)員共同點評6門課

下午觀摩評課、交流小結(jié)

第四單元12月10日、11日

上午“素養(yǎng)提升——祖國情懷”地緣政治與國—家—安—全環(huán)境劉明(副教授)

南通大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院院長

下午“觀摩評課”科研課題的申報和文獻綜述的撰寫王燦明(教授)

南通大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院

上午“技能提升”觀摩評課由特級教師和培訓(xùn)班學(xué)員共同點評6門課

下午觀摩評課、交流小結(jié)

六、培訓(xùn)形式

培訓(xùn)形式體現(xiàn)開放性、民主性和參與性，著重圍繞“素養(yǎng)提升”和“技能增強”和“課程實施能力”，充分調(diào)動參訓(xùn)教師的積極性和主動性。

七、考核辦法

培訓(xùn)學(xué)員修完規(guī)定學(xué)習(xí)內(nèi)容，經(jīng)綜合考核合格者，發(fā)給結(jié)業(yè)證書。

1、綜合考核等第按出勤、表現(xiàn)和撰寫小結(jié)累計，成績80′以上者為“b”(合格)，90′以上者可評為“a”(優(yōu)秀)。

2、“a”(優(yōu)秀)的百分比為學(xué)員總數(shù)的.3—5%，“c”(不合格)為總數(shù)的1～3%(也可不設(shè)此檔)。

學(xué)員“表現(xiàn)等”評價標(biāo)準(zhǔn)

項目，說明。備注

出勤，40′，態(tài)度認(rèn)真，學(xué)習(xí)努力

全勤，40′，缺課一節(jié)扣4′，遲到、早退一次扣2′，班主任考核，缺課累計4節(jié)，不得結(jié)業(yè)

表現(xiàn)，40′，優(yōu)，合格32′—39′，班主任與班委會共同考核，表現(xiàn)突出者，可得“優(yōu)”

小結(jié)，20′，優(yōu)，合格16′—19′，班委會與班主任共同考核，缺《考核鑒定表》不得結(jié)業(yè)

八、管理要求

根據(jù)江蘇省教師培訓(xùn)中心印發(fā)的《中小學(xué)骨干教師省級培訓(xùn)項目工作規(guī)程》(蘇師培10號)做好培訓(xùn)管理工作。

1、做好培訓(xùn)準(zhǔn)備工作，并于培訓(xùn)開班前20天，按培訓(xùn)學(xué)員名冊發(fā)放培訓(xùn)通知，確保通知到每一位參訓(xùn)學(xué)員。

2、成立培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開好項目培訓(xùn)協(xié)調(diào)會，就教學(xué)、管理、生活、后勤安全保障等事項，明確職責(zé)，責(zé)任到人。

3、加強過程管理，實行班主任負(fù)責(zé)制。對學(xué)員嚴(yán)格考勤，培訓(xùn)結(jié)束時進行綜合考核，認(rèn)真填寫《培訓(xùn)鑒定表》，考核合格發(fā)給結(jié)業(yè)證書。做好項目培訓(xùn)總結(jié)工作。

4、收集整理培訓(xùn)檔案，按規(guī)定及時將培訓(xùn)總結(jié)和學(xué)員參訓(xùn)考核情況以書面和電子稿形式報送繼續(xù)教育學(xué)院及相關(guān)教育局和培訓(xùn)指導(dǎo)機構(gòu)。

戶外健康運動詳細(xì)步驟流程范文篇4

一、指導(dǎo)思想：

教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命，教育科研體現(xiàn)學(xué)校辦學(xué)水平，教師專業(yè)成長是學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵。為了提高教育教學(xué)質(zhì)量，增強學(xué)校教師科研意識，提升教師科研能力，提高教育教學(xué)質(zhì)量，實現(xiàn)科研興校的目標(biāo)，特制定本實施方案。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

組 長：

副組長：

組 員：

三、外出培訓(xùn)原則：

1、上級各主管部門下達的文件，學(xué)?？筛鶕?jù)文件要求，選定教師參加學(xué)習(xí)培訓(xùn);

2、教師外出參加各種課堂教學(xué)比賽，學(xué)?？蛇m當(dāng)請相關(guān)教師陪同外出;

3、學(xué)生參加各類比賽，學(xué)校可派輔導(dǎo)老師陪同指導(dǎo)(學(xué)生費用一律由家長解決，學(xué)校只負(fù)責(zé)教師外出費用);

4、對于和韓國大山中學(xué)的交流，學(xué)?？蛇x派本年度對學(xué)校有特別貢獻的優(yōu)秀教師參加;

5、對于一些學(xué)術(shù)團體的邀請函，沒有主管部門蓋章，學(xué)校盡量不派教師參加;

6、教師外出到其它學(xué)校交流的，費用盡量由對方學(xué)校承擔(dān)。

四、參加外出培訓(xùn)教師的選定原則：

1、外出聽課活動，以課堂教學(xué)較優(yōu)秀、有潛力的年輕教師為主，目的是使他們通過學(xué)習(xí)能快速成長，在以后的教學(xué)大賽中取得好成績;

2、專家培訓(xùn)活動主要以教研組長和備課組長等骨干教師為主，目的是加強他們對教研組和備課組的引領(lǐng)作用;

3、機器人、科技創(chuàng)新等專項培訓(xùn)活動，可選派專項輔導(dǎo)員參加;

4、為了拓寬工作思路，加強工作的創(chuàng)新精神，校長、分管校長、書記、主任等，可適當(dāng)參加所負(fù)責(zé)工作的一些培訓(xùn)活動。

五、參訓(xùn)教師須知：

1、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)前要有不少于500字的學(xué)習(xí)計劃;

2、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)結(jié)束后要有不少于1000字的學(xué)習(xí)心得;

3、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)結(jié)束后要將培訓(xùn)資料、培訓(xùn)計劃、培訓(xùn)心得、培訓(xùn)報銷單據(jù)復(fù)印件等交科研處;

4、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)結(jié)束后要在本組的教研活動中，和全組教師交流學(xué)習(xí)心得;或在全校教師會上和全體老師作交流;

5、參加培訓(xùn)教師在培訓(xùn)期間要積極學(xué)習(xí)，多和專家或其他參加學(xué)習(xí)的老師交流，多宣傳學(xué)校。

六、參訓(xùn)教師的選派程序：

1、外出聽課、骨干教師培訓(xùn)、教師參加校際交流等：

1)由分管教研副校長協(xié)同相關(guān)校級領(lǐng)導(dǎo)討論參訓(xùn)教師人選;

2)科研處將討論人選報與校長審批;

3)科研處通知由校長最后確定的參訓(xùn)教師，并作好參訓(xùn)前培訓(xùn);

4)教務(wù)處為參訓(xùn)教師作好調(diào)課安排。

2、機器人、編程等輔導(dǎo)員參加專項培訓(xùn)活動：

1)由分管校長、書記等領(lǐng)導(dǎo)確定人選;

2)由相關(guān)部門主任將討論人選報與校長審批;

3)相關(guān)部門主任通知參訓(xùn)教師，并將參訓(xùn)教師名單提供給科研處和教務(wù)處;

4)科研處作好教師參訓(xùn)前培訓(xùn);

5)教務(wù)處為參訓(xùn)教師作好調(diào)課安排。

3、與韓國大山中學(xué)交流教師確定：

由校長和書記、副校長等校級領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)教師一年的表現(xiàn)和對學(xué)校的貢獻討論并確定交流教師名單，辦公室負(fù)責(zé)通知，科研處負(fù)責(zé)培訓(xùn)。

備注：

1、各部門要嚴(yán)格按程序做好教師外出培訓(xùn)工作;

2、各部門在校長沒確定參訓(xùn)教師名單之前，不能私自做主把文件交給任何老師，造成領(lǐng)導(dǎo)的被動局面。

戶外健康運動詳細(xì)步驟流程范文篇5

為了開闊教師視野，轉(zhuǎn)變教師觀念，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，促進教師專業(yè)成長，培養(yǎng)和樹立一批教學(xué)新秀和教學(xué)名師，特制定杭州市浦袁小學(xué)教師戶外拓展培訓(xùn)方案。

一、指導(dǎo)思想

通過有計劃地選派教師外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓廣大教師學(xué)習(xí)借鑒外地先進的教育教學(xué)理念，開闊視野，不斷提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育教學(xué)水平，從而提高我校的教育教學(xué)質(zhì)量。

二、培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長

副組長

成 員：各年級年級組長 各學(xué)科教研組長

三、培訓(xùn)要求

1、參加人員要高度重視外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動，明確培訓(xùn)學(xué)習(xí)目的。通過學(xué)習(xí)考察，把新的教育教學(xué)理念及課程教學(xué)經(jīng)驗帶回來，推動學(xué)校教育教學(xué)工作整體提升。

2、帶著問題交流學(xué)習(xí)。參與學(xué)習(xí)考察的教師要帶著問題與考察學(xué)校的名師相互交流，積極參加各項教研活動，力爭通過學(xué)習(xí)考察，解決本人在教育教學(xué)中遇到的某一方面或某一個問題。

3、外出學(xué)習(xí)考察期間，參加考察教師要提前跟教導(dǎo)處協(xié)調(diào)，安排好外出學(xué)習(xí)考察期間課程。

四、人員選拔

采取個人申報，年級組、教研組推薦，培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組確定

五、報銷原則

依據(jù)杭州市財政局相關(guān)規(guī)定實施。

備注：請有意向的老師于3月25日(下周三)下班前發(fā)到z的K12(yp____ww)郵箱。